1: タイガースープレックス(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/17(日) 16:21:15.60 ID:D5HK1MO80.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典
・禁煙20分後
心拍数が減少する。
・禁煙12時間後
血液中の一酸化炭素濃度が正常になる。
・禁煙2週間〜3カ月後
心臓発作の危険性が減少し始める。肺機能が改善し始める。
・禁煙1〜9カ月後
咳の回数が減少し、息切れが軽減する。
・禁煙1年後
喫煙による冠状動脈性心疾患の危険性が、喫煙者の半分に減る。
・禁煙5年後
脳卒中の危険性が、非喫煙者の禁煙5〜15年後の状態まで減る。
・禁煙10年後
肺がんによる死亡率が喫煙者の半分程度になる。また、口腔、咽喉、食道、膀胱、腎臓、すい臓での
がん発症のリスクが減少する。
・禁煙15年後
冠状動脈性心疾患の危険性が、非喫煙者と同程度にまで戻る。
http://www.lifehacker.jp/2015/05/150516quit_smoking.html
2: ときめきメモリアル(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/05/17(日) 16:22:03.62 ID:yh6BHI1z0.net
汗がサラサラになったわ
23: シャイニングウィザード(沖縄県)＠＼(^o^)／ 2015/05/17(日) 16:33:01.51 ID:6a0sLylw0.net
禁煙したら息切れしなくなって長い距離走れるようになる
それが楽しくてジョギング続けてたら体重めちゃめちゃ落ちたわ
それが楽しくてジョギング続けてたら体重めちゃめちゃ落ちたわ
31: フライングニールキック(家)＠＼(^o^)／ 2015/05/17(日) 16:36:43.54 ID:X4N/hVxP0.net
タバコを止めて数か月で顔色が良くなって声も良くなった。
ご飯がおいしくなった。
ご飯がおいしくなった。
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