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肩凝り酷いやつに解消方法教えてやる

1: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/12/09(火) 01:23:30.72 ID:ZMwAmMFb0.net　

筋トレだ

2: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/12/09(火) 01:27:35.97 ID:ZMwAmMFb0.net　

マッサージも効果があるのは認める
しかし、マッサージとは言い方は悪いが一時しのぎみたいなもんだ
ならば、そもそも肩が凝らないようになればいい
そこで考えていくと、何故肩が凝るのかという原因を探ると、首、肩の筋肉が弱い事に行き着く

3: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/12/09(火) 01:30:37.57 ID:ZMwAmMFb0.net　

特に日本人は何故か顔や頭はデカイくせに、それを支える首、肩、背中は貧弱という肩凝りになりやすい

4: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/12/09(火) 01:35:28.92 ID:ZMwAmMFb0.net　

それを改善するには筋トレしかない
ウエイトトレーニングが必要だ
何故ウエイトトレーニングかというと、単純に筋力をつけるならウエイトトレーニングが一番早く、かつ効率がいいからだ

「省略されました。全てを読むにはここを押してください」

【動画あり】車とバイクの典型的な右直事故のドラレコ　こういうのを教習所の教材で使うべきだよな

1: ボマイェ(愛知県)＠＼(^o^)／ 2014/12/11(木) 00:06:45.21 ID:0vExR+QO0　●.net BE:238078581-2BP(2000)

ドライブレコーダー】事故の瞬間右直事故　【Driveman1080】
http://youtube.com/watch?v=5UW3pjzlnmI

4: ダブルニードロップ(福岡県)＠＼(^o^)／ 2014/12/11(木) 00:10:34.06 ID:bEBW5hjW0.net

サンキュー事故ってやつか・・・・・

13: キングコングラリアット(京都府)＠＼(^o^)／ 2014/12/11(木) 00:16:06.83 ID:Zgi3tn680.net

さすがにバイクが考えなしにスピード出して突っ込みすぎじゃないか

45: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2014/12/11(木) 00:53:46.90 ID:sMDc5AAA0.net

こういう走り方する時は歩行者が車の間から出てくるときもあるから右側に細心の注意払いながら徐行じゃないとこうなる

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【画像あり】大学講師、学生にブチ切れて授業放棄ｗｗｗｗｗｗ

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2014/12/10(水) 13:34:04.40 ID:/mFeXJu50.net

9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2014/12/10(水) 13:37:37.70 ID:gZmOkpJP0.net

キレすぎわろた

5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2014/12/10(水) 13:36:47.89 ID:zGu2JvGh0.net

すき

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2014/12/10(水) 13:38:02.34 ID:STcEaS7f0.net

一枚目は変わった講師やなあくらいやけど二枚目三枚目みて絶句

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【閲覧注意】キン○マ袋にインクつけて紙に押し付けた物をうpして評価し合うスレ

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妹に「パンツ見えてるよ？」って言ったらどんなリアクションするの？

1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/12/10(水) 16:25:55.00 ID:AiQaHO6Up.net　

妹がいる人お願いします

4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/12/10(水) 16:27:59.64 ID:0tOjZ/wp0.net

「えへへーもっとみるぅー？」って小悪魔みたいな顔でひやかしてくる

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/12/10(水) 16:28:31.09 ID:vBONq0GZ0.net

お兄ちゃんのエッチ！！
でもお兄ちゃんになら・・・

って言われた

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/12/10(水) 16:31:39.98 ID:d4z5Hfe60.net

ばかぁ…って小声で言われる

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【画像】中国の秘境にある手作りケーブルカーがすごいｗｗｗｗ

1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/11(木) 02:22:01.40 ID:QcYl5FH30.net: 画像
5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/11(木) 02:25:21.94 ID:XON/lT9N0.net: こいつら命なんだとおもってんだ
4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/11(木) 02:24:51.96 ID:4N3T+1CT0.net: おしっこちびる自信あり
9：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/11(木) 02:28:07.66 ID:yIgG/S/Na.net: 鉄骨渡りよりも怖いなおい

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【画像】　ウィリアム王子　頭が完全終了ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1： ナガタロックII(埼玉県)＠＼(^o^)／：2014/12/11(木) 00:16:49.11 ID:81MArqFd0.net: http://www.dailymail.co.uk/news/article-2866696/The-moment-basketball-s-King-James-risked-spell-royal-sin-bin-NBA-star-LeBron-James-breaches-protocol-putting-arm-Kate-s-shoulder-post-match-meeting.html
2： キャプチュード(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2014/12/11(木) 00:17:48.63 ID:MgMleDKZ0.net: マジかよ(´；ω；｀)
いやあああああああああああああああああああ
3： フェイスロック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2014/12/11(木) 00:19:01.66 ID:DHupAESq0.net: また髪の話してる
8： パイルドライバー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2014/12/11(木) 00:20:54.05 ID:dRQRUW8e0.net: 禿げが似合う顔じゃないのが哀しい

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