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1： トペ スイシーダ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2014/07/01(火) 09:40:43.03 ID:KdfS1JId0.net

現役脳神経外科医が考えてみた「人がアルコール・タバコを止められない本当の理由」

依存を起こすアルコールやニコチンなどが脳の神経細胞に作用し、快楽物質であるドーパミンを放出することで、人は多幸感を得ます。
しかし、この状態が長く続くと、徐々にカラダに「耐性」ができ、アルコールやニコチンなどの摂取量が増えていきます。
そして、それがカラダから切れると、不安感に襲われ、手の震えや発汗、時には幻覚を見る人まで出てきます。

これが「離脱症状」といわれているもので、この不快な思いをしたくないために、アルコールやニコチンなどを摂取し続けることになり、どんどん依存症がひどくなっていくのです。
どのような依存症でも、治療の基本は、その物質や行為から距離を置くこと。とくに物質依存の場合は、完全に断つことが重要です。
そのためには専門病院で治療やカウンセリングをすることが必要なので、各都道府県にある精神保健福祉センターに相談してみてください。

一般的に、心理学的に依存症になりやすい人の特徴として、

・いつも、どこか自分に満足できない
・日ごろから、強いストレスを抱えている
・信頼する人(家族など)に、受け入れられていないという思いがある
・いつも孤独を感じている
・強い劣等感を持っている

知っておきたい「依存症」のメカニズムというのがあります。
これは、心のどこかで「他の人よりも優位でありたい」と思っている表れです。

ネットが発達し、情報がより身近になった現在社会、他人との比較が容易になり、見たくない現実がつきつけられます。
この無用な他人との比較が、無用な劣等感を生み、無用な孤独感を生み、無用なストレスを生んでいるのです。
それを避けるために、酒に走り、薬に走り、ギャンブルに走り、あらゆることに依存していく人が増えていると考えます。

依存症にならないためには、「みんな、ちがっていていいのだ」という感情を持つことです。
他人との比較で自分を見つめるのではなく、まず自分を好きになることができれば、何かに依存しないと生きていけないということはなくなることでしょう。

http://news.livedoor.com/article/detail/8992661/

7： トペ コンヒーロ(愛媛県)＠＼(^o^)／：2014/07/01(火) 09:49:11.17 ID:Ch1tuqh70.net

タバコ咥えてないと落ち着かないんだよ

13： 目潰し(関西・東海)＠＼(^o^)／：2014/07/01(火) 10:11:31.55 ID:NbidW8FLO.net

酒もタバコもギャンブルも風俗もやめるつもりは毛頭無い

19： ドラゴンスリーパー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2014/07/01(火) 10:19:43.38 ID:jsnUWb8k0.net

辞めて2ヶ月になるけど全く吸いたくならない

お前らも早くこっちに来いよ

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1： 断崖式ニードロップ(catv?)＠＼(^o^)／：2014/06/29(日) 21:30:05.07 ID:tE0C7De+0●.net

電車で席をお譲りしたら「不愉快です。」と言われました。　　　　　andree

私はアラフィフ、フルタイムの主婦です。
この事があってから何故か気持ちが晴れません。

先日、帰りの電車でご高齢のご婦人に席をお譲りしました。
私が「どうぞ。」と立ち上がった時、「失礼な！私まだ60代ですよ。不愉快だわ。」と
その方は仰いましたので「そうですか、失礼致しました。」と又座りました。

顔から火が出る程恥ずかしかったです。
お相手の方をご高齢と勘違いした私が悪いのですが、かと言って譲らず寝たふりをしていても
良かったのか自問しています。帰りは疲れているので座ってしまいます(30分)。
立っていれば何もなかったのですが…。
こういう時、皆様ならどうされますか？
こんな経験された方いらっしゃいますか？何でも結構ですのでご意見下さい。
宜しくお願いします。
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2014/0627/666036.htm?g=06

4： アンクルホールド(岐阜県)＠＼(^o^)／：2014/06/29(日) 21:31:58.09 ID:GMhYZZzh0.net

60代はすでにご高齢

5： パイルドライバー(新潟県)＠＼(^o^)／：2014/06/29(日) 21:32:46.45 ID:YFHDxbtv0.net

アラフィフってエジプト人？ 顔から火を出せるのか

29： レッドインク(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2014/06/29(日) 21:40:40.42 ID:RD8x0fJu0.net

こういうのが面倒くさいからよほど空いてない限り座らない

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1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/30(月) 23:07:25.33 ID:9T7igeAC0.net

昔は走る棺桶なんて言われてたけど今は大分良くなったとも聞くけど

3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/30(月) 23:08:06.83 ID:c0vl9I320.net

バイクよりはいい
それだけのこと

4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/30(月) 23:08:10.82 ID:OXa0HiVL0.net

いや、棺桶のまんまだけど

6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/30(月) 23:09:05.53 ID:Vtrlpvqi0.net

事故らなければ大丈夫

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1： ：2014/07/2（火）

インコのアレックス、最期の言葉

ヨウムという種のインコであるアレックスは、飼い主アイリーン・ペッパーバーグと深い愛情で結ばれていた。2007年に彼が死亡した際、彼が飼い主に残した言葉は「いい子でね。愛してるよ。」であった。

Alex was an African gray parrot. He had a loving relationship with his human, Irene Pepperberg. In 2007, when he died, his last words to Pepperberg were, "You be good. I love you."

翻訳元: http://news.distractify.com/fun/24-heartwarming-stories-that-prove-animals-feel-human-emotions/

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