- 1:工芸家(長野県):2010/08/02(月) 20:53:21.92 ID:cD3BzWWE
-
【エンタがビタミン♪】「朝食は自炊で5〜6品」「外食に徒歩3時間」“奇跡の48歳”藤井フミヤが語る、若さの秘訣。
2010年8月1日 18:00
7月30日の『はなまるマーケット』(TBS系)に出演した藤井フミヤ。今年、年男の“48歳”だというが、司会の薬丸裕英がその若さに驚いていた。
藤井フミヤの“若さの秘訣”はいったい何なのだろうか。どうやら彼の日常生活に隠されているようだ。
気の合う仲間と毎晩、朝方まで飲み明かすのは遠い昔の話。
現在の藤井フミヤは、夜は11時頃に寝て、朝は6時に起きる。そんなに朝早く起きても犬の散歩以外やることがないので、今はほぼ毎日フミヤが
朝食を作るという。それは一流の旅館で出される朝食の様で、焼き魚あり煮物ありと常に5〜6品はおかずが並ぶ。小粒の納豆には大根とタマネギが、
納豆の粒と同じ大きさで刻まれていた。料理の器もセンスが良く、さぞかし家族も喜んでいることだろうと思うが、フミヤの奥さんは朝は軽めのモノしか
食べないらしく、現在子ども達とは同居していない。つまり、フミヤは自分だけのために毎朝豪華な食事を作っているのだ。
http://japan.techinsight.jp/2010/08/kiseki48fumiya1007292033.html
- 4:中学生(大阪府):2010/08/02(月) 20:54:06.26 ID:e3Db8Hql
- 午前中寝てるしな
- 6:俳優(大阪府):2010/08/02(月) 20:54:37.09 ID:UZ6kKKPB
- 毎朝コンビニのおにぎりを食べている
俺死ぬ?
- 10:経済評論家(岩手県):2010/08/02(月) 20:56:06.97 ID:Rw/6lWyX
- 空きっ腹にコーラ流しこめばおk
- 13:家畜人工授精師(愛知県):2010/08/02(月) 20:57:24.47 ID:NBX/LGMK
- 毎朝空腹で目が覚めます
- 15:ディレクター(アラバマ州):2010/08/02(月) 20:57:49.93 ID:PxnIQ9ji
- 昼間にドカ盛り食ってる奴が信じられない
腹いっぱいで動けないっての
- 16:サッカー審判員(京都府):2010/08/02(月) 20:57:54.43 ID:z9GypsbL
- 朝食抜き派の奴がソースにしてる文献が怪しすぎるんだけど…
おっさんの与太話にしか見えない
- 17:内閣総理大臣(大阪府):2010/08/02(月) 20:58:04.51 ID:pI/o8o2u
- ν速民に午前中なんて存在しねーよ
- 19:珍種の魚(東日本):2010/08/02(月) 20:58:21.04 ID:FDCB0cPk
- メシ食う時間があるならギリギリまで寝てるわ
- 20:ベネリM3(広島県):2010/08/02(月) 20:58:52.72 ID:NXjp1n+O
- 昼→夕方→深夜→寝る
朝は基本的に睡眠時間だろ。
- 21:政治厨(東京都):2010/08/02(月) 20:59:27.33 ID:HnqgGMo6
- 朝はシリアルに牛乳ぶっかけ
- 23:議員(catv?):2010/08/02(月) 20:59:50.31 ID:7iXwI8LM
- 朝飯は量に関係なく、昼前には腹が減る。
あれなんなの?
コストパフォーマンス悪いわ
- 24:三角関係(アラバマ州):2010/08/02(月) 20:59:51.02 ID:eEM9eUUS
- 朝昼晩とカロリー600kcal以下の弁当にしてるのになぜか太ってる・・・
- 32:メンヘラ(アラバマ州):2010/08/02(月) 21:01:43.34 ID:kxKDdOjI
- >>24
事務職だったら、運動不足
- 25:バレエダンサー(福岡県):2010/08/02(月) 21:00:00.15 ID:SoS5vY8O
- むしろしっかり食うと死ぬ
果汁100%のジュースにバナナ1本とかでおk
- 28:サッカー審判員(京都府):2010/08/02(月) 21:00:53.46 ID:z9GypsbL
- 朝飯に炭水化物をとると猛烈な眠気が襲ってきてそのまま倒れこむように寝ちゃうんだけど
眠すぎてやばい
あれは何なんですか
誰かこの現象でスレ立ててください
2chで知恵を借りたい
- 30:調教師(静岡県):2010/08/02(月) 21:01:26.22 ID:cLksWSlH
- >>28
ナルコレプシー
- 29:俳優(神奈川県):2010/08/02(月) 21:01:12.79 ID:rElgcA1h
- むしろ起きた段階ですげぇ腹減ってる俺は特殊なんだろうか
- 35:石工(アラバマ州):2010/08/02(月) 21:02:06.33 ID:xGyeCiOW
- 朝食食べて昼飯も食うのか?
そんなに無理して栄養とらなくても大丈夫だろ
- 40:車掌(東京都):2010/08/02(月) 21:03:54.87 ID:We4A5gFh
- >>35
本当にそう思う
朝食ってから5時間くらいで昼食うとか意味がわからん
朝飯なんて15年はまともに食ってないけど
毎日快調だわ
- 38:写真家(ネブラスカ州):2010/08/02(月) 21:03:12.26 ID:YjgZ6GdL
- デスクワークなんだが、一日何カロリーとればいいの?
摂取カロリー減らして痩せたい
- 41:風俗嬢(東京都):2010/08/02(月) 21:04:35.36 ID:oj2UIPAJ
- >>38
2000前半取って太るようなら飯減らす前に少し運動しろ
- 55:写真家(ネブラスカ州):2010/08/02(月) 21:10:00.26 ID:YjgZ6GdL
- >>41
朝、コンビニでおにぎり、サンドイッチ、ファミチキ
昼飯抜いて会社の図書室でDS。ちなみに仕事中は2リットルのミネラルウォーターをペットボトルで飲んで、たまにガムとか飴とかキャラメル
夜、会社帰りにコンビニでコンビニ弁当と野菜サラダとインスタント味噌汁
この生活10年続けてるけどデブではないけど毎年2キロずつくらい太ってる
- 67:M24 SWS(dion軍):2010/08/02(月) 21:14:11.70 ID:4ayux55m
- >>55
油ベタベタのコンビニおにぎりと
夜に弁当喰う習慣のせいじゃね?
- 39:実業家(宮城県):2010/08/02(月) 21:03:28.23 ID:djpft4z5
- 朝飯が一番うまい。
昼夜逆転生活を送っていた時期でさえ朝飯(夜食)がうまかった
太陽光とセロトニンがどうのこうのって奴だなと感じた
- 42:タンタンメン(愛知県):2010/08/02(月) 21:04:51.67 ID:PGNi+Y4r
- いつもは食わなくてもそんな事ないのに、試験とかでシーンと静まり返ってるときに限って信じらんない程腹のムシが騒ぎ出すよね
- 86:看護師(茨城県):2010/08/02(月) 21:24:46.97 ID:ANuITThw
- >>42
あれは腹減ってるんじゃなくて、飲み込んだ空気がぐるぐる言ってんだぞ
緊張すると人間は空気飲むらしい
- 43:俳優(埼玉県):2010/08/02(月) 21:05:09.34 ID:mhrjHt5m
- 新陳代謝のよいおれはカロリーなんて気にしないぜ!
高カロリーの食事をとった後は体が熱くてたまらん
- 71:バレエダンサー(福岡県):2010/08/02(月) 21:15:20.19 ID:SoS5vY8O
- >>43
俺もそんな体質だと思ってたけど30歳くらいで限界来そうな気がする
最近は朝食と昼食控えてるよ
やっぱり痩せはじめたから体脂肪率が10%切ったら少しずつ増やすつもり
- 44:画家(岩手県):2010/08/02(月) 21:07:32.94 ID:ECU1xzwW
- 江戸時代とかは一日二食生活当たり前だったんだよな
まあ俺は昼飯は食べない派
周囲からは修行僧とか変なあだ名付けられてる
- 50:鳶職(大阪府):2010/08/02(月) 21:08:45.62 ID:XV8a5DaD
- 朝飯くわないヤツの口臭すぎワコタ
- 61:放射線技師(東京都):2010/08/02(月) 21:10:54.60 ID:8pNaNpfi
- >>50
そういう奴って、朝飯食わずにコーヒー飲むわタバコ吸うわで胃が荒れ放題になってる
- 222:石工(catv?):2010/08/02(月) 23:21:42.33 ID:ceuG01Ss
- >>50
朝食食べないにしても、歯磨きはしないとダメだな
寝てる間に口の中に雑菌が繁殖するわけだし
- 53:写真家(静岡県):2010/08/02(月) 21:09:57.50 ID:2uC4LUa1
- 朝飯食わないと脳みそ働かん
- 57:いい男(大阪府):2010/08/02(月) 21:10:13.13 ID:VYQ84s1/
- 炭水化物は少量でいいんだよ、採りすぎると無駄に膵臓に負担がかかる
備長炭の着火剤みたいなもんと思った方がいい
エネルギーは油やタンパク質からも生成できるし、むしろこちらの方が炭水化物より持久力もある
- 59:キチガイ(東京都):2010/08/02(月) 21:10:40.31 ID:WLz//zlS
- お前ら朝食をなんで食うか知ってるか?
低血圧になって昼間寝るからだぞ
低血圧のくせに朝飯食わないやつは情弱と言われても仕方ない
- 62:外交官(アラバマ州):2010/08/02(月) 21:11:29.55 ID:5aoyK1eq
- 朝飯にパン食ってる奴だけは理解できない
あんなもん朝っぱらから喉通るわけねぇだろ
- 64:サッカー審判員(京都府):2010/08/02(月) 21:12:39.99 ID:z9GypsbL
- 朝飯食わないでコーヒー飲んだときの胃へのダメージ凄いよな
イメージだけどもの凄く気持ち悪い
- 69:実業家(宮城県):2010/08/02(月) 21:14:23.68 ID:djpft4z5
- 夏場の百姓は暗いうちに朝飯食って日が昇るまでに畑へ出て
一仕事終えてからまた朝飯食ったとか
- 72:警察官(秋田県):2010/08/02(月) 21:15:38.25 ID:jtz2zZC5
- 朝食べると電車でお腹痛くなっちゃう
- 75:歌人(福井県):2010/08/02(月) 21:19:37.61 ID:75mU3kil
- 朝飯食わないと腹がグーグー鳴ってやばい
- 76:売れない役者(神奈川県):2010/08/02(月) 21:20:14.84 ID:h3tfwZaU
- 今まで生きてきて、小学5年、大学3年の二回だけ朝飯を抜いたことがあるけど
左足の太ももはプルプル震えて走れないわ、視界がぼやけるわで散々だった
- 77:歯科衛生士(埼玉県):2010/08/02(月) 21:20:38.29 ID:ieHti2/5
- エジソンが自社製品の売り上げを伸ばすために一日三食を推奨した
- 80:高校生(静岡県):2010/08/02(月) 21:22:45.24 ID:/zljy1zx
- そもそもさぁ夜7時に飯食って朝7時に起きたら
その時点で12時間も何も口にして無いから
起きた瞬間に腹が減ってるんだよね
その状態で朝飯を食わないってのはかなり無理がある
朝飯食わない奴は、朝起きたとき腹減ってないんだろうな
- 93:宮大工(catv?):2010/08/02(月) 21:27:43.80 ID:WMaPYpcs
- >>80
俺は低体温だから代謝が悪い
1日2食で運動しても昼食べすぎると太る
だから基本1日1食であとは軽い補食で補うだけ
- 82:レミントンM700(埼玉県):2010/08/02(月) 21:23:39.55 ID:wWn3IZpI
- 京本政樹とかガクトは1日1食って言うじゃん
ていうか俺も1食でいこうと思えばいける
腹が鳴ることもない
- 100:宮大工(catv?):2010/08/02(月) 21:31:50.22 ID:WMaPYpcs
- >>82
人それぞれで中には1食でいい人もいる
1食主義貫くのなら、まわりに流されないことだな
やたら大丈夫か?だとか、一緒に食いたくないのかとか無理強いしてくる
- 83:いい男(大阪府):2010/08/02(月) 21:23:42.76 ID:VYQ84s1/
- バランス良く食って適度に運動してれば
あとは勝手に身体の方で調整してくれるわな
- 84:ネトゲ厨(千葉県):2010/08/02(月) 21:24:10.03 ID:fa0KnIMW
- 肉体労働だから食わなきゃ力が出ない
- 87:石工(catv?):2010/08/02(月) 21:25:13.40 ID:J91WYQLp
- 朝起きて、なんでもいいから腹に入れないとうんこが出ないから、必ず食う
電車で催すとマジで地獄だし
会社のトイレは暑いし
- 88:鉄パイプ(和歌山県):2010/08/02(月) 21:25:15.04 ID:CylqtvXi
- スティックパンを野菜ジュースで流し込むだけで充分
カロリー無駄に高いし
- 102:ネット乞食(dion軍):2010/08/02(月) 21:32:14.38 ID:5ZFQZNWV
- 朝食が一番我慢出来るから
夕飯食った後は極力水系のみ、朝飯はバナナor魚肉ソーセージ一本て生活に変えたら
5kg痩せた。いまんとこリバウンドもしてない
- 112:宮大工(catv?):2010/08/02(月) 21:39:04.08 ID:WMaPYpcs
- だいたい満腹感つうのは危険信号だからな
ほとんどの生き物は満腹感得るまで食べない
ぬこなんか自己管理して満腹するまで食べないから、よく満腹中枢が無いなんて言われる
まああるんだが、自然界では満腹=危険だから
満腹感得るまで食べる、満腹感で幸せになる
それが日常化してる人間はおかしい
- 118:救急救命士(東京都):2010/08/02(月) 21:41:15.32 ID:/il+ecKn
- >>112
腹いっぱい食ったら動く気しないんだよな頭もよく働かないし
- 113:ネトゲ厨(神奈川県):2010/08/02(月) 21:39:09.39 ID:1Z9y4QdS
- 朝はスプーン1杯の蜂蜜だけでいい
さすがに夏は3食食うけど
- 116:実業家(宮城県):2010/08/02(月) 21:40:20.78 ID:djpft4z5
- 一定量食わないと、出るものが健やかに出ないからな
快適ウンコ生活こそハッピーライフにつながると確信している
- 143:宮大工(catv?):2010/08/02(月) 21:54:11.87 ID:WMaPYpcs
- >>116
野菜とか根菜とか大量に食ってみ
出過ぎるほど出る
ラーメン屋でよく使ってる固いとこまで使ってる高菜の袋詰めなんかいいな
繊維質の多い粗食で快便生活
昔ながらの食生活おくればいいだけ
- 121:いい男(大阪府):2010/08/02(月) 21:44:45.19 ID:VYQ84s1/
- 一日一食の生活をしている奴は脂肪を燃焼させてエネルギー源にしている状態なんで、意外と空腹感が強くない
炭水化物メインにしているとインスリンのせいですぐに空腹感が強くなってしまう
即時的なエネルギー源として利用しやすい炭水化物を摂るなとは言わないが、現代人はやや摂りすぎではないかと思う
- 130:救急救命士(東京都):2010/08/02(月) 21:47:38.22 ID:/il+ecKn
- あんまり美味くないけどソイジョイってやつなら空腹時でも摂取するだけで二時間は持つ
腹鳴って気まずい思いしちゃう奴はおすすめ
- 136:建築家(埼玉県):2010/08/02(月) 21:49:38.20 ID:dgp+draZ
- 朝食抜くと太る、っていうのはガセ
身の回りで朝飯食わない派の連中はみんな痩せてる。
- 141:建築家(埼玉県):2010/08/02(月) 21:52:08.61 ID:dgp+draZ
- 一流企業に勤務すると、
「朝は四時に起きて10キロマラソンしてから会社に来る」
などという超人が周りにゴロゴロ居るから萎える。
ハイレベルの戦い怖すぎ
もうやだ無理
- 158:スタイリスト(東京都):2010/08/02(月) 22:03:57.72 ID:KJWqsYGj
- >>141
うちもそういうのにカブレて、パワーブレックファーストとかやったことあったけど
言いだしっぺの上司が最初に音を上げたwww
- 142:サッカー審判員(京都府):2010/08/02(月) 21:53:44.32 ID:z9GypsbL
- なんでエリートって異常に体力あって朝に強いの?
- 148:マッサージ師(福岡県):2010/08/02(月) 21:58:43.34 ID:UIJRjFas
- 休みの日は食うけど平日は食わない
これから仕事が始まると思うと胃の中の人もテンション下がって
メシどころじゃないからな
- 151:マフィア(四国地方):2010/08/02(月) 22:00:20.79 ID:+Agte1X2
- 晩飯食わずに朝がっつり食べるようにしてから太らなくなった
- 155:弁護士(大阪府):2010/08/02(月) 22:02:16.53 ID:2+HdtOyt
- つい200年くらい前までは10:00と16:00に2食穫るだけだったのにな
- 175:農家(鹿児島県):2010/08/02(月) 22:30:37.75 ID:uqwBEUCg
- 朝は牛乳にコーヒーと砂糖入れて飲むくらい、昼飯前に腹へったら適宜自販機でジュースとか買って飲めばいい。
- 182:ゲームクリエイター(兵庫県):2010/08/02(月) 22:35:57.85 ID:ZZKpZf3L
- >>175
糖尿病まっしぐら
- 176:石工(東京都):2010/08/02(月) 22:31:21.42 ID:L+g+rsS6
- 朝はカロリーメイト2ブロック
それが俺のジャスティス
- 183:思想家(アラバマ州):2010/08/02(月) 22:41:15.87 ID:YEZWV+ea
- 旅館の朝食程度でいいんだが
焼鮭、味噌汁、漬物、佃煮、野菜の煮物、卵
毎日作ってくれ。
- 189:ハローワーク職員(徳島県):2010/08/02(月) 22:47:39.41 ID:q76RNYOM
- >>183
おいおい贅沢なニートだな
目玉焼きだけでいいだろ
- 193:弁護士(大阪府):2010/08/02(月) 22:50:51.96 ID:2+HdtOyt
- >>183
なか卵で充分だな
- 199:石工(関西地方):2010/08/02(月) 23:01:11.22 ID:nXR7GVVP
- >>193
これに納豆があればベストでござる
- 185:石工(アラバマ州):2010/08/02(月) 22:45:00.32 ID:eaze02KF
- 朝、その日のHPを満タンにするかのように腹いっぱい食え
昼はそんなに食わなくていいOLみたいなプチ弁当食え
オヤツは食っていい、糖分はとれチョコレートとか仕事が捗るぞ
夜はビール一杯とツマミを二品だ、米は食うな
ゆっくり食えば腹一杯になるから
なったら寝ろ、寝てる時に腹減っても食うなその内慣れる
次の日の朝、腹一杯食べろ。腹減ってるから食える
これで一ヶ月で5kg痩せられる
マジおすすめ
- 186:相場師(青森県):2010/08/02(月) 22:46:02.22 ID:q2TWA1a7
- 社会人になってから朝飯全く食べない三ヶ月、まともな朝飯食べての三ヶ月を交互に一年やってみたけど
食べない方が仕事がはかどるって結論にたどり着いた
- 191:金持ち(富山県):2010/08/02(月) 22:49:06.62 ID:qmaNls5a
- >>186
それは非常に思う、付き合いで朝飯一緒に取ったりすることもあるけど
飯喰うとそれだけで朝から頭が働かない
- 188:FR-F1(鹿児島県):2010/08/02(月) 22:46:52.54 ID:1kiBJsuc
- でも食べたほうが健康的になってる気がする
- 209:ネット乞食(アラバマ州):2010/08/02(月) 23:11:30.10 ID:aDTNBFVw
- 大量に食いたいのなら
すき家で、牛丼並と朝食セット(飯大無料)だな
合計560円で腹一杯になる
- 210:シャブ中(奈良県):2010/08/02(月) 23:11:32.31 ID:EQPHbV0v
- 朝ガッツリ食べて昼ソイジョイ、
夜食わない生活だけで一月で8キロ落ちた
- 242:SR-25(長屋):2010/08/02(月) 23:55:20.55 ID:kO0iBmJl
- 通勤前のジョイフル最高
399円でドリンクバー付きとか他も見習え
- 247:チンカス(富山県):2010/08/03(火) 00:30:19.41 ID:MsZNfEl4
- 名古屋のモーニングには未だに慣れない
- 256:レミントンM700(埼玉県):2010/08/03(火) 02:07:27.70 ID:KTOj4jCK
- 早寝早起きして朝飯ちゃんと食うだけで人生捗るよな。
これ割りとマジで思ってる
- 159:モデラー(東京都):2010/08/02(月) 22:04:45.87 ID:6pHDYvZy
- 行ってらっしゃいのキスがあるから大丈夫
お前らもそうだろ?
- 163:宮大工(catv?):2010/08/02(月) 22:07:08.18 ID:WMaPYpcs
- >>159
あんま画面に近づくと電磁波でやられるぞ
朝食を抜いたらこうなった
長生きしたければ朝食は抜きなさい
1000万アクセスの人気サイトから届いた超カンタン朝食レシピ
【イチオシ関連記事】
1日3食という食習慣は200年にも満たない浅い習慣 1日2食でも十分
http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51453537.html
Twitter始めました。フォローお願いします!
▼オススメ一覧▼
⇒「朝食を抜くと太る」はウソ
⇒睡眠時間はマジで見直せ。記憶力がヤバイくらい衰退する
⇒今朝登校中に20人くらいパンをくわえた女の子とぶつかった
⇒痩せたいんだがどうしたらいいマジで
⇒ガチでお腹弱い奴にありがちなこと
|
|
コメント一覧 ⇒ブログ・はてなブックマークにコメントする
1 名前 : ずねぱ投稿日:2010年08月03日 03:22 ▼このコメントに返信 やったー\(^O^)/
2 名前 : 名無し投稿日:2010年08月03日 03:31 ▼このコメントに返信 季節問わず朝は早めに起きてドンブリ一杯飯食う
朝飯抜きとか考えられん
3 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:33 ▼このコメントに返信 某ブラック企業勤務
職務規定で勤務前12時間以内の飲食禁止
接客だからしょうがないか
4 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:36 ▼このコメントに返信 飯抜こうが食おうがどっちでもいいんだが。それをほっといてくれない同僚がうざすぎる。しかもそういう奴に限ってすげぇー腹してたりする
5 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:38 ▼このコメントに返信 朝飯前が云々
6 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:38 ▼このコメントに返信 朝起きないから関係ないってばよ
7 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:39 ▼このコメントに返信 胃腸が弱いから、寝起きだと飯どころか水を一口でさえ危ない(腹へのダメージ的な意味で)。
まぁもちろんギリギリまで寝ていたいってのも大きいけど。
8 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:47 ▼このコメントに返信 朝食抜きではない食べる時間を5時間ずらしてるだけだ。夕食は日付が変わる頃に食べる。
9 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 03:54 ▼このコメントに返信 朝食抜き健康法
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&safe=off&q=%E6%9C%9D%E9%A3%9F%E6%8A%9C%E3%81%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%B3%95&btnG=%E6%A4%9C%E7%B4%A2&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=
10 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 04:14 ▼このコメントに返信 本スレ中に江戸時代を引き合いに出してる奴いたが
江戸時代が一日二食なのは夜が早いから
一食の量はハンパねえぞw
11 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 04:23 ▼このコメントに返信 体壊さない程度に好きなもん飲んだり食ったりできればそれで幸せ
12 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 04:32 ▼このコメントに返信 食べる食べないは勝手だけど、腹鳴らすのだけはみっともない
夜食を食べて朝食抜きはただの基地外
13 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 04:37 ▼このコメントに返信 1日2食の時代は、朝と夜にメシ食ってたんですが?
昼と夜に食うのが一般的な時代なんて無いよ
朝メシ食わないやつは自分を正当化したいんだろうけど、
医者はみんな朝食わないのは体に悪いと口をそろえている
体に悪いことをしてるっていう自覚くらい持てよ
14 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 04:50 ▼このコメントに返信 DQN「つれー(笑)。寝坊して朝飯抜いたから、マジつれーわ(笑)」
15 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:03 ▼このコメントに返信 朝食わないと太りやすくなるぞ
16 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:05 ▼このコメントに返信 飯抜くのは構わんが、やっぱり食ってない奴は人並み以上には動かないイメージしかないな
俺の周りがたまたまそうだっただけかもしれんが
17 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:05 ▼このコメントに返信 朝食わずにやせるというのはただ朝食わない分
摂取カロリーが少ないだけな
一日の摂取カロリーが同じなら朝食わない方が太るよ
18 名前 : 以下、VIPにかわりまして名無しがお送りします投稿日:2010年08月03日 05:07 ▼このコメントに返信 朝は全然食欲湧かないからいつも水分だけとってる
やっぱ腹減ってなくても無理やり3食食わなきゃいけないもんなのかな
19 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:08 ▼このコメントに返信 名古屋から出て初めて
モーニングという概念が名古屋だけということを知った
20 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:16 ▼このコメントに返信 うるせーな
そんなの人の勝手だろ。
他人にどうのこうの言われる筋合いないわ!!!!!
21 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:22 ▼このコメントに返信 朝飯くわねーやつと会話すると臭い
リアルに臭い
多分歯磨しても胃酸とかが上がってくるから臭い
朝飯食べない人は嫌われものが多いと思う。
22 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:30 ▼このコメントに返信 人それぞれの生活習慣があるんだから
食わないのがいいって人もいるんだろうし食った方がいいって人もいるんだろう
23 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:36 ▼このコメントに返信 ワープワや貧困層は朝飯食わないのは確か
24 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:44 ▼このコメントに返信 人の食生活ぐらい放っておけよ、親でもあるまいし
25 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 05:50 ▼このコメントに返信 朝飯食わないと腹減りすぎ&電車の中で腹なりまくりで恥ずかしすぎる
ってわけで今日も納豆朝食だなwwww
26 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:04 ▼このコメントに返信 少食で済む人もいるんだから1日3食を押し付けるのはよくないし
医者が推奨してるとおりの生活できるひとはいいけどそういうひとだけじゃないでしょ
27 名前 : ななし投稿日:2010年08月03日 06:07 ▼このコメントに返信 朝飯食わないで体重落ちた言ってる奴は 十分なカロリー取れてなくて筋肉無くなっただけじゃないの
そもそもそーゆースレじゃないし
28 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:08 ▼このコメントに返信 朝抜くとか自分には考えられないわ
お腹鳴りまくる
29 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:09 ▼このコメントに返信 朝飯食わないだけでまともに動けないというのも問題がある気がするが。
生活習慣の変化に弱過ぎだろ。
30 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:14 ▼このコメントに返信 朝食とらないだけで叩かれる嫌な世の中になったものです
31 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:21 ▼このコメントに返信 3食とるの眠くなってきついんだよね
でも2食だと物足りないジレンマ
32 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:22 ▼このコメントに返信 速報ではないー
33 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:29 ▼このコメントに返信 朝倉喰わない奴って、午前中大丈夫???
34 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:37 ▼このコメントに返信 ここってなんでオワタあんてなに載ってないの?
役立つ記事多いから個人的に好きなのに
35 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:40 ▼このコメントに返信 普段の平日は朝飲み物飲んで午前8時半〜午後4時半ごろまで飲まず食わずでその後晩飯のみ食って、
現在は固形物一切取らず飲み物だけ飲む絶食状態で生活しているがピンピンしてるぞ。
それでも全く痩せずに太ってるってのに一日三食しっかり食ったりなんかしたら糖尿病になるわ。
36 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:41 ▼このコメントに返信 抜くなら夕食だな。残業で遅くなった時に、食ってすぐ寝ると太るから
夕食抜くのを度々やってたら、一か月で7キロ痩せた。
朝食はわりとがっつり摂ってたけど、朝の通勤電車で月一で貧血起こしてた
37 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:47 ▼このコメントに返信 体質によると思うが、やっぱり食べたほうがいいって人は多いだろうな
朝がっつり食べとくと昼少なくても結構動ける
朝食べなくて昼そこそことかでも、午後に違いが出てくるな、俺は
38 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:51 ▼このコメントに返信 午前中は働いてないぜhahaha
朝食とると具合悪くなるのは動いてないからなんだろか?
39 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 06:56 ▼このコメントに返信 朝食を食べると幸せな気分になれるので食べてます。時間がなくて食べなかったら貧血起こしてぶっ倒れたw
40 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:03 ▼このコメントに返信 朝食取ると眠くなるのも確か
頭が働くどころじゃねーわ
41 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:04 ▼このコメントに返信 >>19が真理
別に朝飯が嫌いなわけではないし抜きたいわけでもない。
42 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:19 ▼このコメントに返信 逆だ、体力あって朝に強いやつだからエリートになれたんだ
43 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:21 ▼このコメントに返信 朝食べると2度寝の誘惑がひどくなる
44 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:22 ▼このコメントに返信 万年デブだが、朝食わないから太るんだよ!って言われたから
朝食べ始めたらもっと太った。
よしやっぱり二食だなって思って二食に戻しても太った。
いっsy・・・ry
まーようするに人によるってとこじゃないの?
食べないでもフルパワーのやついるし、
食べて寝てるやつもいるし、
食べないと死ぬ。貧血だから余裕で死ねる。とか言うやつもいるし。
45 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:24 ▼このコメントに返信 朝飯食わないほうがかっこいいからな。
仕方ない。
46 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:34 ▼このコメントに返信 食べ物系のスレって良くも悪くも活気あるよな。
そんな俺は朝御飯軽く食べる。
47 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:42 ▼このコメントに返信 朝飯食う奴も食わない奴も全員しねばいいのに、SHINE!
48 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 07:52 ▼このコメントに返信 江戸時代には1日3食摂っていた記録も残っている
炊いた飯を2回そのまま食べて、最後の3回目はお湯とかで食べてた
起床後お腹がやたらすいてるのは単に睡眠が浅いだけ
49 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:22 ▼このコメントに返信 荒木先生から波紋習えば朝飯ぐらい食わなくても若さ保てるだろ
50 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:23 ▼このコメントに返信 最近は食わない方が健康に良いって言う人も増えてるけどな。
好きにすればいいと思うよ。
51 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:27 ▼このコメントに返信 朝飯は食うけど夏は食うのがきつい
でも食わないと午前中集中できない
52 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:43 ▼このコメントに返信 朝少しでも食うと腹壊すんだよな
53 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:47 ▼このコメントに返信 7年前から牛鮭定食大盛り+牛丼特盛り+玉子
食う量を数字にしたら「朝3 昼1 夜2」
ガテン系だけどこの配分が一番力が出るな
54 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:49 ▼このコメントに返信 まぁ人それぞれだわな
でも朝からガッツリ食えるパワフルな人間に優秀な奴が多いのも確か
55 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 08:59 ▼このコメントに返信 食事の回数が少ないほうが血糖値上がって太りやすくなるってこと
知らないのか?
だから力士は太るために1日2食にしてるんだぞ。
56 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 09:08 ▼このコメントに返信 朝に限らず、一食抜くだけで頭も体もまともに動かなくなるわ
57 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:10 ▼このコメントに返信 部活の朝練がある日はガッツリ食うと最初のランニングで高確率で腹イタになるんで、菓子パン1個+牛乳で済ませた
引退してからはきちんと食べてる
まぁ夏は辛いが
58 名前 : 投稿日:2010年08月03日 09:14 ▼このコメントに返信 大学生は朝食抜きが7割ぐらいだろうな
59 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 09:24 ▼このコメントに返信 朝食抜きで大丈夫な奴は頭も体もたいして使ってないから
普段から運動してないから代謝も悪いだろうし
朝腹減ってないって事は夜もどうせ遅くに食べて寝るんだろ?
とりあえず朝食抜きの奴は30越えたら間違いなく太る
60 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:28 ▼このコメントに返信 朝食を抜くべき、という説の一番大きな根拠は、消化器官を働かせ続けることは体にとって大きな負担になる、ということです。
人間が物を食べたとき、口から入った食べ物が完全に消化されて体の外に排出されるまで、短くても15〜18時間くらいかかります。
だから朝起きて朝食を食べると、前の日に食べたものが体に残った状態でさらに体に食べ物を入れることになり、結果として消化器官は休み無く働きつづけることになってしまいます。
従って朝食を抜くことで内臓をリフレッシュさせれば、無駄にエネルギーを摂ることも防げるし、体も健康になるというわけです。
61 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:35 ▼このコメントに返信 朝食後に飲まなきゃいけない薬を処方されるようになって朝食とるようになったが、昼食を抜いても大丈夫なことが多くなった
それが良いことか悪いことかは知らん
62 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:49 ▼このコメントに返信 過食症治したいって奴どんだけ無知なんだ
過食症って食べて吐いて食べて吐いてをくり返す心の病気だぞ
63 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:54 ▼このコメントに返信 10時と4時に食事を取るって今の社会体制じゃ無理だよな
ヨーロッパのほうではどうだったんだろうか
向こうの方で一日三食がデフォだったならば
一日三食というのはつまり欧米化ということになる
64 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 09:57 ▼このコメントに返信 朝食抜くんだったら昼食抜けよ
65 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:00 ▼このコメントに返信 遅く起きたら朝食はとらない
つか朝食って、起きてから軽く身体を動かしてとるもんだと思ってる。
農家では朝4時に起きて作業し、それが終わってから朝食をとってた。
早朝ランニングや散歩をする人は、そのため合理的だとも言える。
66 名前 : か投稿日:2010年08月03日 10:01 ▼このコメントに返信 朝食抜けば太るのは明らか。
なんで朝食えないかってのは夜食べ過ぎてるから
67 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:07 ▼このコメントに返信 学生の頃コンビニでパン1個買って学校着いてすぐ食べて
1限後の休憩で早弁(半分くらい)してたけど今思えばマジキチだったな
68 名前 : 名無し投稿日:2010年08月03日 10:07 ▼このコメントに返信 朝食べないと午前中なんか切ない
そして朝の味噌汁と卵焼きの美味さは至高
69 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:09 ▼このコメントに返信 米60
そりゃ夕食、夜食を食いすぎてる現代人の発想。
夕食を軽めにして、寝る3時間前以降食べないようにすれば、寝てる間に十分リフレッシュされるよ、消化器系は。
ほとんどの現代人は晩飯、夜食の食いすぎなんだよ。
だから、寝てる間も胃が活動しちゃって、朝には胃がクタクタで食べる気しなくなるんだ。
胃が活動をつづけてるから深い睡眠を妨げるし、運動して無い時間に栄養を取るから太るし、
さらに朝食を抜けば午前の活動に必要な栄養が不足しがちだし、良い事無し。
もちろん夕食、夜食を多めに「食べちゃった」人間にとっては、朝食を抜く方が良い、というのも分かるが、
それはあくまで「食べちゃった」時の応急手段であるべきで、一番望ましいのは「朝、昼がっつり、夜ほどほど」だよ。
それが一番健康的に良い。
70 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 10:10 ▼このコメントに返信 朝は食欲ないからなぁ
一杯の水で済ませてる
昼に軽く食って、夜もそんなに食わない
162センチ50キロのチビガリです
71 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:18 ▼このコメントに返信
84:ネトゲ厨(千葉県):2010/08/02(月) 21:24:10.03 ID:fa0KnIMW
肉体労働だから食わなきゃ力が出ない
がジワジワ来る
72 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:26 ▼このコメントに返信 米70
まあ粗食の方が長生きする、って話もあるが、さすがに食わな過ぎではなかろうか(汗
73 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:28 ▼このコメントに返信 お腹が空いてないときはご飯を食べない
これだけで良いらしいぞ
74 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:39 ▼このコメントに返信 就職した頃、周りに近い歳で朝飯抜きの人多くて
驚いたけど、半年でその理由を理解
一人暮らしは朝飯食うの面倒で、時間ももったいない
朝食えないわけじゃないので、旅先では食う
食うと元気になるけど、実は抜いても変わらない
飯食うとすぐ眠くなる質で、朝飯食ってたら
通勤電車で寝てたが、実は朝飯抜いても眠れる
「原則」とか「法則」とか、いつでも誰でも通用する
もんじゃないってこともよくわかった
75 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:45 ▼このコメントに返信 食っても食わなくても大差ないことを、身を持って感じた。
76 名前 : か投稿日:2010年08月03日 10:49 ▼このコメントに返信 >>136 >朝食抜いてる奴はみんな痩せてる
痩せてるんじゃなくて、やつれてるんだろ
77 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:51 ▼このコメントに返信 朝飯食べないと健康に悪いし太りやすいってことで朝飯を食べる練習をしたんだが
最初は起きてすぐに食べると気持ち悪くなってたのを無理して食べられるようになった。
でも朝飯食べなかった頃より食べるようになってからのほうが昼前に腹が減るようになった。なにあれ
78 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 10:55 ▼このコメントに返信 朝から胃腸を酷使するなんてありえない
と思ったが10代のときは普通に食ってたな
79 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 10:58 ▼このコメントに返信 朝食食べないとお腹鳴りまくるわw
80 名前 : 投稿日:2010年08月03日 11:03 ▼このコメントに返信 食わねーけど大丈夫
休日は、ほとんど1食しか食わない
標準体重です。
健康はしらね 野菜ジュースと牛乳は飲んでる
81 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:05 ▼このコメントに返信 朝飯は食うけど、和食のセットみたいなのは量が多く感じるな
飯二杯か、1杯とおかずとかがちょうど良い
82 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:06 ▼このコメントに返信 朝食で食べるべきなのはタンパク質。
体温を上げたり筋肉の修復や保護をしてくれる。
だから牛乳を飲んだり納豆を1パック食べるだけでも効果的。
低カロリーだから朝に食欲が無い人でも大丈夫。
白米やパンは食べる必要は無いんだってさ。
83 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:08 ▼このコメントに返信 米80
牛乳を飲んでる分マシなんだろうが、十分なたんぱく質取って無いと骨、筋肉、肌、内臓その他もろもろが衰えるのが早くなるよ。
筋肉やらが衰えて体のあちこちが垂れ下がり、肌かっさかさ、髪パサパサ、腰はひん曲がり、って体形になるかと。
84 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:09 ▼このコメントに返信 高校までは親に無理やり朝食食べさせられてたけど、朝は全然食欲なくて辛かった
体重も標準、つまり太め
大学から一人暮らしになって朝はジュース一杯とか牛乳に青汁粉末だけにするようになってからはとても快調
午前中は体が軽いし、体型も引き締まって細くなった
昼前にはおなかがすいて昼ごはんも前より美味しくなった
私の場合はメリットばかりでデメリットが見当たらない
朝食は絶対食え、という風説に流されず、食べたい人だけが食べたらいいと思う
85 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:15 ▼このコメントに返信 米82
うーん、たんぱく質が良いのは分かるが、糖質が不要ってのはどうかなぁ?
むしろ一日の中で糖質を一番摂取すべき時間帯だと思うけど。
朝:糖質(一日のエネルギー充填)
昼:脂質(消化に負担がかかるので、体も十分に覚醒し、消化に十分時間が取れるこの時間に)
夜:たんぱく質(寝てる間に行われる筋肉の補修に必要な材料として)
ってイメージだったんだけど。
86 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:17 ▼このコメントに返信 米84
間違いなく夜食べ過ぎてる。
87 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:21 ▼このコメントに返信 朝食ってウンコ出さないとバス内でやばい
88 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:22 ▼このコメントに返信 朝、神戸やのパンor焼き魚で和食or近所のパン屋さんのパン
昼、弁当orどっか食べに行く
夜はなんかしら作る、たまに外食
旦那はこうだけど自分はお昼は食べなかったりする。
スープとか残りもので十分。
89 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:24 ▼このコメントに返信 米84
「標準」を太めとか思っちゃうあたりがいかにも女だな。
まあ健康を捨ててまで美を追求したいなら止めないが、間違いなく後悔するぞ。
つーかそもそもガリは「美」じゃないし。
90 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:27 ▼このコメントに返信 朝抜くくらいなら夜抜け。
勿論、オ○ニーの話じゃないぞ
91 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:30 ▼このコメントに返信 朝食って腹壊すってただ単に腸が働き出して昨日の夕飯を排泄しようとしてるだけ
食わなくても排泄するけど人によっては出勤途中だから俺は朝食ってウンコ家で排泄してる、一膳で
92 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:32 ▼このコメントに返信 ガリで貧乳とか男かよ気持ち悪い
女はガリとスマートを勘違いしてる
93 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:35 ▼このコメントに返信 朝食わないと昼食えない
94 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:35 ▼このコメントに返信 時間に関係なく食欲がある時に食う、ない時は食わない。
これが一番健康的なんだろうが、食う時間を自由に選べる人なんて多くないだろうなあ。
95 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:39 ▼このコメントに返信 朝飯イラネ、ってヤツは単に晩・夜に食いすぎてるだけ。
96 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:50 ▼このコメントに返信 84ですが、朝食食べてた高校までは貧血気味でしたが、社会人となってからの健康診断ではFeも充分で完全な健康体と診断されてます
やや低血圧なのは朝食抜きにしてからも変わりないのですが・・・・
体重もガリではありませんのでご心配なく
Fカップでスタイルがいいと言われてます(女性だけではなく男性にも)
それにしても、朝食絶対に食べる派の人って、嫌煙の方の中にも少し異常さを感じることがありますが、自分が絶対正しいと信じ、否定する人には上から目線で噛み付く、という点がなんだか怖いですね
ちょっと強迫観念のようなものを感じてしまいます
ちなみに主人にはちゃんと朝ごはん食べさせてます
食べたい人だけ食べたらいいと思うだけで、朝食を否定してるわけじゃないですのであまり噛み付かないで下さいw
97 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:54 ▼このコメントに返信 俺も朝行ってらっしゃいのキスがあるからそれで満足だ
98 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 11:57 ▼このコメントに返信 平日は学校行くからちゃんと朝食ってるけど休日は昼まで寝てるから卒業したら多分食わなくなるな
99 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:01 ▼このコメントに返信 米96
あんたがFカップだろうが何だろうが「標準」を「太め」と思ってることに何の代わりも無いよ。
あんただけならいいけど、あんたの旦那や子供にとって危険な思想だから気をつけたほうが良い。
それに、あんたの調子が良くなったのは朝食云々の問題じゃなくて、成長に伴う体の変化とか、実家の食事内容が悪かったとか、独り暮らしするようになって家事で体を動かすようになったとか、別のところに原因があると思うよ。
朝食を絶対視するつもりはないけど、「標準を太めという思想」と「朝食以外にも環境変化があったにもかかわらず、朝食が原因だったと断定する単純さ」は気をつけたほうがいい。
100 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:03 ▼このコメントに返信 そんなの自由だからなw
やたらとウンチクレスしてる奴なんなの?
101 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:20 ▼このコメントに返信 .>>100
仕事場に朝飯食わねえ奴は迷惑なんだよ。
102 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:28 ▼このコメントに返信 米100
「朝食取ろうが取るまいが自由」なんて当たり前のこと過ぎて発言する意味が無いからだ。
みんなそんなこと分かった上で、さらに「取った方がいいのか、取らないでもいいのか、取らない方がいいのか」について話してるんだよ。
そしてそれを語るためには、実体験を話すか、ウンチク(薀蓄)を話すかしかない。
要はお前は的外れでKYで「何を主題に議論しているか」もつかめない愚図ってことだ。
103 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:31 ▼このコメントに返信 Fカップクソワロタ
親に感謝しろよ、「朝食」のおかげででかくなったんだからw
104 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 12:31 ▼このコメントに返信 朝は固形物食う時間も気力もないから、生卵と牛乳流し込んでる
105 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 12:42 ▼このコメントに返信 >>256に賛同しておこうか
106 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:00 ▼このコメントに返信 おなか減ったな
107 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:12 ▼このコメントに返信 学生の時は遅刻してでも朝飯は食い、社会人の今は寝坊したらコンビニで何か買って職場で始業時間前に食う。
習慣づいてるから食わないと頭働かない。
>>※34
まとめサイト速報+ならのってるよ
108 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:18 ▼このコメントに返信 朝飯食うと消化に血液がいっちゃって脳の働きが鈍るんだって
だから朝は食わずがーっと仕事して遅めのブランチ食べて昼寝して
また作業再開したほうが効率がいい
って『思考の整理学』に書いてあった。本当かどうかは知らん
109 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:18 ▼このコメントに返信 朝:ガッツリ食う
昼:モッソリ食う
夜:チッソリ食う
後は寝るだけなのに何で晩飯ってあんなに豪勢なんだろうな?
いや、俺は布団の中でハッスルしたことありませんから
110 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:22 ▼このコメントに返信 普通の夕飯が仕事の関係上9時くらいになるから、朝食なんて夢のまた夢。
というか、明らかに消化しきれてないよ!
本当は夕飯7時くらいに食べたい…(´・ω・`)
111 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:28 ▼このコメントに返信 米110
時間がずらせないなら、夕食の量減らして、さらに消化のいいものに変えたら?
112 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:40 ▼このコメントに返信 がっつり食べたいけど通勤が電車だから無理ぽ
車だったらいいけど
113 名前 : 名無し投稿日:2010年08月03日 13:47 ▼このコメントに返信 実家暮らし社会人なので三食ガッツリ食う
間食はほとんどしない
114 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:54 ▼このコメントに返信 朝食わないと低血糖で電車で倒れそうになるからバナナ一本でもいいから食べてる
逆にそういう症状無い方がうらやましす。
子供の頃から朝メシ食べない生活ならそうなるの?
うちの実家はガッツリ系だった。
115 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:55 ▼このコメントに返信 米69
本当は夜抜くのがよいらしいが、現代人は夜飯を食うことで
ストレスを発散している部分が大きいらしい。
なのでストレスを感じる人は朝を抜くのが良いそうだ。
脳は、ブドウ糖が足りなければ体内の老廃物のひとつである
β(ベータ)ヒドロキシ酪酸(らくさん)を代替エネルギーとして使用するから問題ない。
便通が心配なら水を2、3杯飲んで胃腸に刺激を与えればすむことらしい。
116 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 13:56 ▼このコメントに返信 朝飯食うと腹下すし眠くなるし逆に調子悪くなるわ
117 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:02 ▼このコメントに返信 朝はシリアルかパン。ココくんのチョコワにチョコクリスピーにポケモンパン
飲み物はミロ。ミロ美味いよ!
118 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:13 ▼このコメントに返信 >>99
「朝食以外にも環境変化があったにもかかわらず、朝食が原因だったと断定する単純さ」は気をつけたほうがいい。
「朝食以外にも環境変化があったにもかかわらず、朝食抜きが原因だったと断定する単純さ」の書き込みの方が遥かに多いと思うんだが、そっちには何の突っ込みもないのなw
119 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:18 ▼このコメントに返信 米115
ああメシ食うのがストレス発散、ってのは分かるな。
本当は別の形で発散して、夕食軽め、朝食しっかりの方がいいんだけど、時間の都合上そうもいかないんだろうねぇ。
120 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:30 ▼このコメントに返信 米118
米84は「独り暮らしになって」とか「他の環境も大きく変わった」ということが明らかだから言ったまで。
朝食を食べるようになり調子の良くなった人が、実は同時に他の環境も変わっていた、と類推するに足る発言が無い以上、
「朝食抜きが原因だったと断定する」のを単純だと言う必要は無い。
そもそも、朝食を取った方が良い、と言うのには元々それなりの理屈があるしね。
逆に「朝食を減らした」ことによって、「体形が引き締まる」とか「昼ごはんがおいしい」とかはともかく、「快調」になる理屈は無い。
121 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:32 ▼このコメントに返信 朝起きるとすんごい腹が減ってるからそれを満たさないと仕事にならない。
朝食抜きで動ける奴はほんと凄いと思う。
122 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:33 ▼このコメントに返信 食べると逆に体調悪い
腹下す…
123 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:35 ▼このコメントに返信 晩飯を食う時間も関係してるんだろうか?
124 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:39 ▼このコメントに返信 食欲<睡魔なんだよ。
どんなにお腹空いてても睡魔には勝てない。
朝→半分寝ぼけてるのでお腹空いてても食欲が無いので食べない
昼→朝食べなかったのでそれなりに食べる
夜→お腹は空いてるものの疲れて眠いので食べないで寝る
といった感じで1日1食。
お腹は鳴ってるので空腹ではあるんだろうけど
眠くなるともう食べる事より寝る事しか考えられなくなる。
125 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:41 ▼このコメントに返信 米123
大いに関係有ります。時間どころか量や質も関係してきます。
126 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 14:46 ▼このコメントに返信 米124
それ仕事の都合とかで一時的、ってんなら仕方ないけど、もう何年もその状態ってんならすぐにでも生活を見直したほうがいいぞ。
絶対に体壊す。壊すと一生だぞ。
127 名前 : 米124投稿日:2010年08月03日 15:05 ▼このコメントに返信 米126
レスどうもです。
>絶対に体壊す。壊すと一生だぞ。
というのを見てちょっと青ざめましたw
身長171,6cmで体重52kgだから標準かなって油断してた;
どうしよう、やっぱ2食くらいは食べたほうがいいのかな。
朝なら今の時期はコーンフレークみたいので、
夜なら仕事終わって帰ったら睡魔来る前にすぐ食べようと思うんだけど…
朝と夜とどっち取ったらいい?
128 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 15:12 ▼このコメントに返信 家に朝食という習慣が無かった。
森三中の黒沢も同じだったらしいけど…
129 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 15:13 ▼このコメントに返信 食いたくもない朝食を食ってる時間が勿体ないし苦痛
でも食わんと午前中持たないしな…
130 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 15:42 ▼このコメントに返信 米127
体型にもよるが171.6cm52kgってかなり軽いぞw +10kgでもBMI的には標準のやや軽めの部類。
早急に生活改善した方がいいね。
朝と夜どっちか、って言われたら朝だけど、できれば両方食べた方が良い。
最初はコーンフレークでもカロリーメイトでもウィダーインゼリーでも何でも良いから、とにかく何か食べるようにしろ。
献立を考えるのは自分の中に「朝食」「夕食」っていう習慣ができてからだ。
いきなり変えても長続きするわけ無いんだから、自分にできる範囲から徐々に変えよう。
131 名前 : 米124投稿日:2010年08月03日 15:55 ▼このコメントに返信 米130
わかった。
とりあえず今日の仕事帰りにスーパー寄ってコーンフレークと牛乳買ってくる。
朝食に慣れてきたら夕食も取るようにするよ。
教えてくれてありがとね。
倒れないように頑張るよ俺。
132 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 16:38 ▼このコメントに返信 tarzan読めば
133 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 16:45 ▼このコメントに返信 一番初めの写真のような朝食が食べたい
134 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 16:57 ▼このコメントに返信 米欄に夏を感じた
135 名前 : 7時投稿日:2010年08月03日 18:07 ▼このコメントに返信 毎日食べてない。
136 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 18:24 ▼このコメントに返信 朝食を食べた方が昼ご飯食べれるのって何故なんだろうか
137 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 18:26 ▼このコメントに返信 食わんでも食ってもどっちでもいいだろ。
何が健康に悪いだw本気で健康気にしてるやつなんかいないだろww
指図すんなksしね
138 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 18:33 ▼このコメントに返信 米137見たら朝食食わないことがどれだけ健康、とりわけ精神的な健康に悪影響与えてるか分かるなw
こんな「こうした方が健康的ですよ〜」ってな軽い話題にすら、イライラして不快に感じ罵倒に走るんだから。
139 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 18:37 ▼このコメントに返信 米137ひとつ見ても、朝食食べないことが健康に、とりわけ精神的な健康にいかに良くないかが分かるなw 誰も指図なんかして無いのにねw
こんな「こうした方が健康的ですよ〜」って軽い話題にすら気分害して罵倒しちゃうほどの余裕のなさといいウケるわw
140 名前 : 米138、米139投稿日:2010年08月03日 18:38 ▼このコメントに返信 リロードして書き込みできてなかったから、もう一回書き込んでしまったw 恥ずかしっw
141 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 19:30 ▼このコメントに返信 米138
君、かわいそうな人だね。
142 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 19:51 ▼このコメントに返信 つい睡眠を優先させてしまって午前中腹減る
143 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 20:49 ▼このコメントに返信 ※137
この辺の話を「指図」って受け取るようじゃ、キミにとって世の中「指図」で溢れてるんだろうなぁ。
144 名前 : ナナシ投稿日:2010年08月03日 21:05 ▼このコメントに返信 朝食わないと前日分のうんこ出ないから出すために食うわw
145 名前 : あ投稿日:2010年08月03日 21:26 ▼このコメントに返信 眠くて腹なんか減らない
食べてる時間あったら1分でも長く寝ていたい
146 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 21:34 ▼このコメントに返信 朝食べないと12時間以上栄養補給無しになるから体に悪そう
栄養が不足すると筋肉を分解して栄養補給しちゃうし
147 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:09 ▼このコメントに返信 >>136の人は昼も夜もあんま食べてないんじゃないかと思う
148 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:19 ▼このコメントに返信 小学校から朝なんて食ってないよ
朝食なんてブルジョアが始めた事
朝飯食う奴は持久力が無い
燃費が悪い車みたいなもん
149 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:40 ▼このコメントに返信 米148
多分「持久力」を何か勘違いしているw 単にあんたは低燃費ってだけw
朝飯食ってたらあんたはもうすこし身体的に成長していただろうし、もうすこし活動的だったろうし、もうすこし健康だったろうね。人生損してそうだね、かわいそう。
150 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:43 ▼このコメントに返信 これ単純に朝飯を食う、食わないの話じゃないだろ。
朝飯を準備する為に早起きして
規則正しい生活をする事にこそ本質があるのではないのかね?
朝起きて慌しく腹に入るもんを口に放り込んで
慌てて家を出るくらいなら、朝飯食わないのと大きな違いはない。
151 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:52 ▼このコメントに返信 ※150
さすがに「大きな違いはない」って事はないわ。
早食いが良くないのは分かるけど、食わないよりはマシだろ。
152 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 22:57 ▼このコメントに返信 朝飯なんて15年喰ってない(キリッ
153 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月03日 23:48 ▼このコメントに返信 どうでもいいけどハムってカロリー少ないのナ
今更気づいた
154 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 03:29 ▼このコメントに返信 食べたら眠くなるのは消化するから休めってことだろ
大体、頭が一番働くのって空腹時なんだぜ
動物が空腹時に頭働かないと食い物捕れないじゃん
だから食ったら休んだほうが効率いい
できなきゃ食わないほうがいい
155 名前 : 在学ぼっち投稿日:2010年08月04日 06:39 ▼このコメントに返信 毎日食ってるけど5時だから、午前もたない…orz
156 名前 : ななし投稿日:2010年08月04日 08:24 ▼このコメントに返信 何も食べないのは良くないけど、カロリーの高いものを無理矢理食わすのも勘弁して欲しい。
朝っぱらからピザトーストなんか食ったら胃がもたれるわ。
157 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 08:26 ▼このコメントに返信 確かに腹減ってるときの方が頭が回る。
だけどあまりにもお腹すきすぎると逆に頭が働かなくなるなぁ俺はw
食べることに集中しちゃうようになって仕事に頭が回らないw
158 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 09:31 ▼このコメントに返信 ちなみに相撲取りは朝食抜いて稽古してたっぷり運動してから飯を食う
何でかって言うとそれが最も太りやすいから
159 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 11:10 ▼このコメントに返信 米158
あと、食事回数も1日2回で、ドカ食いするんだってな。
体を一度飢餓状態にすることで、栄養を体に蓄えようとする力を高めるのだとかなんとか。
160 名前 : 生活習慣投稿日:2010年08月04日 12:50 ▼このコメントに返信 朝食を食べる人って、生活習慣がキチンとしている人が多いのかな。基本的なことが出来ているから、成功出来る可能性が高まるのではないのかな?
161 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 13:06 ▼このコメントに返信 ※160 まあそういう側面もあるだろうけど、単純に「朝食取った方が体にいい」んだよ。
健康でいられるから良い精神状態になって、良い精神状態だから自分を律する気力が沸き、自分を律するから健康でいられる、という良サイクルに入ってるんだろうね。
162 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 13:51 ▼このコメントに返信 昔は作業に出かけると正式な食事が無理だっただけで、
合間合間におやつ・軽食じゃないの。
163 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 19:47 ▼このコメントに返信 朝しっかり食べると午前中に眠くてしょうがなくなる
朝はコーヒー牛乳コップ一杯くらいがちょうどいい
164 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月04日 20:49 ▼このコメントに返信 1日1食で十分
165 名前 : 投稿日:2010年08月05日 06:34 ▼このコメントに返信 空腹すぎて麻痺してるから平気
166 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月05日 10:27 ▼このコメントに返信 ※165 あら即身仏がこんなところに。
167 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月05日 19:59 ▼このコメントに返信 >>77
三食になる前の二食は「朝、晩」だろ。
どっちにしても朝は食う。
168 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月06日 09:27 ▼このコメントに返信 >>72に尽きるわ
169 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月07日 07:01 ▼このコメントに返信 異常に体力あるからエリートになれるんだろ
スタミナないと怠け者になっちゃうんだよ、俺みたいに
170 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年08月07日 16:46 ▼このコメントに返信 人間ってほんと不自然な生き方してるよな。
171 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2010年11月24日 18:33 ▼このコメントに返信 1,2限なきゃちゃんと食えんだよ!!
172 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年02月27日 02:36 ▼このコメントに返信 昔読んだ本で、
「太古の人間は、空腹のまま朝目覚めて狩りなどに出かけて
昼前にようやくその日初めての食事にありつけた。
朝、活動もしてないのに物喰うとか不自然すぎ」
みたいな文を読んでなるほどなーって思った
なにより自分は朝しっかり食うと昼前に異常に空腹感を覚えるから
朝抜きがあってるみたい。
コーヒー飲んでのんびり出掛ける準備してたら出勤前にはウンコもすげー出るし問題なし
人それぞれだよな
173 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年08月03日 20:04 ▼このコメントに返信 健康のために頑張って食うけど
寝起きは吐き気をもよおすほど食欲ないわ
174 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年08月03日 23:14 ▼このコメントに返信 栄養学的には朝食は食うべきというスタンスだが、
医学的には食うべきではないとか聞いたことある。
内蔵に負担がかかるとかなんとか。
※173
結論は出ていないし適量にするのがいいと思うよ。