- 2:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/22(金) 18:09:14.24 ID:cviax/T90
今は大手企業も子会社作って健康食品売ってるからな
儲かるんだろう
- 9:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/07/22(金) 18:11:29.38 ID:b73KmxdP0
-
信じるものは救われる
- 6:名無しさん@涙目です。(宮城県):2011/07/22(金) 18:10:26.07 ID:j9aG0lLO0
-
エビオス錠は栄養不足のやつに飲ませるとこうかばつぐんだ!!
- 10:名無しさん@涙目です。(群馬県):2011/07/22(金) 18:11:54.57 ID:wK8oAUUV0
-
俺はマルチビタミンとキトサン飲んでた時が一番健康で痩せてた気がする。
- 11:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 18:11:59.56 ID:mijBDkp/P
-
マルチビタミン飲むと口内炎にならない程度には効果ある
食物繊維パウダーを飲むとうんこが漏れそうで神に祈る事が無くなる程度には効果がある
- 13:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/22(金) 18:13:16.36 ID:0hflCVHq0
-
さっき亜鉛のサプリ買ってきた
ところで目が疲れるからアントシアニンのサプリ買おうかと思うけど多少は効果あるの(´・ω・`)
- 55:名無しさん@涙目です。(千葉県):2011/07/22(金) 18:29:46.41 ID:E34FaRVF0
-
>>13
肝油もいいよ
- 14:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:13:29.64 ID:YDmuVHbW0
-
消化酵素とかいいぞ。
もちろんアメリカの買えよ。
ビタミンミネラルもアメリカのいいぞ。ビタミンCとかもタイムリリース加工してあるし。
亜鉛とかミネラル系もキレート加工して吸収されやすくなってるし。
2本で売ってるやつは何の芸もなく練り固めたやつだからやめとけ
- 16:名無しさん@涙目です。(京都府):2011/07/22(金) 18:14:09.04 ID:MQPK7ycK0
-
健康食品は知らんがサプリはきちんとしたところのを買えば効くよ
ネイチャーメイドとかディアナチュラとかな
ビタミンBとCとE、亜鉛、それに加えてマルチビタミンを常用してる
口内炎とかはビタミンBですぐに治るぞ
- 17:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/22(金) 18:15:01.52 ID:WWoSBool0
-
効果があったら薬になる
- 29:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:18:34.77 ID:IcC4Wwd20
-
>>17
食品に含まれてるんだから食品と同等の効果は見込めるし
効果あるからって医薬品指定成分含まない食品が医薬品にはならネーヨバカ
- 19:名無しさん@涙目です。(沖縄県):2011/07/22(金) 18:15:17.28 ID:HDGT2rmp0
-
ダイソーのマルチビタミンとマルチミネラルいいよね、日本製だし
- 22:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/22(金) 18:15:49.57 ID:ydqxgRDe0
-
サプリはマルチビタミン以外微妙
本気出すなら医薬品指定のものが確かだよ、医薬品はどれも100%効果ある
- 24:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/22(金) 18:16:17.60 ID:sbJXiQicO
-
日本製品はキーレイト加工もしてないくせに含有量少ない
価格は米の2〜3倍
楽天などを利用して米産買え
- 25:名無しさん@涙目です。(関西):2011/07/22(金) 18:17:10.25 ID:wCudgmUNO
-
ただの気休め
まともに食事採れない人間の逃げ道
- 30:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:18:39.77 ID:ZId7nbJl0
-
サプリが無いとちゃんと野菜とかでビタミンとらないとダメだが、
サプリがあれば野菜あまりとらなくてもいいから便利
- 31:名無しさん@涙目です。(鹿児島県):2011/07/22(金) 18:19:19.56 ID:VKJ/8Tp70
-
DHCのはどうなの?
実家に月に一度はローソンの制服みたいな箱が届いてるのを見るのだが
- 35:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:21:08.89 ID:IcC4Wwd20
-
DHCとか買うくらいならこういうサイトで評判いいのかいなよ
日本のはまじだめだよ
http://www.iherb.com/Country-Life-Maxi-Hair-90-Tablets/1714?at=0&l=ja
- 40:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/07/22(金) 18:22:58.62 ID:1OChSby/0
-
>>35
外国産のなんてどうせコカインだのヘロインだの入ってんだろ
危なくて飲めねーよ
- 46:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:25:26.68 ID:IcC4Wwd20
-
>>40
サプリスレで人気なのはコレ
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604?at=0&l=ja
材料はすべて天然食品由来でベジタリアンOK
むしろ石油系の成分含むような日本のより安全
- 76:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/22(金) 18:45:20.92 ID:WWoSBool0
-
>>46
それ飲んでる小便臭くなるんだよな
- 48:名無しさん@涙目です。(沖縄県):2011/07/22(金) 18:26:05.10 ID:HDGT2rmp0
-
>>35
アメリカのは粒が大きくて飲み込みにくい
- 33:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 18:20:01.07 ID:+NhBvO410
-
リポビタンDとかリゲインは効くけどサプリは微妙
- 34:名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区):2011/07/22(金) 18:20:02.32 ID:mqmU35eR0
-
トンカットアリとマカを飲んで子作りしたら
一人目も二人目もすぐヒットしたなぁ…
もう少し中田氏を楽しみたかった…
- 36:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 18:21:43.20 ID:cIYjBQyT0
-
本当のところはよく分からんが、
不健康な食生活なのに健康診断ではオールAなのはサプリのおかげだと信じてる
- 37:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/22(金) 18:21:51.88 ID:pEbnlZ1T0
-
漢方みたいなもんだろ
飲まないよりはマシだろうし
- 38:名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/22(金) 18:22:16.80 ID:ToeMVFYq0
-
効果はあるがそれほどでもない
本当に健康を左右するのは、偏り過ぎない食習慣と、ストレスフリー、そして適度な運動
- 47:名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区):2011/07/22(金) 18:25:34.71 ID:cDRsGk+E0
-
知り合いのハゲがサプリとか毛生え薬とか毎日のように飲んでるけど順調にハゲててワロタw
なんとか粘ってるけどいつ坊主に仕出すか見物だわ
- 49:名無しさん@涙目です。(北海道):2011/07/22(金) 18:26:37.04 ID:WScX6T5Q0
-
サプリって内容どうこうより、カプセルの製造元に気をつけたほうがいいよ。
今販売されているカプセルのほとんどが中国製で製品的に危険なものが多い。
発がん性含んだものや汚染されているものも出回っているぞ。
安心なのは昔からあるまるいオブラートが国産で製品的に安全なくらい。
- 51:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/22(金) 18:28:32.01 ID:uOAXVN600
-
タウリンって日本では単体で売ってないんだよな
アホみたいな栄養ドリンクに混ぜやがって
タウリンだけは神
- 53:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:29:06.36 ID:ZId7nbJl0
-
マルチビタミン・マルチミネラル・マルチアミノ酸の、これ1つでパーフェクトなサプリ作ってくれよ
複数のサプリとるのは面倒
なんで1つで全部入りのが出ないんだ?
- 59:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 18:31:56.37 ID:cIYjBQyT0
-
>>53
アミノ酸は必要な量をサプリで取ろうとすると量が多くなりすぎちゃうから、
それを含めてのオールインワンはちょっと無理があるんだよね
- 60:名無しさん@涙目です。(福島県):2011/07/22(金) 18:32:38.49 ID:adVMF9SW0
-
>>53
ビタミンミネラルは食後、アミノ酸は空腹時に飲む物だからちょっと無理じゃないかすら。
- 54:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:29:07.39 ID:F/vjmj7l0
-
今日のスーパーJチャンネルより
- 61:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/22(金) 18:33:15.42 ID:72IVjQKc0
-
厨房の頃からずっとデイリー食ってるけど
同世代と皮膚が全然違う
- 63:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/22(金) 18:34:07.07 ID:JLBxWKFXO
-
ダルビッシュがあると言ってるんだからあるんだろ
- 65:名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/22(金) 18:35:25.09 ID:ZE+uiyDf0
-
iherb安いって聞くけど比較が欲しい
日本で打ってるのとiherbで売ってる奴で同じのある?
- 69:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/22(金) 18:37:42.40 ID:uOAXVN600
-
>>65
ねーよ、iherb一択って言われてるのは他にまともな店が無いって話だからだ
- 81:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/22(金) 18:50:23.12 ID:WWoSBool0
-
>>65
amazon.comのネーチャーメイドで比較したら値段が何倍ぐらいか分かるかな。
中身が同じじゃないけどね。
- 72:名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/22(金) 18:40:21.94 ID:7aZ3uU4R0
-
iherbはヤマト便が使えて送料が安いからな
個人的にはbodybuilding.comとかのほうが好きだけどFedExは送料高いし安いの選ぶと一ヶ月は届かないし
- 67:名無しさん@涙目です。(岐阜県):2011/07/22(金) 18:37:03.47 ID:M97RF74I0
-
エビオス錠飲んでるけどうんこ良く出るようになったよ
- 71:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/22(金) 18:39:25.66 ID:rWfi8hNvO
-
イソフラボンサプリ飲むとバストアップするよ
でも飲まないとすぐしぼむよ
永遠に飲まなきゃ
- 85:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/07/22(金) 18:53:17.53 ID:HHvebVXf0
-
プラシーボくらいしか期待できないよ
そもそもそんなに利いたら医療品に指定される
- 87:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/22(金) 18:56:09.79 ID:wCCAiYgH0
-
効くなら医薬品になるってやつはどんだけ教育受けてないの?
ビタミンやミネラルの効果は医学的に証明されてるし
一日当たりの推奨摂取量も定められてるけど医薬品の指定成分ではないから医薬品になりようがないよね。
- 88:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/22(金) 18:59:20.82 ID:hOnuKrYDP
-
>>87
医薬品みたいに有効性と安全性のデータを
サプリメントにも求めればいいのにな
そしたら殆ど売れないだろうけど
- 96:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 19:17:01.97 ID:UmNnev6s0
-
BCAAとクレアチンの効果の体感度は異常
- 98:名無しさん@涙目です。(関西・北陸):2011/07/22(金) 19:21:08.30 ID:lqI6FNCdO
-
ビール酵母Z飲み始めてから明らかにウンコの量が増えた
- 99:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 19:22:51.52 ID:UmNnev6s0
-
>>98
増えた奴はどっからやってきたの?
- 109:名無しさん@涙目です。(関西・北陸):2011/07/22(金) 19:37:38.52 ID:lqI6FNCdO
-
>>99
ウンコは腸の細胞とか雑菌の死骸がメインだったはず
- 102:名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/22(金) 19:27:49.55 ID:5JWxKKCy0
-
それぞれの体質にもよるみたいだな
足りてるところに無理に足しても意味ないし
- 105:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 19:32:43.38 ID:IKqTrZzZ0
-
ぶっちゃけ日本がサプリの研究遅れすぎなんだよ
医者と製薬会社と厚労省が癒着してるから法律整備進まないだけ
予防医学という観点では十分エビデンスある成分も多いのにな
- 107:名無しさん@涙目です。(宮崎県):2011/07/22(金) 19:36:17.59 ID:IaSZkne30
-
>>105
アメリカはいまだに国民皆保険じゃない遅れた国だから、サプリで健康維持って需要が高いだけだよ。
- 106:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/22(金) 19:34:18.95 ID:qFkAFJu9O
-
うつ状態とそれから来る身体の症状にはイソフラボンが効くらしいぞ
- 108:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/22(金) 19:36:52.14 ID:ffgGxBZY0
-
メラトニン効き目有りすぎワロタ。
会社によって同じミリ数でも効き目に差がある。
ある会社の製品では3mgでちょうど良かったので
他の会社でも3mgで良いかと思ったら、
効き過ぎて午前中睡かったので半分に割って飲んでる。
- 110:名無しさん@涙目です。(西日本):2011/07/22(金) 19:39:00.88 ID:t/mrkpol0
-
ヘルシア飲んでロードバイクで走り廻ったら
二年で体脂肪率激減ワロタ
24%→14%
- 111:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/22(金) 19:43:47.55 ID:WWoSBool0
-
飲まなくても落ちてると思うよ
- 116:名無しさん@涙目です。(アラビア):2011/07/22(金) 20:00:32.34 ID:ok0w5t0p0
-
2004年ごろからdhc?のサプリメント色々のんでた
今、身体のあちこちにガタがきて複数の科に通院中
今の俺の体調とサプリメントの因果関係はもちろん不明だが
ほどほどにしとけ
- 117:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/22(金) 20:05:35.13 ID:sTH9FaRY0
-
口内炎になりやすい奴にチョコラBBだけはガチ
チョコラBBは高いから薬局で安く売ってる同成分のコピー製剤を買っとけ
- 118:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/22(金) 20:07:48.63 ID:ffgGxBZY0
-
> チョコラBB
それ医薬品だもの。
- 130:名無しさん@涙目です。(四国):2011/07/22(金) 21:20:13.74 ID:UqwyxorBO
-
薬剤師は いつも効かなそうに説明してくれる
- 131:名無しさん@涙目です。(東日本):2011/07/22(金) 21:26:23.05 ID:xqkFWM8W0
-
>>130
あるあるw
- 132:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/22(金) 22:20:24.37 ID:2wyJM17w0
-
腎臓が耐えられなくなって、障害が出てる人が多いんだが・・・
サプリブームもうやめてくれ
- 142:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/23(土) 07:37:14.50 ID:BgDyVGYv0
-
>>132
腎臓に悪いのか?
- 150:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 07:44:42.64 ID:xjovFvwT0
-
>>142
たとえばアメリカで販売されているサプリを日本人のお年寄りがアメリカ人向けの用法用量で飲み続ければ
体に悪いでしょ。ビタミンでもAとかEは飲みすぎると体に毒だし。
- 208:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/23(土) 19:04:47.48 ID:BgDyVGYv0
-
>>150
レスサンクス
あっちは濃度5000%とか凄いもんなあ…
- 134:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/07/22(金) 22:47:42.40 ID:HGEvHF++0
-
ブルーベリールテインだけはマジで効果あった
- 137:名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/23(土) 01:41:08.60 ID:fcRk/z2Z0
-
アルギニンorシトルリンは即効性あるぞ
とにかく勃起しまくる
- 138:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/23(土) 01:41:31.21 ID:ALvVLpT90
-
アルギニン精子臭くて吐いた
水に溶かしたら腐った魚の匂いでまた吐いた
- 145:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 07:40:37.90 ID:eVeUn69m0
-
日本産のサプリは含有量が少ないし高いので、もっぱら輸入しとる
- 156:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/23(土) 08:14:12.03 ID:NojZH8eB0
-
日本のサプリが含有量少ないってのは日本人に合わせてるからじゃないの?
食生活とか体格とかが欧米人とは違うからだと思うんだけど。
- 159:名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/07/23(土) 11:08:01.70 ID:0KMEJJmt0
-
>>156
プロテインを筆頭に日本の健康補助食品とかは
アメリカに比べるとかなり含有量少なくてと金額高い
結局この分野では日本はまだまだ後進国
- 147:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/23(土) 07:43:14.01 ID:luet+qpT0
-
調子が悪かったらまず病院行け。
サプリはあくまでも薬の補助。基本的には作用は弱い。
- 148:名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/23(土) 07:43:38.68 ID:+YeXK0+9O
-
体質にあった漢方薬は効くわ
金かかるけど
- 149:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/23(土) 07:43:43.38 ID:iMtzFxPl0
-
あるぞ
ち●この皮膚が象皮のようになった俺がマルチビタミン服用し始めて一週間で治ったから
- 152:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 07:47:52.14 ID:xjovFvwT0
-
サプリメーカーランキング 改訂版
(自動車メーカーに例えると編)
Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo
V
Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード
V
Swanson - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
V
DHC - 中国車
ダイソー - 廃車
- 153:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/23(土) 07:54:28.99 ID:8PGg59z/0
-
それ全然アテにならないから
- 155:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 07:59:42.55 ID:xjovFvwT0
-
>>153
サプリスレでもネタ扱いだしな。ただ、アテになる部分もある
DHC - 中国車
ダイソー - 廃車
と、
Puritan(Puritan's Pride) - 韓国車
ぐらいか(数年前、Puritan's Prideのサメ軟骨サプリがサルモネラ菌に汚染されてる疑いがあり回収騒動があった)
- 163:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 11:59:07.15 ID:BxfW9gsj0
-
筋肉つけたいわけじゃないけどプロテインはどうなの?
たんぱく質だけじゃなくていろいろ入ってるけど。
- 167:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 12:53:41.44 ID:7a1k1l1q0
-
>>163
プロテインは効果あるよ
おっぱいも大きくなるよ
- 164:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/23(土) 12:41:49.74 ID:+Euencjx0
-
特定の栄養不足で起きる疾患には、医者もビタミン剤みたいの出して、
それで実際治るんだから、効果は確実にあるだろ。
- 166:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 12:52:41.54 ID:7a1k1l1q0
-
犬のボケ防止にEPA飲ませてたけど
ほぼサラダ油かよww
- 169:名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/07/23(土) 12:54:58.73 ID:frP1nEeFP
-
まぶたがピクピクしたり妙にこむら返りが起きやすかったから
ネットで調べたらマグネシウム不足だってわかった
そんでサプリ買って飲み始めたら症状収まったわ
ついでに亜鉛も入ってて肌がブツブツしてたのも消えた
マジサプリオススメ
- 171:名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区):2011/07/23(土) 12:55:43.73 ID:tD55o161O
-
ファンケルのマルチビタミン飲んでたらニキビ減ったから効果あると思う
- 186:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 13:22:06.29 ID:jx5ORocD0
-
レスベラトロールってのが凄い人気みたいだぞ
放射線予防にもなるらしいし、人間が本来持っていて普段は眠っている長寿遺伝子
というものを起こす作用があって不老長寿の元となることが昨今の欧米の研究でわかったみたい。
- 213:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/23(土) 19:11:01.65 ID:Z9wf7dsI0
-
>>186
NHKスペシャル乙
あの後ガチでamazonで一位になってて笑ったな
テレビもまだこんなに影響あるんだなと
- 193:名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/23(土) 13:35:17.79 ID:LORlXRAEO
-
にんにく卵黄とかブルーベリーとか、すげー胡散臭そう
- 196:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/23(土) 13:40:21.01 ID:jx5ORocD0
-
DHCとかニンニク卵黄とかテレビでCMやってるようなのは
どうもボッタくられてるような気がして嫌だわ。
- 74:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/22(金) 18:41:45.87 ID:36CkPhuwO
-
俺は29歳だが、婆ちゃんと一緒に5年前から皇潤・やずや鼻にんにく卵黄・キューサイ青汁・あぐら牧場・グルコサミン・山田養蜂所プロポリスを毎日服用してる。お陰で婆ちゃんは元気だし俺は車にはねられ脚を骨折した。
- 77:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/22(金) 18:46:15.56 ID:hOnuKrYDP
-
>>74
サプリ効果無いじゃないか騙される所だった
知らないと危ない!サプリメントの利用法と落とし穴
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1 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:17 ▼このコメントに返信 正直飲んだことないから分からん
2 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:21 ▼このコメントに返信 Q太郎でおなじみのDHCフォースコリー買ってみた
なんか不安になってきた
でも飲むよ、結構高かったし
3 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:27 ▼このコメントに返信 悪玉コレステロール多いならEPAとDHAで解決 青魚なかなか食べないし重宝してる
4 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:27 ▼このコメントに返信 ブルーベリーアイ飲んでたら
口内射精したら精子甘いって言われたw
5 名前 : あほか投稿日:2011年07月24日 00:39 ▼このコメントに返信 こんなゴミ、効くわけねーだろ。
そもそも盲検試験すらやってないのに効果の証明ができると思ってんの?
こんなもんに金出す馬鹿がいるから『癌が治るイオン水』なんて詐欺商品が横行するんだろうが。
反省しろサプリ中毒者。効いてねーんだよ。
6 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:39 ▼このコメントに返信 食事を減らして健康食品ばかり食うのは危険なんだがな
健康食品は食事に対しての補助食品であってそれをメインに飲むとバランスが狂って
弊害が出ることを啓発すべきだ
摂取栄養素が偏ると他の栄養素の吸収を妨げたり廃出されたりすることがあるし
一緒に取らないと吸収されない栄養素もある
怖い話で不健康な人が血をサラサラに健康食品を過剰摂取し続けていて
あるとき手術をした時に血が固まらず止血が出来なくて出血多量で
そのまま死亡した話がある
健康食品取るのはいいけどバランスを考えて取りましょう
7 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:41 ▼このコメントに返信 身内が健康サプリ販売とかで借金作ってえらいことになった
家庭崩壊作用は抜群だ
8 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:43 ▼このコメントに返信 1けた!
9 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:46 ▼このコメントに返信 結局普通にバランスよい食事をするのが一番だよな
10 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:47 ▼このコメントに返信 最後ツボッた
11 名前 : 投稿日:2011年07月24日 00:48 ▼このコメントに返信 スポーツ選手が補助的に摂取してるの見てマルチビタミン・ミネラル飲んでるわ
目立った良い影響はないけど心なし良い気がする
12 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:49 ▼このコメントに返信 >怖い話で不健康な人が血をサラサラに健康食品を過剰摂取し続けていて
→怖い話で不健康な人が血をサラサラにする健康食品を過剰摂取し続けていて
言葉が抜けていたな
まあどっちにしても薬は量を間違えると毒になるが、サプリも同じことが言えるな
素人判断は危険だからサプリを飲めば健康になるは正しいとは限らない
サプリ中毒なってる奴は栄養バランスが狂ってるのでかえってボロボロになってるのが
けっこう見受けられる、何か宗教化してるw
13 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:52 ▼このコメントに返信 意識してないと野菜とか食う機会ないから、錠剤でいっぺんに取るのも悪くない
特に年寄りとかは好物しか食わねぇからなw
14 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:53 ▼このコメントに返信 マルチビタミンだけは、おすすめできる。
これのおかげで口内炎がでなくなったわ。
15 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 00:54 ▼このコメントに返信 総合のセミプロぐらいまで行ったけど、毎日10時間ぐらい運動してると
サプリメント取らないとすぐに風邪ひくし、いくら食っても体重が落ちて行くよ。
逆に、そういう生活でなければ必ずしも必要ではない。
普通に生活してるなら、無目的に単品を取るのではなくて、マルチビタミンミネラルとか
総合的に摂取できるものをおすすめするよ。
16 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 00:56 ▼このコメントに返信 科学的根拠がないからサプリや健康食品って言うんだろ?
ほとんど詐欺やん
17 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:02 ▼このコメントに返信 油断するとすぐに便秘になる俺はエビオスが欠かせない
18 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:02 ▼このコメントに返信 プロテインはもう外せない
美味いし食欲を抑えられる
食品だしな
19 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:06 ▼このコメントに返信 お前ら安易にサプリ飲んでるのな……
「独立行政法人 国立健康・栄養研究所」って
サイトで調べてみろ。サプリの健康被害の情報
がいっぱいあるから。
サプリは天然か合成かよりも過剰摂取がやばい。
20 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:06 ▼このコメントに返信 よくサプリに頼らずちゃんと食事しろって言う奴いるけど、
現代じゃ3食きちんと一汁三菜しても1日の必要栄養素を全て満たすのは難しいよ
そういう点をサプリメントで補うってのは正しい方法
21 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:13 ▼このコメントに返信 マルチミネラル、マルチビタミンは気休め程度の効果はあるよ
22 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:15 ▼このコメントに返信 おまえらビタミンサプリの摂り過ぎは過剰症っていうのがあるんだぞ
薬も過ぎれば毒となるって言葉があるんだ
気をつけろよ
23 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:17 ▼このコメントに返信 食べすぎはよくないぞ、石油食ってるようなもんだし。
24 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:18 ▼このコメントに返信 なんか不調を感じてる人は、普通に医薬品を飲んだり漢方医に相談したほうが良いと思う。
25 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:19 ▼このコメントに返信 >16
科学的根拠がないのと効く効かないは別の話だ。のりがくっつくことも科学的には証明されてない。ぶっちゃけ人によるとしか言いようがない。
26 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:20 ▼このコメントに返信 一時期ハマった時があって
効果を感じたものだけ今でも続けてる
目に見えて効果があったのはマルチビタミンとかビオチンあたりかな
ビオチンは皮膚科でも処方しているせいか、肌への効果が高い
結局早寝早起きして、野菜中心の生活するのが最強だけど
27 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:21 ▼このコメントに返信 さすがにアホすぎ…せめて高校生物くらい覚えとけよ
28 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:22 ▼このコメントに返信 ネイチャーメイドのマルチビタミンだけ飲んでる
29 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:28 ▼このコメントに返信 サプリに関してはアメリカのが全然上だよ
市場規模が違いすぎる
どれか迷うやつはアイハブでカントリーライフでも買っとけ
あと、頭ごなしにサプリ意味なしとか言ってるバカはどうせ栄養の知識皆無で
野菜と魚食っとけばおkレベルのアホだろうな
30 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 01:28 ▼このコメントに返信 ※25
でも糊がくっつく事は分かってんだよね
その上で訊くけど効くかも分からない薬を安くない金払ってっ使うって馬鹿げてるとは思わない?
31 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:30 ▼このコメントに返信 補助食品←これが真実
知識をもって選ばないと添加物ばっかりになるものもある…
32 名前 : 俺様投稿日:2011年07月24日 01:33 ▼このコメントに返信 ライフスタイルの製品は入手しやすいし、効果にも期待できるからオススメ。
33 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 01:35 ▼このコメントに返信 後、大きな会社だからとか言ってる人はマスコミに先導されている人と一緒だよ
権威主義者に多いタイプで自滅しやすい
34 名前 : 投稿日:2011年07月24日 01:37 ▼このコメントに返信 おまえらってスイーツや鬼女よりこういうの詳しいのな・・・
35 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:38 ▼このコメントに返信 基本は利くと思って飲んでいるが、全部が全部利くとも思っていない。
同じ種類のサプリで主成分の含有量も同じなのにメーカーによって全然体感が違ったりする
でも体感でわかるのなんてわずかなので、半分は気休めでもいいやと思ってる
36 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:43 ▼このコメントに返信 DHCはだめなのか・・・
37 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:43 ▼このコメントに返信 鉄飲んだら立ちくらみ無くなった
38 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:48 ▼このコメントに返信 結局、多くの人が言ってる通り、バランスのいい食事をすればいいだけ
それをすればもともとサプリなんていらないもの
ただ、それができていないのも、また事実
スレやコメントでそう言ってるだけの人は恵まれてるよ
外食中心の一人暮らしをするならサプリは必須になるもんな
39 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:50 ▼このコメントに返信 選んで買えとしか言えないよな体質もあるし買って見なければ分からないがふわふわしたコメントのってるのとコンビニ製品はやめとけ
コンビニは類にもれず割に合わない
40 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:54 ▼このコメントに返信 髪の毛が心配になってきたのでフィナステロイド
飲んでる。効果はある
41 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:56 ▼このコメントに返信 亜鉛と鉄分オヌヌメ
42 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 01:58 ▼このコメントに返信 お前らきちんと野菜とれよ
サプリより野菜のほうが吸収率が高いからな
飽くまでサプリは補助程度のものだぞ
43 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:00 ▼このコメントに返信 米29
>あと、頭ごなしにサプリ意味なしとか言ってるバカはどうせ栄養の知識皆無で
>野菜と魚食っとけばおkレベルのアホだろうな
どうぞ【鏡】
44 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:03 ▼このコメントに返信 ※27
俺も低血圧で鉄分とったら立ちくらみなくなってワロタ
サプリなんて必要ない、そう思っていたスポーツ少年な時期が俺にもありました。
45 名前 : ※44投稿日:2011年07月24日 02:04 ▼このコメントに返信 違った※37だ
46 名前 : 暇人投稿日:2011年07月24日 02:06 ▼このコメントに返信 皮膚科言ったらビタミンCを大量に処方された。市販サプリも効果あると思うけど疑うなら医薬品処方して貰えば。
47 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:06 ▼このコメントに返信 エビオス飲んだらマジで精子の量が増えたから効果あるよ
48 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:06 ▼このコメントに返信 プラシーボ効果だよ。こうかはばつぐんだ。
49 名前 : ※個人の感想です(当社は言ってないから文句は受け付けない)投稿日:2011年07月24日 02:09 ▼このコメントに返信 健康食品の唯一確かな効果はプラシボ効果
50 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:10 ▼このコメントに返信 米41
>亜鉛と鉄分オヌヌメ
亜鉛→サプリで摂り続けると比較的容易に過剰になる
鉄→上に同じで一般人には「重金属」という意識は低い
普段何かしら食べていればミネラル系サプリは不要。
足りている分をサプリで補うと過剰に蓄積してちょっと大変になる場合がある。
必要と思うなら医師に相談するのが良い。
ちなみに特定のビタミン類はホルモンと同様に機能するから
過剰摂取すると肉体的にも精神的にも色々と良くない。
51 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:23 ▼このコメントに返信 ※50
言いたい事は解かるが過剰過剰と並べられると
何にしても過剰摂取は良くないのは当たり前
水だって水中毒になる
52 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 02:23 ▼このコメントに返信 皇潤やアサヒ緑健の青汁、にんにく卵黄や世田谷グルコサミンみたいな奴を使っていた人はいる?
53 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:25 ▼このコメントに返信 プラシーボ効果という効果がある
54 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:25 ▼このコメントに返信 ウチのカーチャンみたいに詐欺会社に二度も騙された上
騙されたことにも気付いてなくて俺にしつこく飲め飲め強要したりしなきゃ
別にいいんでないかな
55 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:35 ▼このコメントに返信 誰か俺にウコン茶と生姜湯の違いを教えてくれ
あとビタミンサプリとアミノサプリの違いも
56 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:38 ▼このコメントに返信 怪しい漢方みたいなのは効かねぇんだよ
ちゃんと何が入ってて何がどう効くとか理解してないと効かない
要はバカじゃサプリと上手く付き合えない
栄養学とか薬学をちったあ学んで飲まないと
その上で海外から輸入なり何なりすればいい
57 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 02:51 ▼このコメントに返信 食後に飲め。
あと運動もちゃんとするように。
58 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:03 ▼このコメントに返信 効くと思えば効くよ
プラシーボ効果と言うやつ。
59 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:17 ▼このコメントに返信 親がグルコサミン買ってクレクレうるさいんだけど
効果あるのかな
60 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:18 ▼このコメントに返信 不足分を補うということならいいけど、過剰に摂取してもしょうがない。きちんと検査して医者に相談しろ。
61 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:34 ▼このコメントに返信 サプリとか効いてる感じがしないのは、的外れなものを飲んでるか、
サプリなんか要らんほど元気だからだ。
62 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:38 ▼このコメントに返信 山田養蜂所のプロポリス飲むと眠れなくなる。
63 名前 : 投稿日:2011年07月24日 03:48 ▼このコメントに返信 効く効かない以前に、
この手の会社がうさんくさ過ぎることは間違いない
64 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:53 ▼このコメントに返信 不自然に値段の安いものは理由があって
含有量が少なくてほとんど効果ないんだっけか?
でも亜鉛とかまともなの買うと結構高いよね
65 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:57 ▼このコメントに返信 こんな馬鹿がたくさんいるから売れてるんだろうなぁ。
現代の普通の食事してたら栄養が足りなくなるってことないのに
66 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 03:58 ▼このコメントに返信 L-カルニチン、ヴァーム、アミノバイタルを運動前に飲んでるけど持久力が上がる
カルシウム・マグネシウム・亜鉛は生理一週間前から生理が来るまで飲んでる
生理前の過食や鬱が軽減されるから女性にオススメ
67 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 04:00 ▼このコメントに返信 ああ、スパシーバ効果ね
68 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 04:34 ▼このコメントに返信 ゴマのセサミンが体に良いと何かで知って試しにDHCの黒セサミンを買って飲んでみたんだが
なぜか息子が元気になってしまい原因を調べたらコレ、精力剤っぽいのが色々はいってた
そんなサプリとは思ってもみなかったんで嬉しい誤算
69 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 04:45 ▼このコメントに返信 一番わかりやすいのはプロテインだろうな
あとはブルーベリーやルテイン、マジで目が見える!
70 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 04:56 ▼このコメントに返信 亜鉛+エビオスを摂る事で起こると言われている現象はガチだった
71 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 04:58 ▼このコメントに返信 死亡児の粉末入りカプセルって要はただの漢方だよな。
さっぱり見つからない北京原人の化石だって中国人がほとんど漢方にしちまったっていう話だし。
たしか戦中に紛失した北京原人って竜骨だかっていう漢方として売っぱらわれたんじゃなかったっけ?
72 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 05:02 ▼このコメントに返信 効かないと思って使わないのも効くかもと思って試すのも自由だ
まあ、飲んでて効果が実感できるからって、効かないと思ってる奴を馬鹿にする
奴と、逆に効かないと思ってるから、効果があると思ってる奴を馬鹿にしてる奴は、同レベルの馬鹿だとは思うがな
飲むのも飲まんのも人の勝手だろ、イチイチ他人に構ってないで、自分がどんだけ滑稽な事してるのか自覚しろよバカバカしい
73 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 05:09 ▼このコメントに返信 米69
でもブルーベリーが目に作用するかどうかは
科学的には全く根拠ないプラシーボ効果じゃなかったっけ
プロテイン系はガチで効果あるな
74 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 05:17 ▼このコメントに返信 DHC安定
もしくは普通に野菜食ってろ
75 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 05:34 ▼このコメントに返信 サプリ知らんから怒らずに教えて欲しいんだけど
1日に必要なサプリを摂取してれば、メシ喰わなくても健康で生きてられるの?
76 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 06:03 ▼このコメントに返信 米75
いえ、カロリーがないので死にます
77 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 06:26 ▼このコメントに返信 未だにサプリ()なんて信じて飲んでるヤツいたんだw
情弱にもほどがある
プラセボ効果が欲しいなら、念じて飴でも舐めとけよw
78 名前 : 投稿日:2011年07月24日 06:30 ▼このコメントに返信 蛋白質と炭水化物食ってりゃ大丈夫だろ
79 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 06:36 ▼このコメントに返信 プラシーボだね
80 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 06:46 ▼このコメントに返信 サプリのCMって胡散クセーんだよな。
薬事の都合で効果をうたえないから基本的に個人の感想じゃん。
プラセンタ「原末」とかCMがうぜーんだよなぁ。
あとコラーゲンたっぷりで美容にいいとかいう風習はおかしくねーか?
結局、分解吸収した後に体内各所で再合成されるんだから、コラーゲンを直接摂取して意味あんのか?と。
再合成プロセスの活性化に有効な成分とか探して、そっちを取らにゃいけないだろ?
81 名前 : 投稿日:2011年07月24日 07:00 ▼このコメントに返信 軟骨に効く、骨が強くなる系のは全部プラセーボ。
日本整形外科学会が実証してたと思う
だからCMでは、効きますとは一言も言ってない
82 名前 : 投稿日:2011年07月24日 07:03 ▼このコメントに返信 髪の毛を食べても 増えないでしょ。
これわかるよね。
すべてはそういうことです。
でも買っちゃうんでしょ?
83 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 07:11 ▼このコメントに返信 こんな奴らがスイーツバカにしてるとかwww
84 名前 : 名無し投稿日:2011年07月24日 07:20 ▼このコメントに返信 スポーツやってる人以外は要らないんじゃないか?
俺は貧血になったから鉄分とったけど
85 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 07:21 ▼このコメントに返信 ヴァームはガチ
86 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 07:23 ▼このコメントに返信 効く効かないで争ってる奴らはアホの星の王子様か?こんなん宗教と一緒だろ
科学的に立証されていない物は存在しないって信じ込んでる奴と
実際効果があるんだから有効だって信じ込んでる奴が不毛な争いして何が楽しいんだよw
87 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 07:26 ▼このコメントに返信 皇潤は意味ねえwww
飲まないよりはいいだろうけど
皇潤愛用してるやつが膝を痛めて授賞式かなにかを欠席したのがニュースになっててワロタ
コラーゲンとかヒアルロン酸とかよくわからんやつはやめとけよwww
88 名前 : 名無し投稿日:2011年07月24日 07:37 ▼このコメントに返信 信じる者はすくわれる((足元を
89 名前 : なな投稿日:2011年07月24日 07:40 ▼このコメントに返信 遠距離になった彼氏が亜鉛とエビオス買ってた
次会った時が楽しみだねと言っていたが
本当に効果があるのだろうかwwww
90 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 07:46 ▼このコメントに返信 信じる者は救われる
信じる者は掬われる
信じる者と書いて儲
好きなのを選べ
91 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 08:27 ▼このコメントに返信 サプリが効果あるっつーか、ただ単に栄養不足なだけじゃねーか
92 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 08:27 ▼このコメントに返信 同じ批判派でも
過剰摂取で害になるという奴と
所詮プラシーボという奴とで
論理が全く正反対なのが凄いw
93 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:08 ▼このコメントに返信 DHCのマルチビタミンとマルチミネラル飲んでる
マルチミネラル一時のむのやめたら、あっという間に爪が割れやすくなったりたり折れやすくなったり、
生まれて初めて二枚爪になったりして大変だった
そんでまた飲み始めたら、二週間ぐらいで普通の爪に戻った
そんでまた飲むの止めたら、また爪ががったがになった
こんな体験してるから、プラシーボ効果乙wwwって言う考えには全然賛同できない
効く物は効くんだよ
94 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:24 ▼このコメントに返信 ここまで生命の鎖なし
95 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:31 ▼このコメントに返信 薬剤師の俺がマジレスすると、「効果は有るけど現状割に合わない場合の方が多い」。
一つを集中してとっても大きな効果は生まない(どんなに続けて摂取しても他の栄養素が足りていなかったらその足りていない栄養素と同等程度にしか実質にはならない)ため、満遍なく取る必要がある。
加えて一部を除き吸収率が悪すぎる為効果が薄い。
吸収率良いのは軒並み高額。
これらの理由からまるっきりサプリメントに頼るくらいなら(もちろん口内炎とか便秘とかにはサプリメントを使用するとそれなりの効果は出る。但し、継続的に体質を良好に保ちたいとか、足りていない栄養を補いたいという願望に関しての話)、生活改善をした方が良い場合が多い。ベストは生活改善をきちんとしつつ、よくよく考えた上で足りていない分をサプリメントで補う程度の使用法。
まあ商売だからお客さんが欲しいって言うならマイナスな説明はしないけど。
実際はコストパフォーマンス悪いから親とか友達には勧めない。勧める場合も+α程度で考えといてって先に言う。
96 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:46 ▼このコメントに返信 コンビニで売ってるようなのは効かんよ。
97 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:47 ▼このコメントに返信 マルチビタミン&マルチミネラルみたいな全部入りのやつってどうなんだろうか
栄養素には、同時に摂取すると吸収が阻害される組み合わせも有ると聞いたが
98 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 09:52 ▼このコメントに返信 なんでお前らサプリにこんな詳しいの?キモい
99 名前 : 210投稿日:2011年07月24日 10:21 ▼このコメントに返信
一応薬学生だけど
的確な効果があるなら食品扱いはされてない
国が定めた有効性があるものは特保扱いされている。
スレ中で漢方と同じとか言ってるヤツがいるが全然違うぞ
漢方は医薬品で、サプリだの健康食品とは全く別だ。
100 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 10:24 ▼このコメントに返信 ヒロミが証明してるじゃん
101 名前 : アホか投稿日:2011年07月24日 10:33 ▼このコメントに返信 サプリで健康になったヤツなんか、ひとりも知らない。健康になったつもりのヤツは、腐るほどいるけどなwww
102 名前 : 。投稿日:2011年07月24日 10:39 ▼このコメントに返信 今時サプリに興味が無い奴こそマジキチ
103 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 10:40 ▼このコメントに返信 生理不順で婦人科行ったらサプリでいいからビタミンE飲めと言われた
実際、飲み始めたら改善した
ざくろジュース飲んでると言ったら医者に
若者には強すぎるからやめとけ、年とってからでいいと言われた
気張ってフカヒレ食べに行ったら翌日肌がありえないくらいモッチモチになった
自然の物が一番だと実感した
104 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 10:59 ▼このコメントに返信 >サプリはきちんとしたところのを買えば効く
あくまで一時的に、補助的に、だな。
マルチビタミンもウコンも肝臓に負荷あるし、超高価なコラーゲンを共同購入してた銀座のママ、CAたちの間でも、カプセル凝固に牛の骨髄を使っていたことが分かった(BSE牛の潜在が取りざたされて回収)ときは大パニックになった。
ヘルシアも脂肪になりにくい揚げ油も舌癌の可能性があがった当初は静かになったが、騒動落ちついたら大スポンサー様々でまた宣伝始めたろ。
経口、注射で効果がないことが立証されてる成分が平気で闊歩してるのは、まぁ金払ってその気になれるんならいいんでは。
105 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:03 ▼このコメントに返信 俺も薬剤師なんだが、同じ薬剤師・薬学生でも意外と見解は異なるんだなあ。
まずサプリは医薬品じゃない。だから本来は薬事法上、サプリの効能効果を謳ってはいけない。
ビタミンに効果がないわけないんだけど、不足状態でなければ摂取にあまり意味はないし、量的効率を考えなければ、食事から摂取できる。
過剰摂取で効果を示すサプリもあるけど、栄養士なんかは当然のように知っている話で過剰摂取を続けると効果は減少する。
疲労感や口内炎などへのビタミンB群は効果が分かりやすいから、自己判断で使うといい。
他は不足した部分をうまく補えていればいいけど、分かりにくいように思う。
最終的には鰯の頭よりましって程度の信心になるんじゃないかな。
ちなみに漢方薬は、国内臨床試験が行われずに政治的意図から医薬品化された珍しい薬。
そんなわけで効果は試験的には立証されておらず、歴史に頼っている。特殊例と考えるべき。
個人的には葛根湯などのメジャー製品はともかく、一部の漢方薬はビタミンより信用ならないと考える。
106 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:12 ▼このコメントに返信 えー、じゃ漢方で商売してる医師はカルトかよ?
残業深夜帰宅+深夜飯の悲惨降下線で内臓脂肪がけっこうシャレにならん状態だったんで、つまらん燃焼系サプリを量飲んでたけど、とりま防風通聖散で様子見てみれと処方されたが。
107 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:27 ▼このコメントに返信 ただの気休め。でもサプリを取っているから疲れが取れるという
自己暗示で効果がでれば、結果的に効能があるということだろ。
と、某食品会社勤務がつぶやいてみる。
108 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:28 ▼このコメントに返信 ビタミンCの錠剤を飲むようになってから
明らかに風邪にかかりにくくなった。
109 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:44 ▼このコメントに返信 大人しくTWO-PER-DAYを2つに割って飲めばいいだろ
110 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 11:48 ▼このコメントに返信 米108
同じく。ビタミンC摂り始めてからめったに風邪にならん。
あとなぜか色白になったw肌キレイww予想しなかった効果だな。
サプリに頼りすぎると食材から栄養摂れない身体になるって聞いてから
1日に摂取する量の半分だけ飲んでるけど。
コラーゲンは経口摂取しても意味ないっていうけど
1ヶ月くらいしたら本当に小皺とか爪のスジが無くなるのはどうしてだろう。
プラシーボでなってるなら飴で代用して続けてみたいが。
111 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 12:36 ▼このコメントに返信 サプリじゃないが野菜生活を毎日飲んでる
野菜食えないから
112 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 12:39 ▼このコメントに返信 飲んでも効いてないって奴は
1、そのサプリがまともなメーカーのじゃない
基本的に、アメリカ以外はチェック機関がないから相当怪しい
アメリカはサプリ大国で国の機関によるチェックがある
2、特に体に悪いところがない
例えば年寄りにグルコサミン、コンドロイチン、MSM、ヒアルロン酸を飲ませるとほぼ確実に効果を感じる
しかし、10代20代が飲んでもまず効果は感じない
3、体からのメッセージに鈍感
自称健康な奴に多いんだけど、体の痛みや不調を感じないタイプってのがいる
体の不調を感じないのと同時に、体の調子がよくなっても何にも感じない
こういう奴はストレスに異常に強い代わりに突然ころっと死ぬ(一番多いのががん)
113 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 12:47 ▼このコメントに返信 ※105
みんな自称薬剤師だろ
コメ見たらわかるけど、ちゃんと薬学やってたら絶対言わないであろう文章がちょこちょこ混ざってる
漢方がちゃんとした薬って言ってるのなんかいい例だな
※106
>えー、じゃ漢方で商売してる医師はカルトかよ?
そうだよ
あと、漢方じゃなくて普通の薬もそんなの多いぞ
慢性的な腹痛に悩んでたら医者は「ブスコバン」とか出すけど、はっきり言って多くの場合効かないし、そのくせ副作用が結構きつい
エビオスとかのサプリのほうが効くことが多い
114 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 13:03 ▼このコメントに返信 食生活食文化も土壌も気候も違うアメリカ産のサプリを飲む意味をよく考えうよう。
そもそも栄養素の何が足りないのか理解することから初めて
まず料理の食材の吟味で解決できないか試して、
それでも量的に不足したらサプリメントで補うのが基本。
その方向であればUSAのサプリは単位用量が多すぎ。
あいつらガタイがいいのに野菜や果物を日本人ほど食わないし、
同じ量が必要なわけがない。
115 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 13:48 ▼このコメントに返信 DHCのビタミンB飲むと小便が黄色くなる。
って事は、一応それなりに成分が含まれてるんじゃないか?
116 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 13:51 ▼このコメントに返信 サプリメントと薬を一緒にして語ってるバカが多すぎて笑ったwww
そもそもとしてサプリメントって言葉の意味分かってる?
なんでサプリメントの話で漢方とか処方薬とか薬が出てくるの?
サプリメントは栄養補助食品なんだから
食生活等生活習慣の問題で体に必要な栄養素を
十分に摂取できないからこそサプリメントで補うわけで
それ以上でもそれ以下でも無いっての
生活習慣が素晴らしくて日頃の食生活だけで十分なら
当然ながらサプリメントなんて必要ないわけだし
そうじゃない人間はサプリメントに頼るしかないわけで
その積み重ねで健康が維持されるんだから
必要栄養素を摂ったからといって劇的に効果が出るわけじゃないし
まあ風邪を引きにくくなったりなんとなく元気になったりはするだろうけど
ただ・・グルコサミンやヒアルロン酸等のサプリメントは懐疑的だけどね
ブラインドテストや対照実験やってホントに効果実証されてんのかと
必要栄養素以外のサプリメントについては・・・微妙なとこだね
117 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 13:54 ▼このコメントに返信 砂糖でも・・・!ガン患者に良く効く新薬と信じ込ませて飲ませれば・・・!一定の効果を得ることができるっ・・・!
118 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 13:54 ▼このコメントに返信 ビタミンB群はまじで効くな
疲れてるときとか風邪の引き始めの時に飲むと明らかに長引かない
119 名前 : 名無し投稿日:2011年07月24日 13:58 ▼このコメントに返信 すごい効果があるなら医薬品として認可取れば良いのに、そうじゃないなら百害あって一利なし。
120 名前 : 投稿日:2011年07月24日 15:36 ▼このコメントに返信 元々日常生活で不足しがちな栄養を補助するものであって、万能薬では無いからな
121 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 15:46 ▼このコメントに返信 あんまり関係ないが
X線が発見された当時は健康にいいとされて
ラジウムとかが健康食品になってたって聞いたときはぞっとしたな
122 名前 : あ投稿日:2011年07月24日 17:56 ▼このコメントに返信 劇的な効果がある場合は副作用も強いから規制される
まぁ補助的には効果はあると思う
123 名前 : 名無しの投稿日:2011年07月24日 18:33 ▼このコメントに返信 アセロラドリンク飲んで有機栽培の黒胡麻を歯で磨り潰して食べるようになったら、口内炎が全くできなくなった。
LG21食べてたまに蜆の味噌汁飲むってか食べて、歯医者以外で医者に行くこともなくなった。
視力がドンドン落ちていくのはいかんともし難いが、何とかせんと車運転できなくなる(苦笑
だからと言っても、ブルーベリーが効くとは思えん。
124 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 18:36 ▼このコメントに返信 亜鉛飲んでたら髪はえてきたけど無駄毛も急速に伸び始めたから飲むのやめた
あとちんこビンビンになる
125 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 18:52 ▼このコメントに返信 iherbだけは晒さないで欲しかった。
日本からの利用者増えまくっててどんどん値上げしてきてる。
安価で効果実感しやすいのはアミノ酸系のサプリ。
アルギニンとシトルリンはエビオス+亜鉛を超える効果がすぐ出る。
126 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 20:11 ▼このコメントに返信 プロテインとコンドロイチンがめちゃくちゃ効くわ
半年で別人になる
127 名前 : か投稿日:2011年07月24日 20:29 ▼このコメントに返信 ブルーベリーが目に良いって嘘なんでしょ!?
あと「コラーゲン」は口から摂取してもホント無駄です。
128 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 21:04 ▼このコメントに返信 病気でもないのにサプリで栄養とか
好きなもん食って生きたほうが健康的
129 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 21:13 ▼このコメントに返信 効果は一応あるけど、
それに頼る前に健康な食事をちゃんと取るのが一番。
130 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 21:14 ▼このコメントに返信 >>125
iherbとか今さら過ぎ。もうとっくの昔から有名じゃん。
131 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 21:48 ▼このコメントに返信 BCAAとグルタミン、クレアチン使ってないプロのスポーツ選手なんていないだろ、もはや。中学生の部活ですら使うの当たり前のレベル。
132 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月24日 22:59 ▼このコメントに返信 毎年行くアメリカ旅行でマルチビタミンは一年分買ってくるな
4年飲み続けてるけど、風邪は全く引かなくなった
プラセボなのか実際に効いてるのかは不明だが
133 名前 : そういや投稿日:2011年07月24日 23:38 ▼このコメントに返信 昔サプリメントとカップラーメンしか食べない人がいた。栄養素は計算して必要量を取ってるからいわゆる普通の食事は高いし時間もかかるから不要と言っていた。
ある日ぶっ倒れてやめた。
よくよく聞いたら便が緑色してたとかやっぱり問題あるみたいな。
完全に食品の代用にはならないってことだ。
134 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月25日 00:38 ▼このコメントに返信 テレビでガンガンCMしてるようなものは効果ない事が多い
135 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月25日 04:52 ▼このコメントに返信 脂肪に蓄積されるビタミンAとEは摂取しすぎると寿命縮むらしいな。
ためしてガッテンで見ただけだから信憑性は微妙だが、
なんでも自分で調べてから試すほうがいいね。
ただエビオスだけはオススメする。
飲んでからここ数年便秘したこともない。
毎日朝一回だけで毎日気持ちよく過ごすことが出来る幸せ。
136 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月25日 08:30 ▼このコメントに返信 最近の芸能人って老けないだろ?
あと政治家や企業の偉いさんなんかもそう
健康にいいか悪いかは別にして老化はかなり食い止められる
137 名前 : サル投稿日:2011年07月25日 08:33 ▼このコメントに返信 ヨーグルト味のカルシウムのサプリメントを買ったら、美味くて直ぐに完食した。
138 名前 : お砂糖投稿日:2011年07月25日 12:57 ▼このコメントに返信 効果がないと思うのなら、飲まなければいいだけの話。
俺は効果を実感してるから、今後も飲み続ける。
139 名前 : ぬ投稿日:2011年07月25日 14:14 ▼このコメントに返信 自家製ハーブチンキをたまに数滴牛乳とかと一緒に飲んでる
よく眠れるけどアルコールの作用か不明
これはどっちかというと漢方系かな
140 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月25日 18:21 ▼このコメントに返信 自分の体のことも自分でわからないとかアホだろ。
飲めば効果なんてすぐにわかるじゃないか。
自分で成分を調べたりその薬効をいくらでもネットが発達しているんだから調べられるだろう。
医療で認可されたらとかどれだけ他人任せなんだよ。
そういうアホのせいで日本の経済が落ち込むんだと自覚したらどうだね。
141 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月25日 21:03 ▼このコメントに返信 とりあえずヨーグレットおすすめうまい
142 名前 : 名無し投稿日:2011年07月25日 23:26 ▼このコメントに返信 フィンペシアとミノキシジル飲んでるけど、髪の毛モサモサ生えてくるよ。
M字にはきかんけど。
デメリットは頭以外の腕や脚、指先の毛もモサモサになること・・・。内臓への影響も少し気になる・・・。
143 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月26日 14:43 ▼このコメントに返信 >>140
自分の体のことが自分で分かるというのは過信。
ブラインドテストしない限り、プラセボ効果は逃れられない
144 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月26日 15:52 ▼このコメントに返信 むしろ、「効果は自分で測れる」なんていう、一般人の誤解につけこむのが健康食品。
統計上、プラセボでも4割は「軽度改善」「中等度改善」となる。
だから小麦粉の玉だろうが、100人に飲ませれば40人は「効いた!」とありがたがる。
そして彼らが顧客に。
こういう人は、小麦粉の玉の内服を止めると、止めたこと自体に反応して「悪くなった!」と訴えるので、止められなくなる。
内緒で米の粉に変えても気づかない。
145 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年07月26日 17:31 ▼このコメントに返信 >>143
>>144
何を飲むかによる。
ビタミン剤とか必須脂肪酸とか特定のアミノ酸(タウリンなど)、それらは聞くまでも無く効果がある。
東洋医学でも薬用養命酒なんかは第2類医薬品として認可されている。
けれど確かに疑似科学系の商魂逞しい連中の例のアレ(ホメオパシー)なんかに騙される人もいるのかもしれない。
146 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2011年08月01日 14:55 ▼このコメントに返信 まぁ若者はまともな食事しとけば摂取する必要は無いな
サプリはどっちかというと食事の量が減ってきてる老人が足りないビタミン類を補助のために摂取するもんだし。
ビタミンは過剰もいかんが欠乏も病気になるからな。
※78みたいなやつは三大栄養素を勉強するといいよ
※82
髪の毛を食べても人間は髪の毛の蛋白質を分解できないから吸収されない。
一方でサプリ類は吸収できる。
よってその理論は全くの見当違いになる。
147 名前 : ななし投稿日:2012年07月16日 21:53 ▼このコメントに返信 小学生の頃から親のサプリ好きもあって飲み続けてたら、臓器やられた30代が通りますよ。
調子がよくないなと思ったら、一旦サプリから離れてみるのも、ひとつの方法です。
148 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2013年02月02日 08:54 ▼このコメントに返信 マカの宣伝に騙されて飲むと強烈な副作用で人生詰むよ\(^ω^)/
149 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2013年08月24日 16:20 ▼このコメントに返信 この手のスレを信用するなよ。
>>130 薬剤師は いつも効かなそうに説明してくれる
専門知識を得た人間からすればそれが正しい知見だからだろ。サプリ漬けの人生なんかろくなことにならない。