1:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 01:05:08.80 ID:1nOf/Ctb0
睡眠時間が短いほど抜け毛が多いって本当? - 睡眠改善委員会

睡眠改善委員会は、20日、20〜40代のかくれ不眠者と快眠者の男女835名を対象にした「頭髪・ヘアトラブル」に関する調査を発表した。

それによると、「かくれ不眠者」は「快眠者」と比較して、「最近、抜け毛が気になる(増えた)」
(かくれ:快眠=36.2%:21.8%)、「髪のハリ・コシが気になる」(かくれ:快眠=29.0%:18.9%)人がそれぞれ、
多いことが分かった。

また、男女別にみると、男性のかくれ不眠者は「抜け毛」を気にする人が多い傾向にあり、快眠者との間で、
12ポイントの差があった(かくれ:快眠=35.4%:23.4%)。一方、女性のかくれ不眠者では、「抜け毛」、
「髪のハリ・コシ」ともに気にする人が多い傾向(かくれ:快眠=39.4%:26.3%)となっている。

睡眠不足と抜け毛の関係として、睡眠改善委員会は、「睡眠不足に陥ると、ストレスがたまり、
血圧などをコントロールする自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが乱れ、血液循環に影響を及ぼし、
最終的に血行不良につながる」とコメントしている。

http://journal.mycom.co.jp/news/2011/10/20/081/







12:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/10/22(土) 01:06:24.51 ID:nORw2WBP0
寝ろハゲ

3:名無しさん@涙目です。(福島県):2011/10/22(土) 01:05:21.71 ID:pctZwbcm0
寝るわ

6:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 01:05:50.67 ID:XFrX3Qgc0
これはまじ。あとマッサージ。
これで復活した。遺伝はしらね。





8:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/10/22(土) 01:05:55.38 ID:xdQ7ZUD0P
睡眠時間が少ないからハゲるのか、ハゲだから睡眠時間が少ないのか

専門医が語る毛髪科学最前線

10:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 01:06:00.73 ID:1mYfa1YU0
ハゲは遺伝
シャンプーだのケアだの言ってる奴はいい加減無駄な事だと気付け

13:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 01:06:32.46 ID:5A094FGG0
論文もってこいカスが

18:名無しさん@涙目です。(SB-iPhone):2011/10/22(土) 01:07:44.85 ID:BHjmypGC0
ナポレオンも禿げてたしな

312:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 14:35:39.11 ID:6WGsCojR0
>>18
ナポレオンは実際はたっぷり寝てた

313:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 15:03:28.71 ID:0CBR1ixE0
>>312
でも昼寝と夜に寝るのじゃ違うだろ
やっぱり影響はあったんじゃないの?

21:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 01:08:34.75 ID:yQaLz/re0
昼寝が捗りすぎて夜寝れん

25:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 01:09:02.63 ID:XRdg7uYu0
かくれ不眠ってなんだよハゲ

28:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/10/22(土) 01:09:24.21 ID:+Z65x2/g0
会社が工場で帽子被りっぱなしだからか知らんが
うちの職場はハゲが物凄く多いな

32:名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/10/22(土) 01:10:18.46 ID:kETq8iHi0
基本ハゲは母性遺伝だから母方のおじいちゃんがハゲてたら諦めろって教えてもらった

229:名無しさん@涙目です。(茸):2011/10/22(土) 03:06:59.47 ID:UnC+p8EI0
>>32
母方のじいちゃんなんて髪型覚えてねーよ!

290:名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/10/22(土) 10:56:12.15 ID:0X4Um4xV0
>>32
母方の祖父は死ぬまで五分刈りでハゲてなかったが俺は30前からハゲだした

34:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 01:10:24.34 ID:bh8koaqwO
サクセスやめて毛髪力にしたとたん抜け毛減ったんだが

43:名無しさん@涙目です。(庭):2011/10/22(土) 01:11:02.67 ID:oUm6r44d0
>>34
サクセスは荒れるよ。

66:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 01:14:03.48 ID:bh8koaqwO
>>43
やっぱり
パサパサ感が気になって本当は逆効果なんじゃないかと変えて正解だった
まだハゲてはないけど

44:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/10/22(土) 01:11:45.27 ID:rfo+6yJFO
ハゲはわからないが白髪は増える

62:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/10/22(土) 01:13:18.26 ID:s7dDguaN0
>>44
増えねえよ不眠だけど黒々ふっさふさだぞ
30超えても白髪全くねえ

53:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 01:12:32.58 ID:AnbuOdHC0
オヅラさんは寝ている時間がもったいないからって3時間しか寝ないらしいじゃん

61:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 01:13:16.67 ID:DH+oGNpP0
禿げる奴はどうやったって禿げるけど
睡眠時間短いといっきに禿げる
リズム悪いならなさら

69:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 01:14:58.13 ID:yifAwWt70
女の禿ってやっぱ不摂生が原因なのか?

72:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 01:15:18.72 ID:RGlyHF/T0
禿げてはいないんだけど、髪が細くてやばい。
まだ22なのにどうしたら髪太くなる?ちなみに中学の時から細くなった

85:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 01:16:32.17 ID:yQaLz/re0
>>72
亜鉛のサプリとか

94:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/10/22(土) 01:18:45.39 ID:+Z65x2/g0
俺の周りの若ハゲ達は頭丸めて髭生やして
清原にジョブチェンジしてるぞ
俺もハゲたらそうする 誤魔化しは見てる方が辛い

120:名無しさん@涙目です。(広島県):2011/10/22(土) 01:24:06.13 ID:IkR/fKkE0
確かにいま深夜2時まで起きてる
夜勤務してるが始める前はフッサやったのが
ボリューム少ないで、ってかマジで寝るノシ

131:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 01:26:58.16 ID:GAbW0KOh0
睡眠時間も関係あると思うけど
目の疲れのほうがハゲるらしいな
PCに向かってるお前、お前だよ

133:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 01:27:34.65 ID:ySBUHOzz0
何事も失ってから気づくんだ

137:名無しのはず(関東・甲信越):2011/10/22(土) 01:28:55.09 ID:I/GNucEFO
過去はリア充だった
金は勿論、特に女には困った事が無かった
しかしハゲてから自暴自棄で暴飲暴食、メタボになった
そして胸を張ってお前らの仲間になった俺は2ちゃんをするようになった

148:名無しさん@涙目です。(広島県):2011/10/22(土) 01:34:40.24 ID:it12EPT30
睡眠時間と目の疲れは頭皮に直撃
禿げたくないなら夜更かしして2chはやめること
お兄さんとの約束だぞ

151:名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/10/22(土) 01:35:14.06 ID:DgjRry5e0
レストランでバイトしてるときに思ったんだけど、
禿げの人ってやたら七味かける人多い気がする。
味噌汁のなかにまでいれてたりするし。
あれって血行が悪いから毛が抜けるので血行をよくするために意識的にとうがらし摂取してんの?
それとも無意識?
禿の人にいっぺん聞いてみたかったんだ。

162:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 01:42:24.98 ID:CfqWT2rq0
>>151
ストレスたまってる奴は無意識に辛さで発散しようとする
ストレスは前立腺に作用して毛根を殺す酵素を送り込む

152:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 01:35:16.49 ID:CfqWT2rq0
これはまじで本当
夜勤ははげる
徹夜もはげる
あと目を酷使すると髪の毛のための養分が持っていかれる
つまり夜更かしの2chはハゲる

157:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/10/22(土) 01:40:08.82 ID:jGuPctW/0
>>152
育毛剤使ったりサプリなんか食ってる暇あったら
PC見る時間減らす方がなんぼかマシでしょうね

160:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 01:41:17.06 ID:2XibVtfO0
目とハゲが関係あるって根拠あるの?

168:名無しさん@涙目です。(東日本):2011/10/22(土) 01:45:54.69 ID:edwgtZzh0
>>160
ある
目を酷使することで目を動かす筋肉が硬くなる
この筋肉っていうのが首や頭の方にもつながってるのでいずれ
頭の後ろの皮膚なども硬直してくる
このために頭皮に栄養がまわりにくくなって毛が・・・と

167:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 01:45:45.24 ID:l77sRbNP0
オヤジが禿げてたら最後と聞くがどうだろう? 

173:名無しさん@涙目です。(青森県):2011/10/22(土) 01:47:20.96 ID:BTLqXUHa0
ハゲによる不眠症で益々加速する

175:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/10/22(土) 01:48:27.97 ID:/yOGUUTd0
親父も爺ちゃんも禿てて睡眠時間も短くてオ●ニーも毎日する俺はまさに禿るべくして禿げたサラブレッド

189:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 02:01:59.76 ID:CfqWT2rq0
>>175
写生や発情も毛根破壊酵素が分泌される
男性ホルモンテストステロンがより多く出てしまうと
酵素5αーリダクターゼの働きによってジヒドロテストステロンが作られ
毛乳頭が萎縮し、毛母細胞の成長が抑制され
「硬毛の軟毛化」つまり髪の毛が太く硬く成長する前に抜けてしまい
細く短い毛が多くなるという症状が進む

179:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 01:52:14.35 ID:CfqWT2rq0
血行不良以外にも
眼精疲労すると髪に必要なアミノ酸システインが使われ不足する

185:名無しさん@涙目です。(東日本):2011/10/22(土) 01:57:33.71 ID:edwgtZzh0
>>179
はげは居ないのにPCを昔から触ってる俺だけがやばくて
上でも書いたことにたいする対策をすると髪が復活しつつあるのは
やはり現代のITって相当エネルギー食うんだなw

198:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 02:17:41.23 ID:hyMp9M2a0
頼む頭皮の治し方教えてくれ

全体おかしいなら諦めもつくんだが
一部分だけちょっと赤いというかピンクがかってるの。

199:名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/10/22(土) 02:20:38.32 ID:utTBO25k0
>>198
病院いけよ気色悪い

202:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 02:22:18.44 ID:bh8koaqwO
>>198
カルシウムとマグネシウムを2対1でとれは治る
あとなんかアレルギーある?

214:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 02:38:45.26 ID:CfqWT2rq0
>>198
理容師に髪の毛抜けますかとか聞かれたことないか
頭皮や毛包に炎症が見られる場合は病院いけ
シャンプーがあわない、そそぎが足りないって場合はベタ
水道の塩素に肌が負けている場合塩素刺激での炎症
これは幼少期と住む場所が変わり新居が水道の配水地から近くなった場合に
塩素濃度が高めになってというパターン
自分の頭部の油が余分すぎて炎症になるパターン
住宅の水タンクの汚染まで可能性はあるけど
俺は真菌性による炎症に一票いこうかな、水虫とか白癬菌症になったことあれば

201:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 02:21:20.52 ID:Qn8lEzzI0
こんな時間に起きてるからハゲなんだよ
規則正しい生活を送れ

205:名無しさん@涙目です。(北海道):2011/10/22(土) 02:24:12.05 ID:kuHCLy340
ミネラルとビタミンとタンパク質
後天的ハゲはこれでなおる

207:名無しさん@涙目です。(広島県):2011/10/22(土) 02:27:16.04 ID:qgz3iKAD0
>>205
オ●ニーはやめたほうがいいの(´・ω・`)

210:名無しさん@涙目です。(東日本):2011/10/22(土) 02:31:39.25 ID:edwgtZzh0
>>207
まあ体内で生成した物を出すからな
確か出さないとそのうち体内に吸収されるんだっけ?>精子って

208:名無しさん@涙目です。(アラバマ州):2011/10/22(土) 02:27:40.63 ID:gX5QWc2L0
ハゲってほとんどがストレスとか神経的な原因系が多い気がする。
30代ぐらいまでの若い人限定だけど。

俺も1年前まで超ハードな職場で精神ボロボロでスダレ状態間際まできてたけど、
田舎に戻ってきてゆっくり土日休みで夕方終わりの楽な仕事してゆとりできてきたからか、
黒々してまた色んな髪型できるまで復活したよ。

211:名無しさん@涙目です。(西日本):2011/10/22(土) 02:31:46.45 ID:1nC3KdLA0
>>208
水が結構関係してる。水道水の質の悪い地域
塩素分の多いお湯で頭を洗うと、余計にハゲが進む

216:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 02:42:37.29 ID:RGlyHF/T0
サプリって違う種類同士飲んで大丈夫か教えてくれ〜

222:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 02:48:49.46 ID:bh8koaqwO
>>216
カルシウムマグネシウムと亜鉛を両方とるとお互いの吸収が妨げられる
ビタミンB6を取ると上手くミネラルが吸収する

249:名無しさん@涙目です。(三重県):2011/10/22(土) 04:33:40.80 ID:4mT801GH0
禿対策は適度な運動これだけでハゲは抑えられる
どうせ睡眠10時間とってもモニタの前で座ってるだけだ絽
スポーツしてる人でハゲってそういないだろ?
禿げたくなかったら運動しろ

274:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/10/22(土) 06:27:05.71 ID:pimsUQgg0
>>249
海外サッカー選手のハゲの多さをどう説明するんだよ

281:名無しさん@涙目です。(三重県):2011/10/22(土) 08:34:13.83 ID:4mT801GH0
>>274
あいつらはヘディングの練習しすぎてハゲてるだけだ

250:名無しさん@涙目です。(コネチカット州):2011/10/22(土) 04:37:43.33 ID:ulpTw4EyO
一日14時間PCの仕事してた時前部が薄くなり視力がメチャ落ち不整脈が出てた
足を洗ったら健康体に戻った

252:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/10/22(土) 04:40:25.47 ID:8A9saYu/0
>>250
PCの前にずっといる仕事は抜け毛半端ないよな

253:名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/10/22(土) 04:42:54.40 ID:nwDexLxU0
まわり見てるとデブは禿げやすいぞ?
つまりは行き着くところは甘え

263:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/10/22(土) 05:36:05.33 ID:L5BVzXKN0
>>253
それは脂っこい物を食べ過ぎてるせいだろ。

268:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 05:48:06.72 ID:0uNn3p00O
海外ではハゲはセクシーだと思われるらしいな

270:名無しさん@涙目です。(秘境の地):2011/10/22(土) 05:50:28.09 ID:i6LrmYQG0
>>268
海外って一言でいうけど、文化も考え方も何もかも違う国が200以上あるんだけど
具体的にどこを指してんの???

272:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 06:10:50.70 ID:0uNn3p00O
>>270
知らん
海外に夢見るしかないじゃん

302:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 12:11:32.73 ID:1bLEfDLR0
>>272
欧州のハゲ差別は日本の比ではない特にドイツ
フランス人がドイツ人に「ジダンなんてただのハゲじゃねーか」
ってバカにされてブチ切れてたぞ

276:名無しさん@涙目です。(静岡県):2011/10/22(土) 06:54:09.10 ID:GwtrzSEr0
いいか、要点だけ言うぞ
母方のじいちゃん遺伝云々とあるが関係ねえ
持論だが、ハゲは体毛と密接な関係がある事を
導き出した

ハゲてる俺が言うんだから間違いねえ

277:名無しさん@涙目です。(関東地方):2011/10/22(土) 07:37:23.04 ID:0uNn3p00O
>>276
知り合いのハゲも「ハゲは遺伝じゃねぇ生活習慣病だ」ってのが口癖だわ

289:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/10/22(土) 10:50:26.80 ID:pD0CRHz90
       困 出 ボ
       ら せ  リ
       せ と  ュ
       る 床 |
         屋  ム
         を  を
   ∧_∧
   ( ;´Д`)
   ( つ 彡⌒ミ
   ) 「( ・∀・)
     |/~~~~~~ヽ

196:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/10/22(土) 02:14:18.74 ID:Btqr2yg9O
お前らなんでそんなにハゲに詳しいだ?

197:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/10/22(土) 02:15:13.83 ID:CfqWT2rq0
>>196
言わせんなよはずかしい

291:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/10/22(土) 11:27:14.71 ID:0CBR1ixE0
とりあえずハゲたくないなら健康的な生活送れってことだな

読めば読むほどフサフサになる


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