- 1: ピクシーボブ(東日本):2012/07/05(木) 00:55:48.36 ID:IE0CJUyN0

英ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジによると、食物摂取を40%減らすと寿命が20年延びることを
研究者たちが発見したという。
研究チームのリーダー、Piper 博士はライフスタイルと遺伝子が老化にどのように関わりを持つか
長年研究してきた。
ラットを使用した実験では、食物摂取量を40%減らすと寿命が20〜30%延長され、他の多くの動物、
たとえばラブラドール犬などでも同様の結果が見出されたという。これは、人間でいうところの20年に値するとか。
ヒトと遺伝子が60%同じで、老化の仕方も似ているハエやマウスについても同様の結果が得られた。
この発見により老化の進行を遅らせ、心臓血管病など、老化に関わるあらゆる疾病の治療に役立つ
可能性があると期待されている。
http://irorio.jp/yuimahanazono/20120704/16454/
- 2: アメリカンショートヘア(神奈川県):2012/07/05(木) 00:56:22.73 ID:UL63KiYe0
-
デブ脂肪
- 5: オリエンタル(埼玉県):2012/07/05(木) 00:57:30.96 ID:5lJxQe8I0
-
長生きしたいか?
- 4: シャルトリュー(dion軍):2012/07/05(木) 00:56:57.24 ID:Gwrp3qvn0
-
むしろ太く短く生きたい
- 7: ぬこ(SB-iPhone):2012/07/05(木) 00:58:05.11 ID:6PZYRo6Xi
-
肥満で息苦しくなると実感するよな。
- 8: イリオモテヤマネコ(福岡県):2012/07/05(木) 00:58:08.55 ID:70I0hLOO0
-
食が細いと老人になったとき体弱くて病気になったときにコロっと死ぬ
- 14: ジャングルキャット(家):2012/07/05(木) 01:00:55.62 ID:AN7jeQ0B0
-
>>8
単に寿命が延びるんじゃなくて老化が遅れて寿命が延びるんだから問題ねーだろ
オレも今日から減らして長生きするわ
- 9: シャルトリュー(福岡県):2012/07/05(木) 00:58:31.69 ID:fzT7vQ970
-
腹八分目 20%じゃなかったのか
- 10: ラガマフィン(関東・甲信越):2012/07/05(木) 00:58:34.10 ID:qoEk1LwWO
-
78%減らすと60年長生きできんの?
- 13: トンキニーズ(広島県):2012/07/05(木) 00:59:59.06 ID:nimmxo9z0
-
20%減ならともかく40%減とか最早苦行じゃねえか
- 15: マンクス(東京都):2012/07/05(木) 01:01:09.67 ID:Oyd/HOgd0
-
エネルギー不足で仕事できないわ
- 23: ペルシャ(関西・東海):2012/07/05(木) 01:02:43.10 ID:RcbC0eoi0
-
うちの知り合いの100歳は肉でも何でもバリバリ食べるけどね。
消化器の強さ=寿命の長さとか、結構そういう話は聞くけど。
- 33: イリオモテヤマネコ(やわらか銀行):2012/07/05(木) 01:05:03.13 ID:bd5oZeW20
-
>>23
消化器の強さ=デブ
デブがちゃんとバランスを考えて、適度に運動したら無敵な健康体になる。
逆に、いくら食べても太らない人は、病気がちで、早死にするらしい。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344980182/himasoku1230e-22/ref=nosim/
- 25: ヒマラヤン(東日本):2012/07/05(木) 01:02:57.12 ID:zTpYnDhm0
-
一日一食生活です
今直ぐにでも死にたい
- 26: しぃ(兵庫県):2012/07/05(木) 01:03:07.14 ID:+548IBZK0
-
早く死んでくれないと困ります
- 28: ペルシャ(関東地方):2012/07/05(木) 01:03:43.39 ID:RHKl0Ve+0
-
100%減らすと
130歳まで生きられるってこと?
- 29: トラ(中国地方):2012/07/05(木) 01:04:21.57 ID:vJfIARRb0
-
食事くらいしか生きる楽しみが無いのに…
- 34: スミロドン(京都府):2012/07/05(木) 01:05:05.04 ID:UI+D+8Kk0
-
つまり
1日1〜2食の引きこもりが無駄に長生きすると
- 39: ベンガルヤマネコ(千葉県):2012/07/05(木) 01:10:03.16 ID:Av0ZDsdH0
-
一日1800kcal生活1年してるけど元気とやる気がなくなった
体重は9kg減った
- 56: オリエンタル(チベット自治区):2012/07/05(木) 01:28:14.22 ID:mqeQo8O20
-
>>39
脳に栄養足りてないから
量を戻すかサプリメントで補うかした方が良い
- 64: バーミーズ(東京都):2012/07/05(木) 01:33:06.54 ID:yzgKkaxV0
-
>>39
毎日同じカロリーをとるんじゃなくて1週間の平均を一定にすればいい。
週1、2日のプチ断食でミトコンドリアが活性化して元気になるというのが現在の潮流。
- 44: ソマリ(やわらか銀行):2012/07/05(木) 01:15:04.48 ID:xc2lBLue0
-
何も食べないことが消化器系には1番いいからな
点滴だけで一生過ごしたら何歳まで生きられるの?
- 45: しぃ(千葉県):2012/07/05(木) 01:15:28.08 ID:yKleSAfg0
-
最近 若く見える50代の医師の本が
うれまくってるけど、あの人は1日1食だよな
100歳目前の日野原先生も少食だよな
- 52: スペインオオヤマネコ(チベット自治区):2012/07/05(木) 01:26:18.06 ID:n0QFvVOa0
-
食事だけでなく外の要因もありそうな気がする
- 12: ヨーロッパオオヤマネコ(千葉県):2012/07/05(木) 00:59:47.64 ID:y+L6j1VC0
-
%で表すと一気に胡散臭くなる
- 69: マーブルキャット(関西・北陸):2012/07/05(木) 01:39:45.89 ID:adTIJSqMO
-
だから1日で何を食べろとかサンプルを示せよバカ野郎!
- 36: ターキッシュアンゴラ(新疆ウイグル自治区):2012/07/05(木) 01:07:20.43 ID:phH9WGgi0
-
ハエとヒトがと60%遺伝子が一緒って事のほうが驚きだわ
朝夕15分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!

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⇒【動画あり】最新の義手が凄過ぎる件 これ完全に俺達の右手より上物だろ
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1 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:00 ▼このコメントに返信 いっぱい食べると眠くなるから、多分体には負担なことはおそらく間違いない
ただこれ系の話で途中でどうしても空腹になったら少し食べてしまうケースをどう解釈してるのかな?
2 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:00 ▼このコメントに返信 30年生きても特別良いことはなかった
これからも無いだろうし長生きしてもなぁ
3 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:07 ▼このコメントに返信 量なのか
カロリーは抑えてるけど量は抑えてないから涙目だわ
4 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:11 ▼このコメントに返信 米と味噌とわかめばっかり食ってて元気ピンピンな俺が通りますよ
5 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:12 ▼このコメントに返信 毎日3食きっちり食べるよりも、空腹感を感じなければ食べなくてもいい気もする
一日2食にしたおかげで胃もたれもなくなったし、倦怠感もましになったな
6 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:26 ▼このコメントに返信 多分、腹八分がちょうど良い。
思い出せあいつらの食事量を。
あいつらの100%は俺らの120%の食事量はいってるはずだ。
7 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:26 ▼このコメントに返信 多分俺死ぬわ
8 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:27 ▼このコメントに返信 よく似た実験で、サルで必要カロリーの70%とったら長生きしたんだけど
60%にしたら皆餓死したってのもあるんだわ。
飢餓で長生きってのはマジで飢餓で死ぬ寸前まで行かないと出来ない。
9 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:28 ▼このコメントに返信 食べ過ぎ飲みすぎは内臓への負担がすごいからね
粗食の方が細々と長生きしそう
10 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:33 ▼このコメントに返信 腹八分目は医者要らず、腹六分目は老い知らず だっけ?
11 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:34 ▼このコメントに返信 米4
それ普通に一番健康で長生きできそう
12 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:39 ▼このコメントに返信 人間五十年、下天の内をくらぶれば、夢幻の如くなり
長生きとか権力者以外罰ゲームじゃん
13 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:39 ▼このコメントに返信 これ系は難しい
最近は糖質制限食ってのがちょっと流行ってる
昔はやった粗食は否定派も多いからね
ぶっちゃけ何でも摂り過ぎは悪いってことじゃねーかな
14 名前 : 投稿日:2012年07月05日 02:40 ▼このコメントに返信 胃腸を休めると成長ホルモンが分泌されるから肉体年齢が若返る。
朝昼兼用・夕食のみで、食事の感覚を空けるのがいい。
炭水化物は減らして、野菜と大豆製品、海藻をベースにして、たまに魚や鶏肉、果物。
これ続けたら3ヶ月ちょいでアトピーでなくなった。1ヶ月くらいでいきなり荒れたが、毒素を正常に出せる機能が改善した為と思われる。
食材はもちろん無農薬とか有機栽培の食物がいい。
水も塩素たっぷりの水道水直飲み止めて、塩素取り除くフィルター使ったり、お湯にしてから冷まして飲んだ。
料理面倒くさいときは、無農薬添加物なしの野菜ジュースとか青汁に海藻サラダ、玄米おにぎり。
人生で今がピークかもしれない。アトピーに振り回されなくなっただけでそう思える。
15 名前 : 凸(´ン`)投稿日:2012年07月05日 02:41 ▼このコメントに返信 それサバンナでも同じこと言えんの?
16 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:43 ▼このコメントに返信 元の食事量次第だろ
17 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:46 ▼このコメントに返信 今二日に一食だけど体がラクでいいよ
極端に痩せたりもしないし案外エネルギッシュ
ただ何年も一日一食だったから体が慣れてるだけでいきなりやったらやばいだろうけど
18 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 02:56 ▼このコメントに返信 まあ何事もほどほどにってことだろ
減らし過ぎて元気がなくなるようじゃダメだろ
19 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:03 ▼このコメントに返信 デブ歓喜wwwwwwwwwwwwwwwww
20 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:09 ▼このコメントに返信 死んでしまうがな
21 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:13 ▼このコメントに返信 米17
二日に一食か、いいな。俺は一日一食だから、移行できそうだな。
22 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 03:13 ▼このコメントに返信 アメリカのデブなら効果あるんじゃねーか?
23 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:18 ▼このコメントに返信 仕事帰りにうまいもの食うくらいしか楽しみが無いので無理ー。
24 名前 : ななし投稿日:2012年07月05日 03:26 ▼このコメントに返信 1日の量を成人男性が必要なカロリーと同量だとしたら四割減らしたら健康に支障はないのか
25 名前 : 投稿日:2012年07月05日 03:27 ▼このコメントに返信 日本食で腹八分目にしたら最強だろ
26 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:29 ▼このコメントに返信 これ以上長生きして若者の仕事を奪うのはやめなさい
27 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:32 ▼このコメントに返信 米17 米21
仕事は体動かさない方なん?俺もダイエットで1日1500kcal以下目安にしてるけど
粗食が過ぎるとすぐだるくなって集中力続かなくなる
28 名前 : 投稿日:2012年07月05日 03:33 ▼このコメントに返信 肉を食べると疲れやすくなる
29 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:38 ▼このコメントに返信 たしかに飼育してる動物でも軽い飢餓状態においたほうが長生きするとか言いますけどね。
人間の場合そんな空腹の状態で生きてて楽しいのでしょうか…。
30 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 03:38 ▼このコメントに返信 これはサーチュイン遺伝子の話じゃないかな。
摂取カロリーを減らせば老化が抑えられるってやつ。
ただ以前聞いた話では週一のプチ断食30%減で効果があるって言ってたような…?
31 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 03:57 ▼このコメントに返信 米15
本当もー人間ったら我侭よね!
32 名前 : 40投稿日:2012年07月05日 04:01 ▼このコメントに返信 欧米の食事からカロリーを40%減じた食事が和食なんじゃないかな。
33 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 04:07 ▼このコメントに返信 半分近く減らすのは辛い
食べること大好きな自分には生きてる意味が分からなくなりそう
34 名前 : あ投稿日:2012年07月05日 04:11 ▼このコメントに返信 これ以上ガリガリになれ、というのか?
35 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 04:14 ▼このコメントに返信 食事を40%減じゃなくてカロリーを40%減じゃね?
だから食が細くならないようにカロリーめっちゃ少ない野菜とかそういうの食ったらいいんじゃないかな
36 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 04:17 ▼このコメントに返信 みんなそんなに長生きしたいのか…?
37 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 04:36 ▼このコメントに返信 これでますます不景気が進行するな
38 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 04:49 ▼このコメントに返信 歯も無くなって深酒も出来ない20年追加とか苦行
39 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 05:23 ▼このコメントに返信 朝食キャンペーンは食品業界の陰謀。
40 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 06:01 ▼このコメントに返信 小食で長寿命って、日本人の食習慣そのものじゃねえか。
もともと実践してるものを、これ以上どうするっての?
41 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 06:40 ▼このコメントに返信 食事じゃなくてカロリーだから。
つかこんなのはるか昔から知られてるサーチュイン遺伝子関連の話だろ?
酷い今更感なんだが……
尚、痩せろって話ではない。
デブとガリだとデブの方が平均余命が長いことも知られている。
42 名前 : 投稿日:2012年07月05日 07:02 ▼このコメントに返信 そうまでして長生きしたいかね
43 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 07:09 ▼このコメントに返信 >>45
TVで見た限りでは日比野さんは一日3食とってるが朝と昼は食事かってぐらい少ないが夜はガッツリ食ってたな
44 名前 : 投稿日:2012年07月05日 07:50 ▼このコメントに返信 ハエと人が遺伝子似ているということに自分も驚いた。どういう進化の仕方をしたのだろう…
45 名前 : あ投稿日:2012年07月05日 08:20 ▼このコメントに返信 60くらいで死にたいかな
46 名前 : 投稿日:2012年07月05日 08:22 ▼このコメントに返信 二次元に行けないのに生きる理由なんてあんの
47 名前 : アンチ投稿日:2012年07月05日 08:49 ▼このコメントに返信 日本人には食わずして税金払えって事だろ(笑っ でアメリカ国債しっかり買えって事
48 名前 : あ投稿日:2012年07月05日 09:14 ▼このコメントに返信 前から言われてたじゃん
ハエの実験がどうのこうの…って
49 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 09:17 ▼このコメントに返信 もう長生きすんじゃねーよ
50 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 09:39 ▼このコメントに返信 1日1食の友達はぶっ倒れて即入院
51 名前 : お前ら頑張れ投稿日:2012年07月05日 09:42 ▼このコメントに返信 子供が出来たら皆も孫の顔見るまで死にたくないって思うさ
52 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 09:45 ▼このコメントに返信 欧米人の40%と日本人の40%じゃ意味が違ってくると思うがな
日本人が40%削ったら飢餓状態になるぞ
53 名前 : 不老不死の秘訣投稿日:2012年07月05日 09:51 ▼このコメントに返信 荒木に聞きたいわそんなん
54 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 09:57 ▼このコメントに返信 えっ
1800って多いって思ってしまったんだけど・・・
55 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 10:48 ▼このコメントに返信 日本に当てはめていいの?
イギリスもアメリカみたいな油ぎっとぎと料理?
56 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 11:18 ▼このコメントに返信 おいしいもの いっぱい食べて太く短くの人生でイイやw
57 名前 : 投稿日:2012年07月05日 11:21 ▼このコメントに返信 量より質だろ
58 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 11:35 ▼このコメントに返信 ピザばっかの米英視点だろ?
59 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 11:57 ▼このコメントに返信 小太りがいちばん長生きで質が高い(病気への抵抗力など)人生なのは確か。
60 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 12:36 ▼このコメントに返信 毎日お腹いっぱい食べさせるサルと腹八分に留めたサルの実験で
前者のサルの方が明らかに老化が早かったって実験結果がある
61 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 12:45 ▼このコメントに返信 標準の基準無くいきなり40%減らせとかw
1日5000キロカロリー食べてる人と、1日1500キロカロリーじゃ違うだろw
62 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 12:47 ▼このコメントに返信 毎日100%で生きていけるのと毎日60%で生きていくのとどっちが充実した人生を送れるんだろうね
63 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 13:13 ▼このコメントに返信 食べたいものを食べたいだけ食べられる、なんて幸せなんでしょう
64 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 13:48 ▼このコメントに返信 バカが「40%減らすと〜」を日本人基準で考えんなよ
あいつらが40%減らしてやっと日本人の大食漢レベルだ
とくにアメ公!
65 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 14:00 ▼このコメントに返信 ※14と全く同じ食生活だ。体調が良いと気分も良いぞ。
長生き云々はともかく、健康は維持したい。
66 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 14:37 ▼このコメントに返信 カロリーを摂取しすぎると、その分身体がバーストするから、早く老化するんだとそんな気がする
実際どうなんだろう
少なくとも食べ過ぎ食べなさ過ぎはよくないね
何事もほどほどに
67 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 16:30 ▼このコメントに返信 食い盛りだった高校〜大学の頃に比べたら一日の食べる量は半分以下だな
最近は外食の一人前が絶対喰い切れずに半分近く残す羽目になるから困る
よって、どうしようもない場合以外は家で自炊生活
68 名前 : ななし投稿日:2012年07月05日 16:34 ▼このコメントに返信 減らす量の基準がかいてないぞ。
まさか満腹状態が基準じゃないだろうな。
69 名前 : あ投稿日:2012年07月05日 17:15 ▼このコメントに返信 寿命なんて延ばしたくないから早く安楽死施設作ってくれよ
70 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 17:50 ▼このコメントに返信 延びた状態が日本人だからおまえらは諦めろよ
71 名前 : 名無し投稿日:2012年07月05日 18:37 ▼このコメントに返信 英国基準での話だろ?
72 名前 : い投稿日:2012年07月05日 19:58 ▼このコメントに返信 なるほど、JoJoの荒木センセーは普段から少食生活だから老化が遅いのかも知れんな。^^
73 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 21:07 ▼このコメントに返信 これはまだラットでの話で人間ではどうかハッキリしていないんだよな。
それに下手すりゃ栄養失調になる。
肉はダメという説もあるが
むしろ積極的に取ってるほうが寿命が延びるということも分かった。
やっぱバランスだよ、バランス。
74 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 22:35 ▼このコメントに返信 >100歳目前の日野原先生も少食
冗談じゃないw
量こそ減ったががっつりフレンチフルコースで召し上がるわw
75 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月05日 23:20 ▼このコメントに返信 今のご時世、長生き促すのは時代遅れだよな…
まぁ蓄えある連中は長生きしたいんだろうな
76 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月06日 02:02 ▼このコメントに返信 好きな漫画の結末を見れずに死ぬのは嫌だが基本長生きとかいらねぇよな
重荷にならない程度に好きなように食って楽しんでするのが一番だ
77 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月06日 02:17 ▼このコメントに返信 太く短くに加えて最期まで健康ならなお良し。
78 名前 : 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日:2012年07月06日 16:27 ▼このコメントに返信 本来体にいいのは一日一食それも軽くでいい。その代わり栄養はきちんと取るようにする