ロングスリーパーこいよ : 暇人＼(^o^)／速報

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ロングスリーパーこいよ

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:15:47.70 ID:d40tjIBd0: 対策練ろうず
4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:17:32.20 ID:fGCqUQPX0: 無理矢理早起きするってことにしたけど、起きられない
5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:18:03.88 ID:31B+Tc5n0: 今日も１１時間寝ました
10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:20:58.60 ID:AzxR6tOT0: 気付いたら5時まで寝てます

7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:18:55.49 ID:d40tjIBd0: 俺も
入眠が下手くそで、眠りが浅いから余計睡眠が伸びる
ショートにならなくていいから一般的な長さにしたい
9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:20:14.03 ID:31B+Tc5n0: ６時間寝て朝ごはん食べてファンヒーターで暖まってまた６時間寝るんだよな
11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:21:04.72 ID:d40tjIBd0: 二度寝がやばい

ロングスリーパーのやつ、肩こり酷くない？
俺はひどい
15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:22:24.12 ID:31B+Tc5n0: 首コリがひどい
12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:21:20.70 ID:GAulLPBx0: 寝すぎのやつはうつの気があるとか
睡眠についていろいろデータあるよな
14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:22:11.59 ID:LrE+V5Hf0: 毎日１２時間前後寝てるわ
早寝をしたいけどつい夜更かししちゃう
16：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:22:53.55 ID:VRppBuOe0: 昨日の夜10時に寝てさっき起きたわ
19：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:23:07.64 ID:0IyqY8iLO: 一瞬目が覚めて時計確認して再び夢の中へ…を繰り返してたら14時間寝てた
26：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:26:38.30 ID:RjzRiKid0: 寝ている時が幸せだから別に対策なんていらない
肩こりとかもないし
ニートじゃなくて自分の貯金で生活してるし
23：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:25:45.38 ID:rKIasr5O0: ストリングプレイスパイダーベイビー！
25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:26:26.59 ID:5uPk8z9/0: ループ・ザ・ループ‼
22：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:25:36.41 ID:MsazqeejO: 夢日記つけようぜ
27：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:26:54.02 ID:d40tjIBd0: 夢日記はやめとけ

やっぱ首とか肩こりがまずいみたいだな
うつ病の気もあるわ

朝光浴びて運動しろというけど、全然してない
そのせいかな
31：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:28:49.34 ID:MsazqeejO: >>27おめーは夢も見ずに長く寝て何の意味があるんだ
33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:29:40.40 ID:d40tjIBd0: >>31
夢はみてるよ
32：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:29:08.25 ID:d40tjIBd0: 夢を覚えてるやつ、

熟睡できてないぞ
34：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:29:41.38 ID:NHMyHoey0: 普通に起きれるんだけど暫く経ってからの眠気がすごい
36：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:30:51.73 ID:paC6AyatP: 俺たちロングスリーパーってショートスリーパーに対して不利すぎるよな
ショートスリーパーが一日20時間動けるのに対してロングスリーパーは10時間しか動けないんだぜ
一ヶ月で300時間、一年で3600時間の差だよ
47：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:35:57.21 ID:31B+Tc5n0: >>36
めっちゃ効率よく動くしかないな
56：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:40:17.17 ID:31B+Tc5n0: 睡眠時間削ることよりも起きてる時間効率よく活動することに尽力した方がいいかもな
38：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:31:46.15 ID:d40tjIBd0: ソンだよなー
でも仕方ない
そういう構造を持って生まれてしまったんだし
44：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:35:30.89 ID:XYJXqF7u0: まじで、ロングスリーパーで悩んでるけど何科に行って診てもらえればいい？
37：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:31:20.19 ID:+6bvIAHM0: 薬飲んで治してるわ
46：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:35:49.22 ID:GAulLPBx0: 2度寝すると悪夢を見るってどこかで読んだんだ
体験的にその通りなんだが皆もそう？
51：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:38:24.10 ID:KEteuuIvO: >>46 全然そんなことないわ
むしろそれ読んだから深層心理でそう思い込んで夢に出てるのでは？
50：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:37:15.88 ID:d40tjIBd0: ロングスリーパーで成功してるやついる？
アインシュタイン以外で現代日本で
52：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:38:43.85 ID:TV0tH5+c0: 短眠法みたいな本買ったけど精神論だったでござる
血圧低いのも関係あるきがする
53：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:39:46.21 ID:d40tjIBd0: >>52
俺も血圧低い
精神論で起きられるなら苦労しないよな

睡眠時間を減らそうとするより
起きてる時間を効率よくする方が
もしかしてストレス少ないかな？
58：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:43:41.80 ID:TV0tH5+c0: 住み込みのリゾートバイトで短眠のやつがいた
平均4時間で週1ぐらいで6時間
寝てるとこ見た覚えがない
うらやましかった
57：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:42:48.21 ID:YqQulhLH0: 大学入学時の健康診断で、血圧が低すぎて測りなおした
59：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:44:31.88 ID:ZbTn2q5v0: 猫と一緒に寝るようになってからロングスリーパーになったww
起きてても仕事以外はどうせろくなことしてないから
あんまり気にならない。
60：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:46:46.03 ID:DJBFCXw00: 平均10時間以上寝てる奴が俺以外にもいて安心した
調子いいと15時間ぐらい寝ちゃうんだよな
61：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:47:50.84 ID:t0HDsVp50: オリンピック以外の日は寝てるよ
63：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:50:23.63 ID:/lR/6dnL0: 6時間寝てるのにクソ眠くて死にそう
65：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:52:10.33 ID:YpMJuuwY0: 10時間寝ても眠い
15時間くらい寝てようやく満足できる
71：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:56:33.89 ID:8SE2Cc/g0: 後はロングとショートで性格に差があるらしいな
簡単に言えばロングは内向的ショートは外交的
当てはまりすぎワロリーヌ
74：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:01:37.39 ID:J01Ovs0c0: ロングスリーパーの人って普段どう生活してるの？
仕事してたら平日は自由な時間ってほぼゼロだよね？
75：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:02:13.89 ID:d40tjIBd0: 務めてた頃はギリギリまで寝て、タクシーで会社行ってたな
76：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:02:40.88 ID:SyhGjK84O: 俺もロングスリーパーだったけどショートスリーパーに転職した
78：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:03:23.79 ID:DJBFCXw00: >>76
状況がかわればやっぱり変われるの？
87：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:07:36.90 ID:SyhGjK84O: >>78
だな。俺は仕事し出してから変わった
もちろん最初の方はきつかったけど、夜寝る直前にコーヒー飲むといいって聞いてそれやってたら朝起きれるようになった
89：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:08:30.31 ID:d40tjIBd0: >>87
まじか？
途中で目覚めない？
92：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:12:05.69 ID:SyhGjK84O: >>89
うん、だから本当に寝る直前。
コーヒー飲んで1時間くらい経つとカフェインが効いてきちゃうみたい

お医者さんが言うには精神的なものもあるらしいけど
95：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:13:38.86 ID:d40tjIBd0: >>92
ふぅむ、今晩試してみるわ
確かに、昼寝する時はコーヒー飲めって言うよな
77：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:02:49.47 ID:3vEnGKJ/0: 筋肉量増やすと起きてる時体温が上がって眠る時反対に下がっていい睡眠がとれるってきいた
運動しようぜ
82：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:05:29.93 ID:8SE2Cc/g0: 俺だけじゃないと思うが６時間起きてるのを超えるとしんどくなってくるよな
88：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:07:50.79 ID:d40tjIBd0: >>82
からだだるいよな
運動不足で体力ないんだろなー
83：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:05:55.14 ID:inPoXRH30: 寝ている時こそ人生で最も幸せな時間だと思っている
だからロングスリーパーだけど損だとは思わないし、むしろ誇りに思う
90：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:09:35.74 ID:KmZEN78D0: 昼夜逆転していつも昼過ぎに起きてしまうなぁ
↓
今日は夜10時に寝るぞぉ
↓
起きたらやっぱり昼過ぎ
94：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:12:35.22 ID:DJBFCXw00: >>90
あるあるすぎて困る
３時からの講義寝坊とかな
97：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:16:41.98 ID:SyhGjK84O: あと寝るのがもったいないって思えるくらいの楽しいことを見つけろって言うけど
そんなに簡単に見つかったら苦労しないわな
99：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:17:39.88 ID:zb0vUKpq0: ロングスリーパーでも仕事してたら全然寝れない。
せいぜい六、七時間睡眠。毎日眠い。
で体調崩して今日みたいに休む羽目になるのさ。ハァ
100：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:17:45.42 ID:icmidq9R0: いっぱい寝たいどんだけ短くても7時間か8時間は寝たい
101：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:19:58.29 ID:8SE2Cc/g0: そして睡眠時間を取ることが出来ずに増えていく目の下のクマ
街行く人は避けて電車で隣に座ってくれる人が減ってきてる気がする
103：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:23:20.06 ID:DJBFCXw00: >>101
考えすぎ
お前の顔なんてだれもみねーよ
102：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:22:23.38 ID:/lR/6dnL0: ここ数年目の下のクマは取れないな
104：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:23:43.17 ID:o9qKFg5YO: 仕事始めてからショートになったけど休み日は１２時間くらい寝る
105：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:25:19.71 ID:HRtqkS8v0: 泥のように眠りいつも最悪な気分で目覚める
106：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:26:47.09 ID:DJBFCXw00: お前ら寝溜めできないの？
ロングスリーパーって寝溜めできると思ってた
108：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:27:14.36 ID:d40tjIBd0: >>106
寝溜めって出来ないらしいよ
本読んだけど
110：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:32:33.65 ID:DJBFCXw00: >>108
まじで
気づいたら30時間起きてたとかたまにある

趣味とかに没頭すると3時間睡眠でも大丈夫な俺はハイブリッド型か
一週間と続かなくて結局10時間以上の生活に戻るんだけどな
124：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:18:13.44 ID:OfO5yCGU0: 寝溜めはできないけどリセットはできるよな
6時半には起きないと仕事間に合わないけど夜型だから早寝は難しい
平日は慢性的な不眠症で休日に一気に解消してる
112：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:36:34.04 ID:/lR/6dnL0: 正常な人より時間を無駄にしてる感じが凄い
ゲーマーだから睡眠時間多いと悔しくてしょうがない
114：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:40:13.84 ID:DJBFCXw00: 起きて時計見てもAMかPMか分からないことあるよな
115：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 15:43:01.93 ID:QRRef2ywO: 長時間睡眠も一種の依存症って最近思う
睡眠欲をコントロールしたい
118：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:05:10.22 ID:Pm8bbip8O: 寝溜めできない
寝すぎて体調悪くなる
いいことなんか一個もない

薬で治ったからいいが
120：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:10:53.44 ID:Pm8bbip8O: 朝早く起きて冷水足に冷水ぶっかけると目が醒めるよ
枕元にガム置いとくとさらに捗るよ
121：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:13:18.97 ID:d40tjIBd0: >>120
熱いシャワー浴びる方が身体にはよいし目覚めるよ
126：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:23:08.58 ID:O963KsrR0: ロングスリーパーなのかニートのぐうたら生活がしっくりきてるせいなのか分からんわ。
夜３，４時に寝て、起きるの昼過ぎの２時とかだわ
起きた時の首から背中にかけてのこりや張りがだるくてだるくて。朝８時に目覚ましかけてるんだど、マジでほんの
一瞬起きて止めて二度寝してる。だいたい二度寝ってこんなに長く寝るもんなのかよ・・・
128：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:27:07.27 ID:LKn1HJsy0: 最近前にも増して酷くなって15-20時間寝てるわ
132：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:42:23.88 ID:DJBFCXw00: >>128
20ってまじ？
さすがにご飯休憩とかはさんでるよな？
133：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:50:21.83 ID:LKn1HJsy0: >>132
ご飯もトイレもいかないよ
目が覚めても時計見てすぐ寝てしまう
目が覚めないでずっと寝てることもある…
流石にやばいと思いはじめた
134：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:53:41.64 ID:d40tjIBd0: それうつ病じゃね？
141：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:11:37.63 ID:LKn1HJsy0: >>134
いや…うつ病ではないと信じたい…
一回ご飯も通らなくなって寝れなくなった時はうつ病だったかもしれないけど今は寝れるから大丈夫
135：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 16:57:39.00 ID:DJBFCXw00: 20時間って12時間寝てもあと8時間寝るってことか
ちょっと想像できんわ
起きたらどんな感じなの？
てかむしろなんで起きたの？
141：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:11:37.63 ID:LKn1HJsy0: >>135
よく寝た！って感じ
中途半端な時に起きたほうが頭痛がする
なんで起きたんだろうなwwwわからん

冬になってきたから、睡眠時間増えてもしょうがないと思うんだけどこれじゃ生活が出来ない
139：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:07:02.76 ID:O963KsrR0: このまえテレビでやってるの見たな
外国の女の子だけど、熟睡期間がくると２週間くらい寝ちゃうらしいぞ。
さすがにトイレとかご飯の為に起こされたり自分で起きたりするらしいが、もう眠くて眠くてどうしようもなくなるんだとさ
142：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:12:50.37 ID:d40tjIBd0: 冬眠タイプか
熊として生まれた方が幸せだったかもな…
144：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:33:56.62 ID:ety0nx+O0: 長生きしそうだな
145：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:38:09.27 ID:d40tjIBd0: 7時間睡眠のやつが一番長生きらしいぞ
146：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:47:55.82 ID:LKn1HJsy0: 本当に、くまになりたい

ロングスリーパーは早死にらしいよ…
147：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 17:53:27.62 ID:5BJusme20: このくだらない人生を寝ることで早く終わらせられるならそれもまた一興
64：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:51:45.03 ID:8SE2Cc/g0: ショートスリーパー→４時間
ロングスリーパー→１０時間以上
一週間で６×７＝４２時間ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ショートスリーパー最強ｗｗｗｗｗｗｗロングスリーパー共ざまぁｗｗｗｗ

俺もロングスリーパーだけどな
68：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:54:37.33 ID:qb2hVQjt0: >>64
くそう…くそう…
67：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/11/21(水) 14:54:23.07 ID:FUNK37yJ0: ショートスリーパー羨ましすぎる

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