1: アイアンフィンガーフロムヘル(WiMAX) 2014/01/31(金) 22:44:22.30 ID:KzUz13sh0 BE:222079878-PLT(12000) ポイント特典
魚ばかりはかえって危ない…「粗食」が高齢者の命を縮める
「アルブミンやヘモグロビンは、いずれもタンパク質の一種です。タンパク質は、血液や筋肉など、体のいろいろな組織をつくる材料になり、不足すると、脳出血、肺炎、骨折など、さまざまな病気を引き起こします。とりわけアルブミンが減ってしまうと、体にとっては緊急事態です。
水分を血管に取り込む力が弱くなるので、むくんだり、お腹に水がたまりやすくなります。アルブミンはホルモンを体中に運んだり、筋肉のエネルギー源である脂肪酸を運搬する役割もあるので、体を元気にする力が弱まってしまいます」
年をとって、さっぱりしたものしか受け付けない。だからといって肉や卵を避け、魚や野菜をちょっとしか食べないような食生活を続けていると、命を縮めることになりかねないのだ。
「肉や卵に多いといわれるコレステロールも、人間にとって重要な栄養素です。神経細胞やホルモンなどの原料になる物質で、少なすぎると免疫力が低下し、さまざまな疾患リスクを上昇させます。多すぎるのはよくありませんが、少なすぎると死亡率が上昇するという調査もあります」（加藤氏）
http://gendai.net/articles/view/life/147576/2
「アルブミンやヘモグロビンは、いずれもタンパク質の一種です。タンパク質は、血液や筋肉など、体のいろいろな組織をつくる材料になり、不足すると、脳出血、肺炎、骨折など、さまざまな病気を引き起こします。とりわけアルブミンが減ってしまうと、体にとっては緊急事態です。
水分を血管に取り込む力が弱くなるので、むくんだり、お腹に水がたまりやすくなります。アルブミンはホルモンを体中に運んだり、筋肉のエネルギー源である脂肪酸を運搬する役割もあるので、体を元気にする力が弱まってしまいます」
年をとって、さっぱりしたものしか受け付けない。だからといって肉や卵を避け、魚や野菜をちょっとしか食べないような食生活を続けていると、命を縮めることになりかねないのだ。
「肉や卵に多いといわれるコレステロールも、人間にとって重要な栄養素です。神経細胞やホルモンなどの原料になる物質で、少なすぎると免疫力が低下し、さまざまな疾患リスクを上昇させます。多すぎるのはよくありませんが、少なすぎると死亡率が上昇するという調査もあります」（加藤氏）
http://gendai.net/articles/view/life/147576/2
3: トラースキック(東京都) 2014/01/31(金) 22:45:36.14 ID:l11/enkK0
軽い肉ならバクバクイケるが重い肉は見ただけでおなかいっぱい
4: エルボーバット(東京都) 2014/01/31(金) 22:45:38.83 ID:Y+6CLoru0
食の欧米化で平均寿命跳ね上がったしな
10: マスク剥ぎ(千葉県) 2014/01/31(金) 22:48:29.91 ID:WkF71cJ30
5: ファルコンアロー(兵庫県) 2014/01/31(金) 22:45:43.16 ID:greLExSY0
青魚はいいって言うけど
55: バックドロップ(三重県) 2014/01/31(金) 23:02:20.80 ID:4fDtm0D/0
>>5
カリウムの摂りすぎで腎臓が死ぬ
カリウムの摂りすぎで腎臓が死ぬ
11: 雪崩式ブレーンバスター(東京都) 2014/01/31(金) 22:48:33.49 ID:50/6I7Of0
魚は水銀が少なからず残ってるからな
肉は狂牛病の心配が拭えない
タンパク質は豆腐や大豆じゃいけないのか？
肉は狂牛病の心配が拭えない
タンパク質は豆腐や大豆じゃいけないのか？
12: 河津掛け(岐阜県) 2014/01/31(金) 22:48:36.01 ID:0ESmnotP0
めっきり肉が食えなくなる時点でヤバい
酒飲み過ぎて胃や肝臓をやられてるパターンが多いかと
酒飲み過ぎて胃や肝臓をやられてるパターンが多いかと
13: 雪崩式ブレーンバスター(東京都) 2014/01/31(金) 22:49:28.56 ID:50/6I7Of0
>>12
酒飲みってそれだけであまり一緒に居ようと思わないな
酒飲みってそれだけであまり一緒に居ようと思わないな
15: スパイダージャーマン(埼玉県) 2014/01/31(金) 22:49:33.89 ID:4PmqVii60
魚をたくさん食べても不足なのか
17: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区) 2014/01/31(金) 22:49:44.36 ID:Rgjuv06P0
肉も魚も食うけど
最近は野菜が大好き＾＾；
最近は野菜が大好き＾＾；
18: フライングニールキック(中部地方) 2014/01/31(金) 22:49:50.46 ID:QlZXJQhD0
肉の赤身はいいけど脂にめっきり弱くなった
32: ヒップアタック(catv?) 2014/01/31(金) 22:53:48.03 ID:5DkEm7/u0
>>18
俺もだ
というか赤身の肉の方が美味そうに見えるし、食ってみても断然旨いことに気が付いた
俺もだ
というか赤身の肉の方が美味そうに見えるし、食ってみても断然旨いことに気が付いた
22: チキンウィングフェースロック(栃木県) 2014/01/31(金) 22:51:19.31 ID:sHLZx2qeP
肉だちしているアラサー女の肌に張りがなかったので同意するわ
24: カーフブランディング(WiMAX) 2014/01/31(金) 22:51:39.17 ID:bcv7HRbc0
魚は粗食じゃねーだろ
年取ったら炭水化物はなくてもタンパク質は食わんと
年取ったら炭水化物はなくてもタンパク質は食わんと
25: マシンガンチョップ(大阪府) 2014/01/31(金) 22:51:46.10 ID:1K1XJVUL0
年取ると魚と野菜が旨くて仕方がない
26: マシンガンチョップ(東日本) 2014/01/31(金) 22:52:07.95 ID:/wUKRAVN0
俺の中で脂っこい肉でも普通に食う年寄りってめちゃくちゃ元気なイメージ
96: 頭突き(WiMAX) 2014/01/31(金) 23:20:11.14 ID:jEwGilyp0
>>26
ナベツネが80過ぎても朝からステーキ喰ってるという記事を
読んだことがあるww
ナベツネが80過ぎても朝からステーキ喰ってるという記事を
読んだことがあるww
29: リバースパワースラム(WiMAX) 2014/01/31(金) 22:52:55.07 ID:9++wmFvjP
＞肉や卵を避け、魚や野菜をちょっとしか食べないような食生活を続けていると、命を縮めることになりかねないのだ
これってただ全体の食事量が不足してるとダメだよって話じゃね？
なんで魚中心の食生活が寿命を縮める的な言い方にしようとすんの
これってただ全体の食事量が不足してるとダメだよって話じゃね？
なんで魚中心の食生活が寿命を縮める的な言い方にしようとすんの
34: マスク剥ぎ(東京都) 2014/01/31(金) 22:53:50.91 ID:x5aJ4A0t0
最近コンビニのフライドチキンばっかりだわー
35: ヒップアタック(関西・北陸) 2014/01/31(金) 22:54:10.92 ID:MTYFwS6/O
魚のが高価なんだが…
37: ミッドナイトエクスプレス(群馬県) 2014/01/31(金) 22:54:34.44 ID:NFqPqbid0
群馬だし肉しか食わーよ
38: ウエスタンラリアット(福岡県) 2014/01/31(金) 22:55:26.56 ID:iDBcQLCJ0
きんさんぎんさん、から揚げ好物で食ってたんだっけ？
年寄りでも、動物性アミノ酸が必要なのは確かだよ。
年寄りでも、動物性アミノ酸が必要なのは確かだよ。
44: クロスヒールホールド(大阪府) 2014/01/31(金) 22:58:30.63 ID:MP2kd28E0
魚食べにくい上に美味くないんだよなあ
特に干物
特に干物
47: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区) 2014/01/31(金) 22:59:10.71 ID:Rgjuv06P0
>>44
下関とか門司港の美味しい干物を一回食え
下関とか門司港の美味しい干物を一回食え
48: エメラルドフロウジョン(東日本) 2014/01/31(金) 22:59:48.83 ID:zWndjeHWO
年取ったら魚好きになるかと思ったらならなかった
51: ウエスタンラリアット(福岡県) 2014/01/31(金) 23:00:25.48 ID:iDBcQLCJ0
栄養あると知ってて食っても、嫌いなものなら栄養にならないと言うしな。
好きなもの食って死んだほうがいいぞ。
好きなもの食って死んだほうがいいぞ。
52: 膝靭帯固め(神奈川県) 2014/01/31(金) 23:00:44.19 ID:+JY9GmKw0
肉も魚も野菜も大好きだぜ
54: リバースパワースラム(福岡県) 2014/01/31(金) 23:01:56.45 ID:sVci8Gkw0
この間サーロインステーキ食ったらオエッてなった
58: 雪崩式ブレーンバスター(東京都) 2014/01/31(金) 23:03:03.25 ID:50/6I7Of0
>>54
もう寿命だね
もう寿命だね
57: ナガタロックII(埼玉県) 2014/01/31(金) 23:02:46.31 ID:+ZHtghum0
粗食が長生きの秘訣だって言ってたじゃん
ころころ変えんなよ
それともまた覆されるのか？
何を信じて実践したらいいのやら分からん
ころころ変えんなよ
それともまた覆されるのか？
何を信じて実践したらいいのやら分からん
59: フォーク攻撃(石川県) 2014/01/31(金) 23:03:04.08 ID:ww53nXdP0
魚も貴重な蛋白源でしょうに
牛や豚や鶏だけが肉ではないでしょう
牛や豚や鶏だけが肉ではないでしょう
61: リバースパワースラム(東京都) 2014/01/31(金) 23:03:57.09 ID:9K1en1a4P
元々それほど強くもないのに色々あって暴食が続いたせいで秋頃から胃もたれが酷くなった。
最近消化酵素に頼るようになったら少しづつ元気になってきた。
最近消化酵素に頼るようになったら少しづつ元気になってきた。
65: 雪崩式ブレーンバスター(東京都) 2014/01/31(金) 23:04:38.69 ID:50/6I7Of0
>>61
エビオス錠か
エビオス錠か
116: リバースパワースラム(東京都) 2014/01/31(金) 23:30:26.17 ID:9K1en1a4P
>>65
タカヂア錠だよ。
前は強力わかもとを飲んでたけど、こっちの方が直接的で効果も高くコスパも安かった。
タカヂア錠だよ。
前は強力わかもとを飲んでたけど、こっちの方が直接的で効果も高くコスパも安かった。
64: クロイツラス(神奈川県) 2014/01/31(金) 23:04:31.06 ID:srtKAruY0
焼き魚に豚汁とかでもいいんだよ
66: ウエスタンラリアット(福岡県) 2014/01/31(金) 23:04:41.36 ID:iDBcQLCJ0
いろいろ理論出しすぎだよな。 たまに絶食したり、極めたら一日一食でよくなったり
ぜんぶ、長年の結果でてない事だからな。 死ぬまで好きにさせたらいいだけ。
ぜんぶ、長年の結果でてない事だからな。 死ぬまで好きにさせたらいいだけ。
67: リバースパワースラム(大阪府) 2014/01/31(金) 23:04:43.38 ID:Hvoi3oEuP
神戸BEEFはうまい。口の中でとろけるんだ。はっ！解けたっ！て言う瞬間が
たまらん。
たまらん。
68: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区) 2014/01/31(金) 23:05:12.82 ID:Rgjuv06P0
会社の五島列島のおっちゃんがくれた
自家製の干物が美味しかったなぁ
売り物じゃないらしいけど
よくもらってたｗ
炙って 日本酒 最高＾＾；
自家製の干物が美味しかったなぁ
売り物じゃないらしいけど
よくもらってたｗ
炙って 日本酒 最高＾＾；
70: バズソーキック(新疆ウイグル自治区) 2014/01/31(金) 23:05:54.54 ID:AsDwJ0qa0
１０代のころはマックや牛丼たくさん食べてたが、２０歳こえて胃がもたれるようになったわｗ
76: 中年'sリフト(東京都) 2014/01/31(金) 23:10:54.53 ID:wBnAJhvH0
>>70
安い肉は胃がもたれるぞ
安い肉でも鳥肉オススメ
安い肉は胃がもたれるぞ
安い肉でも鳥肉オススメ
71: エメラルドフロウジョン(愛媛県) 2014/01/31(金) 23:06:10.68 ID:Yq+hgX/T0
玉子焼き食ってりゃ問題ねぇよ
73: ニーリフト(三重県) 2014/01/31(金) 23:07:56.49 ID:LsZoDLQF0
年寄りって結構肉好きじゃね
74: ウエスタンラリアット(福岡県) 2014/01/31(金) 23:08:23.36 ID:iDBcQLCJ0
くやしいけど、デブの方が死なんってマジであるからな。雪山とか、いざとなった時どーなん。
75: デンジャラスバックドロップ(宮城県) 2014/01/31(金) 23:09:31.90 ID:EtlX8sj40
魚ばっかりとか金も手間もかかって無理
肉も魚も野菜も酒もタバコもうめぇよ
肉も魚も野菜も酒もタバコもうめぇよ
77: ナガタロックII(禿) 2014/01/31(金) 23:11:00.03 ID:vnkxgBNa0
豆腐うめぇ
78: オリンピック予選スラム(愛知県) 2014/01/31(金) 23:11:07.18 ID:OnP2ELqJ0
金さん銀さんの、銀さんの娘たちを見る限りDNAだろうな重要なのは
79: サソリ固め(静岡県) 2014/01/31(金) 23:11:58.05 ID:HwY9+Yte0
っていうかバランスよく食えよ
81: バックドロップ(三重県) 2014/01/31(金) 23:12:48.16 ID:4fDtm0D/0
ご長寿ババアはだいたいステーキが好物
85: 雪崩式ブレーンバスター(東京都) 2014/01/31(金) 23:15:17.06 ID:50/6I7Of0
>>81
こまどり姉妹
こまどり姉妹 - Wikipedia
こまどり姉妹
こまどり姉妹 - Wikipedia
こまどり姉妹（こまどりしまい）は、北海道厚岸郡厚岸町出身の双子デュオ歌手である。
メンバー
並木栄子（長内栄子、1938年2月16日 - 、双子の姉）
並木葉子（長内敏子、1938年2月16日 - 、双子の妹）
メンバー
並木栄子（長内栄子、1938年2月16日 - 、双子の姉）
並木葉子（長内敏子、1938年2月16日 - 、双子の妹）
82: フェイスクラッシャー(東京都) 2014/01/31(金) 23:13:25.59 ID:3blJ8/aT0
ようは食べ過ぎに気をつけて何でも食べろという訳だな
84: アキレス腱固め(北海道) 2014/01/31(金) 23:14:19.01 ID:zv83p+rx0
なんか最近鶏のささみばっかり出てくるな
旨い肉食わせろや
旨い肉食わせろや
89: ウエスタンラリアット(福岡県) 2014/01/31(金) 23:16:17.03 ID:iDBcQLCJ0
>>84
おまえは家の猫かｗ 脂身なくていいじゃん。
でも、ささみは鳥天とかにして、めんつゆで食うとうめーだろ。ｗ
おまえは家の猫かｗ 脂身なくていいじゃん。
でも、ささみは鳥天とかにして、めんつゆで食うとうめーだろ。ｗ
87: ミドルキック(千葉県) 2014/01/31(金) 23:15:54.26 ID:DS/q3a6i0
昔は素食が長生きの秘訣だったけど今は元気な老人は肉を喰らうみたいな風潮だよね
恣意的な意味合いを感じる気もするのよねぇ
恣意的な意味合いを感じる気もするのよねぇ
90: ジャストフェイスロック(東京都) 2014/01/31(金) 23:16:20.65 ID:ErAGwPCz0
週一回鶏肉デーを作って肉を喰うようにしている
豆腐とかまぼこ、チョコレートを肴に酒を呑むから、その他の日は粗食
豆腐とかまぼこ、チョコレートを肴に酒を呑むから、その他の日は粗食
91: デンジャラスバックドロップ(宮城県) 2014/01/31(金) 23:17:59.07 ID:EtlX8sj40
肉を食うから長生きしてるんじゃなくて
肉もガンガン食える程丈夫だから長生きしてるだけだと思うが
俺もそんなジジイになりたい
肉もガンガン食える程丈夫だから長生きしてるだけだと思うが
俺もそんなジジイになりたい
94: アトミックドロップ(大阪府) 2014/01/31(金) 23:18:17.53 ID:iQ4DGvoO0
焼くのと後片付け面倒だからハムとかソーセージばかり食ってるわ
95: ニールキック(長野県) 2014/01/31(金) 23:18:52.27 ID:fKh4PBit0
小太りぐらいが一番免疫力が高まるらしいね
痩せ過ぎも太り過ぎもよくない
痩せ過ぎも太り過ぎもよくない
97: 閃光妖術(大阪府) 2014/01/31(金) 23:20:17.05 ID:Lv307OS90
結論
108: 急所攻撃(関東・甲信越) 2014/01/31(金) 23:24:17.21 ID:XOv+vNKLO
実家の婆さんは肉なんてまず食わなかったけど今91よ
110: リバースパワースラム(大阪府) 2014/01/31(金) 23:25:44.61 ID:Hvoi3oEuP
117: ビッグブーツ(やわらか銀行) 2014/01/31(金) 23:30:51.64 ID:T7np38870
医者の言うことを真面目に聞いて従っている連中ほど早死にしているのは
事実だな。
事実だな。
123: チキンウィングフェースロック(兵庫県) 2014/01/31(金) 23:34:16.80 ID:L3Yj6AZkP
なんでも食うけど
食事の頻度が少ないくらいがいいのかな
歳食ったら代謝落ちてるし飯食うことは負担でかいことだからいっぱい食うのは無しだろうし
食事の頻度が少ないくらいがいいのかな
歳食ったら代謝落ちてるし飯食うことは負担でかいことだからいっぱい食うのは無しだろうし
136: ドラゴンスープレックス(大阪府) 2014/01/31(金) 23:47:54.93 ID:8cg4UIJQ0
魚高い鶏肉安い
137: トラースキック(WiMAX) 2014/01/31(金) 23:48:48.23 ID:u6P1Ffly0
基本粗食だけど時々無性に脂やら動物性蛋白質やら
食べたくなる場合はどうなのさ？
食べたくなる場合はどうなのさ？
158: パイルドライバー(埼玉県) 2014/02/01(土) 00:44:15.47 ID:Wox9RPCs0
>>137
体が欲してるもの食べればいいさ
体が欲してるもの食べればいいさ
142: ニーリフト(神奈川県) 2014/02/01(土) 00:00:56.63 ID:HYgv6M9M0
IHコンロの部屋に引っ越してから自炊で魚を食ってない。しいて挙げるなら煮干しとサバ水煮缶詰くらい。
145: ストマッククロー(福島県) 2014/02/01(土) 00:07:29.48 ID:6C8Kq2cf0
わかさぎってどんな味する？
わかさぎに日清のからあげ粉をまぶして魚のフライにしたら美味しいかな
わかさぎに日清のからあげ粉をまぶして魚のフライにしたら美味しいかな
148: 逆落とし(茨城県) 2014/02/01(土) 00:12:34.52 ID:GdRw6qf60
>>145
美味しいよ
でもから揚げ粉よりも小麦粉とか片栗粉だけをまぶして揚げて塩かけて食うのがオススメ
美味しいよ
でもから揚げ粉よりも小麦粉とか片栗粉だけをまぶして揚げて塩かけて食うのがオススメ
146: ツームストンパイルドライバー(東京都) 2014/02/01(土) 00:11:14.33 ID:QNSZ78k70
それ高齢化対策だから
149: テキサスクローバーホールド(新疆ウイグル自治区) 2014/02/01(土) 00:13:55.34 ID:iYkyCo0F0
きんさんぎんさんもトンカツ食ってたからな
年寄りは肉食うくらいが丁度いいんだよ
年寄りは肉食うくらいが丁度いいんだよ
153: グロリア(静岡県) 2014/02/01(土) 00:26:06.02 ID:WnVNDra20
バランスだなあ
154: ナガタロックII(WiMAX) 2014/02/01(土) 00:28:48.76 ID:22s0rHdn0
アホは極端から極端に走るから困る
テレビで○○が体に良いと言われたら、そればっかり食って体を壊すとかｗ
テレビで○○が体に良いと言われたら、そればっかり食って体を壊すとかｗ
155: ランサルセ(やわらか銀行) 2014/02/01(土) 00:33:47.79 ID:L/e2c/7k0
毎日玉子を一つ食ってりゃ大丈夫。
162: フェイスクラッシャー(茨城県) 2014/02/01(土) 00:56:55.61 ID:m/FfjR530
確かにテレビなんかで元気な年寄りを取材すると
ガッツリ肉を食ってるって答える人が多い気がする
ガッツリ肉を食ってるって答える人が多い気がする
163: ニールキック(チベット自治区) 2014/02/01(土) 01:12:04.79 ID:5ZYGYIrz0
肉を食ってるから元気なのではなく、元気だから肉を食えてるのよ
166: ファルコンアロー(家) 2014/02/01(土) 01:14:28.91 ID:eFIL1Xbo0
魚野菜で十分。日本人はたまの肉の方がかえっていい
牛肉は年寄りがぎりぎりで食うべきもの
牛肉は年寄りがぎりぎりで食うべきもの
167: レインメーカー(大阪府) 2014/02/01(土) 01:15:24.96 ID:gNLAKD+7P
魚が粗食というのはよくわからんな
168: ウエスタンラリアット(dion軍) 2014/02/01(土) 01:17:22.76 ID:nq21BBhc0
メンチカツとか唐揚げとかガツガツ食えなくなった
170: エルボードロップ(山口県) 2014/02/01(土) 01:19:14.05 ID:GA2fBHzp0
干物よく食うけど、塩分凄いよね
173: エルボーバット(チベット自治区) 2014/02/01(土) 01:23:17.92 ID:4NxXatO30
肉は食いたし油は弱しで焼く煮る茹でるが食いやすくなったな
唐揚げやカツ、後カレーとかオレンジジュースで胸やけする
唐揚げやカツ、後カレーとかオレンジジュースで胸やけする
174: ファルコンアロー(家) 2014/02/01(土) 01:23:34.54 ID:eFIL1Xbo0
ただベジタリアンは ない
ただのキチガイ
ただのキチガイ
175: ローリングソバット(群馬県) 2014/02/01(土) 01:27:47.57 ID:irz5I+dI0
人間、豆食ってりゃ死なねぇんだ！
182: ファイヤーバードスプラッシュ(東京都) 2014/02/01(土) 03:02:49.59 ID:q02MeR+40
>>175
納豆でさえ年５，６回ぐらいしか食わないわ
嫌いってわけではないんだけど
豆腐もそんなないしな
納豆でさえ年５，６回ぐらいしか食わないわ
嫌いってわけではないんだけど
豆腐もそんなないしな
217: 張り手(神奈川県) 2014/02/01(土) 11:17:34.65 ID:5ejTh9sF0
>>182
納豆は年間330日以上食べてるな
好き嫌いじゃなくて、朝食にあるのが当然、ってな位置づけだ
ちなみに好きなのは、これ
http://www.takanofoods.co.jp/products/natto/kokusan/
納豆は年間330日以上食べてるな
好き嫌いじゃなくて、朝食にあるのが当然、ってな位置づけだ
ちなみに好きなのは、これ
http://www.takanofoods.co.jp/products/natto/kokusan/
176: 32文ロケット砲(愛知県) 2014/02/01(土) 01:54:09.10 ID:Ukv0atrH0
年食って霜降りの脂がマジで無理になった
気持ち悪くなる
気持ち悪くなる
177: 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区) 2014/02/01(土) 02:35:09.86 ID:tHr72qgu0
納豆はいいね
胸焼けが治癒った
胸焼けが治癒った
178: 魔神風車固め(埼玉県) 2014/02/01(土) 02:42:43.79 ID:nqzppJAS0
うちのじいちゃん肉大好き。日に日に太ってる
180: アキレス腱固め(神奈川県) 2014/02/01(土) 02:55:08.61 ID:kfkXKJ+y0
そう思ってたんだけど自分で唐揚げ作ったら普通に美味しかったわ
184: ジャストフェイスロック(家) 2014/02/01(土) 05:14:52.53 ID:C5xL4c4f0
すき焼きの肉は１００ｇでお腹いっぱいい
１食５０ｇ食べれば十分って聞いたからそれでも多いけど
年寄りは吸収悪いから多めが良いらしい
１食５０ｇ食べれば十分って聞いたからそれでも多いけど
年寄りは吸収悪いから多めが良いらしい
189: グロリア(静岡県) 2014/02/01(土) 07:43:11.61 ID:xLYg0hHU0
ソースがゲンダイですし
190: アトミックドロップ(関東・甲信越) 2014/02/01(土) 08:01:12.63 ID:VWLQ7wp5O
牛丼ぐらいの肉の量で限界
191: ローリングソバット(関西・東海) 2014/02/01(土) 08:03:57.50 ID:lhs74Ywl0
ステーキとか絶対食えない
豚バラちょっと炒めた奴で十分
豚バラちょっと炒めた奴で十分
194: ときめきメモリアル(神奈川県) 2014/02/01(土) 08:05:17.86 ID:X8bh/7Is0
肉より魚
量より質
この気持ちになったらもう若くないｗ
量より質
この気持ちになったらもう若くないｗ
201: エルボードロップ(愛媛県) 2014/02/01(土) 08:43:26.05 ID:+2OlDyzw0
玉子と魚は別枠ですが
202: 河津落とし(福島県) 2014/02/01(土) 08:47:07.13 ID:T7RtWrc90
肉は食えるけど子供のころから脂身が苦手
魚は好きだが、ブリとか金目とか脂肪過多で実がゆるい系は苦手
揚げ物は年に２、３回くらいでいいわ
魚は好きだが、ブリとか金目とか脂肪過多で実がゆるい系は苦手
揚げ物は年に２、３回くらいでいいわ
203: ストマッククロー(栃木県) 2014/02/01(土) 08:47:37.75 ID:rLU6JVVN0
何事もバランスが重要
珍種は人生教訓だったんだよ！
珍種は人生教訓だったんだよ！
204: サッカーボールキック(茨城県) 2014/02/01(土) 08:52:17.09 ID:ai9Pkvbj0
周りでもアクティブな年寄りは肉食ってるな
ウチの親父みたいな引きこもりは魚ばかり食ってるけど
ウチの親父みたいな引きこもりは魚ばかり食ってるけど
206: ドラゴンスリーパー(大阪府) 2014/02/01(土) 08:56:45.69 ID:/ORxumw+0
最近この手の話よくでるな
年よりは肉食えって
年よりは肉食えって
208: ジャンピングパワーボム(東京都) 2014/02/01(土) 08:59:21.85 ID:1AP5zZjj0
>>206
年よりは肉食えって
老人は年を食うより肉を食えってことか
さすが上手いなあ
年よりは肉食えって
老人は年を食うより肉を食えってことか
さすが上手いなあ
209: フォーク攻撃(愛知県) 2014/02/01(土) 09:03:19.22 ID:Hx2nPonL0
あれだろ 肉はササミだろ 魚はギンダラ 豆は納豆 野菜は小松菜を喰っておけ
213: バックドロップホールド(和歌山県) 2014/02/01(土) 09:11:29.15 ID:eAh4eu7J0
>>209
ギンダラってこっちのスーパーに売ってんの見たことないわ
ギンダラってこっちのスーパーに売ってんの見たことないわ
215: 河津落とし(福島県) 2014/02/01(土) 09:16:39.08 ID:T7RtWrc90
>>209
ササミ→脂少ない ギンダラ→脂多い（油坊主とかと近似種だったと思う）
主張がよく分からない
ササミ→脂少ない ギンダラ→脂多い（油坊主とかと近似種だったと思う）
主張がよく分からない
210: アルゼンチンバックブリーカー(中部地方) 2014/02/01(土) 09:04:31.67 ID:ab7jTCiX0
やたらとこういうアピールするやついるが、なんなんだろう
212: デンジャラスバックドロップ(福島県) 2014/02/01(土) 09:10:02.43 ID:aWXz860X0
結局鶏肉が最強なわけよ
216: シャイニングウィザード(禿) 2014/02/01(土) 11:06:43.88 ID:Uc9KeWtgi
外人が肉だけでお腹いっぱいにせるように
刺身だけでお腹いっぱいにしたい
刺身美味すぎ
高いからたまにしか買わないけど
刺身だけでお腹いっぱいにしたい
刺身美味すぎ
高いからたまにしか買わないけど
218: ダイビングフットスタンプ(神奈川県) 2014/02/01(土) 11:43:17.37 ID:9jpgGWQy0
昨日、相鉄海老名駅改札のところにある丼屋でまぐろ丼食った
久しぶりのまぐろでうまかった
久しぶりのまぐろでうまかった
186: キン肉バスター(WiMAX) 2014/02/01(土) 06:02:32.05 ID:2jMiMivm0
長寿で元気なジジババはたいてい毎日肉食ってるな
ということでオレは肉食を止めた
ということでオレは肉食を止めた
147: ツームストンパイルドライバー(千葉県) 2014/02/01(土) 00:12:27.79 ID:eG0heXC00
毎日二郎食ってりゃ肉も野菜も摂れるよ
185: ツームストンパイルドライバー(SB-iPhone) 2014/02/01(土) 05:58:19.42 ID:0uIwnGxaP
ケンタッキーが食べられなくなったら老後に突入したと思って諦める
引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1391175862/
◆スーパーで750円のステーキ肉を買う → 中火で両面1分焼く → 店なら3千円する料理完成
◆【閲覧注意】焼 き 肉 ス レ
◆秋葉原の肉料理店「万世」がTwitterで“夜食テロ”敢行 無慈悲なおいしそうな写真に「絶対に許さない」
◆【閲覧注意】焼 き 肉 ス レ
◆秋葉原の肉料理店「万世」がTwitterで“夜食テロ”敢行 無慈悲なおいしそうな写真に「絶対に許さない」
1 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:10 ▼このコメントに返信 マジで最近魚食いたくて仕方ない
2 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:13 ▼このコメントに返信 １０代の頃に比べると流石に入らんけど、２０〜３０で肉あまり食えないって言ってる奴は内臓疾患でも拗らせてるんじゃないのかね
3 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:13 ▼このコメントに返信 お年寄りではない俺らは、魚を選んで食べる様にする必要がある。
4 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:14 ▼このコメントに返信 焼肉屋の営業だろ？
5 名前 ： 名無し投稿日：2014年02月01日 21:14 ▼このコメントに返信 たっかい霜降りもらったけど普段粗食過ぎてゲリしたんだよね
以降茹でて焼いて食べたけど胃が弱いんだろうな
6 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:24 ▼このコメントに返信 確かに長生きな年寄りは肉もバクバク食うな
体力あるから食えるのか食えるから長生きなのかはわからんが
7 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:26 ▼このコメントに返信 全然食欲落ちないから節制するの大変なんですけど（憤怒）
8 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:29 ▼このコメントに返信 どんな食べ物も同じものを食いすぎればその食べ物の悪い部分が増幅される
バランスよく食えばその食物の欠点を他の食物の長所でカバーできるのよ、たぶん
9 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:32 ▼このコメントに返信 そりゃタンパク質取らないと細胞の修理のための素材が足りなくなるもんな
雑食動物なんだからいろんなもの食わないと
10 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:32 ▼このコメントに返信 若者は魚くわなさすぎ
年寄りは肉くわなさすぎ
偏食イクナイ
11 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:32 ▼このコメントに返信 ストレスは有害だしね。
食いたいもん食えばいいと思うよ。
12 名前 ： (´･ω･`)投稿日：2014年02月01日 21:35 ▼このコメントに返信 何歳まで生きるつもりだよ、５０年生きれればいいだろ
13 名前 ： な投稿日：2014年02月01日 21:35 ▼このコメントに返信 米６
確かに。うちの祖母も85歳まで生きた。魚はあまり好きじゃなかったみたいだ。
病気とかじゃなく災害で亡くなってしまったけど。
14 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:38 ▼このコメントに返信 最近、肉というか油ものは胃が痛くなってダメになっちまった
すごくかなc
15 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:46 ▼このコメントに返信 好き嫌いなくなんでも食べましょうって話じゃん
16 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:46 ▼このコメントに返信 肉は肉でもいい肉食えよ
17 名前 ： ななし投稿日：2014年02月01日 21:53 ▼このコメントに返信 あんま気にしすぎずに暮らしてる奴らが一番幸せ
あとマグロが鉄分含んでて女性に良いって巷で言われてるが有機水銀含んでるから妊婦が摂りすぎるとマジで危ない
18 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:55 ▼このコメントに返信 健啖家
19 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 21:58 ▼このコメントに返信 霜降りが辛くなって赤味肉がおいしいおっさんです
豚は油のおいしい肉は食えるのになあ・・・
飛騨牛がおいしく食えなくなったのはショック
松阪牛はまだいける
20 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:02 ▼このコメントに返信 満員電車乗って、残業してリーマンして、空気ヨんで友達ごっこしてるのが、一番体に悪いわ。
長寿の老人は例外なく農民や自営業。人間関係も身内と近隣で閉じてる人が大半。元公務員とかすぐ死ぬからなホント。
21 名前 ： 投稿日：2014年02月01日 22:08 ▼このコメントに返信 >>175のマッコイ爺さんがスルーされて可哀想
22 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:08 ▼このコメントに返信 ※20公務員は年くうと痴呆になった知り合いが結構いるな
なったのは教師だけだけど、市役所勤めは早.死にしている人もいる
農家が長生きなのは確かにわかるわ
というか自分で体使って頭使う人の方が長生きな希ガス（小波感）
23 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:11 ▼このコメントに返信 肉自体も得意じゃなくなったが、揚げ物はダメだ
とんかつや唐揚げは食べる前から胸焼けがする
24 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:15 ▼このコメントに返信 受け付けなくなるのは、脂
25 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:18 ▼このコメントに返信 しかしベジタリアンの寿命って普通より長いやら短いやら色々話飛び交っていてどっちがいいのかよくわからん
26 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:30 ▼このコメントに返信 ※21
言い回しがちょっとおかしいからリズム感がない。
「豆食ってるだけで人間、死にゃしねェんだ」
27 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:38 ▼このコメントに返信 素材そのものより、人工的な添加物とか気にしたほうがいいんじゃないの?
28 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 22:43 ▼このコメントに返信 そんなに長生きしてお前らどうすんの？
29 名前 ： 名無し投稿日：2014年02月01日 23:07 ▼このコメントに返信 まだギリ10代だが高校に入ってから肉が苦手になった。 食べるとしても茹で肉しか食べられなくなった。
今は基本魚ばかり食べてるよ。
30 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 23:08 ▼このコメントに返信 白いご飯があれば何でも美味しく食べられる
31 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 23:13 ▼このコメントに返信 体動かして頭使って飯食うのが健康長寿の秘訣だろう
退職してぼーっとテレビ見てたら痴呆症になるぞ
32 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 23:24 ▼このコメントに返信 肉だろうが魚だろうが野菜だろうが偏食せずにバランスよく美味しくいただきましょうってことだろ。食べ物の好き嫌い無いように育ててくれた親に感謝。
33 名前 ： ななし投稿日：2014年02月01日 23:38 ▼このコメントに返信 でも実際高齢者には魚食わせてさっさと死んでもらいたい所だわな
34 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 23:43 ▼このコメントに返信 下手な魚より、鶏肉の方が安いよね？
35 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月01日 23:52 ▼このコメントに返信 まあ、何でもかんでも偏るのは悪いってことだな
36 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 00:31 ▼このコメントに返信 量食えなくなっただけで種類はわりと何でもいけるで
37 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 01:47 ▼このコメントに返信 高齢者が短命化するのは歓迎すべきことだ
38 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 02:01 ▼このコメントに返信 闘病で苦しむ期間が短いなら寿命は長くなくていいんだけどな
39 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 02:34 ▼このコメントに返信 筋肉が増えたら物凄く肉が食いたくなりました
筋肉さんありがとうヽ(*´∀｀)ノ
40 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 02:37 ▼このコメントに返信 こういうときの肉って安くて脂ぎとぎとの
前後間も無くレベルの肉を指してるようなもんだからな
現代でまともな対価を支払った肉は歳関係なく食べ続けられるよ
41 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 09:38 ▼このコメントに返信 【ＴＰＰ】アメリカの本当の狙いは、農産物の輸出ではなく、日本の「農業法人」（東谷暁）
【ＴＰＰ非関税分野の議論】「アベノ成長戦略」にすべて入っている（米通商代表部）
42 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 11:33 ▼このコメントに返信 何事も過ぎたるはなんとや、なんだねぇ
43 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 11:44 ▼このコメントに返信 タバコ吸いまくっても長生きしてるじーちゃんは沢山いるし炭水化物で太るやつと太らないやつもいるし個人の体質なんだからストレスにならない食生活送りなはい
医者に止められてるようなのは別としてな
44 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 15:08 ▼このコメントに返信 バランス良く食べるのが基本。
寿命は同じ人間を2人用意して実験できるわけ無いから無意味。クローンマウスなんかでの実験は出来るだろうけど。
45 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 17:14 ▼このコメントに返信 スレタイはミスリードじゃね
丈夫な体を維持したいなら高齢者こそ肉卵を積極的に取るべきだろうけど、それがイコール長生きできるって保障は無いよな
日本ベースでだって洋食・肉食中心世代はまだ平均寿命云々できるほどの年齢に達して無いわけで
46 名前 ： 投稿日：2014年02月02日 19:04 ▼このコメントに返信 高齢者が早死して何が悪い
47 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 19:26 ▼このコメントに返信 30超えると急に来るのでビビる
昔はケンタッキーもバレルで行けたのに
今じゃ普通の二本で限界
48 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします。投稿日：2014年02月02日 20:11 ▼このコメントに返信 試しに肉をしばらく多く食ってやったて。
そうしたら体だけでなく気分の流れが悪いのを実感したけど、
肉を省略して1週間魚を多めに野菜も多めの食事を続けたら、一気に体調も頭の回転も
復活した。
肉はやはりあまり食うべきではない←結論！
49 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 20:23 ▼このコメントに返信 他のやつも言ってるが、個人的には因果関係が逆で「高齢でも牛豚系の肉や油が食ってられる体の人は長生き」じゃないかね
無理して食うのも、我慢してく食わないのもたぶんストレスで良くないんだろうなぁ
50 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 20:59 ▼このコメントに返信 魚食って早く死んでくれよ
51 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 22:53 ▼このコメントに返信 ナギ様「豆食え、豆！」
52 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月02日 23:48 ▼このコメントに返信 結局人による
53 名前 ： わらぽん村の名無しさん投稿日：2014年02月03日 14:05 ▼このコメントに返信 問題はというと、周りが肉食ってるのに自分が一切肉食わなくなって、それで「肉食は絶対悪だ」と騒ぐのが良くない。そういう人は気負い負けしやすくなるので、肉食を続けてる者達に敵意を感じるのかもしれないが、それで騒いでも肉食ってる者達に叩かれるだけというのが現状なので、一番最良なことは、肉食するとどうなるか、菜食のみにするとどうなるかという確かなデータを提示したうえで、個人の判断にまかせたほうがいいと思います。
「菜食だけだと寿命ヘル」と言っても、菜食だけで超長生きした人もいるので、それはどうなんだとうことにもなりますから。（肉食して短命なやつはどうなのともいう）
54 名前 ： 以下、VIPにかわりまして暇人がお送りします投稿日：2014年02月03日 14:09 ▼このコメントに返信 「肉喰えなくなった自慢」なwww
そういうヤツに
「ああ内臓が弱ってきてんだね！まだ若いのにもう老化してんのか！ああ焼肉食いに行きたいわ〜」
って慰めてやったらすっげぇ嫌そうな顔されたことあるwww
55 名前 ： 名無し投稿日：2014年02月03日 18:56 ▼このコメントに返信 ベジタリアンだがたまに手違いで魚とか食うとすぐ満腹になる
動物性の食品は栄養が多いんだろうな
ただ臭み？も多いのか腹を壊しがちだがね
56 名前 ： チ-ノコの欧米化〜フニャチンへの道〜投稿日：2014年02月04日 01:24 ▼このコメントに返信 外国産の肉はどうも血の臭いとミルクくささがダメだ