夜更かしをする理由のひとつに、
「今日に満足していないから」というものがあるらしい。
充実しきっている日は、ぐっすり眠れる。
夜更かしがやめられない人は、必死に「充実」の遅れを取り返そうとしている。
【なぜ夜更かしをするのか?】
夜更かしをする理由のひとつに、
「今日に満足していないから」というものがあるらしい。
充実しきっている日は、ぐっすり眠れる。
夜更かしがやめられない人は、必死に「充実」の遅れを取り返そうとしている。 pic.twitter.com/ihxehiQVmP
— 拡散したい、いい話 (@kakusan_kandou) 2014, 3月 24
言われてみれば、、、
— 夏派のゲーム好き (@riguaaruu) 2014, 3月 24
ぐうの音も出ない。
— 落合 哲 (@zero_aniki) 2014, 3月 24
これは夜泣きの原理
— くま (@xxx_kumasan_xxx) 2014, 3月 24
そうだね。反論出来ない。
— 翌 -yoku- (@MangaDEMoney) 2014, 3月 24
>睡眠不足でやる気でない→充実しないの悪循環ですねえこれは
— シルド@カルボナーラ教徒3号 (@shild_qma) 2014, 3月 24
これ分かる。
— むねゆき / muney (@muney_ykhm) 2014, 3月 25
なぜ夜更かしをするのかなんて愚問だろ
— 課題まだれ (@Madare_K) 2014, 3月 25
「そこにゲームがあったから」
だよ……
うるせぇ、深夜アニメ始まるんじゃ
— tnks@ちんかすでいいよもう (@tnks_69) 2014, 3月 25
【関連】「世界各国の睡眠時間」 これマジ?日本短すぎんだろ…
国別の平均睡眠時間
各国の乳幼児が寝る時間
「夜10時以降に就寝する子ども」の割合は、1歳6ヶ月、2歳、3歳で半数を超えており、
子どもの生活時間の夜型化の実態が明らかになってきました。
日本の小・中・高校生は世界的に見ても最も夜更かしをしていることで有名。
日本では、夜中の0時を過ぎて入眠する子どもたちが、3歳:20%、14歳:60〜70%にも及びます。
http://matome.naver.jp/odai/2138530279078481301
◆毎日3時間睡眠で元気な奴wwwwwwwww
◆【速報】睡眠時間が短い奴はハゲる
◆睡眠6時間以下の奴はどんどんアホになっていく。週末に寝だめをしても無駄だから諦めろ
◆睡眠時間が一日3時間で充分になる秘術
◆睡眠の質を左右するのは、就寝1時間前の行動!
◆【速報】睡眠時間が短い奴はハゲる
◆睡眠6時間以下の奴はどんどんアホになっていく。週末に寝だめをしても無駄だから諦めろ
◆睡眠時間が一日3時間で充分になる秘術
◆睡眠の質を左右するのは、就寝1時間前の行動!
|
|
コメント一覧 ⇒ブログ・はてなブックマークにコメントする
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 13:56 ▼このコメントに返信 眠い
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 13:57 ▼このコメントに返信 最近はエロゲやりすぎてヤバイ
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 13:57 ▼このコメントに返信 ぐうの音も出ませんわー
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 13:58 ▼このコメントに返信 ※1
ふふってなった
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:09 ▼このコメントに返信 次の日が楽しみで寝れないというのは無くなったなあ・・・
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:16 ▼このコメントに返信 なぜか寝てないことが優れてることのように語られるからなー。
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:18 ▼このコメントに返信 眠って目覚めれば即明日(また満たされない一日の始まり)になるから
眠りたく無いってのもある
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:26 ▼このコメントに返信 うんそうだね
イライラしながら夜更かししてる
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:31 ▼このコメントに返信 判るなあ。やり残したことがいっぱいあるような気がするあの感じな。
だからと言って今からどうすることも、何をどうしたらいいかもわからんから、とにかく時間を稼いでるんだよな。で、結局夜更かしが原因で次の日にも似たようなモヤモヤが残る。ループっすなぁ。
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:40 ▼このコメントに返信 ツイッターまとめとか…
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:49 ▼このコメントに返信 夜更かしすると何か、みんなが寝てる時間帯に自分だけ起きてる、みたいな特別感があるんだよな
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:53 ▼このコメントに返信 有能→早寝早起き
無能→だらだら起きてる
ってこと?
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 14:59 ▼このコメントに返信 Twitterの埋め込み機能以外での引用はTwitter規約で禁止されています
埋め込みを加工することも違反です
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:01 ▼このコメントに返信 とりあえず監視スレで報告してくるね
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:02 ▼このコメントに返信 眠るともったいない気がするんだよ
わかるわ
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:05 ▼このコメントに返信 寝たくないから夜ふかしするし、寝ていたいから昼過ぎまで寝てるだけ
充実さなんてカンケーねーよ
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:09 ▼このコメントに返信 米13
マジ?
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:22 ▼このコメントに返信 ※3
寝てないからな!
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:31 ▼このコメントに返信 人はなぜ夜ふかしをしてしまうのか問題
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:35 ▼このコメントに返信 ドラクエ10のレベル上げと特訓スタンプ集め、金策、職人、迷宮、試練ツアーなどなどで
忙しいからだよ!
ドラクエだけで1日500時間は必要だわ
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:46 ▼このコメントに返信 あ〜納得だわ
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:47 ▼このコメントに返信 ツイッターのコピペになってから記事の質が落ちたね
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:49 ▼このコメントに返信 言われなくてもそういう理由で
夜更かししてるもん
一番気になるのはそれで充実感を
取り戻せているのかどうかだもん
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 15:55 ▼このコメントに返信 しなければならない事がやっと終わって、寝るまでの短い時間が唯一の娯楽時間なんだから
その時間を少しでも長くとりたいと思うのは、何もおかしくはない。
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 16:08 ▼このコメントに返信 明日が来て欲しくないから
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 16:09 ▼このコメントに返信 寝ちゃったら明日が来ちゃうじゃないですかー嫌だわー
今日に満足しているかどうかよりも
毎日が苦痛であるからの方が自分的にはしっくりくる
27 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 16:11 ▼このコメントに返信 日本はツマラン事をやらせすぎ
横並び主義で役にも立たない底上げの教育、会社と自宅を往復するだけのルーチンワーク
欲求不満を解消するための環境がない
28 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 16:27 ▼このコメントに返信 何か一日の中で達成感が得られないと次にいけない(寝れない)のは常々自分も考えてたわ
逆に早く寝るには次の日に何か予定を立てれば次の日を楽しむために早く寝る口実ができるし実際早く寝れる
問題なのは「早く寝ないと楽しめない予定」を作れるかということ
もっと言えば人生を楽しめるかということ
29 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 16:34 ▼このコメントに返信 お〜、なるほどな。理解出来るわコレ。
30 名前 : スリッピン投稿日:2014年03月25日 16:59 ▼このコメントに返信 充足感があるかどうか?というか、やっぱ行動力がないことが問題で、ルーチンワーク的ムダなことばかりダラダラやってるけど肝心の充足感が得られるような行動にまでたどりつけない。
31 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 17:32 ▼このコメントに返信 充足感があるかどうかじゃないだろ
寝たら次の日が始まるからに決まってんだろ
32 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 17:55 ▼このコメントに返信 仕事で1日の7割が潰れて、1割が家事で潰れて、2割しか自由時間がないから夜更かしして増やしたくなるんだよ
33 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 18:15 ▼このコメントに返信 んなこた分かってるよ
34 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 18:58 ▼このコメントに返信 なんか正論すぎて泣きたくなってきたわ・・・仕事で一日潰れてんだもんね・・
35 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 19:06 ▼このコメントに返信 どうりでオナニーするとぐっすり眠れるはずだよ
36 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 19:35 ▼このコメントに返信 たっぷり寝たいよ
でもな?11時まで仕事して、次の日朝の7時とか8時にはもう仕事に向かわなきゃいけないとな?飯食って風呂入って、少し晩酌するだけであっという間に時間は過ぎて睡眠時間が削られていく訳で。つまりブラックにいると無理ゲーということ。
37 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 21:00 ▼このコメントに返信 明日がクソなのが分かってるからに決まってるだろ
38 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 22:28 ▼このコメントに返信 ''理由の1つ''
誰もこれだけとは言ってないのに図星つかれて顔真っ赤か
39 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月25日 23:41 ▼このコメントに返信 確かに否定は出来ない、しかし日々を一切の後悔もなしに過ごしている人間がどれだけいるのかね?バーナム効果の一つだよ、これは。
40 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月27日 21:21 ▼このコメントに返信 夜になると頭が冴えるのって、脳の障害かなんかだと思ったけど
副交感神経がどうのとか
41 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年03月27日 21:47 ▼このコメントに返信 無為に過ごした日もすごく忙しかった日も夜更かししてしまう
前者はこの理由で、後者は一人でネットして落ち着く時間が欲しいからだな
でも明日が来てほしくないっていうのもあるなぁ
そんな日はベッドに入ってもなかなか眠れないんだよね
42 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2014年05月09日 01:23 ▼このコメントに返信 げんふうけいさんから
翌日を迎える事へのちっちゃな抵抗