1: パロスペシャル(秋田県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:31:57.75 ID:9Yn/yguB0.net
女優の釈由美子(35)が5日、都内で行われたイタリア発最新バイク「モンスター1200」お披露目イベントに俳優の永井大(36)とともにゲスト出席。バイク初体験で免許取得を宣言した。

 大型免許を持っているという永井とは対照的に、免許を持っていない釈は、バイクにまたがるのも初体験。「シートベルトしなくていいんですか?」と素朴な疑問を投げかけ、
乗る場所まで間違えてしまったほど。後ろにも乗ったことがないといい、「乗り方もわからなかった。自分が一番びっくりしました」と思わず苦笑いを見せた。

 女性をイメージしているというバイクのボディーラインを見て「セクシーですね。すごいかっこいい」。自らも運転席に座り、エンジンをふかすと「本当にすごく興奮しちゃった。
メロメロになってしまいました!」とテンションを上げた。

 バイクの魅力にハマったという釈は「(免許)取ります。(教習所に)行くしかないですね。男性の後ろに乗せてもらうのが夢だったんですけど、そういう人もいないので、
とっとと自分で免許を取って、かっこいいバイクに自分で乗って、颯爽と運転するカッコイイ女性でいたい」と笑顔を見せた。

 先月、ゴールデンウイークの最中、ぎっくり腰になってしまったことを自身のブログで告白していた釈。「すぐに治りました。今日もトレーニングしてきました」と完治を報告した。

http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2014/06/05/kiji/K20140605008306590.html



3: タイガードライバー(鹿児島県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:33:18.55 ID:mlbO0vVz0.net
名前からして笑えるからな

5: ファイヤーボールスプラッシュ(北海道)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:34:35.96 ID:oe6OYrrf0.net
>>3
確かにぎっくり腰って名前がダメだな
歩くのも寝返り打つのも激痛伴う地獄なのに名前が軽すぎるんだよ

36: アキレス腱固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:52:03.77 ID:aT1ET9950.net
>>3
欧米での病名は格好いいぞ
「魔女の一撃」





2: 栓抜き攻撃(西日本)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:33:10.05 ID:79bLNFW30.net
なったことないんだけど治療はどうするのこれ
病院行かないと治らないもの?

12: ビッグブーツ(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:37:53.53 ID:szsFYMFB0.net
>>2
寝っころがって生活してれば8割くらい治る
ニートなら楽勝

79: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:14:05.51 ID:z6ng8uJF0.net
>>2
3日くらい寝とけば治るけど
それまでが辛い辛い
痛くて腰や背中が伸ばせなくて
トイレ行くのも這いながら行かないといけないレベル

216: ウエスタンラリアット(栃木県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 05:59:18.58 ID:EM+B7A1b0.net
>>2
炎症で痛みが出ているだけなので安静にしているのが一番
医者に診てもらっても湿布と痛み止めくれるだけだしな

ひどいヘルニアは手術

8: ダイビングヘッドバット(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:34:51.50 ID:fAwv7wUx0.net
蕁麻疹だってたいがいだぞ
気が変になるかと思うくらい痒いのにあまり心配されない(´・ω・`)

23: チェーン攻撃(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:42:43.23 ID:StCpG03d0.net
>>8
ほんとそう
一時期蕁麻疹が慢性化して夜も眠れず本気で自殺しようかと思った

81: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:15:17.55 ID:z6ng8uJF0.net
>>8
でもじんましんって目に見えるじゃん?
腰痛は他人には見えないから仮病扱いされる

10: ドラゴンスリーパー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:37:10.24 ID:LaNK3ApH0.net
通風もな(´・ω・`)

本人は激痛らしいが周囲は冷ややかな目で見るw

15: ナガタロックII(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:39:26.83 ID:zqnAHyw+0.net
これマジできついよ
起き上がれないの
ウンコにも行けないよ

16: ツームストンパイルドライバー(静岡県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:39:49.91 ID:WDnx6LEK0.net
上司がそうだが、見ているだけで痛々しくて
こっちの体もおかしくなりそうだぞ

18: ダブルニードロップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:40:34.05 ID:jUP1uVta0.net
1回ぎっくりなったら癖になったみたいで、2度、3度となって参ったわ
歩くときは本当に腰の曲がった爺さん婆さんみたいな歩き方になるし
3回とも全部重いものを持ったときじゃないんだよなぁ

248: セントーン(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:26:58.73 ID:MPqbR4GA0.net
>>18
クシャミでぎっくり腰になったオッサン知ってるよ。 花粉症でクシャミしたらなったんだと。

20: ナガタロックII(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:41:18.48 ID:zqnAHyw+0.net
腹筋運動とかあるけど
ああいう動作がきついの
腹の筋肉を使おうとするとピキーンと酷い痛みが走る

21: ムーンサルトプレス(空)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:41:41.91 ID:fAwv7wUxi.net
33歳の時ぎっくり腰になった。
最中・事後50人くらいに話したが真剣に心配してくれたのは
経験者の父親だけだった。

22: カーフブランディング(庭)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:42:22.25 ID:92mYVon40.net
ぎっくり腰で休めば、ずる休みと言われるしな

27: タイガードライバー(鹿児島県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:44:24.46 ID:mlbO0vVz0.net
>>22
喘息とかもすげえ軽くみられる
発作で死にそうなのに仕事しろとか

25: アキレス腱固め(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:43:46.60 ID:7lEXYNMV0.net
腰痛自慢のスレはここだな?
俺の腰にはチタンのサブフレームとボルトが4本入ってるぜ(ドヤッ

26: ストマッククロー(庭)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:44:08.26 ID:VkGr/V/60.net
痛いと言うよりヤバいと思う、なってみないとこの感覚はわからない

30: 膝十字固め(関東・甲信越)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:45:13.66 ID:qHjhSeJVO.net
まさに今ギックリだわ
コルセットすると楽になるらしいが買いに行くにもズボンすら履けないありさま
布団で携帯から2ちゃんやるくらいしかできない
ニートでよかったと初めて思った

91: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:19:09.37 ID:z6ng8uJF0.net
>>30
コルセットは良いぜ
整形外科でちゃんとした奴作ってもらうと良い
重いもの持つときは必需品だぜ
腰痛めない

320: 毒霧(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 21:53:05.12 ID:8Lk+F42O0.net
>>30
通販で買えない?

31: TEKKAMAKI(岡山県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:46:39.68 ID:5w6Btm760.net
腰痛で眠ってる時にちょっと動いただけで激痛で目が覚める時はもう殺してくれって思う
後トイレに座る時

33: クロスヒールホールド(富山県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:47:49.76 ID:rEZbCn1j0.net
なったことのあるやつにしか分からんだろ
横たわって硬直しながら
「あ、マジで漫画みたいになるんだ マジ動けないじゃんこれワロタ」ってなるからな・・・

34: ラ ケブラーダ(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:49:49.95 ID:Lxw2jqgu0.net
今時のピタッとくっついて剥がれないシップは結構効くのがありがたいな

40: 逆落とし(熊本県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:58:03.72 ID:pkwThbWg0.net
>>34
シップなしじゃいられない体になってもうた・・・

38: 膝十字固め(庭)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:55:53.27 ID:nhB9nQEsI.net
きついよ
眠れないし
寝たら最後 寝返りもできず起き上がれない どうしたらいいのか途方に暮れる
仕方ないので一晩中台所につかまり立ってた
時間が経てば治る

39: 16文キック(家)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:56:13.32 ID:yAgFRTUz0.net
ギックリ腰は突然襲ってくるんだよ
パンツ履こうと屈んだ時とか、椅子に座ろうとした瞬間とか
そして自分がおっさんになった事に絶望する瞬間でもあるんだ

41: ダブルニードロップ(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/13(金) 23:58:56.77 ID:jUP1uVta0.net
>>39
俺20代前半でなったぞ

43: ファイナルカット(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:00:29.17 ID:zkyz5wA60.net
姉がやってたな。トイレのパンツの上げ下ろしを姪にやってもらってたわwww
って笑ってたらおれも冷蔵庫から牛乳だした姿勢でやられてその場で四つん這い。犬が喜んだ顔して
ぐるぐる俺のまわりを回ってたわ。家族が来るまで20分くらいその姿勢だったわ。

45: かかと落とし(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:01:29.46 ID:bcEBl5ls0.net
ぎっくり腰は荷物の重さじゃなく体勢で決まるからな
皆、中腰には注意しような
特に洗面台

222: ボマイェ(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:45:20.31 ID:joEaqkuJ0.net
>>45
そう、洗面台
洗面台なの

ストレッチと軽い筋トレで腰痛は軽減されてきたがなぁ…

47: フライングニールキック(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:02:27.25 ID:d7oTft3O0.net
整体に行くと、ぎっくり専用の治療具が置いてあるよな
一瞬首吊り器具かと驚くけどw

48: ニーリフト(西日本)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:02:36.39 ID:W19jNT0L0.net
筋トレとかで予防はできないものなの?
背筋と腹筋鍛えてたらなり難いとかないかな?

57: フライングニールキック(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:05:27.88 ID:d7oTft3O0.net
>>48
出来るよww
スクワットとかで正しい姿勢を学ぶから、それを叩き込めば重いものを持ち上げるとき(米袋とか)などに
正しい姿勢をとるのでぎっくりを防止できるのは確か。、

69: フェイスクラッシャー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:09:16.40 ID:KLH4kmO90.net
>>48
形成外科でお尻歩きするように言われた。
床に座って足と腕を前にまっすぐ伸ばす。
その状態でお尻を左右に振って前進。
腹筋と背筋が鍛えられるから予防になるそうだ。

71: ジャストフェイスロック(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:10:29.05 ID:d4sP+Y2C0.net
>>69
へえ

50: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:03:43.12 ID:lWRGR/+Z0.net
2回やった
1回目で「魔女の一撃」って言葉を理解した
2回目で自前の松葉杖を楽天で買った

53: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:04:35.64 ID:8weC8V2t0.net
おれは、
 1.直立で扇風機持った瞬間
 2.正座の姿勢でちょっとだけ向きを変えようとした瞬間
なったぞよ。

正直回避不可能。

60: フライングニールキック(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:06:40.27 ID:d7oTft3O0.net
>>53
運動不足ww

58: チェーン攻撃(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:05:36.58 ID:8U5hun8c0.net
23でぎっくり腰、43で頚椎ヘルニア
長生きできる気がしない

89: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:17:37.73 ID:fC+I2r7p0.net
>>58
つぎは63か

170: チェーン攻撃(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 01:16:04.21 ID:A9MpC4Uu0.net
>>89
マジかよ…(;ω;)

96: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:21:08.73 ID:Lno0sNO+0.net
>>58
厄年ワロタ
神社行ってお祓いしてもらえw

62: ビッグブーツ(内モンゴル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:06:56.37 ID:bGadWkWkO.net
背高くて脚も長いとぎっくり腰なりやすいよ
このタイプは高いとこに対する作業には滅法強くても、低いとこの作業に弱い
低身長の数倍疲れやすい

258: バックドロップ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 09:02:31.76 ID:nec2co6Q0.net
>>62
田植え民族は低身長が有利なのか

63: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:07:00.41 ID:lWRGR/+Z0.net
ちょっとでも腰の調子が怪しくなると
くしゃみでもバキッて行きそうになってマジ怖い
特に冬

64: アトミックドロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:07:27.79 ID:gfswir8Q0.net
ぎっくり腰になって以来、もう10年以上、夜あおむけで眠ったことない
体を横にして、くの字に曲げて眠ってる

67: エルボーバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:08:57.56 ID:xJwdq5E/0.net
絶対老化するとこだから
誰も避けられぬ・・・

68: ジャストフェイスロック(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:09:08.56 ID:d4sP+Y2C0.net
なったことないが、なってすぐは動かず楽な姿勢で安静に。
数日経ったらある程度動かないとよくならないらしい。

72: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:11:16.73 ID:Lno0sNO+0.net
軽いヘルニアになった時はコルセットつけて何とか動けたけど、ぎっくり腰って動けないの?

75: パイルドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:12:50.37 ID:8weC8V2t0.net
>>72
腰90度に曲げた状態なら多少は動けた。無理して直立するとその場で崩れ落ちる。

103: スリーパーホールド(家)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:23:59.54 ID:d3/PT6kx0.net
>>72
ヘルニアもちでぎっくり腰という情けない状態になったけど
そもそも歩けない、痛くてorzこんな状態で1時間いた。
立ち上がれても腰は曲がった状態、痛いのもあるけど腰がますっぐにならない。

76: 断崖式ニードロップ(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:12:56.67 ID:NGNTa29Y0.net
掃除機を2時間くらい頑張って掛けたら腰の筋肉がガチガチに硬くなって
「おー、痛い痛い」って軽く思うんだけどそれとは全く違うの?

84: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:16:07.83 ID:5Tx+8MW90.net
>>76
筋肉が痛いんじゃない
腰を通ってる神経が痛いんだ
痛みの質が全然ちがう…

77: リキラリアット(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:12:59.65 ID:o6tiVOeY0.net
立ち上がれなくなって病院運ばれて女医者に座薬突っ込まれた
思わず、うっ、て声だして恥ずかしかった

86: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:16:25.76 ID:z6ng8uJF0.net
毎年1回はなるわ
トイレの洋式便所から立ち上がった瞬間とか
何か物を取ろうとしゃがもうとしたときとかにいきなり来る

87: ダイビングエルボードロップ(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:16:46.11 ID:Lno0sNO+0.net
腰使う仕事してるからいずれぎっくり腰になるんだろうなぁ…
動けないレベルで痛いとか想像したくないわ

90: ドラゴンスクリュー(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:18:52.75 ID:lRRVlyAL0.net
一回なると癖になるんだよね

92: エルボーバット(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:19:28.70 ID:xJwdq5E/0.net
慢性化しちゃうからね
そしてそうなるといつもしびれるし痛い

97: ジャーマンスープレックス(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:21:40.70 ID:eg5jlaLL0.net
5日で腰痛はほぼ治るがその後に来る
ふくらはぎの痛みが2ヶ月以上続くなキツイわ・・

101: 垂直落下式DDT(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:23:01.14 ID:wJFFsgan0.net
経験上、腰痛になったことがない奴にいってもなんも思われないよ

まあ他の病気も似たようなもんだが

102: トラースキック(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:23:22.77 ID:5fmekh0m0.net
ぎっくり腰っていうと場の空気がなごむもんな

105: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:24:04.72 ID:5Tx+8MW90.net
痛みがピークの時はトイレ間に合わず部屋でションベン漏らした
情けなくて泣いた

107: ニーリフト(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:25:12.22 ID:J4kN2pFH0.net
ぎっくり腰はまだ理解されてる方
ほんとにマジで相手にしてもらえないのは四十(五十)肩

108: ストレッチプラム(WiMAX)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:25:39.07 ID:jyFP3Eat0.net
仕事で重いもの持つけど腰痛なんてなったことねーわ
周りにはすぐ腰が痛いだの足が痛いだの言うやつ多いけど
まだ腰が痛いは何とか理解できても足ってどこで痛めるのか理解できない
よって腰痛は甘え

113: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:27:05.43 ID:fC+I2r7p0.net
本当に突然くるんだよな。寝ようとベッドに入る時にやった。そして初めてAmazonを利用してコルセットと食料を調達した。
そして、独り身の辛さを知った。

114: スリーパーホールド(家)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:27:40.31 ID:d3/PT6kx0.net
ぎっくり一回だがその時以来、変な座り方やちょっとでもスペースあるからって
無理やり椅子に座って作業するのはやめた。

115: 頭突き(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:28:09.47 ID:K6fKdppI0.net
ギックリ腰持ちは背中を前弯させた状態で力を掛ける癖があるからいけない
背骨腰部分の生理的湾曲を保ったまま動く癖をつければギックリ腰にはなりにくい
あと海老反りストレッチではみ出そうになってる軟骨を元の位置に戻すのも重要

123: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:35:12.38 ID:fC+I2r7p0.net
>>115
ありがとう、おれ猫背だから影響あるかと思ってた。

117: ファイヤーバードスプラッシュ(山梨県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:31:37.88 ID:9BbxZujLI.net
一度やると癖になるしな。

動きが滑稽だから、どうしても笑い者になるのほしょうがない。

118: メンマ(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:32:20.98 ID:/BRHFT1d0.net
その場で固まってる時は返事するのも苦痛なので人に話しかけられるのも辛い

119: グロリア(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:33:02.41 ID:XSH3gwf40.net
ぎっくり養生中のくしゃみほど恐ろしいものはない

144: ファルコンアロー(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:47:23.26 ID:pAJTIwep0.net
>>119
くしゃみ、咳、しゃっくりは地獄

122: ジャストフェイスロック(千葉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:35:11.91 ID:5S8JpSIc0.net
電流が走るって意味わからなかったけど、ギックリやって納得したわ
倒れこんで回りは多分笑ってたけど耳が遠くなって雑音にしか聴こえない
もう絶対になりたくない

125: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:36:17.32 ID:5Tx+8MW90.net
>>122
分かりすぎてワロタw

129: シャイニングウィザード(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:38:56.97 ID:lz9ewSoE0.net
電気が走るっつーか、
回路が切断される感じだったな。
あ、はい下半身の制御切れたwww
みたいな。

127: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:38:21.00 ID:lWRGR/+Z0.net
やった直後はマジこうなる

20140613093802_127_1

133: エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:41:01.30 ID:4cR4SBbj0.net
1ミリでも動かしたら地獄の痛みというあのいつ終わるかわからない恐怖はもう二度と体験したくない。

137: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:42:41.81 ID:S5x0b9cj0.net
数度のぎっくり腰で、今は前かがみがすごく出来なくなった。
昔は自慢できるぐらいかがめたのに、今は爺さんもどき。

139: 垂直落下式DDT(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:44:33.91 ID:wJFFsgan0.net
腰痛になったことがない人に説明すると最初に腰痛なった瞬間はハンマーで腰を強打された感じ 

140: クロイツラス(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:45:47.35 ID:aCg6rWKb0.net
これって重度だと救急車呼んでもいいよね?

161: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:55:34.51 ID:fC+I2r7p0.net
>>140
病院で働いてるけど運ばれてくる。少しでも動かすと ぐはっ て言って「大袈裟な」と思ってたが、自分がなって ぐはってなった。誰も触るなと思った。みんな、スマン

141: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:45:47.59 ID:z6ng8uJF0.net
なった瞬間よりその後が痛い
痛みで周りの筋肉が硬直して動けなくなる

147: レッドインク(関東地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:48:13.05 ID:E0lGUMrvO.net
ぎっくり腰より痛いものってあるんだろうか

156: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:51:43.08 ID:lWRGR/+Z0.net
>>147
キングは尿管結石
クイーンは腸捻転

ぎっくり腰はどの程度だろう騎士長ぐらいか

157: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:51:51.11 ID:5Tx+8MW90.net
>>147
個人的には尿管結石より上だわ

159: 断崖式ニードロップ(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:53:40.77 ID:6nTIYNU30.net
>>147
痛風

150: 河津掛け(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:50:03.11 ID:7NDHU5Vi0.net
これなったことない奴にだけは笑われたくないよな

153: スターダストプレス(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:50:30.43 ID:9xiEp/NM0.net
初めてなった時は何故か笑いと涙が止まらなかった
でも声出すと痛いからングッグオッウッフとわけのわからない笑い方だった

154: ジャストフェイスロック(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:51:39.60 ID:5Dp2ER5K0.net
おっさんだからとか言うけど、歳関係ないよね
大学時代にいっぺん経験したけど、それ以来いい歳したおっさんの今に至るまで経験ないわ

160: 不知火(三重県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:53:51.76 ID:ymB4z5rX0.net
>>154
10代でデブからガリにダイエットしたやつがギックリになってた
筋肉が急激に落ちるのもヤバイと聞いた

155: 断崖式ニードロップ(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:51:42.77 ID:QmLKWCaR0.net
焼けるような痛みとなった後激痛でマジで動けなくなるからヤバかった


なる前はなめてましたごめんなさい

158: オリンピック予選スラム(千葉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:53:22.38 ID:kLYh2ENA0.net
いきなりアターッ!!とか叫んで前のめりになってる姿が情けなくも笑いを誘う

162: TEKKAMAKI(福岡県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:56:07.98 ID:i7gRarmW0.net
この世のものとは思えない激痛だった
症状にもよりけりだろうけどぎっくり腰でも動けるひとがいるのが信じられない

174: ジャンピングエルボーアタック(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 01:34:46.22 ID:jcF7t00q0.net
要という字が入っているだけあって腰を痛めると本当に辛い

183: メンマ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 02:07:43.36 ID:1r0O5MSY0.net
>>174
腰は体の要って実感するよな
日常的に何をするにも腰を使う
それで、ぎっくり腰をやると何も出来なくなり寝たきり

181: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 01:53:49.15 ID:898mDz8Y0.net
あれ、なった瞬間声すら出せなくなるのが謎だわ
助け求める声を出そうと思っても「いたたたたt」とか「あぁぁっぁぁ」「んああああ」とかに勝手に変換されて周囲と意思疎通もできなくなる
もちろん助けを呼ぶために動くこともできないし
結局へっぴり腰とか四つんばいの変な態勢で変な声出しながら涙目になってる姿を見てもらい
周りの人「ギックリ腰なったん?」
俺「(無言でうなずく)」
こんな感じで理解してもらうしかないという

191: ショルダーアームブリーカー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 03:08:24.48 ID:J3mMGvJD0.net
痛いうちはマッサージは厳禁だぞ
患部をシップや氷嚢で冷やして寝とけ

194: マシンガンチョップ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 03:34:37.61 ID:fGWUNSbp0.net
ぎっくり腰は筋肉痛めただけだから動かなければ全く痛くない
ヘルニアはじっとしてても痛い。トイレに座ってられない。洒落にならない。寝返りに5分かかるw

198: ニーリフト(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 03:40:09.39 ID:+yBKcKWE0.net
パンツ穿く動作が出来ないくらい腰が痛くて病院行ったら問題なしとか言われた
筋肉痛かな?とかねーーーーーーーーーーよ!!アホか!!!
5日くらい寝てたら治ったけど
くしゃみすると響いて大変だった

200: レインメーカー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 03:46:53.27 ID:9n/8yZbE0.net
>>198
俺は全く動けなくなって救急車で運ばれたのに、先生は「大丈夫」って言ってすぐに消えたw
先生が言った通り、翌日には歩けるって、徒歩で自宅に帰ったw

救急料金や診察費、入院費など、たった一日泊っただけで五万円ぐらい請求されて払った…
ギックリ腰に初めてなった人は、動揺して救急車など呼ばず、
とにかく寝てればすぐに治るってことを覚えておいてほしい

204: TEKKAMAKI(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 04:06:42.54 ID:PKvkr0yD0.net
ぎっくり腰って言うのは、弱いヘルニアだと思えば理解するのは簡単。

206: マシンガンチョップ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 04:30:55.27 ID:fGWUNSbp0.net
>>204
ぜんぜん違うよ。ヘルニアは骨の中の神経に骨がチクチク当たって痛いんだから
ぎっくり腰は筋肉痛の延長だし

279: TEKKAMAKI(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 12:02:25.01 ID:PKvkr0yD0.net
>>206
違うのか?
俺、どっちもやったんだが。
確かにヘルニアは立てなかったね。
ぎっくり腰は腰が真っ直ぐ出来ない。

209: エルボーバット(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 05:07:21.46 ID:lw2y3JQt0.net
ぎっくり腰は急性腰痛症の総称
腰部の筋挫傷、すべり症、椎間板ヘルニア、または原因不明
なんであれ「腰がぎっくりいったヤツ」を全部ひっくるめてぎっくり腰と呼ぶ
病院でレントゲン撮ってわかるヤツもあればわからないヤツの方が大半
「骨には異常ないですねー」って湿布渡されて帰される
すべり症やヘルニア、筋挫傷でもはっきりわかるヤツはそれを言う
医者が「ぎっくり腰ですねー」って言う場合は
「原因よくわかんねーけど湿布貼って何日か寝てりゃ治るよ
治んなかったらもう一回来い」と言っている

205: 超竜ボム(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 04:09:06.40 ID:4O0D1HP10.net
立ち上がろうとしてぎっくり腰になった時
周りの目が「嘘つけ、早く立てよ」と言ってるのが分かると悲しい

211: 魔神風車固め(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 05:14:30.19 ID:X51lGryr0.net
俺も初ギックリの時は正直この世の終わりかと思ったが、
なんとかPC開いてギックリ腰を検索したらその通りに回復してワロタ。
まず三日間は絶対安静。横寝なら痛くない。
オシッコもできればボトラーで。
三日で結構動けるから動く必要のある人は医者でギプス作るなり耐えるなりお好きに。

214: フォーク攻撃(catv?)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 05:33:01.97 ID:0msel7/s0.net
健康なやつに病気の話をしても反応が薄いのはしょーがない

215: エクスプロイダー(静岡県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 05:45:52.18 ID:PjCiWYw90.net
2〜3年前から何か腰の左側だけ痛い

おかしいのは重たい物を持っても全く平気(膝も使ってるからかな)
お辞儀や背伸びや左右捻りも基本大丈夫

ただ、例えばゴルフのスイングで変にミスショットした時とか変に捻ると痛くなる
普通にしていて捻りながら何かすると痛くなるが戻すと平気
捻って痛い箇所を押さえたり揉んだりしたら少しは良くなるが、奥まで届かないからダメだ

整体も微妙に押さえる所が違うんだよねぇ
捻りながらピンポイントで押さえてくれる人知らない?

217: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:05:35.79 ID:898mDz8Y0.net
>>215
それ内臓の病気じゃないの

221: 男色ドライバー(千葉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:37:09.00 ID:SO9O+C0h0.net
一回だけ酷いぎっくり腰にかかったことがあったけど、おきれないし歩けないからな。
だから医者もいけない。力が全く入らない。尿瓶用意してもらって排尿してたな。

>>215
俺も同じような感じ。医者では肋間神経痛といわれてる。
胃カメラも問題なし。
ちなみに俺の場合頚椎に骨棘が出来、神経を触ってるのが原因らしい。

219: ときめきメモリアル(千葉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:26:30.77 ID:0/O3snms0.net
腰が治ったら座骨神経痛になったみたい…
ケツから踵まで痺れるような不快感は意外と苦痛だ

228: マシンガンチョップ(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:59:38.60 ID:Cd0A2pTK0.net
>>219
それ梨状筋動かしたらええねんで

235: ときめきメモリアル(千葉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 07:35:49.45 ID:0/O3snms0.net
>>228
調べてストレッチしたらマジで楽になったわw
これから毎晩ストレッチするよ
マジで感謝

245: 逆落とし(庭)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:19:56.39 ID:/Pvn9a060.net
>>235よかたなー(^ν^)
ワイおすすめは床に長座して片足曲げる。曲げた方の足首を伸ばしてる足の膝にかける。数字の4みたいな感じに。
で、手を首の後ろで組んでなるだけ背中真っ直ぐで出来る範囲で前屈する。
ハムストリング鍛えると勝手に梨状筋も動くんやで

223: エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:50:18.11 ID:f2cN7qXh0.net
私は、寝ている間にぎっくり腰になったことがあるよ。
朝、目が覚めたら終わっていた。
そのまま数日寝込んだけど、トイレも大変だったし、風呂にも入れん、
実家暮しで助かった。

起き上がれるようになったら、1ヶ月以上、体が曲がったままだった。

みんなも気をつけろよー

226: ダブルニードロップ(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 06:55:46.62 ID:SOEe/0Wx0.net
最初3日間歩けなくて辛かった
その後も動けるようになったらすぐに無理してたから何度も再発
腰が痛いまま半年間、時には歩けないほどの激痛と付き合った
完治の決意をし1週間安静にしたら嘘にように治ったよ
無理したせいで余計に時間を無駄にしてしまった
お前らも腰やったら本気で完治させろ、結局それが一番の近道だ

231: ミドルキック(山梨県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 07:20:08.70 ID:hVpkYeqj0.net
ぎっくり腰ヘルニア坐骨神経痛全てやった
腹筋鍛えたら良くなった

234: リバースパワースラム(禿)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 07:27:11.31 ID:lx6YQLqXi.net
起き上がる時とか動きがスローになるから、まさに年寄りみたいな動きになるんだよな
他人から見たらそれが笑えるのかもしれないけど本人にしてみれば地獄

239: トペ コンヒーロ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:00:27.19 ID:17+bdxDl0.net
子どもとお風呂で湯おけ使ってかがんだ瞬間なった。
初めての事で、旦那を呼ぼうにも来やしない。
真っ裸で、スパイダーマンの如く、這いつくばりながら部屋まで来た。

数日前から、腰にイヤな感覚があったから、変な痛みが走ったら気をつけてる。

241: シューティングスタープレス(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:03:58.19 ID:HFAQJRdL0.net
一週間寝っぱなしだった
歩道と車道の段差を乗り越えるのも苦痛だった
あれはほんとに死ねる

242: シャイニングウィザード(新潟県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:09:51.35 ID:RbDfhB310.net
子供のとき腰痛で休載してる漫画家に
「漫画なんて座って描くんだから腰痛くても描けるだろ?何怠けてんだ!」
とか思ったもんだが、正直すまんかった新沢先生

243: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:13:14.32 ID:Cl8bWBiQ0.net
Amazonで売ってるフラフープに、極太のウレタンラバーの物があるんだけど
年間数ヶ月におよぶ、寝たきり状態の腰痛から脱出したくて、買って毎日数分やってる。

腰が、極太ラバーにマッサージされて、本当に気持よくなってくる。
整体医院の電気もみ器なんかよりも、はるかに快復してくるから、
毎日のフラフープが3日坊主にならなかった。

初回4〜5日までは腹筋の筋肉痛を感じるけど、10日目は腹筋が割れそうな
予感がして来て、背中からおしりにSラインが見えてくる。

あと、一番驚いたのは、体幹に効いて、体温があがってきていること。
他スレでも書いたけど、尿が今まで冷たかったのが、排尿時に
あ、自分の尿があったかい事を実感して、生活にも気力が出てきた。

ロキソニンをボリボリかじる、寝たきり腰痛からは脱出できた。ちなみに30歳。

244: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:14:14.67 ID:898mDz8Y0.net
ぎっくりになる寸前でなんとか回避できる時もあるよな
あっこれやばいんじゃね・・・? → お、セーフ みたいなw

247: トペ コンヒーロ(埼玉県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:24:17.13 ID:17+bdxDl0.net
>>244
それそれ
アゴがはずれそうになるような感覚と似てる。
自分1度きりだけど、何度もなるものなんかな?

249: 膝十字固め(茨城県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 08:29:40.87 ID:fAcNEaoY0.net
ぎっくり腰を経験すると布団よりベッドのほうが良いかも、と考えるよね。

261: ラダームーンサルト(京都府)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:02:27.33 ID:o7C22wFp0.net
ぎっくりやって5日目の俺がきましたよ。
仕事が忙しい中休んで皆スマン。
医者は一週間ほどって言ってたけど治る気がしない。
休み中にしたローションオナが嫁にばれた(´・ω・`)

265: 中年'sリフト(北海道)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:44:42.76 ID:5dU8B1WxO.net
ギックリまでいかなかったようだが、3月腰に電気が走ったみたいに動けない時が日に何度かあった。ま、なんにしても年だな(´・ω・`)41歳

266: かかと落とし(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:46:38.28 ID:ifYfu0Ir0.net
>>265
それがギックリ腰だ

267: フロントネックロック(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:47:44.26 ID:eXJ4gQyI0.net
症状としてはひどいのに悲壮感がないのは良いよね

269: ジャストフェイスロック(空)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:49:48.75 ID:CUj4gVUVi.net
前日仕事で失敗し、先輩たちに飲みに連れてってもらい慰めてもらった翌日の寒い朝
靴下穿こうと片足立ちしたらぎっくり腰やった
一瞬で仕事行けないと理解したが

飲んでるとき「明日仕事いきたくないっす・・・」とかグチってたことを思い出し
今休んだらサボリだと思われると感じ
タクシー呼んで会社まで向かい、上司と先輩に座席に横になりながら、直接休むと伝えたことがある

271: アキレス腱固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 10:53:49.33 ID:ALzU7n/40.net
誰だよぎっくり腰とか馬鹿な名前つけた大戦犯は
歴史に残る悪行レベルだろこんなもん、被害者に謝罪と賠償させろ

274: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 11:04:59.62 ID:CzHKuX/70.net
3日くらいでさっぱり痛み消えるのも不気味

277: アイアンクロー(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 11:16:58.97 ID:nP0hoZWQ0.net
布団が悪いぎっくり腰や腰痛は

280: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 12:38:01.05 ID:Cl8bWBiQ0.net
腰痛の「原因」は、数あるが
運動不足を解消して、腰も強くなり、生活の質が上がった例は多いから
シップや低周波マッサージ、整体、はりきゅうに頼って、激痛繰り返してる人は
ちょっとでいいから、腰と尻の筋肉を動かす体操始めると、マシになるよね

294: ローリングソバット(東京都)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 18:28:28.70 ID:sbDNmLcF0.net
元々ギックリ腰だったが10年ほど問題無かった。しかし朝、目が覚めたらぎっくり腰になってたことがある。
疲労蓄積してるとなるよ。
マッサージやら整体にいって治ったがその後は風呂で温めるか軽い運動と柔軟するようになった。
結局骨がずれるわけではなく取り巻きの筋肉が断裂や伸びて痛いってこと。
中腰やいきなり重いモノ持ったりとかデスクワークでも疲労蓄積してるとなっちゃう。

逆に言えば普段からストレッチや筋肉を付ける運動、温めてからの作業や作業後の整理体操が大事ってこと。

303: バックドロップ(神奈川県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 19:08:14.52 ID:Yyw2Xo5h0.net
ギックリ腰は恒例行事になってるんだけど、やった日より次の日に動けなくなることがある。
1日目 寝返りができない。水分と食べ物を取らずトイレも我慢する。
2日目 なんとかトイレに杖をつきながら行けるようになる。
3日目 杖なしで歩けるが、間違いなくうんこを漏らした格好である。

307: アンクルホールド(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 19:37:19.43 ID:srd06Wry0.net
>>303  1人暮らしだと大変なんだよな。

俺の場合
朝・・・起き上がることも、寝返りもできない。
昼・・・半分までの寝返りが限度
夕・・・寝返りができる。腰を伸ばしたまま壁伝いに立ち上がり、冷蔵庫へ・・・
    冷蔵庫のドアを開けたときに腰が少し反って、激痛でその場に倒れこむ
夜・・・冷蔵庫の前で倒れこんで身動きできないまま夜になる
    なんとか腰を伸ばしたまま起き上がり冷蔵庫から飲み物を出して飲む

304: フェイスクラッシャー(秋田県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 19:09:30.92 ID:Cg0EvuPv0.net
予防にヨガやるようにしたらあんまりならないようになったわ
基本前屈と反りと捻りのポーズをバランスよくやればいいみたい

305: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 19:09:53.59 ID:qd3214Gl0.net
これ以外とお勧め、マジ痛い人タダだから試してみれ

腰痛・ぎっくり腰の自己療法 からだ快福クラブ北九州の



https://www.youtube.com/watch?v=MO6bcQQrXWE

309: ナガタロックII(チベット自治区)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 19:56:28.73 ID:ijuk+Kks0.net
崩れ落ちた瞬間自分でも笑うよな(´・ω・`)
激痛なんだけど。ピクリとも動けないんですけど

311: ランサルセ(秋田県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 20:05:19.21 ID:Q1m/f2Kz0.net
>>309
笑った激痛にのたうつ自分を呪う

313: クロスヒールホールド(福島県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 20:09:15.52 ID:y71yUnAt0.net
一人暮らしをしてて風邪・ぎっくり腰になると何も出来なくなって泣きたい
知り合い・友達が欲しいと本気で思った

317: ニーリフト(愛知県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 21:13:02.59 ID:CQlCfN3p0.net
>>313
誰も来てくれなくて3キロもダイエットできたよ><;
1日半は動けずに何も食べることができなかった。
カップラーメンがあれほど輝いて見えたのは初めてだったよ。

314: バックドロップ(中国地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 20:11:44.35 ID:z6ng8uJF0.net
お風呂で湯船に浸かってると痛みがやわらぐよね
マジ天国に感じる
風呂から出たくなくなる

151: 不知火(三重県)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:50:18.58 ID:ymB4z5rX0.net
お前ら苦労人おおいんだな…

ギャハハとは笑わないようにするよ
クスクスwぐらいにしとく

152: ニーリフト(中部地方)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:50:27.47 ID:MD2YtEoZ0.net
同じ痛みを持った者にしかワカラナイ

フリーズ総数 2回

163: 栓抜き攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/06/14(土) 00:57:34.78 ID:CTrXChp70.net
悪化してあまりの痛みに全く動けなくなって脂汗流しながら一時間耐えた経験した人は腰痛持ちの人にとことん優しくなる

自分で治せる! 腰痛改善マニュアル





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元スレ : http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1402669917/