1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:00:40.62 ID:ahS/EWqD0.net
わたしです
昼さえ乗り越えれば…



2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:01:21.96 ID:SzF5+v1P0.net
結局13時頃に寝て21時くらいに起きるやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:08:10.77 ID:epQP/hijp.net
>>2
完全に同じ事今日やってもうたよ

3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:01:25.72 ID:WJKd/8370.net
そして更に狂う


65

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4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:01:29.46 ID:aKOjxOh60.net
暇つぶしがあれば余裕よ

5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:01:48.79 ID:WLiIjlHM0.net
むしろ思いっきり狂わせるたいわ

6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:01:55.00 ID:dNFXPvw70.net
昼飯食ったら眠くなるよな

7：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:02:26.55 ID:jYIMGtp+0.net
寝るのは２、３時間ぐらいにして次の日早く寝る

8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:02:45.12 ID:IFjr2TLh0.net
夜に昼寝しようと思えば余裕

10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:02:52.96 ID:QRe9n03zM.net
rapture_20141222203850
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:03:50.79 ID:ahS/EWqD0.net
>>10
これ布団に入ったら終わるんだよな

11：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:03:16.14 ID:RR378y/j0.net
わざわざ徹夜して昼の眠さを耐えて22時に寝たのに3時に起き奴〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ意味無奴〜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:03:42.33 ID:Wsgzyr+10.net
ちょーわかる
今それに切り替えようと思ってる
どうせ昼寝しそうだけど

16：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:05:18.55 ID:5vIi2zbu0.net
いままさにこれ
月曜だから更に辛い……

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:05:47.56 ID:5vwc8LN40.net
体が夜7時に寝て朝3時に起きる体質になって困ってる

18：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:07:49.68 ID:scRIby7n0.net
6時に寝て14時に起きる生活→徹夜して次の日の夜まで起きてる→我慢の限界に達し21時就寝→日付変わる頃に起きる
→とりあえずトイレを済ませ布団に潜る→眠れない→少しだけテレビを見よう→おや、外が明るく・・・→寝なければ
→6時に寝て14時に起きる

20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:08:24.70 ID:vGxk21kY0.net
もう大丈夫だろと思って10時間は寝るつもりで20時に寝たけど夜中2時に爽やかに目覚めて今寝れねえ…
普段はグダグダ寝てるのにこんな時だけ目覚めがいい

21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:09:35.48 ID:Kr0WSylQ0.net
今から寝て8時起きならまだセーフだなお休み

22：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:10:46.53 ID:3aYW9R6+0.net
今20時間寝てないが案外いけるな
今日は8時半とか9時くらいに寝て久々の深夜徘徊に備えるかな

23：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:12:11.62 ID:2jc/yUL1a.net
どう頑張っても昼過ぎか15時には寝てしまう

25：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:16:50.31 ID:iueaWOZl0.net
ゲームで乗り切ろうとしても疲労で寝ちまうよな

26：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:19:40.01 ID:3PfRrhUv0.net
脳みそを使わないようにしようとすると、一気に眠気がくる
かといって、徹夜で脳みそを使い続けると、思考迷路にはまりやすい
徹夜はほんと効率悪い

28：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:22:43.89 ID:iueaWOZl0.net
でも落ちるように寝るのは死ぬほど気持ち良いんだよね

30：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:24:02.02 ID:3aYW9R6+0.net
20時間はまだいけるとか思ったけどだんだんキツくなってきた
ここから眠気と格闘し続けるのか…

31：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:25:19.96 ID:phds3CA70.net
それでも夜になると目が冴えてくんのな

32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:25:48.29 ID:iW7/zEBG0.net
睡魔には勝てなかったよ…

33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:28:42.36 ID:5vIi2zbu0.net
今寝たら確実に起きるの12時だわ

34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:28:47.90 ID:y9k+GA4u0.net
体が慣れないんよな、あまり寝れなくてまた昼に寝ちゃう
運動とかすればいいんだろうか
あと昼にどうしても起き通したい時はオナニー最強
おかず探し出すと少々眠気きてても数時間はいける
でも終わると凄い眠気がきて睡眠時間も通常より長い諸刃の剣

36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:31:32.90 ID:MWvjjdkWa.net
昨日成功して朝6時に起きたのに気が付いたら今日この時間まで起きてた

37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:32:19.82 ID:ZKKTQbah0.net
夜は落ち着いていろいろ取り組めるから夜型でいいや
昼は邪魔が入る、もしくはその可能性があるから寝て過ごすに限る

38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:33:37.42 ID:HY8SS7MY0.net
おかげで最近イオンちゃんと生活リズムがあわなすぎてぜんぜん構ってあげられない

39：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:41:17.12 ID:QXnoI/SK0.net
簡単に昼夜逆転するくせになかなか戻らないのは何故なんだぜ

40：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:45:19.75 ID:W23zHqbEd.net
>>39
スマホか携帯をぶっ壊してネット回線切らないから

41：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:48:10.01 ID:QXnoI/SK0.net
>>40
意味不明なんだが

44：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:50:13.43 ID:scRIby7n0.net
>>41
こんな時間にモニターの光なんか浴びてるからなかなか寝付けなくなって治らねーんだよ
ネットというか娯楽を全部断てば起きててもやることないからすぐ眠れる

52：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:56:29.60 ID:QXnoI/SK0.net
>>44
それは分かるけどそれなら昼夜逆転した後にまた逆転すればいいのになかなか元に戻らないじゃん

43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:48:24.09 ID:d+wrn/n+0.net
昨日逆転して15時起きしたから22時に寝たのに2時に目覚めた
これって実質昼寝じゃん…

46：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:53:48.56 ID:Appmrxd80.net
日光浴びればいいよ

47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:53:54.38 ID:MWvjjdkWa.net
分かってるけど寝る前にPCやスマホ触っちゃうんだよな

48：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:54:49.84 ID:AYAKVfRT0.net
今日は7時に寝るじゃん？
次の日は8時に寝るじゃん？
次は日は9時・・・

50：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:55:40.41 ID:Z7DpTPJb0.net
寝たいのに眠れないのきついよな

64：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 06:53:52.22 ID:RlUcVihba.net
分かる
土日の度にそれやって月曜日は徹夜で出社してる

29：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 04:23:49.23 ID:lAf+ndEm0.net
徹夜でサイクル戻そうとしたら
いつも途中で力つきて更に泥沼になる

57：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/12/22(月) 05:11:29.36 ID:rAkSLMkt0.net
俺がいっぱいいるスレ

65

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元スレ : http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1419188440/



◆昼夜逆転が治らない・・・朝型の生活に戻すためにはどうすればいいんだ？

◆ニートの生活って何で昼夜逆転してんの？