1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:22:14.50 0.net
友人の死で普段意識してなかった死の存在を実感して急に死ぬの怖くなった
死ぬことや死につながりうることを可能な限り避けて
長く生きる方法を可能な限り実践したい
その方法できるだけたくさん教えて!
とりあえず友人が亡くなってからタバコも酒も一切やめてる



4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:24:53.68 0.net
心配症は早死にするよ

6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:25:45.20 0.net
適度な運動

3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:24:06.61 0.net
病院で検査受ける
以上


65

  【事前予約】大型ファンタジーRPGが登場!盛り上がること必至のマルチプレイにも注目


 


7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:26:37.62 0.net
こげた肉や魚を食べない

33: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:44:03.22 0.net
>>7
それ毎日80kgの焦げを10年食い続けて、やっとガンの原因かもしれないってレベルらしいよ

46: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:50:12.85 0.net
>>33
らしいって言われてもな
なんか根拠になるデータはないのか?

453: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 13:52:24.21 0.net
>>46
鳥取大学医学部教授 井藤久雄著 「台所でできるがん予防」より

焼き魚は日本人が好んで食べるもの。日本人には胃がんが多い。
だから、ネズミに焼けこげの発がん物質を与えたら胃がんができる、と誰もが考えるでしょう。ところが実験結果は予期せぬものでした。

こげから取れた発がん物質をえさに混ぜてネズミに食べさせると、どんな種類のものでも肝がんができました。
グルP1という物質を投与すると、肝がんの他に脳腫瘍や大腸がんもできました。
一つの発がん物質がいろいろながんを発生させたのです。しかし、胃がんはできなかったのです。

ここで問題なのは、実験に使われた発がん物質の量。こげのなかに含まれる発がん物質は非常に少ないのです。
実験では人間に換算すると、体重の四倍以上のこげ、実に焼き魚百トン以上を一年間、毎日食べる量に相当します。
現実にはありえないことです。

現実の食生活に近い実験も行われました。
国立衛生試験所の高橋道人博士は、魚粉を焼いて黒こげにし、ハムスターに二年間投与しました。
いくつかのハムスターにがんができました。しかし、通常のえさだけ与えられたハムスターにもがんができており、差はなかったのです。
こうした実験からは次のような結論が得られます。魚や肉の焼けこげには確かに発がん物質が含まれているが、その量は非常に少ない。
だから、日常食べている程度の焼き魚ではがんはできない。

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:27:38.81 0.net
毎月人間ドックに入れ

45: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:49:04.59 0.net
>>10
GW終わる明日予約とろうと思ってたとこ

14: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:29:32.58 0.net
ストレス溜めない適度な運動充分な睡眠

48: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:51:01.49 0.net
>>14
ストレスは減らすの難しくない?
どうやって減らすの?

52: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:53:11.95 0.net
>>48
減らすってよりなるべく溜め込まないようにする
自分なりのストレス発散方法でね

71: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:02:08.78 0.net
>>52
それなら可能だな
やってみる

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:30:04.44 0.net
2年に1回は上下内視鏡入れとけ

30: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:42:26.97 0.net
>>15
毎月(4週間ごとに)血液検査(項目はできるだけ多く)をしてもらう

まぁあとは不慮の事故(交通事故とか)に注意だな

17: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:32:16.36 0.net
残念だけど遺伝的要素がほとんどです

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:35:04.21 0.net
どんな病気でも早期発見すればどうにかなる場合が多いので
まめに検診を受ければいいんじゃない
でもどんなに気をつけても病気になるときはなるし死ぬときは死ぬのよね

21: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:35:56.07 0.net
>>1
そんな生き方して楽しいか?
本当に長生きしたいなら贅沢なもの一切断って暮らせよ

22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:35:57.14 0.net
タバコ酒やめる
激しすぎない運動する
腹8分目で辞める
野菜いっぱい食べる
定期的に人間ドックに行く

26: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:39:05.45 0.net
バイクに乗るな

56: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:54:39.32 0.net
>>26
バイク危ないよね
処分するかどうか検討してみる

36: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:44:33.45 0.net
家から出ない

59: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:56:20.11 0.net
>>36
ネタかもしれないけど無理

40: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:46:56.80 0.net
癌の発生には様々な要因が絡み合ってるはずだからこれだけはやめろとは言えない
一般的に言われてる癌要因を可能な限り排除していくしかない

41: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:47:01.26 0.net
夜遅くまで起きていないこと
早寝

61: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:57:48.33 0.net
>>41
まさに今夜更かししてるわ
夜更かし癖やめようと思う

55: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:54:12.36 0.net
検査の時胃カメラ検査するて言われ単だけど胃カメラて最近はすぐやるもん?

72: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:04:16.53 0.net
>>55
医師による(専門医の資格試験を受けようとおもってる医師や資格を取ったばかりの医師はとくに)
あとは申告した症状等にもよるけど

57: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 01:55:24.93 0.net
糖分は取りすぎないこと


糖化で調べるよろし

73: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:06:08.16 0.net
>>57
まんじゅう1日三個食う習慣があったけど
友人死んでからやめてる
炭水化物も減らした

74: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:06:53.10 0.net
>>73
その友人は何の病気で死んだんだ?

80: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:11:07.02 0.net
>>74
俺は1でスレタイにあるようにガンで亡くなった

68: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:01:12.56 0.net
狼の無職引きこもりのお爺ちゃん達にアドバイスすんのも馬鹿らしいが内科医の俺が一言

癌は遺伝子の変異、その変異を起こす要因は様々あって分かり易いのは放射線。放射線によって細胞の修復や増殖を制御出来なくなる。
その他家族性大腸ポリポーシスなどどう足搔いても癌になる体質もある。
遺伝的要因はしょうがないから、あとは環境要因をなんとかするしかない。
確かにタバコとの因果関係は科学的に証明されていないが、膨大な量の統計から有意な差がはっきり出ている。
あとは、未然に防ぐこと。癌にはリスクファクターというものがある。アメリカの女優に乳癌のリスクを減らすために乳房切除した人が居ただろ。
癌細胞の中にはホルモンを餌にして増殖するのもいるからな。
まー、早期発見の為に早め早めに検診受けたらまず大丈夫だ

76: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:09:05.72 0.net
>>68
非常に勉強になった
ありがとう

69: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:01:45.02 0.net
いつ死んでも後悔のしない人生を送るしか無い

75: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:07:26.78 0.net
食べ過ぎは良くないけどまんじゅう減らしたストレスのが体に悪いよ

87: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:17:00.58 0.net
その友人まさか40前にガンになって40で死ぬって思ってもみなかったからそれ知った時はびっくりしたわ

90: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:19:00.89 0.net
若いうちは一気にいくからね
年とっての癌ならむしろ一気に広がってもらって一気に死にたいもんだ
親戚に何年もも闘病してた人いたけどガンの治療つらすぎるよ

88: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:17:17.08 0.net
俺今度の誕生日から煙草やめてみようかなと思ってる

93: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:20:03.57 0.net
煙草止めたら20キロ太った
止めない方が健康だったかもしれない

103: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:23:52.81 0.net
酒飲んだほうが長生きってデータ出てるしな
好きなことやってたほうが長生きだと思うよ

104: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:25:37.52 0.net
適度な酒とか喫煙はストレスを減じる効果がある
独り身は短命っデータ出てたな

108: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:28:03.69 0.net
ストレスと癌は因果関係が認められたはずだろ
まずストレスから体と心を守らないと

113: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:30:28.38 0.net
「あんまり死ぬの怖がるとな、死にたくなっちゃうんだよ。」
映画ソナチネの台詞より

115: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:32:06.73 O.net
死ぬのは別にいいけど死ぬまでの間に激痛とか生活苦しいとかがあると辛い

117: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:32:42.36 0.net
>>115
本当にそれなんだよ

273: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:06:32.72 0.net
>>117
高齢者ほど自殺者が多くその原因が病苦っていうのはそういうことなんだろうな

124: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:36:42.44 0.net
>>1
マジレスすると血圧を120以下に維持しとけば大体の突然死は減る
あとは癌対策

132: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:45:37.66 0.net
>>124
血圧はまだ異常になったことないけど他人事じゃないし
血圧異常対策実践すべきだな
友人死んでからあわててリコピンって抗酸化物質入りの
無塩トマトジュース飲みはじめたw
でも生活習慣病は付け焼き刃じゃ駄目なんだよな
なんでこれに若いうちに気づかなかったのかとw

127: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:41:10.69 0.net
40過ぎたらどんどん周りに不慮の事故死じゃないガチな病死が増えていくからな
次は自分かもって気になってくる

129: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:44:05.05 0.net
酒タバコ大好きだった爺ちゃんは80過ぎまで生きた
酒もタバコもやらない真面目な叔父さんは50半ばで死んだ
遺伝とストレスには敵わない

130: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:44:46.31 0.net
喫煙率が下がっているのに肺がんが増えているのは、なぜ?

http://www.kinen-sensei.com/%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%B3%E5%95%8F%E9%A1%8C%E3%81%82%E3%81%82%E8%A8%80%E3%81%88%E3%81%B0%E3%81%93%E3%81%86%E8%A8%80%E3%81%86/%E5%96%AB%E7%85%99%E7%8E%87%E3%81%A8%E8%82%BA%E3%81%8C%E3%82%93/

『喫煙率は減っているのに、肺がんが増えているのは、タバコと肺がんが関係ないからだ。』
このような理屈が、アンチ禁煙の立場の方によって、ネットや書籍によく紹介されています。 (男性の場合を例にします。)
確かに、喫煙率は1966年のピーク83.7%から、2011年の33.7%まで、減る一方です。
そして、肺がん死亡数は1958年の2,919人から、2010年の50,395人と増える一方です。






このグラフを見ると先ほどの論理は合っていそうです。でも間違っているのです。

136: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:51:03.38 0.net
生まれた瞬間からいつ死ぬかは決まってるんだよ

141: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 02:55:52.34 0.net
俺も余命半年って言われて4年生きてるしな

146: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:03:19.51 0.net
>>141
いつ死んでもおかしくないんじゃ・・・

143: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:00:03.36 0.net
自分は>>1と真逆だわ
身内が若い年で急死して無理に事実を受け入れたら変に死への怖さが無くなっちゃって困ってる
お前の気持ちと足して半分こしたいわ

149: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:07:25.01 0.net
>>143
1だがそれは感情じゃなく理性で意識的に死を
避けるしかないんじゃないかな
あと、煽りじゃなく精神科に相談
詳しくないけど認知行動療法なりなんなりで改善するかも

160: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:29:48.79 0.net
>>149
143です なんかすまんな
精神科とか考えたことなかったから煽りだと思わないよ
ちょっとググって見てみるわさんきゅ
遅くなったけどご友人のご冥福をお祈り致します 1も無理のない程度にな

164: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:33:23.89 0.net
>>160
ありがとう
俺は精神医学ド素人だからあまり信じすぎないでね

159: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:27:55.11 O.net
45年間日に10本以上吸い続けてるじじい75歳が身内にいるけど癌は見つかっていない
このままやり過ごして欲しい

176: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 03:51:15.31 O.net
身体って修復されるように出来てるくせに最終的に必ず朽ちるんだよな
変なの

193: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:24:37.71 0.net
独身が増えてるからだろ

194: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:24:47.94 0.net
長生きが良い事って時代じゃないしな

195: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:25:15.86 0.net
検査をしたら不安な気持ちは取れるのか?

322: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:47:06.02 0.net
>>195
うん
かなり軽減する

196: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:25:36.13 0.net
まあ家族おらんかったらそこまで長生きに拘らんよね
独りじゃやりたいこともやりつくすだろうし

199: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:26:17.60 0.net
>>196
そうでもないよ

201: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:27:14.32 0.net
>>196
人それぞれ

220: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:38:57.84 0.net
>>196
80歳90歳100歳までは生きたいとは思わんけど
これまで払い込んだ厚生年金の元が取れる70代後半までは生きたい

324: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:49:44.59 0.net
>>196
親より1日でも長く生きておこうとおもってるだけ

202: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:27:32.25 O.net
俺は50以降に死ぬなら構わないな

223: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:40:24.19 0.net
>>202
俺もう独身で50歳だからいつ死んでもいい感じなのかな

205: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:29:38.84 0.net
糖尿病にも気を付けて
手術不可能になるから詰むよ

208: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:31:57.25 0.net
父親が糖尿病で49歳で亡くなったから
食事は気をつけているよ
うつ病にも気をつけないとね

209: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:32:26.05 0.net
生活習慣を見直したら糖尿病は避けられるよ

323: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:48:56.17 0.net
>>209
その習慣をなかなか変えられないから
環境因子が大きいなんて言われているわけで

210: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:32:45.89 0.net
通常は子供がいて
そこに全てをかけるという目的意識で
不安などは忘れるものなのだろうが

213: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:34:34.69 0.net
>>210
そうとは言えない

214: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:35:21.68 0.net
>>213
どういう意味?

218: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:37:13.03 0.net
>>214
子供のために健康でいなきゃと思う気持ちだよ

222: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:40:23.62 0.net
俺も>>1と同じ40歳になったばかり
役所から定期検診のお知らせ来たけどいまいちシステムがわからん
大腸検査、肺の検査とか4つか5つあるんだけどそこから一つ選ぶのか
それとも全部受けられるんだろうか

226: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:44:01.09 0.net
>>222
希望すりゃ全部受けれる

228: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:44:33.83 0.net
>>226
そうなんだ
有り難う
はがき凄いわかりづらかった
安いからゆっくり時間掛けて全制覇するかな

231: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:46:18.81 0.net
死を必ず訪れる
それまでの期間を延ばすことはできる

235: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:48:28.85 0.net
なんで死って怖いんだろうな
ただ永久に眠るだけなのに

237: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:49:57.47 0.net
>>235
まだ人生やり残してることがあると思ってるから怖い
体も衰えまくって
それなりの老人になったらたぶん怖くないと思う

244: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:55:00.82 0.net
死は悪いもの
嫌なものとしすぎてる風潮はあるね

249: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:56:01.46 0.net
>>244
若くして死ぬのは悪いことだろうな
老いて死ぬのは自然なこと

246: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:55:26.52 0.net
ぽっくり死ぬと身辺整理できないぞ

258: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:58:40.26 0.net
>>246
どうせ死を覚悟出来ないしそんなもん考えないでぽっくり逝ったほうがまし

247: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:55:32.41 0.net
死後どうなるか分からんから不安なんだよ

266: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:01:09.16 0.net
昔の人間の死生観凄いよな
普通に切腹とか打ち首とかするし死ぬの受け入れちゃうんだもんな
怖くなかったのかな

267: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:01:55.36 0.net
>>266
40歳以上まで生きた人はいいんじゃねーの
若いのなら受け入れられないのかもしれんが

270: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:04:47.00 0.net
>>266
昔は死がもっと身近なものだったろうな
今は死が隔離されすぎててそれも死の怖さ嫌さに拍車をかけてるような気も

274: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:07:04.07 0.net
昨年死んだ父は
死ぬのは恐くないとか死んだら好きなようにしてくれとか
しょっちゅう言ってたしそんなことしか書いてない日記を何十冊も遺していた
相当恐かったんだろう

468: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 14:32:37.64 0.net
>>274
なんか深いな

287: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:20:11.97 0.net
人はいつか死ぬと思いながら生きる

290: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:22:15.08 0.net
健康の不安の中心にあるのは死に対する恐怖と
死を避けるために出来るだけのことをしなかったという後悔

307: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:33:08.78 0.net
日本全体の自殺率は低下しているけれど
15〜24歳の自殺率は高まっている





313: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:37:04.60 0.net
>>307
自殺は減ったけど変死が増えたんじゃなかったっけ

334: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 06:27:15.83 0.net
死より老いることのほうが怖くないか?

344: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 07:16:56.57 0.net
>>334
少なくとも自力で食事が摂取出来なくなったりトイレに行けなくなるくらい
老いてもなお生きているのは絶対イヤだね

359: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 07:54:30.28 0.net
GWが終わってしまったまた会社が始まる
仕事辞めてずっとGWのような楽しさを味わえるのなら長生きしたいけど

369: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 08:13:37.00 0.net
どんだけ健康に気を使ってても病気になる時はなるしならないときはならない
結局運だと思うんだよね
最悪完璧に健康だったとしても道歩いててトラックが突っ込んできたらアウトだし

387: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 09:21:04.89 0.net
病気だけはなぁ・・
肥満というか過食は万病の元

424: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 12:44:13.98 0.net
糖尿予防はどうすればいいんだ

426: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 12:49:36.48 0.net
>>424
基本的に長生きと変わらない

食事を炭水化物中心⇒野菜・肉魚中心に変えていく
適度な運動

428: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 12:52:25.92 0.net

431: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 13:02:56.12 0.net
適度な運動て散歩だとどのくらい?

433: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 13:08:25.95 0.net
>>431
1万歩

438: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 13:15:55.04 0.net
神に祈るのが一番効果ある

444: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 13:20:52.42 O.net
>>438
ほんこれの気がする

494: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 15:46:31.75 0.net
どうせ2040年頃に地球自体が終わるから余計な心配すんな

496: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 15:48:48.43 O.net
>>494
そういうの今までも3回くらい聞いた

507: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 17:53:55.30 0.net
コーヒーや緑茶、1日数杯で長寿効果 19年間追跡調査
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150507-00000018-asahi-soci

513: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 19:22:49.57 0.net
>>507
お茶とかで有名なのが「熱々のマテ茶を飲む習慣は発がんのリスクが高い」というもの
お茶やコーヒーにしてもあんまり熱すぎるのを飲むのは良くないと思う

523: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 22:45:33.82 0.net
がん保険って入ってる?

525: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 22:47:08.21 0.net
>>523
俺はたまたま入ってたからガンになった時助かった
もっとも切ってすぐ治ったからガン関係の出費はほとんどなかったんだけどね

534: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 00:57:45.13 0.net
生活習慣病回避
好き嫌いなく食べること
ストレスためない
適度な運動
よく笑う

544: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 07:18:39.58 0.net
毎日緑茶を飲むと良いらしい

547: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 07:29:08.90 0.net
お茶は効くよ
但し安くてもいいから
ちゃんと急須で入れたお茶じゃないと効果ない

549: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 09:59:17.56 0.net
男性はBMI値が25〜28の人が長生きという結果が出ている
簡単に言うと痩せてる人より「ややぽっちゃり」の人の方が長生きすると
また体脂肪率も10%切ってるような人は寿命が短い
ボクサーも現役終えてまで低体脂肪率ではないしね

553: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 10:26:05.89 0.net
>>549
それって単に身体が頑丈な奴は歳とって代謝が落ちても若い頃と同じように食えるから
小太りになりやすいだけな気がする
逆に虚弱な奴は年齢とともに食えなくなって痩せる
つまり単純に元々頑丈な奴が長生きして虚弱な奴は早死にするという当たり前の話

555: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 10:44:33.30 0.net
そういや昔は腎臓病の患者には低タンパク質高炭水化物の食事が推奨されてたんだよな
結果タンパク質制限で腎臓の負担は軽くなったが体力や抵抗力の低下というマイナス面が出てきた
更に高炭水化物によって血糖値が上がり糖尿病性腎不全の引き金になるという笑えない結果に

557: Takechang ◆OERN6KX2L. @\(^o^)/ 2015/05/08(金) 13:19:51.24 O.net
>>555
今はしっかり食べてしっかり透析

560: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 13:35:33.84 0.net
暴飲暴食を避け適度に肉と魚と野菜を摂る
それでもガンになったら仕方ない

564: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/08(金) 14:48:39.74 0.net
死にたくねえなあ
ガン怖いなあ

197: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 04:25:42.68 0.net
でも俺は長生きしたい

320: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:43:04.16 0.net
スーパーサイヤ人羨ましい
俺も25のまま老いずにそのまま死にたい

325: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/05/07(木) 05:49:57.03 0.net
いつ死んでもいいように生きるのが一番いい



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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1430929334/