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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:31:09.68 ID:r9tCfM2B0.net
鉄分豊富やから結石にもなる
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:31:52.34 ID:N0wnWMXk0.net
結石はシュウ酸じゃなかったか
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:32:42.88 ID:r9tCfM2B0.net
>>6
ドヤ顔で間違った知識ひけらかしてすまんな
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:32:35.02 ID:7Yj8NM52H.net
ジュースにして水分補強もセットにすればええ
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:32:49.89 ID:o0kH3/qP0.net
家系ラーメンをほうれん草増しにしてほうれん草食べてるから体にいいやで言ってたがどっちも悪いんか…
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:34:33.35 ID:I3e9k4C6p.net
>>10
ワイも全く同じことしてるわ
ただでさえ尿酸値ヤバいのに
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:34:31.75 ID:ilY3Qlfep.net
体にいいからたくさん食べろって婆ちゃん言ってたのに
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:38:28.57 ID:FAfog/9x0.net
>>12
野菜食わなかったからやろなぁ
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:34:37.70 ID:O9HtDFJz0.net
結石ってなったらどうなるの?
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:35:31.20 ID:yfCIV8Cl0.net
>>15
尿道をトゲトゲの石が通過するで!
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:36:46.25 ID:l/cJnIqt0.net
>>19
結石が尿道に流れる尿をせき止めて腎臓に圧がかかるから痛いんやろ
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:37:57.38 ID:yfCIV8Cl0.net
>>22
あ、そうなん?なったことないのにネットで得た知識だけで語ってもうたわすまんな
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:35:03.86 ID:lsjff7iW0.net
小松菜の方がええんか 次からそうしよ
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:36:35.62 ID:dowXpv9lM.net
>>16
良いけど100円野菜の小松菜のがええで
スーパーの小松菜は農薬使いまくってるから
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:38:19.25 ID:f20YFpwfp.net
>>21
今さら農薬心配民なんて居たんか
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:41:00.53 ID:dowXpv9lM.net
>>26
小松菜は虫が大好きな野菜なんやで
多少穴の空いた素人が作ってる100円野菜の小松菜がオススメなんや
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:35:13.00 ID:NdhnIGLB0.net
結石とか普通に食べてる分にはまずならんぞ
しっかり茹でて鰹節やらのカルシウムと一緒に摂れば何の問題もない
18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:35:15.84 ID:l/cJnIqt0.net
ワイ水菜民、高みの見物
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:37:03.43 ID:rn1eAgiB0.net
モロヘイヤとかいう変化球

75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:50:25.73 ID:AUEa25TCp.net
>>23
モロヘイヤはほうれん草よりビタミンB2が20倍、カルシウム8倍、ビタミンAが3倍
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:38:01.56 ID:4XyHSQt90.net
バターとベーコンで炒めて醤油たらすとぐううまいンゴ
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:38:53.72 ID:fMFGNlzma.net
>>25
というか味の濃いものとなら大抵合う
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:38:38.01 ID:3DznWIq2a.net
パセリどんぶり一杯ペロリ

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:39:22.68 ID:GPS8KHhU0.net
シュウ酸はカルシウムを一緒にとることで石にならずに排出されるぞ
55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:43:48.95 ID:r8B32oIc0.net
ほうれん草って万能だよな
肉にも魚にも合うし和食でもいい>>32の組み合わせだとシチューにも出来る
きうりとかいうゴミとは大違いですわ
63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:47:38.56 ID:FNx4DaOJM.net
>>32
シチューってちゃんと考えられてるんやな
70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:49:25.85 ID:GPS8KHhU0.net
>>63
なおカルシウムがくっつきそこなうとたんぱく質と合体してクリスタルになる模様
79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:52:24.06 ID:FNx4DaOJM.net
>>70
そのギャンブル感がたまらんね
シチュー食ってる奴みんなギャンブラーや
35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:40:10.65 ID:U/Yvf9nj0.net
俺CoCo壱行くと必ずトッピングするんだけどまずいかな?
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:40:42.13 ID:YAinq7vN0.net
初心者にも育てやすいぐう聖
42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:01.80 ID:ecb43ZHDa.net
結石できたことあるけど噂ほど痛くなかったで
2個ちんこからポロっと出てきおったわ
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:43:09.24 ID:FAfog/9x0.net
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:07.82 ID:PdXdB3U80.net
最近食べるようになったけど茹で加減がよく分からん
べちょべちょになるわ
76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:50:29.10 ID:2Lj1tAs+0.net
>>43
いい感じに青々してきたら終わりや
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:15.01 ID:NdhnIGLB0.net
肉ばっか食ってるデブが一番心配するべきやぞ結石は
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:24.07 ID:4gHULwr9p.net
ワイハほうれん草とシャケのクリームパスタ好き

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:39.19 ID:SWTwBix90.net
小松菜は嫌いだわ
ほうれん草の代わりにはなれん
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:42:42.16 ID:4XyHSQt90.net
おひたしもぐううまい

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:43:28.77 ID:7vAA8hWiH.net
味のないでもないけど、味ない
53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:43:35.87 ID:Of3ri51TM.net
チンゲンツァイ食ったらええやん

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:43:43.59 ID:4p/dETEy0.net
なんか歯がギシギシになる
56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:44:27.41 ID:U/Yvf9nj0.net
チーズも必ず一緒にトッピングするから大丈夫か
58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:45:07.30 ID:snFA6/a/K.net
近所のケーキ屋で高いのにキッシュばっか買ってるわ

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:46:39.27 ID:FUscwYhN0.net
キッシュにすると激ウマやね
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:45:44.38 ID:wHITYAnv0.net
茹で汁がやばいから茹でるときは別で茹でるんだぞ
64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:47:41.33 ID:Dlx0PFWM0.net
ワイはササミ肉と納豆以外のものはもう生涯口にしないって決めたから
66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:48:09.02 ID:yfCIV8Cl0.net
>>64
ストイックスギィ!
74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:50:25.20 ID:NdhnIGLB0.net
>>64
偏った食生活は必ずいつか後悔するぞ
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:48:38.78 ID:a8SZ9bP8r.net
ワイはほうれん草食うと歯がへんな感じになる。ツルツル感が無くなる
68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:49:02.98 ID:dowXpv9lM.net
ワイの庭のきうり鈴なりやわ…誰か10本ほどもらってクレメンス
73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:49:58.78 ID:YAinq7vN0.net
>>68
うちもなりすぎてケツ穴に入らんくらいぶっとくなってしまっとるわ
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:53:08.29 ID:dowXpv9lM.net
>>73
あのオバケきうりキモイよな
あんかけや炊く以外になんの役にもたたん
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:49:46.98 ID:QgDzXyoR0.net
昔はほうれん草食べるとがんになるって言ってたけどいまはどうなんかな
98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 12:00:37.43 ID:dUVS+88l0NIKU.net
ほうれん草は生で食べるとアカン
茹でれば大丈夫
101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 12:01:44.19 ID:dG4jsSN80NIKU.net
庭に100均の園芸コーナーにある石灰を3袋撒く
↓
しっかりとスコップで混ぜ合わせて土を耕す
↓
ほうれん草の種撒く(ホムセンで800粒100円くらい)
↓
35日で店で売ってる奴よりデカくなる
↓
食べきれず、毎日ほうれん草生活で結石になる
102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 12:02:13.08 ID:BJ+44z430NIKU.net
炒めほうれん草 きらい
ほうれんそうのおひたし すき
103: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 12:03:47.72 ID:S9WTJF9SNIKU.net
食いもんで痛風とかそんな気にしなくてええから
体で生成されるものが殆ど主原因やから
なお結石
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:35:35.24 ID:w4Avtgjq0.net
それでも食わんより食った方がええで
86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/06/29(月) 11:55:12.26 ID:bQU/mcjA0.net
おすすめ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1435545018/
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 16:45 ▼このコメントに返信 ほうれんそう調理が楽だしうますぎ、今年は安いし
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 16:48 ▼このコメントに返信 ポパイは痛風、はっきりわかんだね
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 16:52 ▼このコメントに返信 食いすぎるとってどんだけ食ったらやねん
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 16:59 ▼このコメントに返信 そんなことよりラーメン牛丼ファーストフードコンビニ内でまわすのやめろと
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:02 ▼このコメントに返信 小松菜もほうれん草も農薬なんてうっすいのを1回散布するだけやで
1ヵ月で収穫できるようになるから使いまくりなんてことはありえんで
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:10 ▼このコメントに返信 自分の感覚に正直に生きた結果 → 生活習慣病
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:19 ▼このコメントに返信 ほうれん草食うと口の中が痺れて麻痺したみたいな変な感覚になる
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:22 ▼このコメントに返信 ほうれん草は子供の頃唯一美味しく食べられた緑の野菜
でもアメリカでは子供の嫌いな野菜ナンバーワンなんだっけ
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:24 ▼このコメントに返信 要らぬ心配してないで野菜食えよ
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:25 ▼このコメントに返信 日本人なら昔から食べてたようにおひたしが一番いい
少し塩を入れて茹でればシュウ酸も問題ない
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:33 ▼このコメントに返信 シュウ酸は軽く湯通しするだけで大半が除去できるで。
炒めもんする時でも水洗いだけでなく湯通しするのがおすすめ。
つまりベーコン・ほうれん草・コーンの炒めものは最強ってことや(´・ω・`)
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:34 ▼このコメントに返信 農薬心配ニキは寿命短そうだな
穴だらけの虫食い野菜でも食ってろよ
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:38 ▼このコメントに返信 尿路結石の発作×3を味わった俺氏。
ほうれん草(特に赤いところ)は食べないよう、医者に忠告された模様。
3回とも激痛すぎて吐くレベルだったんで、二度とほうれん草は食わんと誓ったわ。
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:39 ▼このコメントに返信 ※11
「湯通し」で散々引っ張ってきて「炒め」で落す
なかなかやるわワロタ
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:42 ▼このコメントに返信 結石になってるやつはたぶん他に原因があると思うんですけどそれは
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:46 ▼このコメントに返信 水分をカツヲブシを一緒にとればええ
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:49 ▼このコメントに返信 たっぷりのほうれん草をベーコンと一緒にバターで炒めるとクッソ美味いもんなあ
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:51 ▼このコメントに返信 流石に医学の情報無視して好きなもの食べる不摂生がいいわけはないだろww
言い訳やんけw
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:52 ▼このコメントに返信 ほうれん草食い過ぎたらあかんのか、、初めて知ったわ、、
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 17:53 ▼このコメントに返信 ※15
もちろん体質が原因よ。
お医者様に言わせると、30代で結石3回はかなりの結石体質らしい。
ちなみに、夜間外来(大学病院)に運ばれても「専門の医者がいないんで」とか言われ、
痛み止めなしで2〜3時間、激痛がすぎるまで放置だぞ?
あれを経験した今となっては、多少なりとも効果がありそうなことはなんでも実践するぉ。
あんな地獄、二度と味わいたくない・・・
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 18:01 ▼このコメントに返信 熱湯に茎だけつけて30秒
葉っぱまで全部入れて30秒
軽く水で冷ましてすぐ絞ったらいい感じになる
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 18:22 ▼このコメントに返信 体質かそうでないかの二択で考えるアホ
生涯かかりたくないのなら今想いったった瞬間から取り組めよ
ダイエットじゃあるまいし
食う回数を調整するだの調理にひと手間を加えるだの大した労力でもないだろ
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 18:31 ▼このコメントに返信 小松菜は100均の種でも3週間位で食える位大きくなるし、アホ程出来る
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 19:32 ▼このコメントに返信 茹でたらシュウ酸流れ出るぞ
レンチンや生からの炒め物、生は食べすぎると結石できちゃう
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 19:34 ▼このコメントに返信 結石で本当にキツイのは尿がせき止められてできる腎臓の炎症なんだよなぁ
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 19:39 ▼このコメントに返信 ガキの頃、パパンが鳥好きで色々飼ってたから、
小松菜あんまり好きくない。鳥のエサの風味に感じてしまう。
スイカ嫌いな奴が「カブトムシのエサの味」って言うのと同じ感覚。
ほうれん草の代わりなんていないんや。
27 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 19:49 ▼このコメントに返信 ステーキの付け合せに最強なんだがこれだからなー
小松菜で代用すっか
28 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 20:11 ▼このコメントに返信 大した頭もないのにこんなことばっか考えてるから代謝を崩すんだよ
恒常系という言葉を知らんのか
29 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 20:13 ▼このコメントに返信 食ったら食っただけ吸収されると思い込んでるデブ多すぎ
30 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 20:46 ▼このコメントに返信 塩茹でして冷水に晒すんやで
トゲトゲした渋みも消えて一石二鳥や、
31 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 21:47 ▼このコメントに返信 適当知識ニキが多くて草
32 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 22:40 ▼このコメントに返信 おれ、マジでほぼ毎日、生のままほうれん草食ってるけどやばいの?
33 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月29日 23:07 ▼このコメントに返信 米32
人による体質による
気になるならカルシウムも一緒に摂るよろし
34 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2015年06月30日 08:02 ▼このコメントに返信 結石のせいでほうれん草食えなくなったわ
見るだけで恐ろしい