1: ニライカナイφ ★@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:01:12.84 ID:CAP_USER*.net
◆峯岸みなみ、ライザップで美ボディー披露「プロ意識の低さ痛感した」

AKB48の峯岸みなみ(23)が、2か月間におよぶトレーニングと徹底した食事管理で体質改善に成功した。
15日から「結果にコミットする」のキャッチコピーで知られる「RIZAP」のCMで健康的に引き締まった美ボディーを披露する。

「二の腕、ぽっちゃりと出たおなか、太ももが気になる。
プロ意識の低さを痛感している」と話していた峯岸が一念発起。
仕事場に手作り弁当を持ち込む念の入れようで女性らしい、くびれを手に入れた。
体重は48.6キロから43.7キロに、ウエストは62.1センチから57.7センチにサイズダウン。
「私のなりたい体をつくってくれた」と二人三脚で支えてくれたスタッフに感謝している。

写真:ぽっちゃりボディーだった頃の峯岸みなみと、美しいボディーに生まれ変わった峯岸みなみ




スポーツ報知 2016年1月15日(金)7時3分
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160114-00000144-sph-ent



23: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:25:19.37 ID:B9rSSAut0.net
馴染んだヨレヨレのタオルケットと、新品の固いシーツって感じだな

7: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:09:09.36 ID:10KTLX0R0.net
だるだるの方がよかったのに

36: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:44:08.03 ID:+ujJr07r0.net
>>1
女は適度に脂肪がのったぽっちゃりの方が魅力的だよ

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8: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:11:06.23 ID:jIDHWyRtO.net
モー娘。にやらせた方がビフォーアフターが明確で宣伝になるのにな

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9: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:11:19.73 ID:hOqNBbJY0.net
普段の修正がいかに酷いことか

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45: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:57:25.05 ID:TI4BSoyK0.net
>>9
まさにこれ

13: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:14:27.32 ID:Rpgpqqsv0.net
どうせすぐリバウンドだろ

15: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:14:38.60 ID:5KTwihRe0.net
>>1
でもビフォーの方がそのままゲームのキャラにでも出来そうな個性があるよ

19: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:19:53.98 ID:wLA/nnJh0.net
腹に力入れただけで、変わってないじゃん。

20: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:20:20.62 ID:IWpxOWRS0.net
別に高い金払わなくても体質改善は出きるがな
後はやる気だけだわ

21: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:21:33.05 ID:Bv+9Qd1G0.net
ササミとキュウリしか食っていけない契約

22: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:21:58.84 ID:M43JjboP0.net
短期間で痩せるのはなんとかできる。
ただ、それを維持するには並大抵のことでは無理。

72: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:49:33.41 ID:COJdRBEp0.net
>>22
これな

ライザップしたタレントの現状を出してみろって話だよな
アイドル以外は酷いもんだw

24: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:25:49.81 ID:TlSdfZZI0.net
峯岸ってスタイル良かったじゃん

66: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:34:16.31 ID:vIekTEb40.net
>>24
AKBの修正前の写真が流出した時も、峯岸みなみはほぼ修正なしでスタイルよかったはず

28: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:33:06.59 ID:Ko1sK9Ao0.net
ニキビ対策しないと肌荒れまくりそう 食事制限だけはいかん

31: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:38:29.32 ID:S6u8b/oc0.net
ラザップがやってることは単純
いわゆる糖質制限に加えて脂質制限を重ねるというかなり危険なことをしてる
糖質制限をやるときは脂質とたんぱく質はあまり制限し過ぎちゃいけない
そういう極端な食生活なのにさらにハードな筋トレをする
おそろしい

37: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:44:53.85 ID:j42GroHn0.net
彦摩呂でやれよ




44: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:57:00.29 ID:WtV5qiIj0.net
>>37
ずっとビフォーの音がなり続けるだけ

40: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:46:23.77 ID:4/Flty+00.net
でも抱いた時にどっちがいいかっていうと左なんだよなあ

46: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 08:59:20.36 ID:utElLUwM0.net
あばら骨でてんぞ

47: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:00:28.29 ID:aTv4IJgH0.net
元々細いよね
お腹も出てなかったし
たしかに引き締まったけど

48: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:00:53.79 ID:PlDTGdhF0.net
ライザップの減量はボディビルかじってれば誰もが知ってる減量法なので30万払ってまでやる必要なしw
町のジム行けばすぐ教えてくれるw

78: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 10:32:20.61 ID:wJg1cWRm0.net
>>48
いや、安くないカネ払ってるから、やらなきゃもったいないって気持ちになれるんだろ。
やり方聞いただけじゃ絶対実行しないよ。

51: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:10:57.35 ID:EMBIsjJc0.net
ビフォーアフター同じポーズで同じ衣装にしろよ

61: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:20:06.76 ID:KkZBhUR40.net
無理して2ヶ月で作った体なんて
すぐに戻るだろ
余程の意思がなければそんな生活を維持できない

62: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:22:26.92 ID:RTQ8YYpM0.net
>>61
ダイエットってのは一生続くやつだからな
定期的に運動続けることで保つことができる

70: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:39:35.85 ID:DmZ/ZPkt0.net
ミッツマングローブにしか見えないのだが…




73: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:53:03.70 ID:6ThmOLB80.net
ライザップ高すぎだろ
筋トレなんて、負荷かけて、栄養取って寝る
基本的にこれだけだぞ

75: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 10:07:47.63 ID:bpYHuQ9v0.net
>>73
払う方が納得してんだから問題なし

76: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 10:17:48.74 ID:LqYcRunE0.net
>>73
それにも効果的なやり方あるし、やる順番あるってわからないんだな。
専門家が1から10まで指導して器具も用意されてる。値段分の事はやってると思うよ?
まぁあんな痩せ方健康的には見えないし、役者やアスリートみたいに1カ月で何キロ痩せて身体も作らないとだって人ならともかく、一般人がやる意味はないと思うけどね。
CM見ても痩せて筋肉ついてるけど、美しく見えない、なんか気持ち悪いし中途半端な見せかけだけにしか見えないし。

80: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 10:36:43.93 ID:6ThmOLB80.net
>>76
種目も順番もネットで調べれば済むだろ
そんでジムいってトレーニングするだけ
ちょっとでも鍛えてる人間からすればあんなのほとんどあれだろ

74: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:54:46.33 ID:C/5YFzJ80.net
黒くならないのな

81: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 10:38:38.96 ID:LHOtulyI0.net
これ反動で太ったらどうすんだ?

83: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 11:46:19.31 ID:iew9lqHc0.net
ビフォー
薄化粧、必要以上の猫背、腹を膨らませ過ぎ、やる気のない顔
アフター
厚化粧、背筋ピーン、晴れやかな顔、ヒール、日サロで焼いてる

トリックやん。

54: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:13:35.57 ID:cCiY/qb80.net
エロボディを手に入れたな
童顔のくせにエロいぜ!

60: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:17:52.34 ID:xMfmBTz30.net
童顔はふくよかな体のほうがいいのに

55: 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 09:14:20.00 ID:aTv4IJgH0.net
とはいえ筋肉のつき方が全然違うのは事実だ
2ヶ月頑張ったんだろう

6565

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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1452812472/









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