1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:10:05.305 ID:nddKZiY5a.net
行きたいラーメン屋は既に決めてある
3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:10:27.504 ID:0UhLmOd60.net
今日くらい大丈夫だから行ってこい
5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:10:53.186 ID:PfgNUNLX0.net
一日くらい大丈夫だって
息抜きしないと長続きしないだろ?
息抜きしないと長続きしないだろ?
9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:11:52.958 ID:nddKZiY5a.net
>>3
>>5
お前ら甘やかすなよぉおおおおお
マジで行っちゃうぞぉおおおお
>>5
お前ら甘やかすなよぉおおおおお
マジで行っちゃうぞぉおおおお
【イチオシ】音質最高!新感覚のAndroid向け音楽プレーヤー(無料)
2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:10:24.856 ID:nddKZiY5a.net
我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ我慢しなきゃ
4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:10:47.879 ID:+I5mLJTGa.net
都内?
おすすめのラーメン屋おしえて
おすすめのラーメン屋おしえて
6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:11:24.378 ID:nddKZiY5a.net
>>4
都内だ
どんなラーメンが好き?
都内だ
どんなラーメンが好き?
12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:18.472 ID:+I5mLJTGa.net
>>6
じゃあつけ麺系で
じゃあつけ麺系で
25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:14:21.477 ID:nddKZiY5a.net
7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:11:25.836 ID:pIoz2e3f0.net
半チャーハンも許すぞ
8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:11:48.342 ID:LCyUeNSvd.net
台湾混ぜそばウメェェェェェェ
11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:16.385 ID:nddKZiY5a.net
>>8
うひょおおおおおおおお
まくり飯してぇええええええええええ
うひょおおおおおおおお
まくり飯してぇええええええええええ
10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:10.247 ID:4iOIG6ve0.net
行けばいいだろ
13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:19.451 ID:OfjulP620.net
餃子もいいんやで
14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:20.912 ID:nV3Xib9X0.net
週一でチートするのはええねんで
15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:27.318 ID:RTOeP8o00.net
べつに食った分だけ運動すれば問題ないだろ
一番ダmなのは食わずに運動量も落とすこと
一番ダmなのは食わずに運動量も落とすこと
16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:33.423 ID:zXK8NwbIp.net
17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:37.953 ID:3nA6DcBBa.net
あーあ
ギョウザとビールもいくか
ギョウザとビールもいくか
18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:12:38.511 ID:d0VHcWFn0.net
二週間目くらいにチートデイ設定すればええやん
19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:13:01.968 ID:QmPMRljI0.net
麺類はGI値低いから大丈夫だよ
ダイエット中の息抜きに食べる人多いよ
ダイエット中の息抜きに食べる人多いよ
20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:13:19.796 ID:uewKZsLp0.net
今日の夕飯台湾まぜそばだったわ
21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:13:24.615 ID:zXK8NwbIp.net
風邪ひいてて酒飲めないけど
飲んだら絶対に夜中に呼吸困難になる俺よりはマシ
食える時に食っておけ
飲んだら絶対に夜中に呼吸困難になる俺よりはマシ
食える時に食っておけ
22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:13:38.146 ID:Sgf0JhcKK.net
翌日運動すればいいだけ
23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:13:38.679 ID:1QkK5dmz0.net
中華麺買って塩焼そばやこうぜ
24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:14:09.234 ID:398c0EKTK.net
無添加で春雨っぽいラーメンあるじゃん
26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:14:40.144 ID:7jP7R59ba.net
27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:14:57.133 ID:nddKZiY5a.net
お前ら優しすぎぃいいいいいいいい
28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:15:34.748 ID:dSSo0cVRd.net
とりあえず行くだけ行ってみるべき
食べるか食べないかは店内に入ってから考えよう
食べるか食べないかは店内に入ってから考えよう
29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:15:55.843 ID:nddKZiY5a.net
行くぞ?行くぞ?
マジで行っちゃうぞ?
マジで行っちゃうぞ?
31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:16:21.831 ID:72a8hZMC0.net
もう寝ろ
32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:16:33.091 ID:5nmybMXQ0.net
一日くらい大丈夫だ
33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:16:35.251 ID:f+IIrV890.net
台湾混ぜそばてうまいの?
近くに出来ていきたいんだけどいつも混んでる
近くに出来ていきたいんだけどいつも混んでる
40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:18:06.253 ID:nddKZiY5a.net
>>33
俺は評判のいい所にしか行ったことないけど
俺は好き
俺は評判のいい所にしか行ったことないけど
俺は好き
35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:17:01.402 ID:7quADIXi0.net
我慢は精神的に良くないぞ
36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:17:13.349 ID:WNUezXm40.net
37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:17:39.929 ID:rMMx0ZD60.net
食うにしても麺だけだと炭水化物ばっかで不健康だから
ちゃんとチャーシューとかたくさんトッピングしろよ
ダイエット中のたんぱく質は大事だぞ
ちゃんとチャーシューとかたくさんトッピングしろよ
ダイエット中のたんぱく質は大事だぞ
38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:17:49.269 ID:Khypx2L3a.net
フフ......下手だなあ、>>1くん。へたっぴさ...
...!
欲望の解放のさせ方が下手....。>>1くんが本当に欲しいのは...家系ラーメン
残り汁にご飯ぶち込んでで掻き込みたい...だろ....?
フフ...。だけど....それはあまりに値が張るから...こっちの...しょぼいカップヌードルでごまかそうって言うんだ...。>>1くん、ダメなんだよ...!
そういうのが実にダメ...!
ダメなんだよそれじゃ…!こってりのラーメンでスカッとしようって時に…
そんなんじゃかえってストレスが溜まる…!食えなかったラーメンがちらついてさ…
全然すっきりしない、心の毒は残ったままだ…
贅沢ってのはさ、小出しじゃダメなんだ…!やるときゃきっちりやった方がいい。
その方が次の節制への励みになるってもんさ…!
...!
欲望の解放のさせ方が下手....。>>1くんが本当に欲しいのは...家系ラーメン
残り汁にご飯ぶち込んでで掻き込みたい...だろ....?
フフ...。だけど....それはあまりに値が張るから...こっちの...しょぼいカップヌードルでごまかそうって言うんだ...。>>1くん、ダメなんだよ...!
そういうのが実にダメ...!
ダメなんだよそれじゃ…!こってりのラーメンでスカッとしようって時に…
そんなんじゃかえってストレスが溜まる…!食えなかったラーメンがちらついてさ…
全然すっきりしない、心の毒は残ったままだ…
贅沢ってのはさ、小出しじゃダメなんだ…!やるときゃきっちりやった方がいい。
その方が次の節制への励みになるってもんさ…!
44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:18:40.313 ID:nddKZiY5a.net
>>38
班長が言うならラーメン食べるわ
班長が言うならラーメン食べるわ
47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:19:51.279 ID:ZazwUtEQX.net
>>38
先にやられたかぁ〜あぁ〜
先にやられたかぁ〜あぁ〜
41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:18:08.553 ID:y7U5BR3K0.net
ダイエットのときは目標キロ数決めて、目標クリアしたら自分へのご褒美の日を作るってのが良いと思うぞ
目標決めてそれクリアするまで我慢したらどうだ?
目標決めてそれクリアするまで我慢したらどうだ?
42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:18:30.596 ID:LCyUeNSvd.net
49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:20:11.017 ID:97OwVLm70.net
>>42
なんやこのヘドロ
なんやこのヘドロ
43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:18:37.442 ID:oNRbDoRW0.net
とんこつ醤油
45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:19:14.421 ID:Kb+cyWTe0.net
スープさえ飲み干したりしなきゃなんとかなる
46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:19:43.283 ID:6ZRBCpSAd.net
3日も頑張ったんだよ
ご褒美に食べておいでよ
ご褒美に食べておいでよ
48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:20:03.458 ID:V8uv3hFTd.net
>>1
1日だけだから大丈夫だよ
らーめん行っちゃおうぜ!
1日だけだから大丈夫だよ
らーめん行っちゃおうぜ!
50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:20:14.735 ID:xd7JZwLKp.net
>>1はどれぐらいデブなの?
55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:23:53.642 ID:nddKZiY5a.net
>>50
175/70
175/70
61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:24:39.844 ID:GPNcD5UP0.net
>>55
恵体じゃねーか
恵体じゃねーか
51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:21:46.009 ID:Zef+YAXad.net
52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:23:07.198 ID:nddKZiY5a.net
57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:24:18.652 ID:WNUezXm40.net
>>52
はえーよ
はえーよ
56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:23:53.927 ID:DMKXuWm5d.net
>>52
ようデブ
ようデブ
54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:23:47.029 ID:RTOeP8o00.net
>>52
好きなもん食っていいぞ
好きなもん食っていいぞ
60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:24:37.241 ID:7jP7R59ba.net
何食べるの?醤油?
62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:25:27.684 ID:nddKZiY5a.net
>>60
きてからのおたのしみ
きてからのおたのしみ
63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:25:29.743 ID:3SWt9CtNK.net
64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:26:03.201 ID:9LUCn2NE0.net
二郎とか天一とか家系とかじゃなけりゃ平気平気
66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:26:52.944 ID:nddKZiY5a.net
>>64
家系と二郎系を足して2で割ったようなやつを頼んでしまったorz
家系と二郎系を足して2で割ったようなやつを頼んでしまったorz
65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:26:08.581 ID:vZAabx07a.net
明日から頑張れ
67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:26:53.727 ID:Khypx2L3a.net
食べ終わったら........奴はとりあえず満足して....こう考えるだろう....明日からがんばろう...明日から節制だ....と....!が..........その考えがまるでダメ..........
明日からがんばろうという発想からは....どんな芽も吹きはしない..........!
そのことに20歳を越えてまだ......わからんのか........!?
明日からがんばるんじゃない........今日......今日だけがんばるんだっ............!
今日をがんばった者..........今日もがんばり始めた者にのみ......明日が来るんだよ......!
明日からがんばろうという発想からは....どんな芽も吹きはしない..........!
そのことに20歳を越えてまだ......わからんのか........!?
明日からがんばるんじゃない........今日......今日だけがんばるんだっ............!
今日をがんばった者..........今日もがんばり始めた者にのみ......明日が来るんだよ......!
68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:27:58.859 ID:N3m1I3wv0.net
筋トレして筋肉にしろよ
69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:29:09.875 ID:yxE46Cw/0.net
70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:29:53.615 ID:nddKZiY5a.net
72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:30:39.005 ID:dSSo0cVRd.net
>>70
ライス…
ライス…
80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:35:20.107 ID:7jP7R59ba.net
>>70
なぜライス注文したし
ラーメンは食べていいと皆さんが言ってくれた
だがライス、誰が頼んでいいと?
なぜライス注文したし
ラーメンは食べていいと皆さんが言ってくれた
だがライス、誰が頼んでいいと?
86: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:37:43.355 ID:nddKZiY5a.net
>>80
このラーメン頼むと勝手にライスもセットでついてくるんだよ
このラーメン頼むと勝手にライスもセットでついてくるんだよ
98: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:44:30.199 ID:2oUyJmgx0.net
>>70
ライス大杉
ラーメン込みで1200kcalあんじゃね
ライス大杉
ラーメン込みで1200kcalあんじゃね
73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:30:52.289 ID:pIoz2e3f0.net
もやしがいっぱいでヘルシー
完全にセーフ
完全にセーフ
75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:32:55.368 ID:nddKZiY5a.net
なんで炭水化物ってこんなに美味しいんだろうな
79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:35:19.598 ID:7quADIXi0.net
>>75
よかったな、デブ
よかったな、デブ
78: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:34:08.052 ID:skEtFeTrM.net
あんま気張るとよくないぞ
平均1700kcalくらいになるように食ったり食わなかったりすりゃ大丈夫
続かないと意味がない
平均1700kcalくらいになるように食ったり食わなかったりすりゃ大丈夫
続かないと意味がない
81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:35:32.382 ID:nddKZiY5a.net
>>78
朝食べないし
昼は600kcl以下にするようにしてるから
合計は超えないはず
朝食べないし
昼は600kcl以下にするようにしてるから
合計は超えないはず
84: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:36:45.814 ID:4iOIG6ve0.net
>>81
朝食わない方が逆に太りやすくなるんだぞ
朝しっかり食え
>>84
えー
料理作るのとか面倒なんだが
朝食わない方が逆に太りやすくなるんだぞ
朝しっかり食え
>>84
えー
料理作るのとか面倒なんだが
91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:40:37.934 ID:2oUyJmgx0.net
>>81
1食まるまる抜くのはやめた方が良いよ
脳や体の機能低下したり、残りの2食でカロリー吸収しようとするからメリットがあまりない
3食取って内1食カロリーを抑えよ
間食は死んでもするな、酒は糖だから種類問わずNG
1食まるまる抜くのはやめた方が良いよ
脳や体の機能低下したり、残りの2食でカロリー吸収しようとするからメリットがあまりない
3食取って内1食カロリーを抑えよ
間食は死んでもするな、酒は糖だから種類問わずNG
87: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:37:55.505 ID:jeT0Z/h3d.net
朝それなりに
昼ガッツリ
夜はあっさりとがベスト
昼ガッツリ
夜はあっさりとがベスト
88: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:39:20.951 ID:nddKZiY5a.net
朝って何食べればいいんだよ
コンビニのおにぎりとかでもいいのか?
コンビニのおにぎりとかでもいいのか?
89: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:40:15.437 ID:V5HjVERR0.net
>>88
ラーメン
>>89
朝ラーしていいのか?
ラーメン
>>89
朝ラーしていいのか?
90: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:40:16.694 ID:y7U5BR3K0.net
>>88
大根おろし入りヨーグルト蜂蜜添え
大根おろし入りヨーグルト蜂蜜添え
99: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:44:35.266 ID:nddKZiY5a.net
>>90
すり下ろすの面倒
すり下ろすの面倒
100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:46:03.165 ID:y7U5BR3K0.net
>>99
ひまなときにすりおろしてタッパーに入れとけばしばらく保つだろ……
>>1はダイエットに向いてない気がする
ひまなときにすりおろしてタッパーに入れとけばしばらく保つだろ……
>>1はダイエットに向いてない気がする
101: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:49:56.132 ID:nddKZiY5a.net
>>100
仕事終わって家にいる時は2chとオナニーも寝るので1秒たりとも暇な時間がない
ダイエットにむいてるデブなどいない!
仕事終わって家にいる時は2chとオナニーも寝るので1秒たりとも暇な時間がない
ダイエットにむいてるデブなどいない!
102: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:50:59.217 ID:HlZ+6RC8d.net
>>101
会社→家
この間をうまく使おうぜ!
会社→家
この間をうまく使おうぜ!
104: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:52:14.679 ID:nddKZiY5a.net
>>102
お前天才か
今度からすりおろしながら電車乗るわ
お前天才か
今度からすりおろしながら電車乗るわ
92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:41:12.745 ID:4iOIG6ve0.net
米でもパンでもいい
最悪ウイダーとかでもいい
何かしら入れないと体が目覚めないんだよ
最悪ウイダーとかでもいい
何かしら入れないと体が目覚めないんだよ
96: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:43:17.117 ID:2oUyJmgx0.net
>>92
糖を脳のエネルギーになるブドウ糖に変換するからな
脳の働きが弱いと消費カロリーが減るから燃費が悪くなる
糖を脳のエネルギーになるブドウ糖に変換するからな
脳の働きが弱いと消費カロリーが減るから燃費が悪くなる
97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:43:42.235 ID:dSSo0cVRd.net
ラーメンは飲み物
106: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:57:25.928 ID:LIoBGRFYd.net
>>1
月1キロダイエットなら平気やで
月1キロダイエットなら平気やで
107: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:59:45.551 ID:nddKZiY5a.net
>>106
そのくらいのペースでいいわ
そのくらいのペースでいいわ
108: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 21:05:21.787 ID:LIoBGRFYd.net
>>107
去年の6月からやってるけどまじで8キロおちたよ
食べたいものがあるときは我慢しないけど、その次の日は控えめと運動な
ヨユウやで
去年の6月からやってるけどまじで8キロおちたよ
食べたいものがあるときは我慢しないけど、その次の日は控えめと運動な
ヨユウやで
109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 21:06:52.346 ID:2oUyJmgx0.net
>>108
そんなもんだよな
週一のラーメン欠かしてないけど去年の12月から5キロ落ちてる
一気に落とすもんじゃないわ
そんなもんだよな
週一のラーメン欠かしてないけど去年の12月から5キロ落ちてる
一気に落とすもんじゃないわ
34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:17:01.254 ID:IC477kUU0.net
痩せるのも大変なんだからちょっと食べたぐらいで太るわけないだろ
心配なら歩いていけ
心配なら歩いていけ
30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:16:12.297 ID:RTOeP8o00.net
あとまあ食う時は罪悪感なんて気にせず思いっきり楽しむことだな
せっかくのラーメンが不味くなる
せっかくのラーメンが不味くなる
94: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/03/02(水) 20:42:00.918 ID:HlZ+6RC8d.net
ラーメンを我慢するより
行くペースをコントロール出来るようになればいいんだよ
とりあえず運動せいや!
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コメント一覧 ⇒ブログ・はてなブックマークにコメントする
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 01:48 ▼このコメントに返信 糖分摂りまくっても別に太らない。太る奴は大抵食事のタイミングと生活リズムに問題がある。
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 01:48 ▼このコメントに返信 食って30分以内に喉に指突っ込んで吐け
食道、器官をあまり痛めないように直ぐに大量の水を飲め
これを繰り返せば正に病的に痩せられるぞ
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 01:49 ▼このコメントに返信 >>42
これ中に麺入ってんのか?
なんか怖い
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 02:03 ▼このコメントに返信 太ってる奴って結局は量食ってるだけだからなぁ。
好きなものを適切な量食ってれば体重は平均に落ち着くんだよな。
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 02:07 ▼このコメントに返信 人生太く短く。これが、日本で暮らす上で正しい生き方。
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 02:21 ▼このコメントに返信 筋トレと同じ
休息日が必要さ?
三日ダイエットして一日食いまくる
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 02:47 ▼このコメントに返信 食いたいもん食えるダイエットが一番ええ
無理して痩せれば100%リバウンドする
糖質制限とかリバウンドしやすい
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 03:22 ▼このコメントに返信 ダイエット=diet には 死=die が含まれてる
一歩間違えれば死に直結するわけ
我慢せず好きなもん食って、ちゃんと毎日運動しろ
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 06:00 ▼このコメントに返信 誰も止めやしない、好きに食え。食えばわかるさ、楽になれるさ
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 06:11 ▼このコメントに返信 25のつけ麺は麺をつけるスペースがないな
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 06:58 ▼このコメントに返信 70ってのは控えめに書いてんだろうけど、それくらいならまだ標準域だろ
基本的に食事抜くのは良くないよ
太ると言う事は健康体であれば食べ過ぎと言う事なんで、お茶碗少し小さいのにするとか、炭水化物量少し減らすだけで効果ある
大事なのは長く続ける事
短いスパンで痩せようとするから体壊したりストレスためたりめんどくさくなって止めちゃうんだ
年単位で考えるべき
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 07:04 ▼このコメントに返信 最初から店内にいた説が濃厚
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 07:34 ▼このコメントに返信 ※12
なんか白々しいよね
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 08:12 ▼このコメントに返信 ストレス溜めたら意味ないだろ。修行してるわけじゃあるまいし
一週間トータルで食う量抑えれば、自然とスリムになってくよ
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2016年03月11日 08:24 ▼このコメントに返信 太ろうが知らんが、食い物に匙をぶっ指すなよ
16 名前 : 国松34ちゃん投稿日:2016年03月11日 09:01 ▼このコメントに返信 ドン・キホーテでラーメン買うか