1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:46:44.03 ID:Ky04Ky/L0.net
ヒョロガリなんJ民には絶対真似出来ない
https://www.youtube.com/watch?v=oGb7lKncSD0




3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:47:12.61 ID:qSMMMZeT0.net
ピストンやぞ

4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:47:13.04 ID:yLiZ1gdOa.net
ピストンもすごいぞ

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:47:39.33 ID:MKlfrCRjd.net
このスポーツ腕立てみたいなやつを
腕立て伏せ認定したくないよ



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6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:47:33.89 ID:Q8oZ6TStd.net
いうほど早くないぞ

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:48:16.02 ID:9wS68f3w0.net
できないけどこれ腕立て伏せなん？

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:48:38.59 ID:GN/5gn65d.net
こんなん意味ないだろ筋トレ舐めてんのか

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:49:00.21 ID:LfsE1DhGr.net
まともな腕立てふせちゃうやん
腕立てふせってめちゃくちゃ凄い人でもすぐバテるで

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:49:22.32 ID:7Mg0zgyZ0.net
これピストンだろ

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:49:23.12 ID:Rq4ly5MCd.net
昔ジャニタレもやってたな

14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:49:32.48 ID:MKlfrCRjd.net
筋肉番付とかの体をピョコピョコ押して引いてしてるだけの腕立て嫌いだわ

19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:51:51.80 ID:AxIBgoyZ0.net
毎晩ヤってるんやろなあ

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:53:15.00 ID:PpGU+XxE0.net
重りが上半身だけやん

24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:53:15.07 ID:ynGv4WCxd.net
この腕立てでどこの筋肉が悲鳴あげんねん

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:53:21.31 ID:7z7GNpkA0.net
でもこいつらムキムキやから意味あるんじゃないん？

26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:54:02.18 ID:j2HEpWU/0.net
地面に向かってニワトリのマネしてるだけやん

29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:55:01.51 ID:DRgCzvird.net
身体揺らしてるだけやん
自衛隊でこんな腕立てやったら蹴られるわ

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:55:24.58 ID:nHGrLK4sM.net
なお司会の上田はラグビー部出身だが突っ込まなかった模様

31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:56:06.21 ID:wcqCQykF0.net
始まる瞬間のフゥ〜〜〜↑↑が始まったらちょっと冷えてて草

33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:57:32.71 ID:pG1BxAKS0.net
やってて恥ずかしくないんかこれ？

35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:58:01.82 ID:s8Sq5NERd.net
このタイプの腕立てなら誰でもできるぞ

36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:58:29.74 ID:9PC/UDqGr.net
一般人がまともな腕立てふせやると15回でバテるよ
腕立てふせってそれくらい負荷かかる
舐めんなよ腕立てを

37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:59:21.52 ID:IDVHYd2t0.net
もっと早いかと思ってた
意外と遅いな
これをドヤ顔でしてるのが恥ずかしいな

40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:00:07.09 ID:NFy+yyGaa.net
青柳翔だけはマジでやってた

39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:59:45.29 ID:VHNatSj7d.net
本当の腕立て伏せも知らないのか

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:00:15.14 ID:nHGrLK4sM.net
これが正しい腕立て伏せだぞ
https://youtu.be/IODxDxX7oi4


42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:01:10.63 ID:HehBWmkVM.net
インコかな

46: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:02:56.04 ID:IDVHYd2t0.net
>>42
草

43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:01:21.04 ID:UALbARuMr.net
真の腕立て伏せは純粋な不可トレーニングだから
こんなピストンと違うからな

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:01:46.95 ID:LNFqfuz90.net
顎ちゃんと地面まで付けろや
腕立て伏せやなくて腰パンパン伏せやろこんなの
正常位の練習やなくて筋トレやぞ

45: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:02:19.77 ID:yL1JQjyRp.net
EXILEって体鍛えるために事務所に専用スポーツジムあるらしいぞ
いつだれがきてもいいようにトレーナーもおるらしいし
お前らはなにが正しいかもわからずに叩いてると思ったら草生えるなw

49: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:04:52.09 ID:99pS2fwX0.net
柔道部式の腕立て伏せでやれや

51: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:05:11.23 ID:UIddFCgqM.net
高速床オナ
EXILEファミリーじゃないと出来ない技

53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:06:36.09 ID:IDVHYd2t0.net
社運を賭けた映画はどうやったんやろか
目標の５０億いくかな

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:08:12.22 ID:z9V8oq6v0.net
背筋を鍛えてるのかな？

59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:08:15.10 ID:AzYakkoJ0.net
尺の問題で普通のはできんかったんやろうがこのヘコヘコはあかんわワイでも余裕やし

54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 10:06:55.99 ID:Yi2eZMVJa.net
ひょこひょこで草

34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:57:45.75 ID:Hk9OqgJnd.net
想像してたのと違った

38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/07/21(木) 09:59:25.20 ID:n5Zi9SSVd.net
手を大きく開いてゆっくりやると10回でしねる




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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1469062004/





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