1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 11:55:35.45 0.net





野菜って凄いね
てか今までどんだけ不摂生だったのかと



4: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 11:59:22.91 0.net
野菜パねえわ
なんで今まで食わなかったのかと

6: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:00:32.56 0.net
健康診断みたいな簡易な検査で引っかかるってデブ過ぎ
食生活偏りすぎ

11: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:05:40.71 0.net
キャベツ高い



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3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 11:59:02.76 0.net
毎日食べるならスライサーにこだわったほうがいい
切れ味でキャベツの食感が変わってくる

5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:00:21.26 0.net
>>3
今は100均の使ってるけどそろそろ寿命だな
別に不満はないけど次は高いの買おうかな？

47: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:21:44.33 0.net
>>3
何使ってるの

55: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:33:44.80 0.net
>>47
貝印 DH-5884
かなりでかいけど1/2サイズのキャベツが楽々スライスできるから気に入ってる





85: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:09:06.62 0.net
>>55
指いきそうｗ

8: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:02:50.90 0.net
みんな引っかかってるぞ？
最近の健康診断のシビアさ知らないとか引きこもりなの？

9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:03:57.86 0.net
デブにはシビアだろうな

12: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:05:59.55 0.net
叔父が膵臓癌で亡くなった時に葬式で凄く警戒してキャベツを毎日とウォーキングを欠かさずしていた義理の叔父？が同じく膵臓がんで叔父の葬儀から3年後に亡くなった

15: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:07:18.08 0.net
>>12
若いうちにやらな

24: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:10:37.68 0.net
>>12
癌はしゃあない

64: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:49:34.34 0.net
>>12
がんは遺伝的要素が高いからな

14: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:06:50.32 0.net
飽きるからな違う野菜もたべなよ

16: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:08:06.10 0.net
キャベツは大きめにザクザク切って塩で食うのがうまい

20: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:09:22.48 0.net
朝だけじゃなく毎食野菜食えよ
最初に野菜から食べると血糖値の上昇も抑えてくれるのだ

23: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:10:34.57 0.net
>>20
昼晩はもれなく外食だから無理

33: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:14:16.14 0.net
>>23
野菜が出る店で食えよ
吉野家にもココイチにもやよい軒にも野菜はあるぞ

21: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:10:03.54 0.net
数値ここまで改善するとはな
ぜんぶAでびっくり
運動なんて全くしてない

25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:11:12.20 0.net
数値だけが良くなって何になるの？

26: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:11:49.50 0.net
>>25
体に良くなった証拠じゃん

27: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:11:52.32 0.net
元がかなりのデブだったんだろうなあ
170で80キロとか？

28: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:11:55.17 0.net
朝はキャベツなんて食えない
流動食のヨーグルトが限界
晩飯キャベツにしようかな健康診断オールAの健康体だけど

29: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:12:34.26 0.net
じゃあ俺も毎朝キャベツ太郎食うか

30: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:13:01.94 0.net
朝からキャベツの千切りなんて食えるかよ

31: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:13:25.65 0.net
無塩の胡麻かけた赤飯腹持ちいいか

32: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:13:42.17 0.net
もっと栄養価の高い野菜食べればいいのに

34: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:14:29.34 0.net
キャベツはいいよ
あれはいい

35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:14:52.43 0.net
胡麻（無塩）栄養ある
軽いし食べやすい

36: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:14:54.11 0.net
ここ半年朝飯キャベツとカレー食ってる10キロ痩せた

38: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:16:01.46 0.net
朝飯にカレーとか眠くなる

37: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:15:22.18 0.net
面倒くさいからキャベジン飲んでる

39: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:17:41.74 0.net
キャベツは葉っぱ２枚ぐらい毎食食えよ
葉っぱ千切ってから水に10分以上漬けておいたらシャキシャキになって美味い

40: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:18:11.68 0.net
ひらりに出てきた石倉三郎みたいに
キャベツをむしってそのまま何もつけずにパクつくのがうまい

44: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:20:16.63 0.net
>>40
あれ強烈に印象に残ってるわ

43: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:19:33.53 0.net
串かつのソース掬う

46: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:21:24.64 0.net
キュウリにマヨつけてかじるの好き

48: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:22:01.83 0.net
胃腸に良いんだよ

51: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:23:15.03 0.net
千切りするの邪魔くさくて飽きた

52: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:24:28.34 0.net
まず包丁が切れないんだよな

53: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:27:02.08 0.net
そんなあなたに千切りが簡単にできるピーラー

54: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:33:10.14 0.net
美味い定食屋はキャベ千も美味い
しっとりと濡れて柔らかくそれでいて程よい歯応え
いくらでも食えちゃう

57: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:37:51.80 0.net
家と職場でゴーヤカーテンやったら
毎日一本はゴーヤ食う羽目になった
それでも消費が追い付かなくて半分以上を干して貯蔵してるわ

58: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:39:29.21 0.net
ゴーヤはスライスして冷凍しておくとよい

59: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:39:43.87 0.net
千切って冷水に付ける、焼肉のタレをチョビチョビ付けて食ってみ？

60: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:43:30.71 0.net
キャベツとか安いときと高いときで5倍くらい違うからな

68: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:50:56.82 0.net
キャベジンで良いじゃん
そんな漏れは今からセブンで酒と煙草買ってくる

69: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:51:24.27 0.net
葉っぱ３枚食べるだけでビタミンCの１日の必要量とれるよ

70: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:51:27.30 0.net
ラーメンと一緒に大量のもやし食べてるから問題ない

71: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:52:48.47 0.net
やっぱうんこの出が良くなるんかな？

72: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:53:15.83 0.net
レタスでもいいかな

73: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:53:21.69 0.net
ビタミンはCだけじゃないぞ

76: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:56:41.20 0.net
レタス今糞高いよ
1個295円した…

80: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:00:30.30 0.net
>>76
レタスは夏に食いだめしてる
うちの近くも198円とかだったけど売れなくて外の皮を剥いてるらしくすっごい小さくなってたｗ

82: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:02:56.11 0.net
キャベツを炒めて酢がかなり多めの酢醤油を作ってそれにかけて食べると体に良い

88: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:18:25.08 0.net
ざく切りキャベツに塩昆布とごま油
塩分気になるなら顆粒の昆布出汁でも

98: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 16:10:02.34 0.net
福山雅治が映画の撮影中ずっとロケ弁当だったから食わなくなってコンビニで袋に入った千切りキャベツ買ってきてそれずっと食ってた言ってた

87: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:16:54.39 0.net
キャベツの千切りと豚肉レンチン
大根おろし梅肉にポン酢これに一時期ハマってた

89: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 13:30:05.27 0.net
今まで散々外食だったけど
家で作るようになったら家飯が一番上手くて
外食しなくなった

50: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/10/08(土) 12:22:55.64 0.net
どんな野菜よりもキャベツが一番健康にいい
そして安い



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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1475895335/





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