1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:43:03.91 ID:v9rIgipu0.net 



2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:43:41.43 ID:v9rIgipu0.net 
これマジなの?

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:44:41.82 ID:v9rIgipu0.net 
いや、ありえないだろ

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:45:38.53 ID:ADzVYbvca.net
>>4
短い時間で脳が休めて疲れ取れる人もいるらしいで

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:01.96 ID:v9rIgipu0.net 
>>8
1日4時間とかならギリギリわかるけど45分やぞ



 【事前予約】個性豊かな勇者を仲間に加えて予想不能の冒険を始めよう!





6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:44:59.39 ID:DWmU7f5ap.net
ショートスリーパー憧れるわ、寝る時間ほんま勿体無い

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:45:53.00 ID:v9rIgipu0.net 
こんな嘘ついてなぜ許されるのか

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:46:42.67 ID:pBUD/x+f0.net
武井壮って顔色いっつも悪くない?

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:46:54.28 ID:uzSd9pWm0.net
睡眠ってのは、自分の身体にしてやれる最高の贅沢なんだ
メンテナンスをケチったらいかん

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:08.19 ID:YsXw53AX0.net
武井壮って凄いけどどこまでマジかわからんわ

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:47:22.50 ID:IqWK1O7np.net
百獣の王やで〜なんでも倒せるで〜←ギャハハ
睡眠時間は45分で十分←ありえないだろ
なぜなのか

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:55.40 ID:v9rIgipu0.net 
>>15
なんか後者は腹立つ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:50.72 ID:gPR0jNJ5d.net
以外とストレス抱えてそう

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:48:54.72 ID:agOYadCd0.net
45分は驚異的
医学会でもサンプルとして重宝されるレベル

森鴎外の二時間でさえ相当短いのに

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:49:56.05 ID:sa4uZzh4p.net
ある日突然ガタが来る

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:50:16.80 ID:fkE14XaB0.net
つれーわー寝てないわー

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:51:32.51 ID:v9rIgipu0.net 
髪とか見てても睡眠足りてないようには見えない
だから実はもっと寝てるかガチで45分で超熟睡してるかのどっちか

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:01.13 ID:0DEqNFTY0.net
全く眠らない人も世界にはおるらしいしそんなやつもおるんちゃう

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:10.33 ID:D8do8zip0.net
普通に6時間寝る日もあるとか言ってたぞ
売れてしまえばキャラ設定はどうでもいい

49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:24.92 ID:v9rIgipu0.net 
>>40
それアウトだろ

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:36.95 ID:JCJW8hLa0.net
ワイニートは8時間以上必要

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:38.25 ID:+UF9Vgyt0.net
体力が常人と違うから前借りできるだけやろ

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:45.98 ID:IoNJX1On0.net
小学生中学生相手の番組でこれ言うなら分かるけどな
どこ行ってもこのキャラやし信用出来る要素が無い

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:53:50.66 ID:32cp/53q0.net
ワイは4時間睡眠で慣れたけど45分は昼寝レベルやろ

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:02.70 ID:LGZNureJ0.net
脳みそ使ってないから疲れてないんやろ

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:18.34 ID:kimIaorh0.net
さんまが3時間ぐらいって言うてた気がする
ショートスリーパーで短時間でスッキリするとか

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:33.98 ID:Lnnsty7Fa.net 
ぶっちゃけ有り得るおれも20代の時は1日一時間程度だったしさすがに30代の今は2〜3時間は寝てるけど

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:56:00.61 ID:v9rIgipu0.net 
>>51
ハゲてる?

62: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:13.61 ID:Lnnsty7Fa.net 
>>57
フサフサハゲなんて遺伝だぞ99%

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:00:16.19 ID:v9rIgipu0.net 
>>51がガチならテレビ出たほうがいいな
1日2、3時間で大丈夫な男として売り出せる

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:38.04 ID:rM5xKI04d.net
医学的に無理やで。

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:54:55.36 ID:lRcIlucN0.net
今日15時間寝たわ

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:55:48.34 ID:+ZksS2fa0.net
寝ないと筋肉も生成されにくいんじゃないか?

65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:44.57 ID:Hp/Wl3MKp.net
>>55
関係ないで
睡眠時間は遺伝で決まってる
ショートスリーパーは短い睡眠で回復するし
ロングスリーパーは回復遅いんや

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:11.89 ID:+s2Tg/WLp.net
っべー今日10時間寝ちまったわー

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:57:55.59 ID:v9rIgipu0.net 
一ヶ月計測してくれたら流石に認めるが
1日だけ測って45分睡眠って誰でもできるよな

72: 牧田明久 2017/01/31(火) 17:58:26.14 ID:rCHtLO9xd.net
まあでもこいつは割とすごいからなんとも言えへんというか若干マジなんかと思ってしまうとこはある

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 17:59:59.03 ID:pC1Gik8Z0.net
1日の間にトータルで45分睡眠時間あれば活動できるってことや
よるたまでそんなこと言ってたで確か

79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:00:06.99 ID:4o3NthWU0.net
アメリカで車運転しながら腹筋したの話もクソやわ

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:01:04.28 ID:bmyXbltBd.net
てか、こいつ英語も喋れてたしほんとなにもんなんや

98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:03:49.98 ID:IoNJX1On0.net
>>84
英語喋るのはゴルフ留学したからやで
ゴルフクラブのメーカーがフィジカルエリートをプロにしようって企画を出して学費滞在費生活費タダで留学した
これはメーカーの人間が出てたからガチ

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:04:15.75 ID:Me97FDAfa.net
ゴルフ留学の話は本当なんか?
ど素人だったのに留学生選抜に受かったとか

127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:08:00.89 ID:IoNJX1On0.net
>>102
ガチやろ
野球経験者やし10種競技日本一やしテレビの企画でお世話になった人の為にホールインワンやってたし
https://m.youtube.com/watch?v=7yysuzJqLN4


103: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:04:20.66 ID:tfNzR5xL0.net
世界には一日に一分も寝ない人もおるんやで
だから嘘と決めてかかるのもどうかと思うで

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:04:47.85 ID:v9rIgipu0.net 
俺は最低7.5時間寝ないと厳しい
武井壮の10倍でやっとギリギリ
だから事実やったらショックなんや

121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:06:45.51 ID:GfwrC/ba0.net
テスト期間のワイはそんなもんやぞ

125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:07:54.17 ID:DKH1K7G00.net
2週間に及ぶ実験には48人が参加し、「8時間しっかり寝る人」、「4時間寝る人」、「6時間寝る人」でグループ分けされました。
このほかに、3日間の実験で「徹夜をし続ける人」のグループを用意。実験中、研究チームは参加者たちの反応時間、脳波のパターンをはかり、最後に彼らにはどんな気分かというアンケートに答えてもらいました。

その結果、睡眠時間が短かった人たちに一番影響が出ました。研究チームによると、「6時間かそれ以下の睡眠時間を続けることで、認識能力が2日間徹夜した人たちと同じレベルまで下がってしまう」ということがわかりました。
人間の体は、毎日2時間睡眠が短くなることで、2週間後には48時間起き続けているのと同じ状態になってしまうのです。

参加者のアンケートを見てみるともっと良くないことがわかります。2週間の実験後、毎日6時間の睡眠を取ったチームのテスト結果が一番打撃を受けていました。
なぜかというと、被験者たちは自分たちの認知能力が低下していることに気づいていなかったのです。
6時間以下の睡眠をしていた人たちは自分たちが2日間徹夜し続けているのと同じような状態でありながら、自分たちはテストでうまくやっていると思っていました。
睡眠不足は自分たちの気づかないうちに大きな影響を与えているんです。

141: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:09:53.21 ID:tDKzivPW0.net
>>125
武井壮の話とそのデータとはあんまり関係ないんちゃう
個人差の話をしてるのに平均のデータを持ってこられても語ることがない

164: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:13:10.49 ID:DKH1K7G00.net
>>141
睡眠不足のせいで自分のパフォーマンス落としてるにもかかわらず、武井壮自身はそのことに気づいてない可能性も高いという話やぞ

137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:09:31.99 ID:JVT8wz4j0.net
9時間は寝たい

140: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:09:46.33 ID:v9rIgipu0.net 
俺も武井壮好きやしラジオとかテレビとかよく見るで
でもこの件だけは嘘としか思えなくてショックなんや

149: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:10:57.42 ID:MBRBOY1p0.net
6時間くらいが一番目覚めいいわ
それよりも短いときは3時間かな

154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:11:43.45 ID:XdoNAIjod.net
1週間で死ぬわ
6時間寝ても疲れとれんのに

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:13:07.56 ID:525CyCEj0.net
結局何時間寝るのがベストなんや?

167: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:13:27.32 ID:eW/N9LVip.net
>>162
人によるで

166: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:13:15.93 ID:xPSHKxPh0.net
ぽっくり逝くぞマジで
どんなに筋肉あっても関係ない

168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:13:58.08 ID:KfbRavNT0.net




172: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:15:01.71 ID:G6Vln/Oz0.net
>>168
ぐう有能

177: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:16:30.72 ID:MlceMWOmd.net
100メートル10秒台と1500メートル4分10秒切れるのを両立してたのが地味にすごい

180: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:17:02.69 ID:MxTmEnG10.net
一般男性睡眠にはいるのに15分かかる言うてるけど
ワイも布団はいったら即寝やわ 6時間寝てるけど

183: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:17:48.48 ID:1Jn+7ESm0.net
ワイの親父もちょっとの足音で目が覚めるから体質なんやろな
逆にワイは12時間寝ないとスッキリせんわ

186: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:18:24.05 ID:Kp/rPd+R0.net
45分は45分や
45分で10分てどういうことや

191: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:19:34.62 ID:eW/N9LVip.net
武井は体鍛えてるから普段の仕事じゃ体が疲れる事ないんや
レム睡眠して脳を休まてるんや
45分って言うのはあくまで体が回復する時間や

199: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:21:29.23 ID:ytp2ljW6a.net
>>191
そんなんありえんで
武井なんかより鍛えてるアスリートはいくらでもおるけど
オフだろうと引退したあとだろうといきなりショートスリーパーになることなんてない

192: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:19:44.36 ID:N4/IehHA0.net
十種やってたやつが1時間睡眠とかほぼ嘘だと思うけどな

195: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:20:55.79 ID:J7rtXD4o0.net
普通に目覚ましで起きとるな
こういうのは短時間でも身体が勝手に起きるんや
って感じやないんやな

196: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:21:08.53 ID:N/3v0bwZ0.net
処理能力ファミコン並みなのにタワーPCくらい消費するワイの脳

203: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:22:40.82 ID:ArMLjed+a.net
充分かもしれんが残り11時間15分を持て余すから寝るわ

217: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:25:52.42 ID:e1sHUFGN0.net
寝るのが楽しみの一つなの!

219: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:26:21.46 ID:D3FKmzoD0.net
5は寝んと死ぬわ
日中寝てるだけやろ

225: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:27:35.36 ID:G6Vln/Oz0.net
忙しい
でも寝ないときつい
この辺擦り合わせると五時間暗いになる奴が多いんやろな

222: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:26:42.52 ID:FesRoba+p.net
ワイ最近5時間や

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:03:25.10 ID:+CRHmM9dd.net
無呼吸症候群ワイ、低くみの見物

210: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/31(火) 18:24:13.18 ID:Jvxk26GMa.net
最低9時間睡眠ワイ、唖然



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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1485852183/