2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:10:35.46 ID:I77TUKX60.net
腹減ったンゴ
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:10:58.08 ID:MaeXhhfur.net
もやし
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:11:43.99 ID:26PQNvLs0.net
【事前予約】新感覚!マインスイーパー×サイコロバトル
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:12:13.14 ID:c30Xom8d0.net
そば
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:12:42.87 ID:I77TUKX60.net
そばぐらいしか食うもんないやん...
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:12:38.62 ID:lPW+bubOa.net
ポップコーン
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:12:39.34 ID:Kn+siEPL0.net
ファミチキ
14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:12:49.74 ID:nV6B9Hr0r.net
玉こんにゃく
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:13:05.74 ID:3NGPw6xn0.net
スープ春雨くっとけや
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:13:20.62 ID:I77TUKX60.net
>>15
ボリューム...?
ボリューム...?
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:13:05.89 ID:I77TUKX60.net
調理したくないンゴ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:13:31.97 ID:A67BotGod.net
バナナ
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:13:56.98 ID:5t56pHkY0.net
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:14:10.38 ID:Qc7nry0N0.net
粗挽きの魚肉ソーセージ
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:14:54.48 ID:wMqlhiVh0.net
ローソンだったら、レンチンの惣菜のとこにあるタコの胡椒焼き
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:14:55.54 ID:pIrjgWK30.net
100円のスナック
芋けんぴかフィンガービスケット
ハイカロリーやで
芋けんぴかフィンガービスケット
ハイカロリーやで
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:15:18.33 ID:I77TUKX60.net
ゼロカロリーゼリーと魚肉ソーセージやな
あとなんか欲しいなあ
あとなんか欲しいなあ
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:15:50.05 ID:oWLPA/0z0.net
豆腐
こんにゃく麺
こんにゃく
こんにゃく麺
こんにゃく
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:15:51.38 ID:q83EjX2E0.net
豆腐ソーメン
39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:16:07.15 ID:44XNe+me0.net
マイクポップコーンでええやろ
今なら60G入っとる
今なら60G入っとる
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:17:22.82 ID:s6MEMZbU0.net
食パンかな
潰して食べればゼロカロリー
潰して食べればゼロカロリー
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:17:36.74 ID:AdDMlKNsd.net
運動すれば実質0カロリーやぞ
49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:18:05.03 ID:Qc7nry0N0.net
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:18:41.26 ID:I77TUKX60.net
>>49
これ見たことあるなあ、ええな
これ見たことあるなあ、ええな
53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:19:31.75 ID:I77TUKX60.net
ゼリーとソーセージと春雨スープにしよか
お前らサンガツ
お前らサンガツ
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:19:39.93 ID:EXIsYknCa.net
厚い油揚げ
55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:19:51.07 ID:SSNS7Cfa0.net
マジレスするとゆで卵や
ちなワイは10個100円の卵を自分で茹でとるがな
ちなワイは10個100円の卵を自分で茹でとるがな
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:20:59.15 ID:I77TUKX60.net
>>55
ゆで卵も追加するンゴ
ゆで卵も追加するンゴ
60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:21:01.21 ID:P9H/9yEW0.net
混血系もいいよな
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:24:39.21 ID:ceEDIuVkd.net
マジレスするとゼロカロコ〜ラ3本買って一気飲みで腹パンパンよ
驚きの0キロカロリー
驚きの0キロカロリー
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:24:58.04 ID:J43q2l+z0.net
適当なスープにサラダチキンをぶち込む
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:36:17.91 ID:KyzxCYMZ0.net
>>72
チキン食わせろ
ケンタッキーの新商品のやつな
チキン食わせろ
ケンタッキーの新商品のやつな
73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:25:10.63 ID:4mJqchhx0.net
ブランパン何個か買えばええやろ
75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:27:49.61 ID:WBR6C4MN0.net
切ってあるキャベツ
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:28:54.54 ID:rfLVhgBWd.net
こんにゃく春雨ところてん
82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:30:17.98 ID:jcazkanqx.net
サラダでええやん
86: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:31:56.09 ID:94JvdAL10.net
ワイはそばとサラダチキン 野菜で生活してるで
そば抜くと体重落ちまくって倦怠感出るから抜けん
最低限の炭水化物や
そば抜くと体重落ちまくって倦怠感出るから抜けん
最低限の炭水化物や
88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:32:38.63 ID:HdIpY4kn0.net
仕方ない
とっておきやで
サラダチキンや
とっておきやで
サラダチキンや
90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:33:05.75 .net
ワイがコンビニ飯ダイエットしてた頃は、必ずカップのとうふそうめん買ってたわ
基本胡麻だれ、飽きたらポン酢
基本胡麻だれ、飽きたらポン酢
91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:33:28.63 ID:94JvdAL10.net
寒天ゼリーもいいな
あれ500gあるからたまる
あれ500gあるからたまる
92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:34:57.73 ID:KkRt8Rcx0.net
93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:36:16.55 ID:0jMKw5Cla.net
春雨でも食ってろ
95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:38:33.06 ID:R/BXopfta.net
サラダチキン2
もずくパック
ゼロコーラ
カニカマ
春雨スープ
蒙古タンメンスープ
買ったンゴ
もずくパック
ゼロコーラ
カニカマ
春雨スープ
蒙古タンメンスープ
買ったンゴ
96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:38:50.82 ID:g6Sj4kOTd.net
ちくわ
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/01(木) 04:15:27.13 ID:Acg5mEmT0.net
気にせんとガッツリ食ってまえ
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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1496257819/
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1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:02 ▼このコメントに返信 ダイエットで
白飯を辞めて、代わりに腹を満たすために寒天ゼリーを取り入れたんだが
3週間で73→69になったんだけど、このまま死ぬのかな
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:17 ▼このコメントに返信 米1
低糖質ダイエットでガッツンガッツン体重落ちるのは最初のうちだけ
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:23 ▼このコメントに返信 コンビニの肉系弁当のボリュームの無さにはガッカリですよ
箱薄すぎでしょ
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:28 ▼このコメントに返信 パックおでんが無いとかにわかだらけだな
安くて美味くて保存が利いてカロリーが低くてボリュームもある
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:29 ▼このコメントに返信 69て普通やんけ
ほんとに死ぬほど細いやつは170以上で40k台だぞ
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:45 ▼このコメントに返信 カロリーとプリン体の反比例っぷりは本当に腹立たしい
鶏豚牛なら、その順番にプリン体が多く、鶏も、ささみ・胸肉・モモ肉の順で多い
痛風発作が出たので、医者に行って、メタボの件と合せて相談したら、
「牛の脂の少ないの、フィレなんかいいんじゃない?」って言われて、
思わず「たけーよ!」って突っ込んでしまった
酒も飲まない、炭水化物は食い過ぎないのにデブで、さらに胸肉駄目って言われると困るわぁ
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 02:55 ▼このコメントに返信 米1
そんなんで死ぬわけないだろ
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 03:07 ▼このコメントに返信 安くてうまい食べ物ってなんか大抵高カロリーだよな
カロリー気にするようになってからカップ麺(特に焼きそば)や菓子パンなんか絶対手を出せんわ
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 03:18 ▼このコメントに返信 油が美味いから美味いものほどカロリーが高くなるのは仕方ないね^^
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 03:40 ▼このコメントに返信 よく貧乏なのに太ってる!と言われるけど、貧乏だと手軽に安く買えて調理せず食べられる物買う=高カロリーで太るんよなぁ…。
めんどくさがらず一人暮らしやなくとも、若いうちから簡単な自炊はできた方がええで。今はお前らみんなまだ若いから代謝でなんとかなってても、歳とったら当たり前のようにブクブク太るしメタボからの病気がコンボでくるからな。
飯ウマでカロリー管理きちっとしてくれる嫁を貰うアテがあんなら別にええかもしれんけど、その嫁も急逝する可能性があるわけだし。
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 04:14 ▼このコメントに返信 ゆでたまご
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 04:32 ▼このコメントに返信 もやしじゃダメなのか
塩コショウで炒めるだけで美味しいと思うけど
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 04:41 ▼このコメントに返信 白瀧
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 05:02 ▼このコメントに返信 まあ普通に豆腐や寒天かな?いくら食べても太らないだろうし
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 05:16 ▼このコメントに返信 ※1
いいから運動しろデブ
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 05:51 ▼このコメントに返信 米1
死ぬ前にお前の根性がその食事に耐えられなくなるから安心して食ってろ
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 06:13 ▼このコメントに返信 コンビニで選択する時点でアウト
創意工夫が肝
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 06:40 ▼このコメントに返信 よく噛んでゆっくり食べる訓練をしよう。
そうすればオニギリ1つで満足できるようになる。
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 09:45 ▼このコメントに返信 ところてんかな。
一個食べきれない
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 09:46 ▼このコメントに返信 米10
というよりも、貧困だと米や麺で腹を満たそうとするから太るんだよ。野菜を買えないから
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 10:05 ▼このコメントに返信 ロックアイスでかき氷作るんだよあくしろよ
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 10:41 ▼このコメントに返信 うまいものに高カロリーが多いんじゃくて
高カロリーのものをうまいと感じるように出来てるんだからしょうがないね
食い物がない時代の人間設計のままなんだから、ほんま有難いけど現代には少々酷やね
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 11:45 ▼このコメントに返信 カロリーや糖質ばかり気にしすぎると体力や気力(脳の栄養)がさらに減っていき、なおさら調理することがだるくなるという悪循環
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 12:39 ▼このコメントに返信 バランスよく食べて運動しなよ。30分でいいから。
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 15:00 ▼このコメントに返信 ラザニア
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年06月05日 16:15 ▼このコメントに返信 マジレスするとおにぎり1個と味噌汁。
毎食これだけでは耐えられないかもしれないけど一週間したら慣れる。
食べる量を減らす練習が大事。
カロリーにこだわったり糖質にこだわりすぎると長く続かないしダイエット失敗する。