
【イチオシ】プロジェクト東京ドールズ
5: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:15:35 ID:WOk
コーラきらい
サイダーすき
6: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:15:37 ID:OsS
素敵やん!
7: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:15:54 ID:uQC
今更ですわ
8: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:16:06 ID:3EH
一日分の野菜2本飲むだけで2日分取れるとかやばない
9: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:16:54 ID:Ufh
>>8
なんか砂糖の話が別にやばくない気がしてきたわ
10: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:17:56 ID:5kA
>>8
摂れるとは書いていない
12: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:18:55 ID:Kbc
>>10
一応書いてある栄養素含有量は本当
吸収効率と一度に多量摂取した場合の吸収量は知らん
11: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:18:10 ID:Kbc
推奨摂取上限25g
コカコーラ500mlに65g
13: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:19:20 ID:8sB
角砂糖10こ以上入っとるんやったか
14: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:19:23 ID:Joe
たまにがぶ飲みするだけならへーき
18: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:21:26 ID:Ubz
アイス一個でもだめそう
20: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:23:17 ID:Kbc
>>18
ハーゲンダッツミニは20gだと
19: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:22:48 ID:fmr
23: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:24:14 ID:Ufh
>>19
これのパロディやってほしいなあ
24: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:24:18 ID:5kA
>>19
コーラ要らんから綾瀬はるか欲しい
21: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:23:28 ID:Kbc
あとコーラは55gやったわ
22: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:24:11 ID:J1u
そもそも砂糖の摂取推奨限が低すぎるのでは?
27: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:25:10 ID:Kbc
>>22
どうやろね
塩分は6gとかやし確かに低すぎる気がせんでもない
25: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:24:24 ID:Kbc
まあこんなもん気にしてたら何も食えんけどな
26: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:24:53 ID:o34
ノンカロリーでもダメ?
28: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:25:54 ID:Kbc
>>26
糖質が低ければOK
その代わり何かとアンチの多い人口甘味料が入っとるけど
29: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:26:17 ID:6vL
その代わりに塩分をしこたま取ればバランスとれるやろ
30: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:26:38 ID:fmr
>>29
天才かな?
32: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:27:59 ID:Kbc
34: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:28:15 ID:uQC
39: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:29:56 ID:J1u
>>34
コーラよりファンタ派のワイ、無事死亡
スコールとかカルピスソーダとかもっと多いんやろなあ
36: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:29:22 ID:6vL
コーラガブガブ
ラーメンガブガブ
暴君ハバネロバクバクで解決やな
42: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:31:05 ID:Kbc
>>36
アカン(確信)
37: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:29:27 ID:BcK
コーラなんて数年に1本飲むぐらいだからそんな気にしなくてもええやろ
38: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:29:38 ID:PVd
せやからウィルキンソンドライコーラ飲みましょうねー
85: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:16:02 ID:nR4
>>38
絶許
41: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:30:01 ID:aF7
マ?
怖スギィ!
43: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:31:58 ID:aF7
トクホコーラ飲めばヘーキヘーキ、大丈夫だじゃら!
46: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:34:10 ID:Kbc
>>43
なんやねんその語尾
45: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:33:43 ID:Kbc
Q3:食塩は1日にどれぐらい必要なの?あと、どれぐらい食べると摂りすぎになるの?
A3:意外(?)と少ないです
汗をかかないような環境で穏やかに生活していれば、1日に食塩として1.5gも補給すれば十分まかなえると考えられています。
高血圧予防を考えれば、1日あたり6g未満に抑えたいところですが、日本人の平均的食塩摂取量はここ数年で11g前後という調査結果があり、現実を考慮して男性で1日9g以下、女性で7.5g以下となるよう厚生労働省は目標値をしめしております。
うーん、無理w
51: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:36:48 ID:6vL
>>45
WHOが4グラムだか5グラム言うてるけど日本では7グラムから8グラムくらいが基準らしいな
まあ大昔から醤油飲み続けてる日本人の体は塩分耐性高めに設定されてるやろし多少の取りすぎではどうもこうもならんよ
55: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:38:14 ID:Kbc
>>51
味噌汁ガブー
漬物パリー
醤油ダバー
麺つゆ、ポン酢もうまンゴw
オカズは干物や塩付け魚で!の日本人やもんな
野菜食うのも関係してそうやが
48: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:35:46 ID:rxO
清涼飲料水と茶碗一杯のご飯の糖分量ってあまり差はないやろ
ダイエット食品の通販CMで「コーラは角砂糖〇個分!ご飯は角砂糖〇個分!」とかやってて大差ないやんけ!と突っ込んでしまったわ
52: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:36:49 ID:J1u
砂糖の代わりはそこそこあるけど食塩の代わりはないんかね
53: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:36:59 ID:6vL
>>52
醤油
56: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:38:36 ID:Kbc
>>52
香辛料がわりかしええらしいが
60: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:41:04 ID:v7l
よし!蒙古タンメン中本は許されたな!
61: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:42:46 ID:aE6
世界の平均からすりゃ日本は塩分取りすぎやろなあ
64: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:44:07 ID:Kbc
>>61
その分野菜食いまくってるから…(震え声)
なおタンパク質やカルシウム、マグネシウムや亜鉛などが足りてない模様
63: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:43:27 ID:1UH
ジュース及び清涼飲料水は毒やわ
65: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:45:32 ID:Kbc
そう考えると二郎とか社会的にも身体的にも自殺もんの食べ物なんやな
ニンニク過多による悪臭と糖質塩分脂質のトリプルアウトな食べ物
68: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:48:43 ID:4qh
こマ?
ワイ今さっきコーラの500巻2個買ってきたんやが
昨日も2個買ってきたんやが
死ぬんか?
69: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:49:02 ID:Kbc
>>68
糖尿病に気をつけや
70: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:49:09 ID:WW5
摂取した分消費すればええんやで
皆で限界までジョギングしようや
72: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:50:12 ID:Kbc
>>70
なお現代は仕事で気疲れはするものの物理的な疲れる事はしないのでどんどん運動しなくなっている模様
71: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:49:30 ID:Kbc
糖尿病は三代欲求の食欲が満たせなくなる地獄や
73: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:50:21 ID:4qh
>>71
もうコーラ飲まンゴ
74: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:51:49 ID:PVd
炭酸水飲みなれたらコーラの甘さがきつくなってきたわ
一口でええわ。350mlペットボトルでも多い
77: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:00:59 ID:qkc
郵便局員なんやが配達の度にポカリコーラいろはす消費しとるんやがこれやばい?
78: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:10:10 ID:Kbc
>>77
ヤバい
79: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:10:22 ID:Kbc
どうせ原チャリかママチャリやろ?
81: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:14:25 ID:kfn
砂糖何個分とかいうからビビるねん
あんなもんただのエネルギー源なんやからいくら摂っても問題あるわけない
87: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:18:40 ID:Kbc
>>81
吸収が早いのが悪いんや
98: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:31:21 ID:kfn
>>87
吸収が早いのはええことやないか
99: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:35:32 ID:Kbc
>>98
運動しないなら吸収が早い糖質は正直デメリットのが多い
83: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:15:58 ID:GP2
コーラ言う程うまいか?
89: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:19:13 ID:Kbc
>>83
ペプシはクソ美味い
86: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:17:09 ID:yyd
アイスコーヒーにコーラと同じ量ぐらい糖入れたらコーラより甘くなったで
88: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:18:49 ID:Kbc
砂糖の話やが
90: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:20:25 ID:5yr
毎日炭酸飲料1L以上飲んでる友達はビール腹になってるしアカンのやろうな
91: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:20:35 ID:MBD
コーラ飲まないのになんでワイはデブなんや?
92: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:20:58 ID:Kbc
>>91
体質か他の要因
93: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:21:30 ID:zrl
ゼロカロリーコーラをすこれ
ここ数年普通のコーラ飲んでないンゴねぇ
95: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:24:14 ID:Kbc
>>93
NGされてるんやが
102: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:54:51 ID:Cwa
誰かわからん奴が適当に決めた摂取量なんて知らんわ
ワイは飲むで暑いねん
100: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)11:52:16 ID:Lqx
ゼロカフェインなんて出てたんやな
ワイ歓喜
75: 名無しさん@おーぷん 2017/07/02(日)10:52:46 ID:7cY
ワイ炭酸ダメ人間、コーラを一口のんだだけで吐く

【事前予約】フリックひとつで超快感!機体のアクションゲーム登場!
おすすめ
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1498958077/
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:10 ▼このコメントに返信 500を一気に飲むわけじゃないんだから心配いらないでしょ
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:11 ▼このコメントに返信 ラーメン1杯の方がよっぽどやべーぞ
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:13 ▼このコメントに返信 しかも砂糖じゃなくてより糖尿リスクの高い高果糖ブドウ糖液糖だからな。更にやばい
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:14 ▼このコメントに返信 えっ?
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:18 ▼このコメントに返信 そんなもん気にしてたら生きていけない
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:27 ▼このコメントに返信 すでに二日分のんだぞ・・
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:28 ▼このコメントに返信 毎日飲むわけじゃないだろ
やばいやばい言ってる奴はコーラ以外ですでにアウトな食生活だから
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:36 ▼このコメントに返信 経口補水液が水1リットルに対して糖分40グラム塩分3グラムだったかな
それ考えると糖分多いな
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:38 ▼このコメントに返信 トクホのを一ヶ月に1〜2本飲むか飲まないかだからあんまり関係ないな
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:41 ▼このコメントに返信 コーラだけではどうともらならん、生きてる限り消費し続けるし
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:45 ▼このコメントに返信 一時的ながら血糖値がポーンと上がるのがまずいわけね。
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:46 ▼このコメントに返信 砂糖塩etc〜推奨されてる摂取量きっちり守ったメニューってどうなんの
パン数枚とまずいスープだけになりそう それとも1日2食とかになんのかな
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:57 ▼このコメントに返信 コーラを飲むとお腹が一杯・・・炭酸のせいだと思ってたが
最近、自分でも驚くぐらいウィルキンソンレモンにドはまりしてしまった。
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 10:58 ▼このコメントに返信 茶碗一杯150gで砂糖55gと等価だぞ。
一日茶碗0.5杯以下のご飯推奨とか誰も言うわけないじゃん。
戦時中かよ。
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:02 ▼このコメントに返信 刃牙スレかと思ったのに
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:04 ▼このコメントに返信 オイオイオイ
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:10 ▼このコメントに返信 持久系スポーツには最高の飲み物
練習後に必ず飲んでるわ
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:10 ▼このコメントに返信 炭酸抜きコーラを飲んでジョギング行くとものすごい体力が持つ。運動しまくりでも普段よりも動く。ただ次の日にはその分筋肉痛とかになりやすいけどな。
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:13 ▼このコメントに返信 めっちゃお得なサプリメントジュースやないの!美味しく安く急速補給何処でも手に入る!誉めたらキリがない!
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:14 ▼このコメントに返信 ちなみに三ツ矢サイダーも55gなんでアウトな
ジュース全てアウト
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:19 ▼このコメントに返信 上限低すぎ。決めた奴馬鹿だろ。25gとか、米も麦も食えなくなるレベル。別にこんなもん普段飲んでないが。
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:26 ▼このコメントに返信 砂糖は脳が消費するよ。
砂糖水は整腸剤で昔から薬だ。
なんの問題ない。
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:26 ▼このコメントに返信 それを守ってたら必ず長生きできる?できるわけない。事故でも死ぬのに。
長生きできたとしてどうする?コーラ一本も自由に飲めない人生にどれだけの自由がある?その人生に価値はあるの?
議論の意味がない
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:33 ▼このコメントに返信 何でもリセットできる黒烏龍茶有能
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:37 ▼このコメントに返信 昔ペプシにおまけが付いていた頃、毎日がぶ飲みしていたわ
そうしないと溜まる一方だし
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:42 ▼このコメントに返信 普通に生活してらジャンクとか飲み食いせんでも、摂取量超えるんだよなぁw
27 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:44 ▼このコメントに返信 ただイッチがデブで運動嫌いなだけやんw
28 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:46 ▼このコメントに返信 ゼロコーラならええんやろ?
29 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:47 ▼このコメントに返信 野菜ジュースにも糖分入ってるやんって言ってるアホ、糖は糖でもコーラと野菜ジュースの糖分は違うからなー
化学調と野菜果物由来の糖分は似ても似つかないくらい健康に差があるからなー?
30 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 11:58 ▼このコメントに返信 上限は単なる目安で、
砂糖ってのは要するにカロリーなんだから
ちゃんと消費すれば何も問題ない。むしろ足りないほうが問題。
消費しきれないのにこんなもん毎日飲んでりゃそりゃアウト。
31 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 12:02 ▼このコメントに返信 1日分必要な野菜を使用しているだけという巧妙な言葉のトリック
32 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 12:11 ▼このコメントに返信 高温多湿の日本の夏じゃあ、塩分は多めにすべきだろ
逆に汗かくブルーカラーの一日の推奨摂取量を知りたい(塩分)
33 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 12:53 ▼このコメントに返信 この手の表に出てくる日本の理系()情報は、
全部オボカタ臭い。
34 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 13:00 ▼このコメントに返信 カロリーが高いなら、難民キャンプとかでコーラ配れば良いんじゃね?
これで必要なカロリーは摂取できてるからセーフ!って言ったら怒られるんかな
35 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 13:30 ▼このコメントに返信 タンパク質やビタミンも適切に摂取しないと、カロリーだけとっても意味ないよな。
まあ、とにかく、痛いのは分かったが、
痛風は甘え。
36 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 13:45 ▼このコメントに返信 コーラ飲んでラーメンライス&餃子食ってりゃ、そらデブ真っしぐらですわ
そして将来は糖尿病発動!
ソースはワイです
37 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:01 ▼このコメントに返信 基礎代謝を超えない程度に好きにやればいいんだよ
糖尿病II型や痛風は、保険適応から外すべき。
38 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:18 ▼このコメントに返信 んなもん30年前から教科書に載ってたよ
39 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:19 ▼このコメントに返信 WHOとかが推奨してる量は、海外のデブ国家のデブ民がイヤでも減らそうと思う量に設定してるだけで、日本みたいにそもそも超健康的な食生活してる国では関係ないハナシやで
まぁ、生活習慣病にならないに越した事はないけどね
40 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:38 ▼このコメントに返信 砂糖はまだいい
果糖ブドウ糖液糖の方がヤバい
41 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:52 ▼このコメントに返信 日本が超健康的な食生活だ?(爆笑)
42 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 14:52 ▼このコメントに返信 いまだに人工甘味料は体に悪いとか言ってるアホが飲んでるイメージ
43 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 15:25 ▼このコメントに返信 推奨量(適当)
44 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 15:49 ▼このコメントに返信 ゼロコーラ一日、1,5リットル飲んでるけどヤバイんかな
コーラ飲めないで長生きするより
好きなことして早く死にたいけど
45 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 16:50 ▼このコメントに返信 オイオイオイ
46 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 17:11 ▼このコメントに返信 米40
しかし何で駄菓子屋ラムネで普通に使われてるブドウ糖を使わないのかねぇ
47 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 17:28 ▼このコメントに返信 500mlで250カロリー。
茶碗飯125カロリー。
角砂糖換算は無意味で誤解が招く。
48 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 18:47 ▼このコメントに返信 500mlを固形として考えるとあのデカさはヤバいと気づく
49 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 20:34 ▼このコメントに返信 塩は血圧と無関係。
そもそも血圧高いのは悪いことじゃないってのが最近の研究結果だろ。
それより運動不足とか
血圧降下剤が原因の熱中症のほうが、よっぽど危険だという。
50 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2017年07月09日 23:09 ▼このコメントに返信 合成化学調味料の液体、ガキの頃から飲まない
いや、飲めない茶で頭痛がするから静岡メーカーもな