1: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:43:03.87 ID:vmXqoIu60.net　 BE:422186189-PLT(12015)
「日本肝臓学会が10年ほど前に、民間薬や健康食品など“病院でもらった薬ではない”ものによる薬物性肝障害の調査を実施しました。薬物性肝障害とは、文字通りクスリなどを摂取したことにより肝臓がダメージを受けることです。

この調査の結果では、多種多様な原因があったのですが、原因の中で一番多かったのがウコンだったのです。
ウコンによる薬物性肝障害は全体の24.8％と断トツで高い結果となりました（＊2）。
これを受けて、肝臓専門医の間で、ウコンに気をつけたほうがいいという認識が定着したのです」（浅部さん）






「この調査では、死亡例も3件報告されています。
　そのうちの1つが、ウコンによる急性肝炎から多臓器不全になり死亡した例です」

なお、この日本肝臓学会の調査によると、薬物性肝障害を発症した人の中で、
民間薬や健康食品を定期的に使用していた人は91％で、そのほとんどが毎日使用していたという。

また、また発症するまでの使用期間は平均で約160日となったが、30日以内というケースも23.6％あった。

http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/041800032/?P=2

2: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:43:47.30 ID:vmXqoIu60.net　
参考




http://dw.diamond.ne.jp/list/magazine?isd=2018-01-13



4: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:44:04.82 ID:vZL6ZwuF0.net
毎日シジミとアサリ食ったら
あんた死ぬわよ

6: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:45:33.07 ID:uArhaQfO0.net
健康のために晩御飯抜いてサプリ飲んでるの（真剣）

8: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:46:55.01 ID:LPdpUVxB0.net
健康オタクとかいう不健康






　
9: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:47:18.30 ID:+2fOGeKK0.net
ドンだけウコン食ってんだよ
ウコンの力を毎日常用の数倍から数十倍レベルか？

10: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:47:24.52 ID:1paYQQ1m0.net
アカモク毎日食ってる

11: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:48:07.13 ID:kDXTutSS0.net
二日酔いの肝臓には水が最強
アルコールを分解するのに肝臓は大量の水を使うからな
酒飲んで寝て目が覚めたら喉が焼け付くくらい乾いてるだろ、あんときに水がぶ飲みして小一時間ばかり寝たら通常にもどる

52: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:08:12.35 ID:ag3nfFU00.net
>>11
よく酔っ払いに水を飲めっていうけどあれは理にかなってるのか

63: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:13:48.19 ID:k/Aj2EbL0.net
>>52
ほんそれ
まず飲み終わったら店で水もらう
その次に糖分でラーメンでも食う
翌日のダルさが全然違う

13: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:48:25.09 ID:+2fOGeKK0.net
でもウコンの力を毎日一本ずつでこうなるとは思えない

生ウコン仕入れてドッカン入れて食ってるんだろもう…

15: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:50:07.16 ID:4PpJf56b0.net
やっぱ健康のためには生まれてこないのが一番だよな・・・(´ω`)

25: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:52:44.91 ID:WYhjj92v0.net
一日おきで良いのよ

27: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:53:41.39 ID:FN5CKe6o0.net
水銀舐めてた時代もあったわけだし、まぁいいじゃん

28: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:54:02.61 ID:9e1o7V/i0.net
マジかよカレー食えねえじゃん

29: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:54:04.42 ID:XrdU9mep0.net
毛根に栄養を与えたいのですが･･･

245: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 19:42:42.37 ID:ugXkCSt80.net
>>29
畑の作物を大きく育てたいなら間引きしないと

31: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:54:22.49 ID:F4i3tK6v0.net
自然にあまり摂取出来ないものを大量に摂るのは基本駄目でしょ
○○の働きが良くなるってその器官を酷使することでもあるんで

33: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:55:13.09 ID:dqTTlgAS0.net
好きにさせてやれよ

34: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:56:10.21 ID:io29tpt20.net
プロテインもかなりヤバイと思う

36: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:57:25.67 ID:YQBpG3wX0.net
平日はフルグラと米で過ごしてるのもここにいるぞ

39: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:58:34.95 ID:kujCi5Mb0.net
健康のためなら死んでもかまわない

41: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 15:59:33.77 ID:xCGhijAR0.net
サプリ飲み始めてから過剰摂取には気を付けるようになったわ

46: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:02:31.81 ID:2fpjYfF/0.net
体が欲する物を都度適量食えばいいんだよ
あれこれ悩んだり我慢してストレス溜める方が体に毒

47: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:03:06.41 ID:k/Aj2EbL0.net
エビオスとトロロ昆布
カレー粉とウコン粉コンソメをお湯で溶いたカレースープ
こんなもんかな悪くないぞ

48: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:03:18.74 ID:Bg9EusmL0.net
マルチビタミンとカルシウムは摂ってるな
これも勿論過剰摂取は負担になる
コエンザイムQ10とかDHAとかは摂らなくていいかな？ｗ

49: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:05:09.07 ID:8pkJy8dB0.net
DHAはサプリより魚で取るほうが効率いいし、コエンザイムQ10はお腹がゆるくなるくらいで意味ないよ

56: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:10:09.77 ID:UxhGXObB0.net
ウコンが危険ならインド人はどうすんだよ

57: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:10:59.78 ID:DL4wqYeN0.net
ガン検診受けてガンになる奴が急増

62: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:13:12.39 ID:bv0YTq+a0.net
異物は腎臓に負担かけるからな
健康体なら出来るだけ、サプリなどの異物を摂取しないほうがいい

77: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:17:53.60 ID:UxhGXObB0.net
インド人にとってカレー（スパイス類）って
日本人にとっての味噌とか醤油みたいなイメージなんだけど違うのか？

81: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:19:16.79 ID:bv0YTq+a0.net
>>77
マサラはカレーじゃない
ただのスパイス
インド人にとっての醤油はバターやチーズ

87: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:23:02.15 ID:ag3nfFU00.net
つーか下痢とかそういう話でいうなら自炊とかして真面目にやってるより
コンビニ弁当とかマックのハンバーガーとかジャンクなものばかり
食ってる時の方がモリモリいいうんこが出るんだがどうなってるんだろう

自炊して野菜炒めとか食べると便秘するんだよねどうなってんだろ

97: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:28:48.77 ID:KKO6du5M0.net
サプリは足りないなと思った時に飲めばいい程度
常用すると肝臓やられる

103: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:33:42.38 ID:ihxd+VDi0.net
食べたいものを食べるのが健康にはいいよ
精神的に楽だよ

104: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:34:58.66 ID:u4aHbxf30.net
毎日納豆食えば健康になる

105: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:36:28.95 ID:sFW7KtCC0.net
アーモンドを一日20粒食ってる

109: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:39:00.19 ID:7tMvk/z30.net
>>105
コレステロールなら週に二回青魚食う方がいい

108: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:38:21.17 ID:zffSDm7l0.net
サプリもいいけど水分摂取をするときになるべく白湯で取るようにすると体調がすこぶるいい

112: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:40:39.39 ID:3ld5djLL0.net
体に足りないものは食べたくなるように出来てる

113: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:40:51.60 ID:GriS3+tB0.net
健康食品を気にする奴はその時点で何かしら体に違和感が出てる奴

114: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:41:33.45 ID:HFR8OAPF0.net
確かに基本的に日ごろ食べなれた食事を続けたほうが調子がいい気はするな
クスリやサプリもたまに飲むくらいのほうが効くのかもな

119: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 16:46:51.34 ID:FZ2p0OMb0.net
去年9月に色々飲んでしまって経験したは
内臓入ってきたものは全部処理しようと頑張るから
負担かかりすぎて体調悪くなる

132: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:02:18.86 ID:zffSDm7l0.net
肝硬変の予防には運動がいいみたいだからこれからジム行ってくるわ

135: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:05:12.65 ID:4dBztTwM0.net
これ沢山いそう、豆乳とかマジ危ないと思うんだけど。

137: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:06:00.53 ID:2jWI2EVx0.net
おれサプリとか飲むとてきめんに小便が臭くなる。独特のゴムのような匂い。
あれは肝臓からの悲鳴。飲み過ぎてもそうなってた。

138: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:07:00.87 ID:dtBAIIIb0.net
そらまぁやってる事は
リンゴしか食わないダイエットみたいな
単食しかしてないから不健康になるわな

139: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:07:55.90 ID:O0llkqIv0.net
ビオフェルミンも飲み続けると腸内細菌が自分で発達しなくなるかなあ
腸を甘やかすことになるかな

141: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:08:48.15 ID:LhGLEypI0.net
別にたべたくてたべてるわけじゃないんだよ
副作用確認できたらとりやめるときもあるさわな

166: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:31:19.22 ID:1BA79sxW0.net
数日に一度くらいでいいんだよ
サプリ類なんてさ

167: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:32:29.29 ID:oqApw+TY0.net
マカ・亜鉛とマルチビタミン、しじみエキス飲んでたら膵臓数値（アミラーゼ）が超異常値になった
飲むのとめたらなおった
どれが悪いかはわからん

175: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 17:38:22.95 ID:U+JRg2H10.net
みんないろいろ飲んでるなあ
ついでだからおまえらの飲んでるの教えてください

195: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:01:32.96 ID:JmEszf8W0.net
今頃栄養補助食品薦めてるのは商売っ気たっぷりな感じ

199: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:05:15.49 ID:JmEszf8W0.net
基本は快眠快食快便プラス運動に尽きるから栄養は普通の食品から摂るほうがいいよ

209: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:10:59.14 ID:QtOSEWfS0.net
>>199
ほんとこれ
摂るより、出すもん出す方が大事よ

220: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:44:05.76 ID:U1DU/+660.net
全てはバランスだからね

221: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:45:12.42 ID:BjUB8Dvg0.net
健康食品に頼る脳と精神が不健康

242: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 19:39:56.29 ID:FH42Mz0R0.net
プラシーボで効果出たりするんだろ？
すごいね人体

243: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 19:41:11.15 ID:bXYkDplh0.net
昼飯、キャベツ、ヨーグルト、サラダチキン、水2L続けてるけど、
健康で体重-12kgできたぜ

240: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 19:37:34.00 ID:sFItg3eb0.net
何でもほどほどのバランス厨が一番

204: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:08:23.78 ID:GMVKKI5O0.net
亜鉛の奴は買ってる、亜鉛は髪にいいらしいから(´・ω・`)

223: 名無しさん＠涙目です。 2018/03/26(月) 18:47:24.53 ID:J0HdKbcU0.net
食事経由はよくても、サプリ経由は危ないか
なぜそうなるのか突き詰めてないなこれ






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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1522046583/





◆サプリとか健康食品って本当に効果あるの？