1: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:20:10.23 ID:/Fnz9mD/M.net
女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』（テレビ東京系）で、驚きの食生活を明かした。

「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』（TBS系）の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。

そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。
そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」
http://news.livedoor.com/article/detail/14492108/

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6: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:15.30 ID:b7Ak1oVrr.net
やべーやつ

9: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:39.47 ID:AufjPTAt0.net
正直くさそう

12: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:54.87 ID:AY/ZH1ID0.net
納豆食い過ぎって体に悪いって聞いたが






　
7: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:28.17 ID:iCSMaeD+0.net
たんぱく質過剰

20: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:51.26 ID:HKlnHNje0.net
>>7
タンパク質って過剰にならんやろ

8: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:37.79 ID:geI2UwtUp.net
じゃあ今でもストンストン体重落ちてるんか？

11: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:50.06 ID:ItZxUVR3M.net
痛風待ったなしやん

19: ネッシーはいてる 2018/03/27(火) 19:22:51.18 ID:BebzS9GbM.net
>>11
酒飲まんかったら問題ないで

13: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:21:55.36 ID:vgh8sgI5d.net
大豆って乳がでかくなるんだっけ

35: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:24:05.85 ID:fvMTx6aT0.net
>>13
イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似てるからムチムチになったり髪生えたり肌綺麗になったりするらしい

16: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:36.67 ID:1r1jBfA4p.net
臭い屁出そう

17: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:22:38.88 ID:GcHalopba.net
弁当一人分にしろよ

24: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:23:05.56 ID:GMv21nAgd.net
痛風不可避

33: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:23:59.47 ID:1usxrZnwM.net
全部たれかけたら塩分ヤバいやろ

37: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:24:35.97 ID:Ecm6se9kp.net
イソフラボンの急激な増加により、かねてより美乳と噂のEカップ乳がますます膨張、性欲も増進していると推測され、
HIROとの営みも激しさを増す一方といったところか

って書かれてそう

42: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:13.05 ID:eykgY0qpd.net
>>37
そのレス書いてるときどんな気持ちやった？

55: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:55.16 ID:Ecm6se9kp.net
>>42
あんな文章書くのも案外難しいなって思いました

38: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:24:36.08 ID:n15vkbp0d.net
納豆にはネギ＋めかぶ＋塩が最強

40: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:24:56.53 ID:yHn90Lcp0.net
納豆菌繁殖しすぎて腹痛くなるやろ

41: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:04.61 ID:SjXrjorB0.net
納豆食うとまじで便通良くなる
1日9個も食ったらうんこやばいで

50: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:48.56 ID:Q4YHA1xpa.net
1日に3パック毎日食ってた時期があるが
汗が納豆の匂いになったからやめた

52: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:51.56 ID:8sVPqXCfa.net
良質なプロテインやぞ

53: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:52.18 ID:qhE1mjSxd.net
納豆の香りがする上戸彩も美味しそうンゴねぇ〜

54: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:25:53.10 ID:rHOvfl3u0.net
ワイも納豆大好きやけど、男は痛風が怖いからなぁ

57: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:09.94 ID:T91yD/q60.net
納豆菌のとりすぎは良くないぞ

58: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:13.17 ID:2NcdztEf0.net
美味いししゃーない

59: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:25.67 ID:/eVzX2U2a.net
納豆を食べすぎると腸内細菌が納豆菌に負けて腸内環境めちゃくちゃになると聞いたんやが

63: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:37.11 ID:Lj1W/5um0.net
女性は大豆イソフラボンを摂りすぎるとホルモンがおかしなるで

64: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:26:38.76 ID:yph82/cWF.net
9個食うのは嘘だろ
あのちっちゃいパックやろ

67: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:00.41 ID:lugc/L/dM.net
だいたい食べ過ぎていい食べ物なんてあるの？

83: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:44.38 ID:C8TWbJIxM.net
>>67
もやし

80: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:30.43 ID:8sVPqXCfa.net
>>68
白米と豆腐置き換えは基本やな

69: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:08.46 ID:gJ8JxlQHd.net
納豆ダイエットかええな

72: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:35.19 ID:ovp8cvLK0.net
1パック大体100kcalやぞ
納豆だけで900ってどんな生活してんねん

78: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:28:07.40 ID:geI2UwtUp.net
>>72
そんなねーよw

89: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:30:06.73 ID:dZp8eor70.net
>>78





192: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:40:38.99 ID:NVkeOeb/0.net
>>89
それタレと辛子含んでるやん

204: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:41:33.21 ID:jpJtweO8a.net
>>192
お前あのタレとカラシティでどれだけのカロリーやと思っとんのや

75: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:56.71 ID:isq1TVg10.net
全盛期の上戸彩ぐらい可愛い芸能人が1人も出てきてないよなあ

87: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:29:52.47 ID:IACNjutB0.net
大腸菌こわれる

93: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:30:24.59 ID:oxoSdlc8M.net
臭い食べ物が好きな女は性欲もすごいって言うよなあ

109: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:31:54.27 ID:Tz/j1xqza.net
>>93
臭いから好きなんじゃなくて痩せるから食べてるだけやろ

97: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:30:43.66 ID:bqLnPz4Fa.net
納豆食うと屁が増えるわ

100: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:31:01.32 ID:DsIUPoM5a.net
筋トレするなら納豆は必須やろ

113: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:32:14.05 ID:PHdD0yzg0.net
おっぱいのでかさは納豆のお陰か

116: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:32:36.14 ID:a4nHtaWO0.net
これタバコと一緒で本人はニオイに慣れてるから大丈夫だけど
周りはこいつ納豆臭いって思われてる

118: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:32:40.64 ID:ovp8cvLK0.net
納豆がヘルシーみたいな風潮なんなんやろな
むしろ少ない量でカロリー稼げる食品なのに
大豆の脂質量なめすぎ

125: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:42.19 ID:n4TQyIzZa.net
>>118
低糖質高タンパクはダイエットの基本やろ

119: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:10.30 ID:Sjcd/Sqf0.net
何もかけないなら、健康的だと思う
痛風なるかな？

122: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:30.07 ID:TqN2+T10d.net
糸引いてそう

124: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:33:39.19 ID:1WANkC5j0.net
納豆はプリン体の固まりやぞ
痛風なりそうこいつ

145: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:35:47.67 ID:/6gAXCbJ0.net
>>124
納豆は別にグラムあたりのプリン体は多くないらしいで
レバーとか白子とか干物とかの高プリン体食品に比べたら雑魚
納豆は肉とかと一緒や
450g食ったところでステーキ食べるのと同じちゃう？

208: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:41:56.55 ID:n4TQyIzZa.net
>>145
これ
100gあたりってので騙される奴多いよな

131: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:34:20.38 ID:sf/0jAsL0.net
1日1パックまでやぞ
食べすぎると腸内の常在菌が減るからあまり良くない

139: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:35:21.04 ID:iCSMaeD+0.net
ぬるぬるで気持ち良さそう

147: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:35:57.70 ID:brSw0Qfya.net
ワイ、今晩のコンビニ親子丼弁当に納豆を入れることを決意
ついでにキムチも入れて日韓合同健康法を実践する模様

154: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:36:41.47 ID:X2HN1/nt0.net
３食常に食ってるんやろ？
普通に息臭そう

244: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:46:07.88 ID:NgeDUe9+0.net
>>154
納豆食ってる奴は歯間ブラシしっかりした方がええで
歯を磨いていてもキスして下ねじ込まれると納豆の嫌な臭いがしてくるんや

171: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:38:09.94 ID:9XOjhimGa.net
昔から納豆好きよな

176: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:39:04.01 ID:tNgWxUCka.net
納豆食う事で痩せるのも納得うな話やな

178: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:39:17.46 ID:CnonQP+wd.net
上戸彩なら納豆臭くてもご褒美なんだよなぁ

182: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:39:43.91 ID:BxxqNfjQ0.net
よく見たら6じゃなくて9パックで草

205: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:41:36.85 ID:1c2dcskF0.net
大豆ばっかり食ってるからエッチな身体になったんやね

213: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:42:28.32 ID:27uHZWoyd.net
最近の納豆って量くっそ少ないよな
一回の納豆ご飯に三つかけても多すぎるってことはない

221: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:43:08.95 ID:nwZo1lred.net
>>213
それはないやろ

245: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:46:09.69 ID:27uHZWoyd.net
>>221
容器もちっさいしそこもくっそ浅いやん
三つはともかく二つは絶対使うわ

219: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:42:56.05 ID:NgeDUe9+0.net
納豆に酢を入れるとうまい
他には粉チーズと胡椒とか


あとおすすめは納豆凍らせてそれに衣つけてから油で揚げると旨いで

222: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:43:27.56 ID:RVAk7YNI0.net
>>219
匂いを匂いで制すみたいな感じか

233: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:44:37.97 ID:NgeDUe9+0.net
>>222
海外は納豆チーズ入れて食うのだと平気になることがあるんやと
ブリーチーズ入れてるのはさすがにおぇってなったわ

220: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:43:08.38 ID:WWSyBUnua.net
かわええ



228: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:43:49.56 ID:dFa5yRMz0.net
それ続けて腸の中納豆菌だらけになって入院したやつおったやろ

240: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:45:39.75 ID:VmKWgUUm0.net
>>228



これか

230: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:44:02.73 ID:reM6fyEe0.net




238: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:45:16.56 ID:wNGxY80h0.net
えっちだ…w




241: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:45:47.36 ID:1W8BG6rM0.net
セレンやばそうやない？
そんな食ってええならワイも食うわ

104: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:31:13.52 ID:X1S7S34XK.net
食いすぎや
身体おかしなるで

76: 風吹けば名無し 2018/03/27(火) 19:27:59.97 ID:9YQdjJ9Y0.net
なんでも食い過ぎはよくないんだよなぁ






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1522146010





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