1: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:28:10.47 ID:RK7he9RM0.net
これだよな



3: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:28:50.63 ID:iCCsKyGFa.net
4時間半睡眠→慣れればいける

6: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:29:09.76 ID:P0BVboy7M.net
>>3
無理です

4: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:28:56.04 ID:pLw3wB0K0.net
全部1時間短くしたらワイ






 
5: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:29:00.09 ID:oy6YOetBM.net
ワイは3時間

8: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:29:29.26 ID:P0BVboy7M.net
3時間だったら起きてるわ

9: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:29:54.31 ID:LrRqk3Lb0.net
9時間以上寝ないと体調クソ悪くなるわ

10: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:30:00.28 ID:LHhmSLyWd.net
8時間睡眠←😀

11: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:30:22.60 ID:Gt4MOemDd.net
平日は8時間睡眠
休日は12時間睡眠や

12: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:30:30.28 ID:bCLzAR770.net
寝るより楽しいことなんて何一つないのに睡眠時間削って何がしたいのか

18: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:32:39.52 ID:PqZp7hosr.net
>>12
仕事と趣味を両立するには寝る時間削るしか無いんやで。奴隷みたいに仕事して寝るだけの人生なんてゴメンだね

21: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:34:19.86 ID:C+xk/qz6d.net
>>18
わかる
ワイもショートスリーパーになりたいやで

13: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:31:09.11 ID:PqZp7hosr.net
夜は3時間昼寝で2時間

14: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:31:30.13 ID:IWEUeLjTM.net
そんな早く寝られねぇよ

15: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:32:13.78 ID:PoiRnbeKH.net
6が最適解だろ

16: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:32:17.76 ID:GU7VzWpVd.net
俺は家で9時間 職場で2時間

17: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:32:20.40 ID:uWaJRxxXM.net
1時に寝て7時に起きてるから毎朝眠い
12時に寝れればええんやけどな

19: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:33:16.71 ID:0u70rgYfa.net
9は寝ないと体調わるくなるわ

22: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:34:41.98 ID:iBRYZqog0.net
睡眠時間削って仕事してるやつはさっさと早死にしてほしい
睡眠時間削れるみたいな風潮生み出して迷惑極まりない

23: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:35:14.30 ID:0Ytg8q3qp.net
起きて飯食って昼寝して昼飯食って昼寝して晩飯食って寝る
これが休日のジャスティスや
なお脳細胞がドロドロに溶ける模様

24: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:35:54.74 ID:8j0qxI5Tp.net
7時間前後が一番で
それ以上多くても少なくても寿命が減るという

25: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:36:28.75 ID:Tq+glUuRd.net
6時間以下やと通勤中吐き気するし無理やわ

26: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:36:32.61 ID:IGApyAJWd.net
平日は5時間くらいやない普通

27: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:37:11.28 ID:OYXvXpW2p.net
2時間以上寝たらダルさヤバイんやけど病気か?

28: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:37:32.19 ID:0u70rgYfa.net
5時間とか倒れるやろ
あんたら身体そんなつよいのかよ

33: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:38:15.89 ID:OYXvXpW2p.net
>>28
小さな頃からだから仕方ないね

29: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:37:44.08 ID:LnJI71ON0.net
12時間→😖

30: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:37:50.27 ID:rd7jM2PBF.net
ワオ将の生活リズム
1日目 7時起床 翌4時就寝
2日目 11時起床 そのまま夜勤(仮眠なし)
3日目 14時就寝 19時起床 翌4時就寝
4日目 10時起床 翌1時就寝

脳がダメになるやつや

31: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:37:57.70 ID:4eDQZJykp.net
睡眠時間削っても日中に悪影響出て結局効率悪くなるだけやな

32: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:38:01.35 ID:8IY0y8d2M.net
5,6時間睡眠が普通とかいう頭おかしい国

34: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:38:27.25 ID:JkH0BMAK0.net
ワイ毎日9時間寝ても眠いんやがなんかの病気なんか?

37: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:39:22.37 ID:1e/QlSWf0.net
>>34
寝すぎは逆に眠くなるやろ

35: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:38:43.46 ID:+OG8EP3q0.net
2時前に寝て7時に起きてるからセーフ

36: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:39:00.02 ID:7/kNvgO2a.net
平日は3時間4時間くらいで毎日ダルい

38: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:39:29.59 ID:gnZSOWqJd.net
ワイは2時間半+6時間睡眠や

40: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:39:45.42 ID:GoO3xvjs0.net
そもそも寝ないで仕事するやつ凄ない?確実に寿命縮めてるけど
ワイ若いときでも睡眠とらんとキツかったのに
朝まで酒飲んでそのまま仕事行くやつほんま凄い

41: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:39:56.98 ID:vHs6g/bhp.net
5時間半だとしんどいのに6時間だと楽
この微妙な差

42: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:41:30.12 ID:upPwgJ26r.net
10時間は寝たい
6時間とか寝た気がせん

43: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:41:34.87 ID:+OG8EP3q0.net
バカ「寝不足で眠いンゴ・・・」
アホ「10分ほど寝たらすごく頭冴えるぞ!」
バカ「ほんとだすげえ!」

これで満足してるんだから救えないな

55: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:45:00.19 ID:HIbqbwo/0.net
>>43
気づいたら2時間経ってたンゴ...

44: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:42:06.88 ID:lnYLpgo50.net
0時間睡眠ワイ、天から高みの見物

46: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:42:28.09 ID:vkB6XZnZ0.net
睡眠時間いうても明け方に寝るのと夜寝るのとでは疲れの取れ方がぜんぜん違うかな

47: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:42:50.63 ID:rd7jM2PBF.net
6時間睡眠と3時間+3時間睡眠、同じ時間でも質が全然ちゃうよな
風呂も入らず寝落ちしてもうた時はもう諦めて朝まで寝るわ

48: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:43:17.70 ID:tbTqVaNIa.net
ワイ7時起床
7時15分出発
7時半勤務開始
17時退勤
17時15分帰宅
20時就寝

毎日11時間睡眠やぞ

49: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:43:20.04 ID:xfusKd7Ea.net
ワイロングスリーパー、12時間寝ないと満足しない模様
平日は8時間は寝たいけど夜更かししちゃって無理なんだよな
休日は10時間寝るけど時間無駄にした感ぱない

52: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:44:01.53 ID:Ku2lIxp0p.net
4時間で消耗
6時間で維持
8時間で回復
10時間で覚醒

53: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:44:02.08 ID:4uOaUjbV0.net
朝起きるのが辛いだけで何時間寝ようがあんま関係なくね

45: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:42:13.50 ID:vzzAUOSnF.net
もう3.4時間ほど寝ると目覚める体になってしまったンゴ
もうイかれてるんかなワイは

54: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:44:20.06 ID:AJpCDBR+0.net
ワイは8時間寝て少し起きてすぐ3時間寝ても仕事中眠すぎて死ぬわ

51: 風吹けば名無し 2018/05/25(金) 11:43:51.69 ID:jm+QhMEUd.net
最近夜中ションベンに起きるワイ、高みの見物






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1527215290/