1: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 12:59:16.51 ID:ihdmQWao0
ここ数日は広いエリアで猛暑日になり、うだるような暑さが続いているため、熱中症により一層の警戒が必要です。
熱中症予防に欠かせない水分補給に「キュウリ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。

実は世界一カロリーが低い“果実”
ギネスワールドレコーズは「キュウリ」をLeast calorific fruitと認定しています。日本語に訳すと「カロリー(発熱量)の最も低い果実」。
果実、というと違和感があるかもしれませんが、花が受粉して、めしべの子房(シボウ)が大きくなって出来るため生物学上は果実と分類され、
トマトやナスも同じく果実となります。そんなキュウリのカロリーは、日本食品標準成分表2015によると100gあたり14kcalしかありません。

熱中症予防にも効果あり
一方で、水分の割合は約95%もあるため、キュウリを食べることで水分補給ができるのです。また、体を冷やす働きもありますので、暑い夏にはぴったりの食べ物ですね。
水分補給ができて体を冷やす効果もあることから、JA全農福島は平成21年から特産であるキュウリをPRするため、政府が行なっている「クールビズ」とかけた「キュウリビズ」キャンペーンを行なっているほどです。

向こう一週間も、猛暑日となる所が多くなる予想です。キュウリ1本が100g前後ですので、1本食べると90g以上の水分をとることができる計算になります。
キュウリの丸かじりで、キュウリビズを取り入れてみるのも良さそうですね。となりのトトロのサツキとメイさながら…

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2: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 12:59:28.30 ID:ihdmQWao0



3: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 12:59:40.43 ID:/60r0MYJa
クッソ美味いし元から役に立ってる定期

4: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:00:24.31 ID:qrdnRKild
そうか水分しかないとか言われてるけどそれも今の季節だとプラスなのかちんこおったってきたぞ

6: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:00:46.39 ID:CC5LWE28a
なお今くっそたかいもよう






 
8: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:01:04.74 ID:31Ri/B+cp
果物のくせに甘くもない無能

10: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:01:30.41 ID:PLgMWwQma
水飲めばええやん

12: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:01:42.24 ID:4mNyphJ90
95%が水分なら水飲めばええやん

14: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:01:55.56 ID:EoTJt2+w0
水飲んだほうが早いやん

15: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:02:02.33 ID:ed0Q2QXOH
わざわざキュウリ食うより水飲んだほうが効率よくない?

18: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:02:20.13 ID:dNHNlsPNa
no title

59: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:36.30 ID:7Nw9w4GTa
>>18
きゅうりぶつけたい

20: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:02:30.21 ID:vC0e4HhU0
きうりビズ

22: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:02:40.06 ID:5zK6jyXq0
野菜じゃないのか

24: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:02:51.62 ID:31Ri/B+cp
ペットボトル一本分の水分取るためにきうり五本食うとか河童か

25: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:03:00.63 ID:ljrtG8QM0
最も栄養の無い野菜ではないらしいね本当は
水分とカリウムが豊富

29: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:03:32.01 ID:wHjm9KVud
らっきょが良いって聞くよ

32: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:03:50.57 ID:0+Tdi7EF0
きうりおいしい

34: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:00.21 ID:CrzuGo/c0
ぶっちゃけそんな美味くない

37: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:24.91 ID:zQhYEvMod
夏野菜ってなんであんなにまずいんやろな

50: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:06:32.85 ID:3YzSfaJAa
>>37
なにいってだこいつ

84: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:42.25 ID:zQhYEvMod
>>50
えぇまずいわ

38: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:04:34.39 ID:JBrLtYmT0
きうりサイコー

41: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:01.88 ID:QUWrGQYAa
きゅうりと味噌で生存率2%あがるからな

48: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:54.01 ID:wh+vUP1k0
>>41
尻に突っ込めば簡単に作れるしな

42: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:09.59 ID:Z0SUDHgMa
コーヒーと一緒に食べると気持ち悪い

44: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:35.69 ID:Z9UsYPNu0
味噌つけたら塩分も取れるしな

47: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:05:49.52 ID:N1eQvtH+0
ワイ、ソルティライチを購入

52: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:06:38.63 ID:My1Vff7od
キュウリビズのビズ要素はなんやねん
仕事中にきゅうり齧るんか

55: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:07.08 ID:iSZxDuXF0
酢と合わせたらビタミンC破壊されないで

56: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:16.14 ID:d+2NdF8NM
ビタミン破壊ビタミン破壊言うやつは水素水バカにするくせにこのあたりの知識はボロボロなんやな

94: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:12:06.21 ID:6Dlj+lY10
>>56
昔は破壊されるのが定説やったんやて
今も勘違いしてるのは知識が更新されてないだけや
水素水とは違う

57: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:19.15 ID:RslRlp4ad
きうりの酢漬け美味しいンゴ🥒😋

58: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:33.32 ID:Aslhm5Oh0
水分補給ならスイカ食え

63: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:17.51 ID:xBeKlPWh0
同じ栄養のない野菜でもナスは揚げてよし、焼いて良しでクソ美味いのにきうりはさっぱりするだけという

93: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:12:04.40 ID:GR7tTWdXK
>>63
でもキュウリはトーストに合う

64: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:20.78 ID:W0K5GjJl0
きうり 9割が水分 栄養価なし マズイ

66: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:49.10 ID:cLOF1cKSd
100gあたり、0キロカロリーしかなくて、水分の割合が100%のものでええやん

67: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:08:49.38 ID:/LJ5rcqB0
普通水飲むよね

73: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:09:27.08 ID:KLplZ5nI0
キュウリ5本用意するより500mlのスポドリ用意する方が簡単で安上がりやろ

75: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:09:28.04 ID:BCDXgJsn0
雨ってゅうのは。。。

9割以上が水分。。。

そしてきゅうりも、9割以上が水分。。。

そぅ。。これゎもぅ。。。

雨=きゅうりってゅうコト。。。

空から降る1億のきゅうり。。。

もぅマジ無理。。。

浅漬けにしょ。。。

80: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:28.51 ID:/LJ5rcqB0
>>75
これすき

81: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:29.32 ID:WpL5PxGe0
トマトでええやん

83: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:35.39 ID:B2nkeiq8d
きうりが有能やったら原住民絶滅してへんやろ

96: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:12:23.83 ID:OiHT8z8Ga
>>83
むしろ迫害受けても少し生き残ってるから有能やろ

85: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:10:55.19 ID:g+t9zlrha
きうりくさい

86: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:02.05 ID:3LTY5Su1d
俺も胎盤暑いから、尻の穴にキュウリ入れてるわ。ぼつぼつがなんか気持ちいい。

88: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:11.80 ID:JBrLtYmT0
きうりなら何本でも食べれる

91: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:11:25.02 ID:TJdXBaJX0
あんなもんかじるよりドラッグストアでポカリの2ℓペット買ったほうが安上がりかつ効率的やろ

97: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:12:52.13 ID:Z9UsYPNu0
ナスまずい

102: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:13:38.08 ID:GhR1fOLld
OS-1でええやん

104: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:13:39.33 ID:SM1EKZ/v0
最近なんかやせる成分が見つかったらしいで

105: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:13:50.02 ID:lzC9C9kV0
普通に水飲むのに比べてなんか良いとこあるんか?

108: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:15:05.12 ID:7kS33YCVa
水でええやん

111: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:15:44.44 ID:LbeFEj4bd
トマトに塩ふって食った方がうまいし
体も冷えるぞ

114: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:16:00.13 ID:m616s8dzd
わい静岡県民、冷やしきゅうりでひと儲けを企む

124: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:09.77 ID:KdvCnCA8d
祭り行くとよく社務所にきうりが冷えとる

125: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:25.95 ID:iJrzxMG70
体冷やしたいならスイカのほうがええやろ

127: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:45.60 ID:8ptGFNY0d
よっしゃカチ割りときゅうりでオリンピックや!

128: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:18:46.51 ID:Jsu/Rofda
食べ物でも飲み物でも水が95%も含まれてる物あるか?

133: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:19:15.53 ID:rd1XNkAFM
>>128
レタスとか

138: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:19:43.78 ID:uT023u/40
昨日冷やし中華用に買ったらクソ高くなっとったわ

149: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:21:31.21 ID:w/Z925xCa
オイキムチだいすき
ごはんとまらない

154: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:22:23.42 ID:9oq9qkaf0
no title

166: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:09.83 ID:KII2Z+swd
>>154
これきらい

156: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:22:39.50 ID:83vWyio60
彡(´・ω・`)きうりは美味しくないので食べません

158: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:22:58.54 ID:rqgcK1JW0
夏はトマトそのままガブーいっとけばビタミン取れるやろ

161: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:23:20.79 ID:8cpcpZY50
三代まずい食べ物
きゅうり
スイカ
ナス

163: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:23:41.52 ID:SM1EKZ/v0
クソ暑い日に食べるバンサンスーおいしいやろ、きゅうり入れるやろ

164: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:23:45.40 ID:KJtkMv6Pd
水飲めばいいだけやんけ

167: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:20.07 ID:JBrLtYmT0
きうりとワカメの酢の物サイコー

168: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:31.82 ID:CzYaLPrp0
生じゃないと意味無いやんけ

169: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:24:32.69 ID:J++AnxsV0
きうりって人食ってるの見るとすげぇ美味そうに感じる

175: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:25:44.33 ID:WiJp7pqh0
きゅうりのあの風味が苦手やねん
きゅうり以外に体を冷やす野菜って他にないんか

179: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:25:58.95 ID:OB/dob4yp
味噌つけて塩分もとれる

183: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:26:37.94 ID:9pSkj082a
100円で一本のきゅうり
100円で一本の水

どっちを買うべきか明白

188: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:27:41.96 ID:AzWXGG/+a
>>183
キュウリ1本100円とか高すぎやろ

193: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:28:49.90 ID:BPAiwm1p0
ピリ辛のきゅうりほんとすき

194: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:28:53.96 ID:4SoN6j/q0
塩とごま油であえるのが一番うまい

195: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:29:10.17 ID:mmS5Iax5M
きゅうりとにんにくの漬物すこ

198: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:29:44.63 ID:uszA2zXjd
きゅうりの漬け物はおいしいけどそのまま食って美味しいとか言ってる奴は芋虫だと思ってる

202: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:29:58.88 ID:M1LoTVMJ0
最初から水分ってわかってるやろ
水分補給になる

205: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:31:29.43 ID:fiYgIoDFa
きうりほんときらい
コンビニのサラダによく入っててげんなりする

206: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:31:45.12 ID:wSUFuQzJ0
栄養価が一番無い野菜としてギネス認定
ビタミン破壊
すぐ腐る
出店などの冷やしきゅうりによる食中毒で何人も殺した実績あり

はぁ

208: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:32:14.27 ID:JBrLtYmT0
サンドイッチのきうりサイコー

217: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:35:07.85 ID:w/Z925xCa
水分だけじゃなく塩もとらんといけない理由がわからん

221: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:36:13.93 ID:blWS7xHK0
>>217
熱中症対策の事なら汗かくから塩分も取らんといけないってことちゃうか

228: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:38:28.00 ID:w/Z925xCa
>>221
いや具合が悪くなるとかならわかるんやが熱中症対策に塩が必要ってのがわからん

239: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:41:32.62 ID:UCeeWeoA0
>>228
汗に塩分が含まれてるから汗かくと体内の塩分が無くなる

224: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:36:52.55 ID:g04sZ6yF0
普通に水飲めばええやん

226: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:38:09.49 ID:/WiUOOR3a
きうり不味いンゴ

229: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:38:39.38 ID:fAPNGLbd0
栄養全然ない割には美味く感じるんだよな

237: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:41:10.20 ID:aC8266foa
冷やしキュウリに塩かけて食うとくそうまい

241: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:42:37.48 ID:SeK3NTmga
やっぱりきうりがナンバーワン!

243: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:43:47.01 ID:TFoMT+5MM
正直きゅうりって野菜で一番好き

248: _ 2018/07/18(水) 13:45:13.93 ID:6P4ctNwJa
キュウリじゃないと気持ちよくない

249: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:45:35.00 ID:1xDuuDUm0
きゅうりは野菜の中で一番マズイからなあ

250: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:45:56.47 ID:Vkx2Fd7u0
水分の割合約100%の水摂ったらもっといいんじゃね?

260: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:47:46.46 ID:0NMKHldy0
>>250
ミネラル、ゼロ!

263: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:48:51.97 ID:Vkx2Fd7u0
>>260
やっぱキュウリって神だわ

251: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:46:13.00 ID:oyh07xTmd
最近よく噛むと脂肪を燃焼する成分が出てくるって見たけど嘘なんか?

262: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:48:34.45 ID:OjDXj1gg0
>>251
むしろ太りそうやけど

261: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:47:47.25 ID:1T/u9UMj0
塩との相性もいい
きうり最高や

267: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:49:24.68 ID:n0tJ/1NYd
きゅうりは、栄養が無いんだぁ

272: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:50:06.76 ID:Ej54ai4Q0
味噌付けて食えば塩分補給もできる!

274: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:50:25.38 ID:blWS7xHK0
水と梅干しとかのが良さそうやわ

275: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:50:48.84 ID:Ldn38fZw0
きうりは持ち運び出来るし武器にもなるし用途は沢山ある
水カスはドバーで

278: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:51:59.74 ID:ErYh4TpzM
比較相手が水なのは草

280: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:52:47.08 ID:d0sUW0KCp
きゅうりは美味いからしゃーない

54: 風吹けば名無し 2018/07/18(水) 13:07:04.62 ID:OOtENh1Md
水分欲しけりゃ水飲めよ






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引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1531886356/





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