2: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:42:59.46 ID:/K5Dgxpm0.net
ええやん!
6: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:43:55.24 ID:S58AnD/Wa.net
胴長くね?
5: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:43:46.35 ID:IzkDYNUL0.net
乳首ひどいわ
7: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:43:55.86 ID:7GyzSMiu0 .net
すぐ乳首のこと言う……
8: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:44:05.52 ID:VHqiTkD5a.net
手ながいな
9: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:44:24.21 ID:+m4Eh0YKd.net
乳首とヘソの癖がすごい
12: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:44:53.93 ID:q9nxj+Khp.net
胸張れや
あと乳首がキモい
あと乳首がキモい
13: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:44:57.79 ID:j7iNtoaOd.net
ええ感じやな
16: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:45:27.75 ID:q9nxj+Khp.net
ウエイトやっとるんか?
21: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:45:54.58 ID:5hZyvW4k0.net
デリヘル嬢が「今日は当たりじゃん」っていうレベル
23: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:46:26.72 ID:7GyzSMiu0 .net
>>21
嬉C
嬉C
25: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:46:52.38 ID:sKmkN/MLp.net
トレーニングの内容教えてや
29: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:47:32.32 ID:7s411Lhv0.net
なに目指してんの?
33: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:48:03.59 ID:7GyzSMiu0 .net
>>29
これ言われはじめてからが勝負やって聞いた
これ言われはじめてからが勝負やって聞いた
35: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:48:29.04 ID:sKmkN/MLp.net
イッチトレーニングの内容教えてや
39: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:48:49.48 ID:t4cicMpH0.net
えっちだ
41: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:49:14.22 ID:HYtCx+0p0.net
内容おしえんかい
42: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:49:20.72 ID:qkHfM6vza.net
大半がこれ以下の癖に
46: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:49:43.73 ID:BCClN6iU0.net
乳首が不満やが他はええやんけ
49: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:50:06.63 ID:MG/9NQOn0.net
嫉妬レス多すぎて草
マッチョすぎず女受けするいい体やん
マッチョすぎず女受けするいい体やん
61: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:51:22.10 ID:ubCNvoAB0.net
>>49
みんな身体は認めてるとおもうぞ
ただ乳首のインパクトが強すぎるだけで
みんな身体は認めてるとおもうぞ
ただ乳首のインパクトが強すぎるだけで
51: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:50:22.15 ID:7GyzSMiu0 .net
食事制限は1800kcal/日を目安にカロリー計算
トレーニングは胸肩背中
ダンベルベンチ20kg
ショルダープレス 15kg
懸垂
トレーニングは胸肩背中
ダンベルベンチ20kg
ショルダープレス 15kg
懸垂
62: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:51:29.48 ID:FIaahbiha.net
>>51
どのくらい続けたんや
どのくらい続けたんや
71: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:52:19.28 ID:7GyzSMiu0 .net
>>62
一年くらいやっとるけど
急激に変わってきたのはここ半年くらいやね
一年くらいやっとるけど
急激に変わってきたのはここ半年くらいやね
75: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:53:04.12 ID:FIaahbiha.net
>>71
食事制限が1番つれぇわ
酒を飲まないんか?
食事制限が1番つれぇわ
酒を飲まないんか?
85: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:54:05.25 ID:7GyzSMiu0 .net
>>75
酒減らすのはかなり効く
おすすめ
酒減らすのはかなり効く
おすすめ
111: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:57:12.46 ID:FIaahbiha.net
>>85
週一回しか飲まないんやがそれでもダメなんやろな
週一回しか飲まないんやがそれでもダメなんやろな
122: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:58:52.29 ID:7GyzSMiu0 .net
>>111
そんなもんやったらええんちゃう?
大雑把でええから酒含めた摂取カロリー計算してみるとええで
そんなもんやったらええんちゃう?
大雑把でええから酒含めた摂取カロリー計算してみるとええで
143: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:01:20.03 ID:FIaahbiha.net
>>122
サンガツ
夜は出来る限り食わないようにしとるんやけどね
特に米
サンガツ
夜は出来る限り食わないようにしとるんやけどね
特に米
115: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:57:56.73 ID:GoomX5fo0.net
>>85
減らすってどんなもん?
週一とか?
減らすってどんなもん?
週一とか?
129: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:59:38.86 ID:7GyzSMiu0 .net
>>115
毎日飲んでたのを月一くらいまで減らした
毎日飲んでたのを月一くらいまで減らした
132: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:00:11.54 ID:GoomX5fo0.net
>>129
ワイは元よりそんなもんやからええな
食事自体は元々そんなに食べるタイプやなかったんか?
ワイは元よりそんなもんやからええな
食事自体は元々そんなに食べるタイプやなかったんか?
141: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:01:12.45 ID:7GyzSMiu0 .net
>>132
もとももそんなに大食らいではなかったな
もとももそんなに大食らいではなかったな
136: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:00:29.15 ID:F9huxOGl0.net
>>51
食事はカロリー超えなきゃ時間関係なく好きなもの食べてた?
食事はカロリー超えなきゃ時間関係なく好きなもの食べてた?
149: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:02:10.16 ID:7GyzSMiu0 .net
>>136
そうやね
プロテインは一日 60g 飲むようにした
そうやね
プロテインは一日 60g 飲むようにした
156: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:02:36.10 ID:F9huxOGl0.net
>>149
ほぅ
参考にするわ
ほぅ
参考にするわ
53: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:50:50.16 ID:7GyzSMiu0 .net
乳首の整形は正直検討してるから許してや
57: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:51:12.83 ID:tFl/9y5Rp.net
トレーニングとかクソ飽きる
ゲーム性がなきゃワイは無理やわ
ゲーム性がなきゃワイは無理やわ
65: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:51:52.89 ID:2izH4adm0.net
ええやんけ
69: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:52:08.93 ID:GH6XWKMma.net
うわ
加工してる…
加工してる…
78: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:53:28.39 ID:7GyzSMiu0 .net
>>69
乳首目立たんように色いじっとるんやぞ
乳首目立たんように色いじっとるんやぞ
73: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:52:45.96 ID:9I5K++eSd.net
身体はええけど海で見かけたらどうしても乳首に目がいきそう
74: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:53:01.18 ID:Ix5uKPrBd.net
すごいな
ワイも見習いたい
ワイも見習いたい
82: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:53:43.52 ID:K0QTGF3H0.net
男でクビレ無くすにはどうしたらええんや
ワイもイッチみたいな腰周りでコンプレックスなんや
ワイもイッチみたいな腰周りでコンプレックスなんや
87: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:54:18.36 ID:JrbZT4vz0.net
パフィーニップルやんけ
えっろいわ
えっろいわ
91: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:54:41.07 ID:h5sZkRmWd.net
叩こうと思ったらそこそこええから仕方なく乳首を叩くなんJ民
95: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:55:09.62 ID:7GyzSMiu0 .net
はいはいチクニーは20年以上やってますよ
109: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:56:41.09 ID:Z3b9jGvNd.net
>>95
正体あらわしたわね
正体あらわしたわね
119: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:58:36.08 ID:W60vCgo90.net
>>95
草
草
99: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:55:32.07 ID:K0yzON5oa.net
かっこいい
104: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:56:11.27 ID:hYA0Jirq0.net
部活なにやってたの?
110: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:57:02.33 ID:7GyzSMiu0 .net
>>104
吹部や
典型的な陰キャコンプやぞ
吹部や
典型的な陰キャコンプやぞ
108: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:56:23.09 ID:NNPBcwzx0.net
乳首は何目指してんの?
113: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:57:22.43 ID:6Z99d2B00.net
体に「俺は乳首オナニー大好きです」って書いてあるようなもんだな
海とかプール行くの恥ずかしすぎだろ
海とかプール行くの恥ずかしすぎだろ
116: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:58:06.40 ID:7GyzSMiu0 .net
もう乳首のことはええやろ…
118: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:58:22.58 ID:rydF+u1gM.net
乳首が本体みたいなもんやな
自己主張しすぎて重力に負けとるやん
自己主張しすぎて重力に負けとるやん
123: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 13:58:54.62 ID:NAk5yWtQa.net
元々太ってたのか気になる
140: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:01:07.17 ID:A87//gHT0.net
理想の体やな
155: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:02:33.48 ID:EeLOU6Kd0.net
乳首見せたいがために筋トレしてきたんだろうなと思うと腹たってきたな
158: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:02:52.17 ID:JrbZT4vz0.net
1年かかるんかよ…
2ヶ月くらい経つけど触らなわからんくらいにしか筋肉つかんわ
皮下脂肪落とさないと無理やね
2ヶ月くらい経つけど触らなわからんくらいにしか筋肉つかんわ
皮下脂肪落とさないと無理やね
164: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:03:51.26 ID:FIaahbiha.net
>>158
ワイちょうど4ヶ月やけど目に見えるようになってきたで
ワイちょうど4ヶ月やけど目に見えるようになってきたで
160: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:03:24.75 ID:+ojLbQQWa.net
一年は草
元はヒョロガリか
元はヒョロガリか
165: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:04:07.57 ID:bHaFuA8oM.net
イッチまだおるか?日本酒毎日120mmって太るか?
178: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:05:35.82 ID:7GyzSMiu0 .net
>>165
それだけで 120 kcal あるからな
毎日飲むのやめたらだいぶちゃうで
それだけで 120 kcal あるからな
毎日飲むのやめたらだいぶちゃうで
166: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:04:13.43 ID:7GyzSMiu0 .net
168: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:04:46.52 ID:LXnjzVrs0.net
>>166
想像して草
想像して草
169: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:05:01.71 ID:HX7ugc0y0.net
>>166
チクニーのトレーニング強度高すぎやろ
チクニーのトレーニング強度高すぎやろ
170: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:05:04.86 ID:JYN/Rmfm0.net
>>166
芸人がやるやつやん
芸人がやるやつやん
180: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:05:51.93 ID:zLsWOTuTd.net
>>166
チクトレだけ飛び抜けて高負荷で草
チクトレだけ飛び抜けて高負荷で草
228: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:12:11.05 ID:gR74C17ba.net
>>166
唯一参考になったレス
唯一参考になったレス
181: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:05:55.69 ID:oOM38eqp0.net
めっちゃイキってそうな体
186: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:06:17.33 ID:zV8yXGxy0.net
チクニー上級者やん
大会出られるレベル
大会出られるレベル
192: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:07:05.40 ID:9bqntpfP0.net
ほんとにチクニーしたらああなるんか
193: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:07:07.22 ID:+9rDIDKy0.net
チクニーしすぎやろ
198: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:07:28.53 ID:eZyrZQZg0.net
やっぱり乳首の話はばっかりじゃないか(歓喜)
206: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:08:57.99 ID:w2Q6fRUTd.net
日焼けしてるやんけ 陽キャやな
208: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:09:15.11 ID:ZBfTL2BM0.net
首の太さの割に肩がないから変に見えるな
後胴が長い
乳首もな
後胴が長い
乳首もな
214: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:09:59.09 ID:5w3MQCaH0.net
ワイは毎日牛肉食って地道に行くで
鳥豚だとなぜかあまり痩せない
鳥豚だとなぜかあまり痩せない
224: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:11:32.15 ID:TN5gGM0ea.net
毎朝5km走るのを3ヶ月続けてる
特に食事制限はしとらん
太りはしないけど、お腹の肉がなくならない
筋トレもガチったほうがええんかなあ
特に食事制限はしとらん
太りはしないけど、お腹の肉がなくならない
筋トレもガチったほうがええんかなあ
234: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:13:48.72 ID:iLNKxyK3a.net
>>224
ワイんもそんくらい走って食事制限とアブローラーやったらバッキバキになってきたで
ワイんもそんくらい走って食事制限とアブローラーやったらバッキバキになってきたで
243: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:17:42.32 ID:7GyzSMiu0 .net
チクニーはほどほどにせんとあかんぞ
普通のセックスじゃ逝けなくなる
風俗だと右乳首舐め左乳首弄りしてもらってち○こは自分でしごいてやっと逝けるレベル
逝ったとき嬢も思わずガッツポーズしとったわ
普通のセックスじゃ逝けなくなる
風俗だと右乳首舐め左乳首弄りしてもらってち○こは自分でしごいてやっと逝けるレベル
逝ったとき嬢も思わずガッツポーズしとったわ
244: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:17:58.27 ID:I4wqIHdz0.net
30歳に衝撃を受けたわ。25くらいやろ
251: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:21:37.25 ID:ZYccGLsQ0.net
255: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:22:55.14 ID:JYN/Rmfm0.net
>>251
サンキュー画伯J民
サンキュー画伯J民
258: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:24:34.08 ID:BJZFBRu5p.net
ワイが女だったとしたらドヤ顔でこれ見せられても乳首にしか目が行かなさそう
249: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:19:52.39 ID:XfIym69Vd.net
ええやん
ワイもこうなりたいわ
ワイもこうなりたいわ
184: 風吹けば名無し 2018/09/24(月) 14:06:13.68 ID:a0xEDd4La.net
これで顔も良ければモテそう
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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1537764168
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コメント一覧 ⇒ブログ・はてなブックマークにコメントする
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:08 ▼このコメントに返信 「何目指してるの?」
これ俺も言われたわ
筋トレやるのに何か目指してなきゃやっちゃいけねえのか?って思う
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:09 ▼このコメントに返信 ステ疑惑
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:11 ▼このコメントに返信 いい体しててうらやましいわ
乳首以外
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:18 ▼このコメントに返信 デブガリの妬みがすごい
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:21 ▼このコメントに返信 エグザイルの手下って感じ
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:22 ▼このコメントに返信 米1
普通は何かしら目標があるから続けられる
目に見える結果を出した人にそれを聞くのはおかしいか?
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:23 ▼このコメントに返信 乳首を攻撃されて草生える
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:23 ▼このコメントに返信 別に筋トレしててもええけど
わざわざスレ立てるほどのもんでもないかなとは思う
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:23 ▼このコメントに返信 トレーニング歴よりチクニー歴知りたい
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:27 ▼このコメントに返信 ※1
いや、筋肉動かして遊んでる訳じゃなくて「トレーニング」である以上
目指してる何処かや何かはあるんじゃないだろうか?
でも見た目的に良い体とか健康の為とか仕事の為とかみたいに具体的じゃない
自分でもよく分からん衝動もあるわな
なので俺は「仙人」と返した
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:36 ▼このコメントに返信 見せられたら「うわぁーすっごい(乳首)」ってつい言っちゃうわ
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:37 ▼このコメントに返信 何目指してるの?って聞かれたら
かっこいい体
って答えればいい
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:41 ▼このコメントに返信 乳首をバカにされてもこの寛容な対応
体に自信のある男は余裕もあるな
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:41 ▼このコメントに返信 チクニーはしちゃいかんってのがよくわかるスレ
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:43 ▼このコメントに返信 案の定乳首に反応してて草
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:45 ▼このコメントに返信 乳首が泣いています
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:46 ▼このコメントに返信 1年やってきたっつうけど、キッチリした負荷かけたら目に見えて変化出るで
俺も去年1年我流でやってあんま変化なかったけど今年度からトレーナーさんについてもらったら露骨に筋肉ついてきたし
ただここからもう一声いくんが難しいわ
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:48 ▼このコメントに返信 乳首が乳首過ぎてwwww
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:48 ▼このコメントに返信 乳首開発されてそうで草
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:54 ▼このコメントに返信 乳首でわらうw
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 13:58 ▼このコメントに返信 乳首もトレーニングしてるやん
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:02 ▼このコメントに返信 米17
マンツーマンのジムに1.5年位通ったけど、驚くほど何も変わらなかったから辞めたぜ!
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:10 ▼このコメントに返信 継続は力なり
更なる乳首の高みを目指してほしいわ
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:11 ▼このコメントに返信 なんか汚いなぁ…
ビデオに出てきそう
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:13 ▼このコメントに返信 チクニーがどんだけ危険かよく分かるスレやな
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:18 ▼このコメントに返信 筋トレ民への何目指してるの?は挨拶やぞ
27 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:19 ▼このコメントに返信 ※22
原因は食事か睡眠あたりやろね
28 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:37 ▼このコメントに返信 乳首がちょっとあれだけどいいと思う
29 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:41 ▼このコメントに返信 正直トレーニングの効果はイマイチ分からないレベル
まあ多分やらないよりはましだったんだろうが
30 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:46 ▼このコメントに返信 そこまでマッチョでもなく理想的な体つきや
でも維持するのはなかなか大変やで
31 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:55 ▼このコメントに返信 言うほど男の乳首になんかホモ以外興味ないし
それでも加工するとか相当やな
ええ体や、ワイも頑張りたい
32 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:57 ▼このコメントに返信 自分からチクニースレにしていくのか…(困惑)
33 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 14:59 ▼このコメントに返信 トレーニング前の写真が無いのにどや?と言われてもねえ
34 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:01 ▼このコメントに返信 ハンガーで両乳首を攻めながらシコるとか頭おかしいんとちゃうか
35 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:01 ▼このコメントに返信 乳首腹立つわ
36 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:04 ▼このコメントに返信 こうやって画像載せてスレ立てまでしないとモチベ保てないんやろなぁ…
37 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:06 ▼このコメントに返信 乳首別に普通じゃね?
38 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:07 ▼このコメントに返信 乳首なっが
経産婦かよ
39 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:08 ▼このコメントに返信 背面は懸垂やってて前面片手20kgダンベルベンチってのがなかなかバランス悪いわね
あとサイドレイズを是非・・・
40 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:13 ▼このコメントに返信 チクニーすると乳首でかくなるんだな
41 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:13 ▼このコメントに返信 どんなに鍛えられた体も調教された乳首には勝てへんな
42 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:27 ▼このコメントに返信 何めざ言われるのは筋トレに限らんよ、マラソンでも言われた
43 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:27 ▼このコメントに返信 なんて乳首してやがんだ、テメェ!
今すぐ上着ろ!
こんな乳首でよく上脱ごうと思ったな!?
44 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 15:59 ▼このコメントに返信 キモww
45 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:00 ▼このコメントに返信 40の身体やん
46 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:01 ▼このコメントに返信 米39
ダンベルベンチ片20キロってベンチ換算するとだいたい60〜65キロくらいの重量だから筋トレ1年くらいの強度としては別に問題ないぞ
47 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:08 ▼このコメントに返信 ジジイみたいでキモイ。本当に30なのか・・・・マジでうちにジッジみたい
48 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:17 ▼このコメントに返信 一生懸命体に力入れて写真とってるな
49 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:27 ▼このコメントに返信 感心してたらチクニーで持ってかれたwww
50 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:36 ▼このコメントに返信 ※47
脂と糖が足りてないから
51 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 16:47 ▼このコメントに返信 肌年齢高すぎやろ
52 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 17:08 ▼このコメントに返信 乳首でなにもかも台無し
53 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 17:14 ▼このコメントに返信 ※47のジッジかっこよすぎやん
54 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 17:28 ▼このコメントに返信 脚短くね?撮り方?
55 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:03 ▼このコメントに返信 ディップスやろうぜ!
56 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:04 ▼このコメントに返信 今日の乳首スレ
57 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:05 ▼このコメントに返信 乳首ひどいってどこ見てんだよ
と思ったけどよく見たら本当に乳首ひどくて草
58 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:17 ▼このコメントに返信 ヤジュセンリスペクトスキン&マッスル
59 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:25 ▼このコメントに返信 そりゃ乳首の話になるっちゅうねん
なんだよこのだらしない乳首
60 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:27 ▼このコメントに返信 ヘソがブラックホールみたいで見てたら吸い込まれそうだわ
61 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:34 ▼このコメントに返信 手がしわしわでとても30歳とは思えない
やっぱRIZAPとかで専門家に指導してもらわなきゃダメだわ
62 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 18:49 ▼このコメントに返信 不健康そう
なんでこんなことしたの?
63 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 19:26 ▼このコメントに返信 手が長すぎ
写真伸ばしてるのかな
なんか、不自然感やばい
64 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 20:00 ▼このコメントに返信 筋トレの話しになると思ったらチクニーの話で草
65 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 20:20 ▼このコメントに返信 ふざけた乳首で体のかっこよさ全て打ち消されてる
66 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 20:31 ▼このコメントに返信 乳首のせいで筋肉を素直に見れないので駄目です
67 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 20:36 ▼このコメントに返信 乳首もそうだが見た感じ乳腺も若干肥大してる
不摂生でホルモンバランス狂ってたんだろうな
切除手術しないとずっとみっともないままだぞ
68 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 21:02 ▼このコメントに返信 肩の鍛えが全くないけど、それ以外はかなりいいやろ
69 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 21:55 ▼このコメントに返信 塩沢ときが生前、男の股間とケツばっかり見てるって言ってたな。
ちゃんと下半身鍛えたらモテるんじゃない?
70 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 22:09 ▼このコメントに返信 筋肉は裏切らない
71 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月25日 23:19 ▼このコメントに返信 確かに若干老いて見える肌感
72 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月26日 00:37 ▼このコメントに返信 筋トレなんてしてないで畑耕せ
73 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月26日 03:12 ▼このコメントに返信 もっと肉付けろ
細すぎて不安
あと乳首本当ひどい
74 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月26日 06:22 ▼このコメントに返信 あんまり肩効いてないな
75 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月26日 12:36 ▼このコメントに返信 女受けする身体とか本気で言ってるの?
なんか弛んでて魅力ない
筋肉量増やさなくて良いからもうちょい体脂肪絞ってほしい
76 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2018年09月26日 12:39 ▼このコメントに返信 チクニーしてそうって思ったらやっぱ熟練者か