1: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:07:53.09 ID:HS6il75ja .net
今俺「ほんと腰やべえわこれ。あ、だめだこれ。あ」



2: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:08:08.21 ID:NLUhjf8fM.net
わかるンゴねえ

3: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:08:34.33 ID:C4qvQ2KM0.net
腰は辛いわぁ

4: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:08:36.84 ID:NLUhjf8fM.net
腰問題ホントクソ






 
5: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:08:47.79 ID:Dm9Lq8Op0.net
あっ!!!って叫びたくなるよな

9: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:09:33.82 ID:uRtLrnq0a.net
ピキッ

10: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:09:34.75 ID:GJfBS2mra.net
普通に生きてらならないよね
どんな仕事してるの?

11: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:09:57.90 ID:vsKuML3V0.net
>>10
ホワイトカラーでもなるんやで

13: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:10:24.61 ID:Dm9Lq8Op0.net
>>10
これは人生エアプ
寝返りやくしゃみでギックリ腰は来るんだよなぁ
ただの腰痛とは違うんやで

14: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:10:40.45 ID:cVOPCydv0.net
>>10
ウンコして立ち上がる瞬間にキタで

18: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:10:50.81 ID:rpmascho0.net
>>10
ソックス履くとき気をつけて

65: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:19:11.08 ID:zAD3Ncsdp.net
>>10
立ったままかがんでパソコン触ろうとしたらなったで
職場で腰が固まったまま動けんかった

16: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:10:46.12 ID:fLhL1G9G0.net
何歳からなるんや?

22: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:11:25.95 ID:Dm9Lq8Op0.net
>>16
何歳でもありうる
中学生でなった奴おったで

19: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:11:00.88 ID:U5KDTGFO0.net
膝から崩れ落ちるらしいな

21: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:11:17.20 ID:N/WqxIrIp.net
30越えたらまじで来たわ
コルセット手放せない

23: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:11:29.04 ID:GpOSSbST0.net
一回なるともう怖くて重いもの持つときめっちゃ気を付けるわ

37: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:07.68 ID:X72HuRr10.net
>>23
なお忘れた頃にやってくるんやで

25: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:11:51.62 ID:t2jj7JMF0.net
魔女の一撃という表現がしっくり来る

27: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:12:18.39 ID:gXwk1TTjd.net
予防策はないんですか!?

62: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:18:38.60 ID:3oqI95ufK.net
>>27
爪先だけで踏み台昇降とかおすすめやで

91: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:23:03.82 ID:DeyVIqTI0.net
>>27
永続的な筋トレの実施とと腰の下ろし方を覚えるくらいやな
ぎっくり腰やった奴は自然と相撲より剣道的な蹲踞を意識して腰を下ろすようになるで

28: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:12:22.50 ID:RgbVb+MK0.net
ぎっくりにはまだなったことないけど座ってても寝てても腰に違和感あるしちょっと力入れると痛くなるしどうやったら直るんや…

35: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:13:44.93 ID:Dm9Lq8Op0.net
>>28
ケツ筋に異常あるかもしれんな
腹筋とか故紙からケツにかけて痛い方の筋を意識して伸ばすんや

31: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:12:55.91 ID:4UhyCN7/0.net
椅子から立ち上がった瞬間、くしゃみした瞬間
冗談抜きで膝から崩れ落ちる

34: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:13:32.38 ID:N8i0wKlIa.net
さんま「なった瞬間思いっきりのけぞって治してん」

40: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:21.33 ID:HS6il75ja .net
>>34
嘘松

36: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:02.99 ID:4UhyCN7/0.net
最初の腰痛はジワ死やったけどそこからギックリ癖がついてしまった

39: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:19.06 ID:wm1Th4Np0.net
俺撃たれたと思ったわ

42: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:36.42 ID:etp0ZXzC0.net
>>39
熱くなるよな

41: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:33.47 ID:HS6il75ja .net
一度なってからずっと呼吸つらいわ

45: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:53.63 ID:J6AtV9mg0.net
ギックリ腰なってからくしゃみが怖くなった

46: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:14:56.28 ID:rKDXjWGb0.net
腰痛問題はもうちょい年とるとガンとか疑わないといけなくなるから怖いンゴねぇ

47: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:15:09.42 ID:qQvJ+3/Ka.net
床の物に触れるときちゃんと膝曲げないと腰痛めるぞ




326: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:48:04.22 ID:3fgSu9qn0.net
>>47
なお膝

50: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:16:11.09 ID:OEiqsjrVd.net
重度のヘルニア>ぎっくり腰>ヘルニア>肝硬変>腰痛

やからな

58: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:17:57.23 ID:wm1Th4Np0.net
>>50
結石「ワイは?」

73: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:21:05.62 ID:zAD3Ncsdp.net
>>58
尿管結石、胆石、ぎっくり腰、ヘルニア持ちのワイからするとやっぱり尿管結石が一番やね!!

93: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:23:32.31 ID:dGdvvdD9a.net
>>73
結石は人生最大の痛みだったわ
我慢できない痛みってあるんだなって思った
痛くてゲボ吐いた

109: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:17.89 ID:H9oQtTlSd.net
>>93
どんなんやねん
絶対なりたくないわ

118: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:05.85 ID:PMprV4R80.net
>>109
カテーテル劣化版らしいで

119: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:07.38 ID:dGdvvdD9a.net
>>109
水を飲んだ方がいいよ

56: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:17:49.57 ID:Eq7fma8S0.net
この前ギックリ背中やったんやけど、あれ腰よりも厄介かもしれんわ

63: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:18:45.83 ID:etp0ZXzC0.net
>>56
わかる
動けなくなるのは腰と同じな上に手も使えなくなるからなんもできんくなるよな

105: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:24:43.36 ID:Eq7fma8S0.net
>>63
腕使う筋肉がこんな背中の中ほどまで繋がってるとは思わんかったわ
仰向けうつ伏せ横向きどの体勢でも痛くて寝られなくて夜中に泣いてしまった

120: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:08.04 ID:etp0ZXzC0.net
>>105
わいも起こった瞬間は上半身全部があつーい感じですぐに背中やとは分からんかったわ
まじで心臓とかそっち系かと思った

57: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:17:52.47 ID:9mSiClnL0.net
オッサンなって体重増えたら一気に来た
気いつけやほんま

59: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:17:59.00 ID:etp0ZXzC0.net
ラグビーとかアメフトとかで首を酷使してたやつは首でも起こるらしいな

72: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:21:03.17 ID:HDLmG6Tnp.net
>>59
うちの職場のおっさんが子供と遊んでたらそれになって首にブロック注射ぶっさしたって聞いたわ

96: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:24:00.50 ID:etp0ZXzC0.net
>>72
子供に急に飛び付かれたんやろな
可哀想に

66: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:19:11.74 ID:pQlXAQQJa.net
飲み屋で友達に椅子引かれて尻餅ついて立ち上がれなくて「お!これがギックリ腰か!」ってなったんやけどギックリ腰じゃなくて脊髄損傷してただけやったわ
半身不随になってワロタ

74: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:21:11.16 ID:uG9sJO/J0.net
>>66
そマ?
賠償とかどうしたんや

77: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:21:31.19 ID:0igNTwz20.net
>>66
嘘松であってくれ

417: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:56:00.45 ID:gafNTeLM0.net
>>66
ワロタで済ませるお前の器どうなってんだ

78: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:21:58.21 ID:FlruarnN0.net
こういう突発的な腰痛って腰がどうなってしまってるんや?

85: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:22:36.95 ID:etp0ZXzC0.net
>>78
実は人によって色々原因が違うらしいで

125: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:48.88 ID:wjKHzxTGa.net
>>78
様々あるけど
腸腰筋の過負荷や短縮とストレスが合わさって起こることが多いかな
ちなみに、慢性腰痛とうつも発生率に相関あると言われとる

87: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:22:40.49 ID:+A6JfWbk0.net
坐骨神経痛で整骨院行ってるけど、電気とマッサージで全然治る気配がないんやけど、このままでいいんかね?

176: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:57.45 ID:aUASMUHj0.net
>>87
あんなので治ったやつおらんわ
さっさと無理のないぐらいで筋トレした方が絶対にいい

88: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:22:41.21 ID:2GDePuKDd.net
どうなんの?すげえ痛いの?

95: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:23:36.84 ID:FhVrccU00.net
>>88
腰よりしたの感覚がなくなる

97: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:24:10.87 ID:V0xW/AaUM.net
>>88
腰の中がきゅーんとして動けなくなる

107: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:07.24 ID:2GDePuKDd.net
>>95
>>97
聞くだけだと辛くはなさそう
でもおしっことか漏らしそうやね

495: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:05:28.53 ID:sxzV/MyS0.net
>>107
痛くて歩くの辛くなるぞ
座ってるのもつらい
あまりに痛いから家の中でカニ歩きしとった

101: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:24:23.27 ID:OEiqsjrVd.net
酒飲み過ぎた翌日は腰痛いからワイはなんか察してる

108: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:16.23 ID:kHuiWQxM0.net
逆に年食っても足腰強い人って何なの
若い頃から鍛えてんの?

113: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:38.38 ID:t2jj7JMF0.net
>>108
腰は遺伝

110: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:28.03 ID:PN/KOBs90.net
背中に凄い痛みが走って呼吸出来ないのがぎっくり腰なんか?
これが起きてから腰痛いねん

117: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:05.74 ID:OEiqsjrVd.net
>>110
それ肝臓か腎臓か脾臓の可能性あるやつ

116: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:52.69 ID:OIgV8uAV0.net
何がアカンとなるの
運動不足か

129: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:27:12.74 ID:WNzm27AJ0.net
>>116
だいたいは膝曲げない生活してるうちに腰への負荷が過多になる

131: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:27:55.18 ID:rpmascho0.net
>>116
脂肪減らす
普段から筋肉使う
無理をしない

ジョギングとかでオッケー

121: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:26:08.52 ID:hUCvC1/La.net
ギックリ腰で下痢になった時はマジで死にたくなったわ
ケツ拭くのすら激痛でもうオムツ履いて暮らしたかった

128: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:27:05.82 ID:u9zQMv5D0.net
ストレッチとか全然やってない身体バキバキマンがなるんやろ

130: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:27:31.06 ID:0O3tmpNq0.net
ワイ一家20代前半でギックリ腰全員経験、ついにワイもデスクワークしてるだけでギックリ腰になる

134: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:28:31.16 ID:WNzm27AJ0.net
>>130
動かなさすぎや

137: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:28:40.08 ID:etp0ZXzC0.net
>>130
それは生まれつきの腰椎形状かもな
元から神経の通り穴が狭い人おるらしいし

151: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:30:26.11 ID:0O3tmpNq0.net
>>134
>>137
それもあるけど遺伝やわ

対策に1時間に一回しっかり伸びしてるけど
オフィスでそんなことしてるのワイだけっていう

135: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:28:37.79 ID:if4Uga3f0.net
ワイは高校の頃が初ギックリ腰だったわ
腰弱すぎだろ

142: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:29:23.84 ID:wm1Th4Np0.net
・ギックリ腰
・(尿路)結石発作
・ノロウイルス症状

選ばないと死ぬならどれ選ぶよ

150: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:30:24.27 ID:OEiqsjrVd.net
>>142
そらノロよ
だんだんゲロ吐くの気持ちよくなるからな

152: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:30:38.52 ID:V0xW/AaUM.net
>>142
全部やったけどノロやわ

207: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:35:33.59 ID:L490zcQW0.net
>>142
ノロは頭痛と自己嫌悪のない二日酔いみたいなもんやし

ぎっくり腰はないけど慢性腰痛が辛い

351: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:50:17.93 ID:wdcTMX1AM.net
>>142
ノロの方がマシとか思ったけど

胃を雑巾絞りされてるくらいに胃酸を絞り出させられるのも嫌やな

149: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:30:22.45 ID:wC6IQz0L0.net
デスクワークでもなるんか?
怖くなってきたわ

156: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:31:05.69 ID:QHYTfn+Id.net
>>149
20分から30分に1回立って歩くんやで

158: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:31:28.91 ID:OEiqsjrVd.net
>>149
むしろストレートネックと同じくデスクワーカーがなるぞ

190: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:34:04.11 ID:tAjgWZyId.net
>>149
むしろ動かんからなりやすい
変に力が入った瞬間の一撃よ

161: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:03.02 ID:K2/FB7is0.net
椅子から立ち上がったらなったわ
そのまま座って机にへばりついて1日終わった

162: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:06.16 ID:0O3tmpNq0.net
ケツデカいやつ気をつけた方がいいぞ

ケツの肉マジで勝手につく
これ原因やと思うわ
チャリ乗りすぎてるやつも多分やばいで

172: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:34.19 ID:QHYTfn+Id.net
>>162
反り腰やないか?

195: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:34:19.78 ID:0O3tmpNq0.net
>>172
デスクは背もたれ緩めにしてるんやけどな

210: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:36:01.82 ID:QHYTfn+Id.net
>>195
背もたれ使ってるってことは普段腹筋側が働いてなくて反り腰になってるんちゃうかなぁ

219: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:36:54.48 ID:0O3tmpNq0.net
>>210
腹筋鍛えた方がええんかな
ジョギング辞めてから最近は調子悪いわ腰

241: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:39:08.76 ID:QHYTfn+Id.net
>>219
壁に背を向けて5センチ離れて立って尻と背中と頭をつけてもたれる
その状態で腰に手を回して手首スカスカやったら反り腰になってる
もし当てはまるならへそを背骨に近づけるイメージで腹を凹まして生活するのを心がけるとええで

483: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:03:22.22 ID:L8XHzVAMa.net
>>241
ワイこれかも
そり腰なんて名前があったのね

163: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:08.13 ID:+sHNO6490.net
今日整形外科行ったら腰の骨が折れてるって言われてびびったわ皆も気を付けてや

171: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:33.81 ID:gMXHF2u/r.net
これなんでガキはならないんや?

178: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:05.94 ID:QHYTfn+Id.net
>>171
柔軟にいろんな動きするから

225: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:37:17.52 ID:0igNTwz20.net
>>171
あらゆる筋肉が柔らかいんちゃう?(適当)

173: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:46.43 ID:AoSce/cPd.net
ベッドうつぶせで漫画読みながらポテチをつまんで足をパタパタさせる最高に可愛いエンジョイしてたら唐突に腰が逝ったわ

182: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:27.44 ID:3BHQ4I230.net
>>173
天罰や

192: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:34:10.85 ID:QHYTfn+Id.net
>>173
重力に従ってどんどん腰そっていくからな

175: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:32:50.67 ID:BdtkbUL90.net
一回腰やってから
もう腰の話題を見るだけで調子悪くなりそうになる

177: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:02.37 ID:aw8aWhzIM.net
腰の下にビール瓶置いて寝っ転がれば
勝手に自重で腰のマッサージできるからおすすめやで

184: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:40.07 ID:Pj0vTlhU0.net
>>177
はえ〜

181: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:19.77 ID:0O3tmpNq0.net
あとは歯の食いしばり人間
これも最悪や

これが一番ほんまに気をつけた方がいい
ワイの人生半分ボロボロや

321: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:47:34.84 ID:wYL9dlk70.net
>>181
なんでや?

340: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:49:27.41 ID:0O3tmpNq0.net
>>321
寝るときに無意識に食いしばったりすると
肩に力が入って血行最悪になる
首回りが緊張するから頭痛しやすくなる

一番最悪なのは歯の劣化がとんでもなく早くなる
虫歯とか関係なく

188: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:33:52.60 ID:dGdvvdD9a.net
歯磨きすると かがめかないから
ボェーッて口から垂れ流す事しかできないんだよな 風呂場で全裸歯磨きしてたわ

199: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:35:17.90 ID:V0xW/AaUM.net
>>188
めっちゃあるあるやわ
また激痛走るの考えたらかがむの怖すぎる

211: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:36:02.35 ID:aw8aWhzIM.net
>>188
なお、服脱ぐのも辛い模様

194: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:34:13.10 ID:3l86KoIdd.net




200: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:35:19.76 ID:750ATM7L0.net
>>194
リアルにこんな感じ

201: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:35:22.83 ID:eKA2kVDe0.net
>>194
いい身体してて草

481: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:03:07.89 ID:hrgSbU6Xd.net
>>194
プリケツすこ

218: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:36:46.09 ID:gb497fkC0.net
一瞬だけなりかけたことあったけどほんとしんどかった

232: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:38:10.16 ID:4op/Sd260.net
ワア腰は無傷やけど膝がね…
はあ…

245: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:39:38.04 ID:QrJLyw9Qp.net
ものを拾う時は絶対にしゃがんで取れ
マジで
マジでな

249: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:40:28.22 ID:YqV+UxZUa.net
>>245
これだけは気をつけた方がいい
これやらんやつはギックリゲージが溜まってきてると思え

258: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:41:22.29 ID:750ATM7L0.net
>>245
そんで、もし腰から曲げて拾ってしまったときでも諦めずに
そこから膝を曲げて腰を地面と垂直にしてから起き上がるんやで

260: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:41:30.80 ID:QHYTfn+Id.net
>>245
心がけてても疲労が溜まると膝が曲がらなくなるんよなぁ

247: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:39:56.29 ID:KM5pL07o0.net
緊張すると腰痛が走るんやがなんなん?

252: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:40:48.44 ID:0O3tmpNq0.net
>>247
興奮したら腰以外も痛くならんか
自律神経すぐ乱れてそう

280: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:43:27.18 ID:KM5pL07o0.net
>>252
わからんNHKの押しかけにあったら急に来たんや

251: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:40:47.69 ID:IXdV/VP5d.net
一ヶ月くらい治らんのやけど
どうしたらいいの

255: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:41:14.34 ID:0O3tmpNq0.net
>>251
それヘルニアあるんちゃう 気をつけや

283: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:43:40.00 ID:haJuYnAPa.net
コルセット開発した人には頭上がらんで

300: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:45:36.01 ID:GWUyefx20.net
笑えない・・・笑えない・・・

312: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:46:51.94 ID:F/tqaD+P0.net
腰痛いとなんにもやる気なくなるからヤバいわ

342: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:49:44.14 ID:3LGJgUZ8a.net
>>312
怖いよな動くのが
とりあえず背筋ちゃんと伸ばしてみたりはするけど

313: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:46:57.88 ID:p9MntUEp0.net
普段の姿勢が大事よ

344: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:49:53.10 ID:WNzm27AJ0.net
>>313
ほんこれ
ワイは特に筋トレせんでも腰痛なくなった

365: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:51:54.50 ID:kHuiWQxM0.net
>>313
椅子とかソファはケチるなって意味が最近わかるようになってきた

314: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:47:00.04 ID:uLtRfYyha.net
このスレのせいでガチで腰痛くなってきたわ
許さんからな

317: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:47:31.25 ID:f3pnALH20.net
>>314
ワイもや、なんでやろ

357: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:51:15.37 ID:qWfNW8Lud.net
ガキ俺「ぎっくり腰wwwなるやつなんなんww」

大人俺「やっぱならねーぞ(笑)」

有能

377: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:53:22.14 ID:1DMi4gIta.net
急性腰痛症(きゅうせいようつうしょう、英: acute low back )は、突然腰部に疼痛が走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。

俗称はぎっくり腰(ぎっくりごし)。地方によっては「びっくり腰」とも呼ばれ、欧米ではその病態から「魔女の一撃」(独: Hexenschuss)とも呼ばれている。

カッコええやんけ

385: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:53:59.63 ID:etp0ZXzC0.net
>>377
びっくり腰のソース出たやん

386: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:54:03.58 ID:ZkbCPlUv0.net
腰やないけどここ2日ぐらい歩いてたら左足のふくらはぎが軽くつったような状態になるわ
どうしたら治るんやろこれ

394: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:54:38.18 ID:OEiqsjrVd.net
>>386
それ血栓の可能性あるから病院いけ

429: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:57:04.18 ID:ZkbCPlUv0.net
>>394
えぇ…
何科に行けばええんや明日行くわ

390: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:54:31.35 ID:irj4/pmJd.net
コルセットしてると楽なん?
バンテリンの腰サポーターどうやろか?

415: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:55:56.64 ID:WNzm27AJ0.net
>>390
外圧が支えてくれるから楽になる
風呂に入ると楽なのと一緒
ただつけっぱなしでいすぎると筋力落ちる

420: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:56:11.18 ID:irj4/pmJd.net
>>415
さんがつ

441: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:57:56.92 ID:edPXbPz/d.net
ランナーで腰やってる人見たことない
走った方が腰痛防止出来るんじゃないか

449: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:58:36.00 ID:etp0ZXzC0.net
>>441
痩せてるのもええのかも知らんな

468: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:00:29.09 ID:+sHNO6490.net
>>441
代わりに膝の半月板がよく死ぬ

469: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:00:54.00 ID:CZvxh4GR0.net
まさにこんな感じやったわ




472: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:01:26.91 ID:XXcZ0CbAp.net
最近はロキソニンという湿布があるからましやね
あれでかなり痛み抑えれるよな

477: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:02:19.72 ID:Y3neMovqa.net
>>472
あくまで一時やけどな
休ませて回復させないと慢性の永久ループ

490: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:04:39.38 ID:fQbFZkXD0.net
このスレ怖すぎやろ 物拾う時は膝使う以外に何か予防策ある?

496: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:05:40.17 ID:XXcZ0CbAp.net
>>490
適度に体動かすことやね
ゲームとか同じ姿勢で熱中するとやばいで

498: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:06:20.61 ID:sGNUFOOr0.net
>>490
靴・靴下はしゃがんで履け

501: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 23:06:30.99 ID:3VR1+hNo0.net
接骨行ったら嘘のように痛み取れたわ

270: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:42:11.91 ID:UNQaTxPG0.net
便所行きたくて立ち上がる時の絶望感…

216: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:36:25.79 ID:7tCtQm8N0.net
痛いというより動いたらヤバいという危機感

111: 風吹けば名無し 2019/02/18(月) 22:25:28.03 ID:Vxq/rLfN0.net
怖すぎィ






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1550495273/