1: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:44:22.68 ID:iVFYOAnba 
薬でなんとかならんのか



2: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:44:49.63 ID:iVFYOAnba 
最近寒暖差が激しいからカラダがおかしい

3: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:45:05.45 ID:VnC0oW3t0
かわいい

5: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:45:20.21 ID:K7fnxWZ80
酒やめて規則正しい生活

6: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:45:43.07 ID:W3E4voCOa
>>5
絶対ずれる






 
7: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:45:44.38 ID:VqlVZXiK0
寝れないんやが

8: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:10.64 ID:aN6G/hqo0
わかる
今日鼻水止まらんしめまいやばいしで大学サボったンゴ

9: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:23.41 ID:+ZGzRCg50
風邪引いただけやろ

10: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:23.63 ID:eCR23Nn70
最近はマシやわ

11: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:34.58 ID:Vii4NsjO0
割とマジで筋トレ始めたらある程度治る

12: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:41.20 ID:Th3knylL0
最近朝の動悸と食欲不振がうざったいわ

14: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:46:59.56 ID:tuqYAzWZ0
どんな症状出るん?

19: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:47:47.78 ID:eCR23Nn70
>>14
人によって色々や
ワイは風邪みたいな症状がでる
熱は出ない

117: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:01:21.07 ID:gvyxrLOm0
>>14
寝てるときに悪寒がするから布団被る。
数分後に急ダラダラ
布団外す
悪寒がする
のループ

296: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:09:46.62 ID:h+RqlHZUa
>>117
これむっちゃわかる

17: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:47:27.10 ID:Vii4NsjO0
夜に眠れないってマジで精神病むからな

29: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:49:30.24 ID:W3E4voCOa
>>17
ワイは騒音被害で不眠気味

114: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:59.72 ID:iJXPJ7MU0
>>17
ほんこれ
早寝早起きは快適健康に生きるのに必須やわ

25: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:49:07.42 ID:OL24Vv4u0
睡眠不足とは違うのか?

45: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:51:30.06 ID:z5CGcB0d0
>>25
毎日仕事して平日は睡眠時間5時間は取れる☺
土日は10時間寝てる😤

31: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:49:40.47 ID:2p5cHCWH0
動悸止まらんご

34: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:50:05.86 ID:YrVysjlD0
気圧のせいなのかわからんが頭が痛い

35: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:50:08.62 ID:Du7jn7420
夜勤やり始めてほんと狂った気がする

40: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:50:58.90 ID:QpTfhJFo0
仕事が原因なら休むなりやめた方がええやろ

44: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:51:13.45 ID:Z+tYldeS0
ワイは夜は睡眠薬3種類飲まな寝れんのに
昼間はクッソ眠い
ほんま地獄やで

58: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:53:54.27 ID:eyuIbISL0
>>44
床に着いた瞬間から眠気が何処吹く風やもんな
仕事なんしてたら頭おかしくなるから障害認定して欲しいわ

69: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:55:43.48 ID:Z+tYldeS0
>>58
ほんまそれ
仕事中はクッソ眠いのに家に帰ってきて晩飯食いながら野球見始めたら眠気が吹き飛ぶんや
そして眠れん

48: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:52:35.75 ID:6K2bLGQt0
働く、笑う、走る、筋トレする治る

50: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:52:39.52 ID:f4fiyEr60
ワイ睡眠時間5時間30分で心臓バクバク頭フラフラや
生粋のロングスリーパーすぎる

57: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:53:45.63 ID:IsAG0nTB0
>>50
ワイもや
8時間半寝ないとあかん

51: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:52:42.77 ID:5qrlc9Hca
日本人の83%は自律神経失調症やから

52: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:52:54.85 ID:RJXmuo6g0
病気心配しすぎておかしなるわ

55: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:53:25.19 ID:2lbt/SubM
眠れないから規則正しい自体が送れないんだよなぁ

56: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:53:41.92 ID:oNyWJF390
夕方なったら熱出るのやめて欲しい
朝なら休むのに

60: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:54:20.69 ID:eCR23Nn70
初めて発症した高1の頃はマジで気狂いかけたで
病院行ってもなんも無い言われるし今の何倍もキツイ症状やったし

74: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:56:18.32 ID:ITQPrAX90
>>60
ワイもそうなんかな
もう一年以上左胸と肩と背中が痛い
何回も町医者に行ったし大病院でも色々調べて貰ったが原因不明の神経痛って診断やったわ

89: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:58:42.37 ID:tTSJWyAgd
>>74
物理的に問題ないなら自律神経だろうな
ストレスや感情の起伏大きいとかないか?

108: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:31.00 ID:eCR23Nn70
>>74
心理内科おすすめらしいで
ワイはいつもなんやかんや落ち着いてるけど

61: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:54:28.80 ID:vH0h5YA9M
まずは寝る2時間前にスマホやパソコン見るのやめて7時間半以上寝る事だけに集中するんやで

63: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:54:35.76 ID:YybBCuhla
夜勤マンやがワイもそのうち体壊すんやろか…

83: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:57:36.00 ID:f4fiyEr60
>>63
ずっと夜勤ならマシやろ
交代させるのはアカン

96: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:59:29.04 ID:YybBCuhla
>>83
日勤もあるで😇
ただ睡眠時間はちゃんと確保しとる

65: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:55:17.79 ID:XyWOF+2xa
酒はマジで自律神経狂うわ
あかん

70: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:55:45.23 ID:ezdJySMR0
昨日手足痺れて起き上がれなくなって嘔吐して初めて救急車乗ったわ
ストレスから来る自律神経の乱れが原因言われた

75: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:56:26.68 ID:BRJc1qpa0
なんでも自律神経のせいにしてそう

80: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:57:16.40 ID:3LLIATA80
冬場に汗だくになったり動悸がしたり目眩がしたりしたんで内科に行ったら心療内科に行けって言われたわ

99: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:59:38.88 ID:iJXPJ7MU0
昼夜逆転ニートや
毎日だるい

100: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:59:41.71 ID:fhYwQS2G0
交代浴がええらしい

102: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:07.23 ID:IcNf25vR0
三食ちゃんと食って夜寝るだけだぞ眠れないなら朝まで目瞑ってじっとしとけ
これやればそのうちなおる

111: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:46.16 ID:K7fnxWZ80
>>102
それプラス適度な運動とストレスね

104: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:15.87 ID:f4fiyEr60
本当に調子悪いと眠りに入る瞬間に突然動悸がする謎現象が起こるで
ホンマにまさに眠りに入るって時にバクバクするんや

120: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:01:41.15 ID:tTSJWyAgd
>>104
それな
なんか交感神経と副交感神経が入れ替わるときになるらしい
だから何もストレス感じない落ち着いてるときになる

105: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:21.04 ID:ezdJySMR0
自律神経舐めとった
あんな体が何も受け付けなくなるの初めてや
水飲んでも数秒後に吐くし

112: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:00:51.58 ID:8nJ1QiHV0
ワイは目眩が酷い
たぶんずっとスマホいじってるのがあかんのやろな
家にいる時は基本スマホで、家出て会社着くまでスマホ見ながら移動して、
会社ではPCずっと使う
これはイカれますわ

119: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:01:29.38 ID:dtEhE0Qhd
太陽浴びて夜はちゃんと寝なさーい!

131: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:02:28.99 ID:K7fnxWZ80
>>119
先生と同じこといってる😢

121: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:01:41.77 ID:0iDlN6Yg0
病院行ってもどうせストレスで片付けられるのが嫌で行ってないんだけどなんかええ方法ないんか

130: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:02:28.07 ID:3xbecTN/d
イライラしてきた

141: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:03:01.80 ID:3HJg+BNVp
サウナやればええのに
ほとんどのやつってとりあえずなんでも試すってことをしないよな
ファッションだってすぐわかる

144: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:03:08.59 ID:z/by2SpQ0
朝になった時(夜中起きてて)心臓の鼓動が超早いのはなんでや

167: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:03:51.23 ID:2lbt/SubM
日勤続けたらワイも状態回復してきたで

178: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:04:40.26 ID:0iDlN6Yg0
毎日毎日体調悪いし死にたいという思いに支配されてるしほんましんどいわ

220: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:06:23.92 ID:4/T9pyx5a
動悸ヤバイよな
もうなんもしてないのにバクバクすんのやめーや

282: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:08:55.66 ID:K7fnxWZ80
>>220
β遮断薬ってどうなんやろね
インデラルとか不整脈のくすりやけど

397: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:16:02.18 ID:4/T9pyx5a
>>282
そういう薬あるんか
漢方薬飲んでみて試した時期もあったわ

269: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:08:31.89 ID:mKaCmMmsr
寝汗がマジでやばい

270: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:08:32.37 ID:iTuYUgAV0
鼻呼吸できなくなって夜中起きるんやが
一時間くらいたつと鼻が抜けてくる

327: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:12:35.25 ID:aGMohjqs0
マジレスすると呼吸意識したら治る
自律神経壊れてる奴は呼吸が無意識のうちに浅くなってるんや
息ばっかり吸ってほとんど吐けてない
だから肩も上がって怒り肩になって首も詰まる
そして首の神経を圧迫する

346: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:13:22.12 ID:4/T9pyx5a
>>327
あーこれあるわ
肩懲りまくりやねん

366: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:14:26.83 ID:iVFYOAnba 
>>327
これめっちゃ分かる

362: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:14:02.68 ID:8nJ1QiHVa
ツボとか調べてみーやワイは2人自律神経失調症と思しき症状から回復させてるで

364: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:14:20.47 ID:G9n7EJlm0
1日16時間ぐらい寝ることあるし真夏でも上着ないと寒気するしこれは自律神経ぶっ壊れてるな

371: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:14:40.36 ID:5gvgGHl2M
夜中寝てるとき大汗かくのに起きてるときはずっと寒いんやが
これ自律神経のせいなんかな

389: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:15:22.29 ID:RUaFwJOS0
少し前までは10分とかで即寝れたのに今や1時間余裕で起きててきつい
睡眠薬飲めばええかな

391: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:15:32.70 ID:MGugcCHa0
ヤバい時は胃痛と頻尿がヤバい

416: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:16:49.00 ID:9s/vg7M10
睡眠の質を高めたいわ
まぁこんな時間にスマホ触ってる時点で無理なんやが

418: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:16:54.97 ID:Zt42gljk0
二度寝しまくってて最悪や
寝坊で学校行けんしその日ずっとやる気出んし

440: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:17:43.95 ID:f4fiyEr60
なんだかんだ運動と筋トレは効くな
長めに散歩するだけでも違うわ

474: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:19:41.43 ID:wCMZeiBza
日光が効くと思うわ
日中よう動いて日光浴びると夜スヤスヤ眠れる気がする

481: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:20:15.12 ID:4uSEsmta0
ニート上がりで日勤→夜勤→休みでループする仕事受けたんやけどいけるよな?
もともと昼夜逆転のクズやし

508: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:23:16.45 ID:XSKoUcFs0
もう一生自律神経失調症にはなりたくないわ
マジで勘弁

512: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:23:45.46 ID:iTuYUgAV0
オナニー時もリラックスできないから抜かずにやめることばっかり

513: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:23:51.51 ID:lDoaOk0I0
異様な程に涙脆くなったのは関係あるんか?この前ピカチュウで泣きかけたわ

565: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:28:56.14 ID:qmpBpE7Ka
毎日7時間は必ず寝るようにしよう
これだけでもきっと変わる

577: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:30:17.01 ID:udGxYn7b0
>>565
ワイの睡眠は大体4〜5時間くらいやな
短いと3時間ちょいくらい

615: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:34:36.95 ID:qmpBpE7Ka
でもマジで寝れない時あるよね
仕事で疲れてるはずなのに
眠気もあったはずなのにいつの間にか覚醒してる感じで

619: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:35:17.32 ID:zaxVyRE50
>>615
寝る前の準備が下手くそなだけ
どうせ寝る直前までスマホ見てるんやろ

647: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:37:55.62 ID:OPRRai7V0
そろそろ寝るンゴ!
気づいたら一日終わってるわ😭

c845aa9b

660: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:39:26.36 ID:mqUYUUpC0
>>647
何でこういうの計測するんや?
腕時計型のなにかつけて寝るん?
わいも測りたい

670: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:40:31.25 ID:OPRRai7V0
>>660
スマートウォッチやで
勝手に測ってくれて便利や

688: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:41:36.70 ID:HBYVYj9I0
別になんもないけど手の震えが止まらん
手の震え気にし始めたら余計に止まらんくなってきた
助けてくれ

706: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:43:37.10 ID:BP67r0ec0
ワイはもう何ヶ月も舌が痛いわ
口腔外科いっても原因不明やし怖い

707: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:43:42.62 ID:cbkwuPFda
コーヒーの味が嫌いなのにがぶ飲みしてしまう

73: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 22:56:09.52 ID:mssnCj+I0
うつ病ワイ、高みの見物

126: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:02:03.95 ID:zjuAzXwT0
ワイ適応障害、早く休職したい

492: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 23:21:52.70 ID:bDRNc+hE0
ワイ、冷凍倉庫勤務3年目も異常なし
同僚はみんなおかしくなってる模様






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1558532662/





ワイの自律神経が壊れるまでの物語