1: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:27:27 ID:C5X 
デブになる事も無ければ食費も浮く
ましてや飯の時間も省けて体もデブより動けるんやろ?
少食ガリが羨ましいわ



2: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:28:07 ID:wY5
不規則な生活しとれば食欲は無くなってくで

4: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:29:58 ID:Yyr
昼過ぎまで寝てれば夕飯しか食えないな

5: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:31:07 ID:oJj
ワイ毎食1500カロリー維持してるのに何故か太る…






 
3: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:28:57 ID:4Yc
自制しろ
ワイはデブ

6: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:31:50 ID:Esn
筋肉ないから全然動けんやろ

7: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:32:32 ID:Eog
好きな物たくさん食べれんのやで?辛いで
あとラーメン屋の量の見積もりが大変

9: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:03:09 ID:C5X 
>>7
少量で満足できるやろ
大食いやと食い過ぎてダイエットする為に好きな物も食べれない状況が続くんやぞ

8: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)13:33:36 ID:34V
ワイ朝昼食わないで夜お菓子の生活やで
でも50キロも無い、そろそろアカンかな

10: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:04:22 ID:Yyr
しかし痩せすぎて太らなければならない人も食べたくないのにバクバク食わなあかんのやで

11: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:06:37 ID:C5X 
>>10
太りたいならお菓子食えばええやん
腹持ち悪いくせにカロリーはバケモンやで

12: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:07:06 ID:Yyr
>>11
菓子ばっか食ってても痩せるで
ソースはワイ

17: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:08:59 ID:C5X 
>>12
ちゃんとカロリー摂取した上での菓子やぞ?
まさか2000も食えないんか?

19: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:10:04 ID:Yyr
>>17
前は食ってたで、体重は変わらんかった

29: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:15:55 ID:C5X 
>>19
まさか高校時代とかじゃないよな

30: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:16:18 ID:Yyr
>>29
もっと前、中学や

34: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:17:55 ID:C5X 
>>30
成長期なのにそんくらい食うの当たり前やろ
成人男性の摂取カロリーが2000そこらって言われてるんやぞ?

13: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:07:24 ID:vpO
食べたくても食べられないって羨ましそうにしてたで

16: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:08:54 ID:XLe
正直もう少し食べられるようになりたいわ
メイン食べただけでもう満腹でデザート系がまったく入らん

18: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:09:16 ID:HS4
少食やけど虚弱体質で病院代かかるからオススメしない
今筋トレして体質改善中

21: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:11:50 ID:jrR
朝昼は全くお腹空かんわ
その代わり夜は2食分食う

24: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:13:12 ID:Yyr
目の前に出てきた分で満足してしまうんやが?明らかに少ないのは除いて

25: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:13:54 ID:ebB
ワイは食っても太らん
筋肉質やけどレスラーみたいな体型になりたい

28: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:15:19 ID:cHA
ワイはよく食うけどそれを上回るほどの運動と基礎代謝持ってるから大丈夫や
中年になって運動不足とか代謝落ちたらヤバイかもしれん

38: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:19:13 ID:C5X 
>>28
ワイは部活やめた瞬間10キロ太ったわ
今はだいぶ戻したけどそれでも気を抜いたらすぐ増える

40: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:20:22 ID:cHA
>>38
ワイも一緒やわ
高校生の頃受験期になって部活やらなくなったら途端に10kg以上太って苦労したで

46: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:25:15 ID:C5X 
>>40
マジで少し前に履いてた服がパツパツになったり着れなくなったりするよな
でもって「10代の腹じゃねえ」とか色んな人に言われるし辛いわ

32: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:17:09 ID:C5X 
少食民ガリ民って

朝おにぎり
昼カップ麺
夜コンビニ弁当

くらいの量で満足なんやろ?
経済的やし太らんしええな

33: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:17:50 ID:cHA
>>32
南方戦線に送られて補給絶たれても大丈夫そうやね

35: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:18:06 ID:ta0
割とマジで小食の方が絶対良いと思うわ

36: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:18:53 ID:XLe
大食いの友達と焼き肉とか行くと自分単位で2人前頼むの勘弁して欲しいンゴ
ワイは君の半分も食えへんで

39: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:19:50 ID:5nB
大食漢なんて100害しか無いしな
少食になりてぇ
でも少食になると二郎系とか家系とか嫌いになるんだろうな

42: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:21:33 ID:C5X 
>>39
わかるで
でも食う量減らしても食おうと思えば食えるもんやで

41: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:21:01 ID:C5X 
太るのなんて簡単やで
1日3食食うとするやん?
それに毎食ずつコーラとポテチ追加するんや
それだけでみるみる太れるで

59: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:31:28 ID:HS4
>>41
そんなことしたらお腹痛くなってトイレから出られなくなるわ

66: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:34:16 ID:C5X 
>>59
あくまで例やで
要はカロリー摂取増やせばええねん
間食出来ないならカロリー高いもの食えばええで
1食で1000キロカロリー越す食いもんなんてゴロゴロあるぞ

70: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:35:44 ID:HS4
>>66
どんな食べ物でも400kcalも摂ったらお腹いっぱいだわ

76: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:49:37 ID:C5X 
>>70
羨ましいわ

60: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:32:05 ID:yv8
>>41
これしても増えんわ体重
イッチ普段動かなさすぎなんちゃう

63: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:32:48 ID:C5X 
>>60
いや逆になんの運動してたら太らんねん
高校生か?

44: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:23:11 ID:LGr
ヒョロガリの苦しみを知らんな?
街中歩いてるだけでヤンキーににらまれるんやで

45: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:23:24 ID:C5X 
ファミマのちっちゃいカツ丼でも確か750キロカロリーくらいやろ?
それ3食で2250キロカロリー
それにプラスポテチとコーラで400くらい
3食に足したら3000超えるで
これ続けたらデブの仲間入りや

52: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:26:18 ID:N7f
大食いである必要は全くないけど
せめて普通の成人男性の量くらいは食べないとな
女の子も自分より食う量少ない男見たらドン引きやしな

54: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:26:57 ID:Yyr
少食過ぎると女の方が食ってるってなるからな

55: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:27:24 ID:Dnj
少食っていうかね
食うのが遅いからいっぱい食べるのめんどくさいの

56: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:29:01 ID:Yyr
食うのが面倒はわかる

58: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:31:17 ID:C5X 
大食いは早食いってのは合ってると思うで
部活してた頃に早く食え食え言われて食わされたしワイも使命感で食いまくってたから早食いなって食う量増えたわ

61: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:32:19 ID:C5X 
実際大食いは満腹中枢が麻痺した結果っても言われてるしな

62: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:32:45 ID:jFi
胃袋がちっさいせいで次郎系行くと必ず残すわ
トータルで見たらワイが残した分なんて極わずかにすぎないから店側が悪いと結論付けて自分を納得させてる

67: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:35:11 ID:N7f
>>62
二郎はラーメンを飲み物みたいに胃に流し込む輩がほとんどやから
そういう人向けにガツンと盛ってあるし
少食の人は行かない方がええで

65: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:33:13 ID:Yyr
運動しなくても太らんねん

68: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:35:11 ID:C5X 
あと肥満遺伝子ってのもあるで
人より食う量少なくても太ったりする人間もおる

69: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:35:35 ID:RCZ
大食いは塩分取りすぎに気をつけろ
血圧がワイや伊達ちゃんみたいになるで
カリウムサプリを飲んで排出するんだ

71: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:36:02 ID:cHA
夏になると汗かくから大した運動してなくてもカロリー消費してくれるからありがたい

72: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:36:40 ID:RCZ
>>71
カロリーは消費してへんぞ
消費するのは冬やで

74: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:38:34 ID:cHA
>>72
マジ?
昨日も酒のシメでご飯3杯してるのに体重全然増えないどころか減ってるんやが

75: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:39:54 ID:N7f
ちなみに唾液が多い人は虫歯になりにくかったりする

64: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:33:00 ID:cHA
そうそう噛めば噛むほど満腹中枢刺激されるらしいし
みんなもちゃんと食べるときは噛もうや

73: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:36:51 ID:Dnj
確かに噛む回数多くなってから少食ぎみになったなぁ
唾液が少ないんか飯の味が薄いんか知らんけどめっちゃ噛まな飲み込めない

27: 名無しさん@おーぷん 19/08/07(水)14:15:17 ID:gRF
このスレ見てたら腹減ってきたわ






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