1: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:10:36.48 ID:S+En+Gva0 
ワイ「納豆こそが完全食。100円で3食分。栄養価もばっちり。そこそこ日持ちする。しかも美味い」



5: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:11:17.93 ID:Wjttmte00
納豆じゃ腹は膨れんやろ

7: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:11:44.30 ID:ra+GXRnJ0
麻婆豆腐やぞ

10: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:12:05.84 ID:23Klr23hM
納豆と牛乳は取り敢えず食っとけ感ある






 
12: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:12:29.29 ID:U4K5UV7Y0
キャベツ、玉ねぎ、卵さえあれば大丈夫

13: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:13:02.51 ID:2KHfUdYE0
納豆好きなのに納豆とご飯一緒に食べられないのワイだけ

92: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:24:05.08 ID:UxWuS213r
>>13
食パンに挟むのおすすめやで

20: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:14:21.39 ID:G2bVmhZRd
納豆うまいか?
ほならね?タレかけずに食ってみろって話ですよ

23: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:14:48.93 ID:N6bSY5CQ0
安くたんぱく質とるには何が一番や?

27: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:15:01.74 ID:wV+7m+lla
>>23

28: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:15:25.24 ID:2KHfUdYE0
>>23
豆腐

29: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:15:36.91 ID:NUZH8KCL0
納豆とスーパーの千切りキャベツばっかり食ってたわ

30: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:15:41.46 ID:vUIdjcW40
茹でるのも面倒だから結局外食だろ

33: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:15:54.86 ID:jFYmvz97H
油揚げにいろんなもんつめてつゆで適当に煮込めばいい

37: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:22.27 ID:SlqmALgP0
卵と豚コマが安いわりに活躍する

38: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:33.92 ID:vfzJY5C7a
つまんないよねそればっか食って

39: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:35.27 ID:wV+7m+lla
結局鍋が一番

40: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:48.44 ID:Vks+ad7q0
塩サバが正義やろ
コスパ良すぎる

49: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:07.53 ID:2KHfUdYE0
>>40
ええな
でもしょっぱいからほっけが良い

41: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:54.79 ID:3a9MY/zT0
まあ納豆ご飯と味噌汁あれば朝食としては十分だよな

42: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:16:58.96 ID:LeX9vX6H0
焼きそば最強やん

43: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:17:22.60 ID:ToTz8bZ50
納豆とかいう悪臭漂うウンコ

44: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:17:31.43 ID:S+En+Gva0 
納豆にシーチキン混ぜたらうますぎて草
毎日食べとる

46: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:17:34.99 ID:ja7cejhA0
炭水化物取らずに安く量食うのに適した食材はなんかあるんか?ご飯やパスタの代わりになるような

53: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:35.39 ID:SlqmALgP0
>>46
豆腐はあかんか

47: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:17:42.57 ID:p+PZNm2i0
カット野菜と総菜一品だけになるぞ

48: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:00.31 ID:N6bSY5CQ0
ゴミ袋に入れといたら臭くなるやろ
一人暮らしやから捨てるほど溜まるまで時間かかるし嫌なんちゃう

72: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:20:33.90 ID:23Klr23hM
>>48
台所の方のゴミ箱いれときゃいいじゃない

50: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:12.73 ID:6JuUgMpr0
もやし教の奴は絶対もやし食ったことないわ

55: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:47.98 ID:S+En+Gva0 
納豆になめ茸混ぜて食うのもぐう美味い
タレいらんわ

56: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:18:59.59 ID:j5aVWVZBa
もやしは買わんやろ

57: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:19:01.22 ID:KcLOl58P0
納豆食べ終わったら冷蔵庫に戻すだけやで
脳梗塞予防のためにも納豆は食っとけ

60: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:19:15.17 ID:mj8pljt9a
ワイは納豆オムレツにご飯や
低コスト健康食やで

61: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:19:18.92 ID:2KHfUdYE0
もやしとほうれん草でナムルにするぞ

64: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:19:35.85 ID:rjT/SFUw0
これからは鍋の季節やぞ

67: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:19:52.11 ID:KTQb1Zwa0
100円で3食とかブルジョワかよ

68: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:20:04.10 ID:mqVKLWps0
腐ったもん食いたくないし

71: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:20:24.73 ID:/ymiEMTka
冷凍チャーハンばっか食っとるわ
飽きてきたら混ぜて食ってる

85: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:22:47.06 ID:mqVKLWps0
>>71
高すぎる
自分で作った方がええ

73: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:20:58.10 ID:cYr7drrkM
納豆も賞味期限が切れて1週間も経つとシャリシャリして逆にうまいから

75: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:21:23.84 ID:+9aovHf00
値段上がったとはいえキャベツはええぞ
4分の1で腹一杯や

81: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:22:30.44 ID:x9MRW6k3M
豆腐とうどんばっかり食べてたわ
コスパ最強よ

84: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:22:43.90 ID:S+En+Gva0 
ワイは納豆はひきわり派なんだけどあまり理解されなくて悲しい

86: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:22:54.38 ID:ifruzVxN0
絹豆腐かってヘラで潰しながら醤油とみりんと砂糖で味付けると美味しいよ
といた卵かけてもうまい

90: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:23:48.22 ID:wU2kdXBd0
職場に持ってく弁当とかニキらどうしとるんや?
ワイは米の上にふりかけかけてタッパーに入れて持ってっとるんやがおかず欲しくなるンゴ😭

128: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:28:14.39 ID:ra+GXRnJ0
>>90
業スーの紫のパッケージの冷凍唐揚げうまうまやぞ

142: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:29:20.37 ID:wU2kdXBd0
>>128
サンガツ
業スー近くにあるんやけどハズレ多すぎてまともに買えへんわ

180: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:33:03.85 ID:ra+GXRnJ0
>>142
これや
これだけは別格に美味い




95: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:24:28.88 ID:ds5M9GT50
納豆食っても腹膨れんやろ
塩ゆでパスタに卵かけて食うのがええぞ

96: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:24:47.39 ID:KcLOl58P0
糖質制限って過剰にやると不健康じゃないか?
米もパスタも低GIやろ?

99: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:25:03.60 ID:konKrlhJ0
>>96
パスタは高GIやろ

97: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:24:54.98 ID:zSXr8G/x0
納豆ほんま臭くなるし意外と賞味期限短いし使い勝手悪いわ

131: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:28:19.91 ID:rGs9UHegM
>>97
納豆の賞味わかるか?
正直新鮮だろうが期限切れようが味の違いわからんけど

150: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:30:16.94 ID:zSXr8G/x0
>>131
期限後3日ぐらいなら食うけどそれより長いと捨てる
いま冷蔵庫見てきたら9月13日期限の納豆入ってたわ
捨てる

156: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:31:05.33 ID:OpUqcLAKr
>>131
いや豆が固くなって風味が劣化するぞ

101: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:25:21.60 ID:4SyOcNNJ0
卵焼き納豆混ぜにご飯と少量のキャベツとお茶という朝食を3年ぐらい続けているが
電車でうんこ我慢する以外に欠点がない

102: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:25:51.19 ID:d+aXL2npa
卵は奮発して高いの買っちゃうから手出さないわ

103: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:25:51.54 ID:WMwBuHlk0
いうほどえあぷか?
パスタは最強なんだが

110: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:26:45.26 ID:doLCKm1h0
>>103
美味い安い早い腹貯まる
でもなぁ、虚しいねんな

111: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:26:53.21 ID:Mu90rhml0
>>103
ソースが300円とかするやん

116: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:27:32.98 ID:+9aovHf00
>>111
100円買えるぞ

138: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:29:03.26 ID:afhO4Xxm0
>>111
にんにく切って、鷹の爪入れるだけでペペロンチーノやぞ

107: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:26:22.86 ID:GNnUhDyBM
ワイ「よっしゃパスタでも茹でたろ」
5分後ワイ「やっぱめんどくせえから水を半分捨てて袋ラーメン作ろ」

これが現実

108: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:26:31.31 ID:Kg28ZNSKa
カップ麺買うやつはアホやと思ってる
茹でうどんだよなぁ!?

117: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:27:35.81 ID:LFh6zWwsp
もやし、ごま油、塩胡椒、米。はい神

120: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:27:50.23 ID:Kg28ZNSKa
最近片付けめんどすぎて鍋使ってないわ
肉茹でるのもレンジやし、人参茹でるのもレンジやし
レンジ最強すぎる

152: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:30:27.06 ID:WMwBuHlk0
パスタにごま油塩胡椒にんにくかけて食ってる
意外とうまい

177: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:32:38.86 ID:YiOzew570
缶詰食ってたら余裕

181: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:33:05.06 ID:K4jEgYIT0
納豆にキムチとごま油入れるの好き
ワサビ入れるのも好き

184: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:33:10.17 ID:tLfuUT/5a
ケチャップ買ったけど全然使っとらんわ
使い道なくない?

191: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:33:52.79 ID:SlqmALgP0
>>184
オムライス作ってドバドバ使うしかないな

196: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:34:17.00 ID:WFxi1cjra
>>184
たまに作るハンバーグにしか使わないわね

197: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:34:17.30 ID:G3N+uHga0
>>184
それこそスパゲッティで肉なし野菜なしナポリタンよ

185: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:33:22.44 ID:G3N+uHga0
スパゲッティ+納豆が最強

201: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:34:49.97 ID:Ls33MuWd0
最近の冷凍うどんほんまうまい

93: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:24:18.37 ID:P4IjkYo30
納豆とニンニクは食べ過ぎると腸ぶっ壊れるから注意な

163: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:31:43.95 ID:6WYFII7T0
納豆はガチ
ただ調子こいて納豆キムチにして米と炒めたら臭いがやばかった

213: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:36:06.66 ID:2qBLdpbF0
自炊賢者ワイ、洗い物が人生をつまらなくしている事実に気付き半額惣菜に変更

216: 風吹けば名無し 2019/10/06(日) 19:36:23.31 ID:BJVgnFDZ0
こどおじワイ、高みの見物






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1570356636/