1: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:57:49 ID:K6A
眠気っていつまで続いた?
2: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:58:06 ID:137
2年くらい
3: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:58:19 ID:K6A
>>2
マジ?!!
マジ?!!
4: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:58:35 ID:137
>>3
すまん嘘や
すまん嘘や
6: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:58:55 ID:K6A
>>4
ビビった、目覚めたわ
ビビった、目覚めたわ
5: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:58:47 ID:28g
2ヶ月くらい
7: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)16:59:53 ID:K6A
>>5
それぐらい続くのか………あと一ヶ月の我慢か
それぐらい続くのか………あと一ヶ月の我慢か
8: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:00:56 ID:28g
>>7
すまん煙草吸ったことないから嘘や
すまん煙草吸ったことないから嘘や
9: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:01:37 ID:K6A
>>8
………………………。
毎日毎日、信じられんぐらいの眠気や
………………………。
毎日毎日、信じられんぐらいの眠気や
10: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:03:03 ID:5cT
禁煙しようと思うけど結局無理なんだよな
11: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:05:28 ID:K6A
>>10
ワイは一ヶ月でもうタバコ吸いたいとは思わなくなった。
ただ眠気が本気でヤバイ
ワイは一ヶ月でもうタバコ吸いたいとは思わなくなった。
ただ眠気が本気でヤバイ
12: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:05:57 ID:5cT
>>11
そんなやばいの?
イライラしたりするもんなの?
そんなやばいの?
イライラしたりするもんなの?
13: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:09:05 ID:K6A
>>12
イライラも確かにあった気がするけど、そこまでかな?って感じ。
最近の雨ばかりの天気の方がイライラしたかもしれない。
個人差あると思うけど、ワイは眠気が酷いな、耐えられなくて寝ちゃうというか、気付いたらガクンと落ちる感じ
イライラも確かにあった気がするけど、そこまでかな?って感じ。
最近の雨ばかりの天気の方がイライラしたかもしれない。
個人差あると思うけど、ワイは眠気が酷いな、耐えられなくて寝ちゃうというか、気付いたらガクンと落ちる感じ
14: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:10:13 ID:5cT
>>13
禁煙とは別にそんな病気あったような・・・
禁煙とは別にそんな病気あったような・・・
15: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:11:33 ID:K6A
>>14
禁煙の離脱症状で眠気があるらしいから、病気ではないと思うが…
禁煙の離脱症状で眠気があるらしいから、病気ではないと思うが…
16: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:12:37 ID:5cT
>>15
そうなんだ・・・禁煙怖いな・・・
無理だと悟ってグローハイパー吸ってるけど多分辞められないわ
そうなんだ・・・禁煙怖いな・・・
無理だと悟ってグローハイパー吸ってるけど多分辞められないわ
19: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:14:03 ID:K6A
>>16
グローハイパーってニコチン入ってる?
ニコチンが切れると眠くなるらしいで
グローハイパーってニコチン入ってる?
ニコチンが切れると眠くなるらしいで
25: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:19:03 ID:5cT
>>19
めっちゃ強く感じる
普段10mlのタバコ吸ってたが普通にヤニクラするレベルのえげつない吸いごたえ
においも従来のグローより全然ましだよ
めっちゃ強く感じる
普段10mlのタバコ吸ってたが普通にヤニクラするレベルのえげつない吸いごたえ
においも従来のグローより全然ましだよ
28: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:22:20 ID:K6A
>>25
加熱式たばこは全然興味なかったから詳しくないけど、ニコチン入ってるんやね。
離脱症状出ない人もいるらしいで
加熱式たばこは全然興味なかったから詳しくないけど、ニコチン入ってるんやね。
離脱症状出ない人もいるらしいで
30: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:24:08 ID:5cT
>>28
物足りないとかタバコじゃないっていう人もいるけど何となくわかる。
吸ってるのが煙じゃなくて水蒸気だし。離脱症状キツイならマジで病院行くのおすすめ
物足りないとかタバコじゃないっていう人もいるけど何となくわかる。
吸ってるのが煙じゃなくて水蒸気だし。離脱症状キツイならマジで病院行くのおすすめ
34: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:27:28 ID:K6A
>>30
病院に行くほどじゃないかな、眠気だけやし…
病院に行くほどじゃないかな、眠気だけやし…
38: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:30:16 ID:5cT
43: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:33:28 ID:K6A
>>38
もうすぐ眠気なくなるかな〜昨日で一ヶ月や
もうすぐ眠気なくなるかな〜昨日で一ヶ月や
32: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:25:15 ID:m3l
>>28
めちゃ適当に分けると
入ってるのが加熱式
入ってないのが電子や
めちゃ適当に分けると
入ってるのが加熱式
入ってないのが電子や
36: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:28:23 ID:K6A
>>32
ニコチンなしは電子タバコか、サンキュー
ニコチンなしは電子タバコか、サンキュー
17: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:12:44 ID:m3l
わいはついこないだ21時間の禁煙に成功したで!一緒に頑張ろうな!
18: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:13:08 ID:5cT
>>17
単に吸ってなかっただけなのでわwww
単に吸ってなかっただけなのでわwww
20: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:14:11 ID:m3l
>>18
タバコなくなって寝て買いに行くの面倒で買いいかんかっただけやな!
タバコなくなって寝て買いに行くの面倒で買いいかんかっただけやな!
22: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:15:34 ID:K6A
>>20
今はまた吸ってるんか?
今はまた吸ってるんか?
26: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:19:36 ID:5cT
>>20
あるあるで草
あるあるで草
31: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:24:34 ID:m3l
>>26
食後の一服までが食事だからな
UberEATSにタバコが追加されないかとひたすら思ってるわ
食後の一服までが食事だからな
UberEATSにタバコが追加されないかとひたすら思ってるわ
33: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:26:34 ID:5cT
>>31
パチ屋の店員並みの扱いで草
一服までが飯なのはマジでわかる。
タバコが最高のデザートよな
パチ屋の店員並みの扱いで草
一服までが飯なのはマジでわかる。
タバコが最高のデザートよな
34: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:27:28 ID:K6A
>>33
ワイはガムに変えた…
ワイはガムに変えた…
35: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:27:57 ID:m3l
>>33
ヤニカスあるあるー
とりあえずドリンクバー付けるけど 飯食った後タバコ吸いたいから全然飲まずに会計して店出る
ヤニカスあるあるー
とりあえずドリンクバー付けるけど 飯食った後タバコ吸いたいから全然飲まずに会計して店出る
40: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:30:57 ID:5cT
>>35
タバコ吸えるファミレス壊滅したよね
マジでクソ法律作りやがった
タバコ吸えるファミレス壊滅したよね
マジでクソ法律作りやがった
46: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:34:24 ID:K6A
>>40
それより値上げがマシでムカついた
それより値上げがマシでムカついた
48: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:35:14 ID:5cT
>>46
今でも300円台キープしてるキャメルとかすごいよね
あれは扱いは葉巻だけど
今でも300円台キープしてるキャメルとかすごいよね
あれは扱いは葉巻だけど
23: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:16:57 ID:xF7
ワイは三回禁煙に成功したで!
次で四回目や!
次で四回目や!
24: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:18:02 ID:K6A
>>23
次で辞めれるとええな!
次で辞めれるとええな!
27: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:19:43 ID:toy
ワイは15分禁煙出来てるで!
29: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:23:04 ID:K6A
>>27
もうそろそろニコチンが切れる頃か
もうそろそろニコチンが切れる頃か
37: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:29:42 ID:SvH
ワイメンソール吸ってたから丁度一月かかった
43: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:33:28 ID:K6A
>>37
ワイもメンソールやった!
ワイもメンソールやった!
39: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:30:47 ID:UJk
眠気は来ない
逆にスパスパする夢ばっか観たので寝るのが怖かった
逆にスパスパする夢ばっか観たので寝るのが怖かった
45: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:33:59 ID:K6A
>>39
夢は一回だけ見た
夢は一回だけ見た
41: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:32:02 ID:K6A
禁煙の健康への影響
1分禁煙すると→タバコのダメージから回復しようとする機能が働き始める。
24時間→心臓発作の確率が下がる。
48時間→臭いと味の感覚が復活し始める。
48〜72時間→ニコチンが体から完全に抜ける。
72時間→気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になる肺活量が増加し始める。
らしい
1分禁煙すると→タバコのダメージから回復しようとする機能が働き始める。
24時間→心臓発作の確率が下がる。
48時間→臭いと味の感覚が復活し始める。
48〜72時間→ニコチンが体から完全に抜ける。
72時間→気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になる肺活量が増加し始める。
らしい
44: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:33:52 ID:5cT
>>41
頭では辞めたほうがいいってわかってても体が反応して吸っちゃうんだよな・・・体は正直だぜ・・・///
頭では辞めたほうがいいってわかってても体が反応して吸っちゃうんだよな・・・体は正直だぜ・・・///
42: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:32:51 ID:SvH
禁煙と同時にカフェイン禁もしたからイッチとちょっと違うけど
ニコチン切れが体に馴染むには2ヶ月かかると思う
眠気や発作的な衝動が2ヶ月目で唐突に減った
ニコチン切れが体に馴染むには2ヶ月かかると思う
眠気や発作的な衝動が2ヶ月目で唐突に減った
47: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:35:09 ID:K6A
>>42
あと一ヶ月の我慢か!
あと一ヶ月の我慢か!
49: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:36:06 ID:oA1
禁煙で眠気来るんやな初めて知ったわ
ワイは太ったわ
ワイは太ったわ
52: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:37:15 ID:K6A
>>49
ワイも3キロ体重増えた、けどガリガリやから調度よかったわ。
もっと体重増えないかな
ワイも3キロ体重増えた、けどガリガリやから調度よかったわ。
もっと体重増えないかな
50: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:36:23 ID:UJk
2回禁煙して1回めは2ヶ月と半分で断念
2回めは病気やらかして数ヶ月寝たきりになって強制的に抜けたわ
2回めは病気やらかして数ヶ月寝たきりになって強制的に抜けたわ
51: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:36:52 ID:5cT
>>50
やっぱやめるには吸えない状況を作るしかないのかな
やっぱやめるには吸えない状況を作るしかないのかな
53: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:37:43 ID:oA1
>>51
ワイもインフル罹患きっかけやったから強制力大事や
ワイもインフル罹患きっかけやったから強制力大事や
54: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:38:19 ID:5cT
>>53
今の時期でインフルでよかったやん。
コロナなら喫煙者マジでヤバイらしいね
今の時期でインフルでよかったやん。
コロナなら喫煙者マジでヤバイらしいね
69: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:48:45 ID:oA1
>>54
何年も前の話やもう5年くらい吸っとらんわ
何年も前の話やもう5年くらい吸っとらんわ
56: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:39:47 ID:K6A
>>51
ワイは灰皿を撤去した
ワイは灰皿を撤去した
57: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:40:43 ID:5cT
>>56
くっそ力業で笑う
2〜5日目が一番きつかったりするの?
くっそ力業で笑う
2〜5日目が一番きつかったりするの?
59: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:41:51 ID:K6A
>>57
ワイは禁煙してから一週間はまったく何もなかった、むしろ体調良かったかな。
一週間過ぎた辺りから眠気がきた
ワイは禁煙してから一週間はまったく何もなかった、むしろ体調良かったかな。
一週間過ぎた辺りから眠気がきた
61: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:43:29 ID:5cT
>>59
急に眠気来るもんなの?
マジで怖いな
急に眠気来るもんなの?
マジで怖いな
63: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:45:14 ID:K6A
>>61
気付いたらって感じかなあ…
なんか最近昼間に眠くなるな〜と思って調べたら離脱症状のひとつだった。
気付いたらって感じかなあ…
なんか最近昼間に眠くなるな〜と思って調べたら離脱症状のひとつだった。
65: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:46:36 ID:5cT
>>63
それ聞くとますます禁煙できないな・・
それ聞くとますます禁煙できないな・・
68: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:47:50 ID:K6A
>>65
個人差あると思うし、眠くなるだけだし、怖がることはないと思うよ。
個人差あると思うし、眠くなるだけだし、怖がることはないと思うよ。
73: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:50:59 ID:5cT
>>68
そうかなぁ
将来のために禁煙したいけど、わしの場合は病院行くしか無理そう
そうかなぁ
将来のために禁煙したいけど、わしの場合は病院行くしか無理そう
74: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:51:35 ID:K6A
>>73
そんなにヘビースモーカーなんか?
そんなにヘビースモーカーなんか?
77: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:54:39 ID:5cT
>>74
一日1箱も吸わないけどなんか吸うのが習慣になってるからかなり不安
一日1箱も吸わないけどなんか吸うのが習慣になってるからかなり不安
80: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:57:16 ID:K6A
>>77
とりあえず1日やめてみたら
とりあえず1日やめてみたら
85: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)18:04:50 ID:5cT
>>80
それすらもできなさそうだからもうあきらめてる
それすらもできなさそうだからもうあきらめてる
55: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:39:19 ID:K6A
>>50
2ヶ月吸わなくても吸っちゃうもんなんやな
2ヶ月吸わなくても吸っちゃうもんなんやな
58: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:41:12 ID:UJk
>>55
安全マージン取るなら最低半年はみたい
安全マージン取るなら最低半年はみたい
60: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:42:48 ID:K6A
>>58
どのぐらいで禁煙成功したと言えるんやろか
どのぐらいで禁煙成功したと言えるんやろか
62: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:44:38 ID:UJk
>>60
欲求が抜け落ちたらやな
我慢してるウチは成功ではないな
欲求が抜け落ちたらやな
我慢してるウチは成功ではないな
64: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:46:04 ID:K6A
>>62
なるほど…
ワイはもう吸いたいとは思わないから禁煙成功してんのかな
なるほど…
ワイはもう吸いたいとは思わないから禁煙成功してんのかな
66: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:47:05 ID:UJk
>>64
他人の煙で吸いたくなったりしないならそこそこ成功しとるのと違う
あとクッソ美味いシチュエーションでも吸いたくならないとか
他人の煙で吸いたくなったりしないならそこそこ成功しとるのと違う
あとクッソ美味いシチュエーションでも吸いたくならないとか
72: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:50:32 ID:K6A
>>66
他人の煙は臭いと思ったな…
口寂しい時はあるけど、タバコを吸いたいって気持ちはないと思う…多分
他人の煙は臭いと思ったな…
口寂しい時はあるけど、タバコを吸いたいって気持ちはないと思う…多分
75: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:52:28 ID:UJk
>>72
良い流れやと思うで
良い流れやと思うで
76: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:54:17 ID:K6A
>>75
よし!あとは今の眠気が消えてくれれば終わりやな!
よし!あとは今の眠気が消えてくれれば終わりやな!
78: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:54:53 ID:UJk
トッモは真っ当に禁煙外来で辞めたけどちゃんと辞めれとるし信頼出来ると思うで
79: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:56:13 ID:5cT
>>78
病院行ったら、ベッドに縛り付けられて医者の喫煙風景をひたすら眺めさせられるショック療法だったら怖いな
病院行ったら、ベッドに縛り付けられて医者の喫煙風景をひたすら眺めさせられるショック療法だったら怖いな
81: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)17:58:53 ID:UJk
>>79
聞いた限りプログラムみたいの渡されてそれに従ってやる感じやな
聞いた限りプログラムみたいの渡されてそれに従ってやる感じやな
84: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)18:04:25 ID:5cT
>>81
かなり根気いりそうだな・・・
かなり根気いりそうだな・・・
82: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)18:01:47 ID:m3l
朝起きて吸う
飯食って吸う
風呂はいって吸う
この週間が出来上がってるわいに禁煙が入り込む隙はないんだ^^
飯食って吸う
風呂はいって吸う
この週間が出来上がってるわいに禁煙が入り込む隙はないんだ^^
83: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)18:03:43 ID:5cT
>>82
ほんとそれ
ほんとそれ
86: 名無しさん@おーぷん 20/07/23(木)18:06:28 ID:m3l
ほんとに禁煙する時はカートンで買ってピン箱全部握り潰して捨てて絶望を味わってからするで!
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引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1595491069/
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コメント一覧 ⇒ブログ・はてなブックマークにコメントする
1 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 08:44 ▼このコメントに返信 35で急性心筋梗塞起こしてトータル2ヶ月入院して強制的に止められたわ。
(それまでは12mgのメンソールたばこ1日1箱以上吸ってた)
3がつくタイミングを超えられれば止められるって入院してた病棟の看護師さんに言われたわ
(3日、3週間、3ヶ月、最後は3年)
2 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 08:45 ▼このコメントに返信 >>6で終わりにしとけばよかったのに
3 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 08:53 ▼このコメントに返信 >>1〜>>6
わずか66秒の間のやり取り
4 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 08:54 ▼このコメントに返信 3月中旬になんとなくやめてみようと思って試したら余裕すぎたwやめて数日は欲求あったが、いまはそれすらない。
元々酒を飲むとき以外は1日1、2本とかのレベルだったからってのもあるかと思うけど
5 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:09 ▼このコメントに返信 便秘に困ったわ
6 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:14 ▼このコメントに返信 禁煙して10年経つけどいまだにタバコ吸う夢みてとび起きるときがあるよ
せっかくここまで禁煙したのに・・・でもタバコうめーって
たぶん一生タバコ吸いたい欲求はあるんだろうなと思う
7 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:22 ▼このコメントに返信 禁煙してから煙草代とコーヒー代が月換算で17400円ぐらい浮く様になったんだが、その代わりに狭い部屋にCDやエロDVDや映画Blu-rayや本が増える事になった。子供の頃からの収集癖は45を越えても治らない。
8 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:31 ▼このコメントに返信 一週間止められれば年単位で止められる
眠気は昼食の炭水化物を減らして対抗する
9 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:31 ▼このコメントに返信 気合でやめられるとか言われることあるけどニコチンの依存度はまじで強いからな お金と時間に余裕あるなら禁煙外来おすすめ
10 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:35 ▼このコメントに返信 わざわざ外で吸ったり利き手じゃない手でタバコ吸ってると自然と本数が減った
11 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 09:48 ▼このコメントに返信 眠気というのかどうかわからんが
タバコやめて睡眠の質がぐっと上がった
今までは体がどんなに疲れてても寝床の中で小1時間はゴロゴロしてないと寝付けなかったが
タバコやめてからはバタンキューで眠れるようになった
12 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:13 ▼このコメントに返信 もうすぐ辞めて2年目か3年目やが確かに昼間眠くなるわ
てっきり老けただけかと思ってた
いやもう辞めてから時間経ってるし実際老いただけかもしらんが
テレビとかでタバコ吸ってるシーン見るとたまに吸いたくなるンゴね〜
逆に匂いとかではあんまりならない
13 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:14 ▼このコメントに返信 禁煙10年たったが76くらいはタバコ吸って後悔する夢みてたわ
非喫煙者と同じレベルまで発癌リスクが下がるのは21年かかるらしい
昨年取引先の人が禁煙してワイの周りには喫煙者ゼロになったわ
14 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:15 ▼このコメントに返信 ちなワイはニコチンなしのVAPEで3ヶ月くらいでVAPEごとやめたわ
上記の量多い奴は視覚的に満足感高いのでオススメ
15 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:15 ▼このコメントに返信 口元の寂しさが食う方に回って太った、と言う話は聞いた
なお俺は吸ってた頃はあるが、元々タバコが合っていなかったらしく
何の苦も無くやめた、と言うか気づいたら吸って無かったな
16 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:38 ▼このコメントに返信 タール28mgニコチン2.3mgの両切りピースだったけどコロナでタバコを買うためだけに外に出るのが馬鹿らしくなってやめた。いま6ヶ月弱だけど余裕だった
眠気は1ヶ月位あったかなあ?
17 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:50 ▼このコメントに返信 普通に吸ってるわ
軟弱な奴だけだろ吸ってないの
18 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:57 ▼このコメントに返信 禁煙して何年にもなるけど、したてのころは確かに眠気はあったなあ
運転中とか危なくて気が付いたら、対向車線を走ってたとか
眠気ざましはガムよりもスルメとかビーフジャーキーがおすすめ
19 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:57 ▼このコメントに返信 ※17
語彙なさすぎ草
20 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:58 ▼このコメントに返信 >>1
一度捨てた人権は戻らないぞ、はやくガソリン持ってNHKに油撒いてから毒ガス吸え
21 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 10:59 ▼このコメントに返信 米19
ブーメラン草
22 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:01 ▼このコメントに返信 輸入タバコのガラムが店になくて不本意ながら絶煙中
もう2週間目ですわ
こんなのがツライとか甘えにも程がある
23 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:07 ▼このコメントに返信 禁煙して間もなく3か月だが、確かに眠くなるなぁ。特に車の運転中で信号につかまった時とかの一瞬に強烈に眠くなる。酒飲んだり油っこいもの食っても吸いたいとは思わないが、他人の煙を嗅ぐと吸いたくなる。
24 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:19 ▼このコメントに返信 米22
ガラム(笑)
20年前の水商売女かよ
25 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:21 ▼このコメントに返信 >>22
具体的な日数は書かずに2週間『目』と書いて
日数を長く見せようとしてて草
26 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:27 ▼このコメントに返信 眠気覚ましに吸ってから考えようぜ。
27 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:33 ▼このコメントに返信 やめて20年、夢で吸ってうわぁーー!はあった…
28 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 11:41 ▼このコメントに返信 うんこみたいなまとめだな
29 名前 : 理咲子投稿日:2020年07月26日 12:38 ▼このコメントに返信 吸いたくなったらエアタバコいいぞ
たばこ吸うフリで深く肺に空気を送り込む
その時室内ならあえて窓開けるとか廊下でするとか空気を変えるとより良い
30 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 12:51 ▼このコメントに返信 禁煙53日目
チャンピックス様々だわ
31 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 13:07 ▼このコメントに返信 気合でやめられるよ
ハイライト2箱ペースで20年近く吸ってたけど妊娠して割とすぐやめれたよ
妊娠きっかけでスパッとやめる女は多いけど、性差なのか、男はだらだらいくね
やめる必要なければ無理にやめなくてもいいと思うけどなあ
太るしさ
32 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 13:52 ▼このコメントに返信 禁煙して3年くらいになるけど眠気はなかったなぁ
メシがうまくなるとか朝スッキリ起きれるとか、よく聞く話は全部嘘だったわ
吸ってた頃と何も変わらんし間食も増えないし体重も変わらん
33 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 17:13 ▼このコメントに返信 すごいな煙草吸ってるやつってこんな苦しんで辞めるんだな
吸ってなくて良かったわ
今から吸おうと思う奴は本当のバカだと思う
34 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 19:34 ▼このコメントに返信 >>33
俺はちゃんと二十歳こえてから吸ってるから全く依存性ないぞ
一時期毎日吸ってたけど、猫飼い出してからパッとやめたけど全く依存症状なし
今でもタバコ吸う友達と飲みにいくときだけ吸うけど、飲み会の後に残ったタバコは家では吸わないから友達にあげて帰る
結局は吸い方の問題なんだよな
35 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月26日 21:24 ▼このコメントに返信 タバコしたくなったら直ぐに飴舐める様にしたら辞めれた。タバコって口の中に食べ物ある時は吸わないでしょ?その習性を利用した。
36 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月28日 01:11 ▼このコメントに返信 少しずつ減らしていくとかはダメ。その日で辞める、それでおしまい。メンタルなものが大きいかな?
自分は心臓の手術を控えて辞めた。実はそれまでにもスラム街でひねくれた表情で煙草を吸う子供の姿を見て(勿論写真だけど)、これはダメだわと思ってて、辞めた。だからその後未練も無くきっぱり辞めた。若い頃はハイライトを1日5箱ぐらいだったんだけど。
37 名前 : 暇つぶしの名無しさん投稿日:2020年07月28日 01:23 ▼このコメントに返信 禁煙始めたころは1本吸っては箱握り潰してを繰り返してたな。
区切りのいい日にちに始めるといいぞ。誕生日とか元旦とか。
日数が伸びてくほど勿体ない気持ちが強くなる。ちな5年目。