1: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:30:24.82 ID:0YYJByUR0 









2: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:30:49.52 ID:0YYJByUR0 
どうや?

10: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:32:53.50 ID:w2+7+1bk0
ワイロングスリーパー
10時間寝てもまだ眠い

6: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:31:56.83 ID:pvb+oNj20
ショートスリーパーがちでうらやましい






 
3: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:31:23.56 ID:rTtGOeVmd
これなんのアプリ?

5: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:31:41.42 ID:0YYJByUR0 
>>3
スリープマイスター

4: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:31:29.61 ID:0YYJByUR0 
3時間がベスト

8: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:32:37.35 ID:tIUj0UK2K
>>4ま?ロングなワイは最低20時間寝ないと

13: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:04.93 ID:0YYJByUR0 
>>8
20はやばいやろw

229: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:05:01.47 ID:7BGwyP/j0
>>8
コアラかな

7: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:31:57.14 ID:s6/yeg2M0
ロングスリーパーワイは羨ましくてたまらん
最低8時間ほしい

24: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:35:17.69 ID:PHSjdlbYd
>>7
それはロングスイーパーとは言わん

206: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:57:58.46 ID:djTZjKPG0
>>7
ワイは10時間

9: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:32:41.37 ID:d4HVQatg0
マジなら病院行った方がええんやない?
いつからそんだけしか寝んくなったん

16: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:24.92 ID:0YYJByUR0 
>>9
小学生からこの睡眠サイクルやね

34: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:36:38.63 ID:Wad4HiKOM
>>16
小学生だと成長期からってことやん
身長低かったり成長に問題抱えてへんの

49: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:38:38.41 ID:0YYJByUR0 
>>34
身長は180あるし特に差し障りはないな
ただ、中学からADHD気味やね
後天的なものかもしれん

156: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:50:43.40 ID:XQSHdVhd0
>>49
家族みんな睡眠時間短いか?ショートは親兄弟姉妹が睡眠時間短い傾向にあるから、そうでなければ君は病気や

176: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:53:33.62 ID:0YYJByUR0 
>>156
両親はかなり寝るな
母方のバッバは年老いた今でも2時に寝て早起きしてるらしい
バッバの遺伝なのかね

89: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:57.23 ID:d4HVQatg0
>>16
日中ちゃんと起きてる?実は途中で意識飛んでる時間ない?

95: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:43:14.12 ID:0YYJByUR0 
>>89
それが全くないんよ

11: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:00.23 ID:hTu95SpR0
不眠症とは違うん

12: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:04.72 ID:ZGB8KI7y0
肌汚そう
老け顔そう

20: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:34:19.05 ID:0YYJByUR0 
>>12
肌はビタミン剤やスキンケアで多少は補ってるからマシではある

14: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:06.14 ID:zeb4genW0
ショートスリーパーは短命と聞いたぞ

15: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:22.53 ID:9YCBn+4l0
早死にしそう

18: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:44.94 ID:OPRedJ3q0
ワイなんてロングスリーパーやしお昼寝必須やぞ
マジでうらやましい

19: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:33:53.17 ID:rTtGOeVmd
何時間ぐらいからショートスリーパーなん?
ワイも基本4時間ぐらいなんやが

46: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:38:27.80 ID:XQSHdVhd0
>>19
それくらいからや

22: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:34:55.74 ID:pT8SGvIK0
ワイ最低6時間は寝んと無理なんやが慣れたら3時間とかでも普通になるの?

26: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:35:38.33 ID:0YYJByUR0 
>>22
逆に6時間も寝たら朝フラフラするんやが

45: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:38:25.91 ID:U4hBFXijM
>>22
ならんぞ生まれ持った体質の問題や

99: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:43:37.09 ID:XQSHdVhd0
>>22
遺伝的資質でしかない
生れつきそうでなければ体を壊すだけや

27: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:35:46.71 ID:J4riynGbM
8時間睡眠にしたいけどスマホ止められないよお...
どうすりゃええんや

37: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:37:05.52 ID:aWDtiGHd0
>>27
日中ぬむくないの?

44: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:37:56.36 ID:J4riynGbM
>>37
眠い��
昼休みに20分くらいうたた寝する

28: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:36:03.58 ID:Yp6HAp5A0
うちの職場にもショートスリーパーいるけど、表面上は元気なんだけど、めっちゃミス多いわ

30: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:36:22.06 ID:C+PQwOnO0
わい平日は4時間で休日12時間寝てるわ

84: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:24.36 ID:XQSHdVhd0
>>30
体内時計狂って質悪悪なるで

121: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:45:49.59 ID:C+PQwOnO0
>>84
夜どうしても寝付けないんよ
医者かかってる😭

32: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:36:27.04 ID:zT4y5PPla
羨ましい
寝ないと何も考えられなくなって体調おかしくなるわ
人生損してる感半端ない

36: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:37:04.73 ID:djsEkdGP0
ワイは12時間寝な身体動かんのや

40: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:37:26.71 ID:0YYJByUR0 


昨年の平均は4時間13分だったわ

48: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:38:31.83 ID:KWvvN/1L0
一時間半おきに目が覚めるから睡眠アプリとか意味ないわ

54: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:39:16.23 ID:VeBXcRpR0
でもワイ7時間寝ても口の中乾いて毎日途中起きてまうから、4時間しっかり寝てる人間に比べたら似たようなもんな気がしてた
寝てる時口閉じてるのに唾液枯れるのなんなんやろ

68: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:52.45 ID:C+PQwOnO0
>>54
部屋が乾燥してるんちゃう
寝る前に水飲んで部屋に濡れタオル干しとき
それでも乾燥するなら寝てるときマスクするんや

134: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:47:12.07 ID:VeBXcRpR0
>>68
水飲んでもあんま変わらんかったなぁ
マスクは良さそうやな

168: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:52:18.52 ID:XQSHdVhd0
>>54
口呼吸防止テープ買え 最近はいろいろ売っとるから色んなの買って試せ

57: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:39:48.47 ID:RCKxuvWFM
7時間睡眠が多いけどできることなら毎日10時間寝たい

58: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:39:50.46 ID:zakyOUrj0
ワイのび太くんみたいに目瞑ったら5分以内に勝手に寝てるわ

77: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:41:45.66 ID:VeBXcRpR0
>>58
それで朝までぐっすりか?
起きたら体ダルいからほんまぐっすり眠れるの羨ましい

94: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:43:03.03 ID:zakyOUrj0
>>77
途中起きとかなくて朝まですやすややで
睡眠効率抜群にいいと思う

126: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:46:18.63 ID:VeBXcRpR0
>>94
ええなぁ
ワイ外やとぐっすり眠れるんやけどなぁ
ホテルは勿論、ガラガラやったけど満喫でもぐっすり眠れるの謎やったわ

59: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:39:54.48 ID:7RicotX00
夢見ない日ないわ
睡眠の質あげたいわ

64: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:32.33 ID:J4riynGbM
>>59
レム睡眠中に起きてるだけやろ?
問題あるの?

91: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:58.66 ID:7RicotX00
>>64
〜睡眠よくわからんけど夢見るのってあんまよくないイメージだわ 寝起き必ずだるいし

63: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:15.74 ID:TmF0egdp0
ショートスリーパーって4〜6やろ?
これただの昼寝やん

78: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:41:46.42 ID:0YYJByUR0 
>>63

ちゃんと朝やぞ

66: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:46.20 ID:3aWlxADc0
こんなん死ぬやろ
ちな毎日10〜12時間寝てる

67: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:51.14 ID:7RicotX00
まず口呼吸しかできない時点で詰んでそうやわ
鼻炎だるいわ

71: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:40:55.77 ID:LvZxDHXBd
ショートスリーパーは時間を有意義に使える生まれつきの才能だよな
普通の人は無理だし絶対真似しない方がいい

72: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:41:08.18 ID:tsXYM1Th0
3時間も8時間も次の日変わらんわ
結局朝眠たいし昼も眠たい

79: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:41:50.87 ID:OPRedJ3q0
毎日合計16時間寝てるワイは長生きできないと思う

83: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:23.55 ID:+fwGPpsD0
暇な時でも2.3時間で起きるならショートやけど単純に用事いっぱいで睡眠時間削られてるなら至って普通の人間や
お前はどっちや

93: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:43:02.15 ID:0YYJByUR0 
>>83
前者
だらだら3時ぐらいまで起きてる

98: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:43:31.19 ID:+fwGPpsD0
>>93
例えば12時に寝て深夜の3時とかに起きるか?

103: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:44:09.34 ID:0YYJByUR0 
>>98
0時に寝たら6時まで寝るよ
ただ0時に寝られないんよな

106: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:44:31.81 ID:+fwGPpsD0
>>103
それショートスリーパーなんか?
普通の人間やん…

125: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:46:18.19 ID:0YYJByUR0 
>>106
分からん…
ただ3時間〜4時間が快眠できてる感はある

87: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:56.36 ID:lzocTEGwa
長く生きてボケたり介護されるくらいならショートスリーパーで早死にもそんなに悪くもない気がする

107: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:44:35.32 ID:QaEK9d+pM
>>87
ワイは早く生まれ変わりたいからなー

88: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:42:56.50 ID:lCQbHqHJd
ワイも4hで目が覚めてまうな原因はソシャゲのブーストが5hでMAXになるからそうなる前に起きてたら習慣化してしまった

102: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:44:03.09 ID:uY1HPQRe0
ショートスリーパーは心筋梗塞なりやすいしハゲる

111: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:44:56.65 ID:tsXYM1Th0
朝昼←眠い
夜←眠くない

これどないしたらええねん

136: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:47:29.73 ID:8cOZfrjH0
>>111
朝寝て夜起きてればいいやん

139: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:48:05.44 ID:tsXYM1Th0
>>136
仕事どないすんねん

143: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:48:36.08 ID:Wad4HiKOM
>>139
夜勤やな

151: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:49:45.52 ID:tsXYM1Th0
>>143
夜勤できるならしたいけどなぁ

115: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:45:08.28 ID:rTtGOeVmd
4時間+お昼寝1時間でずっと来てる
ただ最近ちょっとずつ睡眠時間が伸びてるわ

117: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:45:30.40 ID:nSgNJpSl0
うらやま
毎日10時間以上寝てるわ

123: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:46:07.16 ID:xDNVZAYT0
>>1
これ何のアプリなんや?
そんな正確に寝てる時間とか分かるもんなんか?

133: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:47:08.68 ID:0YYJByUR0 
>>123
スリープマイスター
結構有名なアプリやで
いびきとかで中途覚醒してるか判別したりしてるらしい
もう5,6年使ってるわ

135: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:47:21.07 ID:xlf0UKADd
寝ようと思って寝る時より寝たくないのに寝落ちした時の方が気持ちええのなんでや?

164: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:51:15.28 ID:kFxwaspad
>>135
背徳感やろ
寝ないといけないのに起きてるのが楽しいのと一緒や

223: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:03:34.95 ID:XQSHdVhd0
>>135
体が限界迎えとるからや フニャチンの扱きと射精寸前の扱きやったらどっちがええかっちゅう話や

154: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:50:11.90 ID:Uqqxe/HO0
友達にもショートスリーパーおるわ
シェアしてたやつやけど、いつもずっと起きてた
超できるITの社長さんやったわ

158: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:50:46.78 ID:rTtGOeVmd
年取るに連れて徐々に睡眠時間伸びてるんやが

160: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:50:57.60 ID:Z+TibBAn0
ショートスリーパーって眠たいって感覚が感じにくいから短いだけなんやってな
痛み感じにくかったら骨折に気付かんみたいなのと同じやから気を付けた方がええで

165: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:51:25.20 ID:dQZ0niTzM
>>160
ヒェッ

186: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:54:47.28 ID:ufLF34eXa
遺伝的にショートスリーパーのやつはなんら健康に害ないらしいで
>>160

171: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:53:06.01 ID:BEl8vr+70
ロングスリーパーワイ、最低8時間

177: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:53:38.51 ID:xr7STztU0
数年夜勤で勤務すると早い時間に眠れなくなる
ソースはワイ

183: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:54:34.64 ID:Uqqxe/HO0
>>177
日によって勤務時間違うから体が混乱しとるわ

180: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:54:23.71 ID:943mLNGR0
ミサワスレちゃうのん

182: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:54:31.94 ID:bXHkJ9Tt0
ワイも普段3〜4時間しか寝ないけど昼寝は一時間しっかり取るわ

191: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:55:48.56 ID:TnLA0YQDp
起きてでもやりてえ事があるって良いよねぇ

192: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:55:49.22 ID:KWvvN/1L0
9時間以下だと頭痛くてなんもやる気起きん

193: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:56:16.42 ID:QNWHbxg20
くま凄いでしょ

200: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:56:52.24 ID:0YYJByUR0 
>>193
クマの脂肪除去したで

195: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:56:29.36 ID:0YYJByUR0 
まあ今日は早く寝てみるわ
スレは適当に使ってクレメンス

199: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:56:51.53 ID:RJubgBSla
夜勤続きでショートスリーパーになったから、睡眠薬処方してもらいたいわ
普通に病院でありのまま伝えればもらえる?

202: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:57:17.32 ID:Uqqxe/HO0
>>199
それはただの不眠症

208: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:58:08.65 ID:0YYJByUR0 
>>199
ベルソムラとかすぐくれるよ
今までになかった睡眠薬の革命だったけど、悪夢見るのが辛くて辞めた

210: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:58:31.35 ID:6LppZ/qN0
ショートスリーパーって後天的になれるもんなん?

213: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:59:48.08 ID:0YYJByUR0 
>>210
結局サイクルに慣れるかどうかやない?
ワイは小学生の頃から延々ゲームしとったから自律神経狂ってずっとこのままや

215: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:01:07.88 ID:DSQyZK0cd
ロングスリーパーワイ

218: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:01:53.69 ID:0YYJByUR0 
>>215
すげえ
こんな寝たら死にそう

216: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:01:21.26 ID:RMEDmT8AM
ワイも3時間くらいだけど昼に20分は昼寝しないと無理やで

219: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:02:22.94 ID:0YYJByUR0 
>>216
昼寝もしないな
昼寝ぐらいはしたいと思うけど寝られへん

222: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:03:18.44 ID:0YYJByUR0 
て、結局ワイちゃん寝てなくて草!W

次はほんまに寝るやで〜
おやすミラバル��

227: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:04:51.56 ID:6SaNGDxZM
わいは14時間寝てる

230: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:05:20.07 ID:IGK6cVyD0
ワイは昨日2時寝15時起きや

238: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:07:23.15 ID:zI31+4gK0
睡眠の質良さそうで羨ましいわ
ワイは毎日必ず夢見るし最悪やわ

239: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:08:12.44 ID:n6x1lzYf0
>>238
夢を見るのは良質な睡眠の証拠やぞ

240: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 02:08:17.13 ID:xeViWWS70
ショートスリーパー羨ましいンゴねぇ…
6時間は最低欲しいし休みの日なら10時間は寝れるわ

203: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:57:25.30 ID:p0YcmRq4M
うらやましいわ
やりたいことたくさんできるやん

184: 風吹けば名無し 2021/01/21(木) 01:54:34.92 ID:C6DsrY850
ワイ12時間ぐらい寝なあかんから羨ましいわ






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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1611160224/