1: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:50:25.68 ID:lIF10QiWa　
もう3日出てない
ちな薬には頼りたくない



2: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:50:41.65 ID:Pi7EV1kZM
無理やで

3: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:50:46.19 ID:lWi1cbQ10
浣腸してぶりぶり死ね

7: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:28.11 ID:lIF10QiWa　
>>3
汚いからやだ

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4: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:50:52.28 ID:59EfcisQ0
難消化性デキストリン

5: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:20.02 ID:osnIrD+ir
タバコとコーヒー

54: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:20.53 ID:gVCOUa980
>>5
これ
腸を活性化させろ

13: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:57.16 ID:lIF10QiWa　
>>5
コーヒー苦手
苦いから

9: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:40.66 ID:lIF10QiWa　
ちなヨーグルトは毎日食べてる

10: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:47.08 ID:eONJ3PHo0
筋トレはマジでうんちぶりぶりになる

25: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:45.72 ID:9Jo/YWu00
>>10
これなんでなん？

37: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:44.74 ID:eONJ3PHo0
>>25
腹回りが刺激されるからちゃうかな

61: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:30.22 ID:L7FLpBXJa
>>25
腹に力を入れるから腸の蠕動を促進するんやろ

12: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:51.23 ID:guC52SPM0
いっぱい食えよ
女が便秘になるのはダイエットとかで小食なせいやで
ワイも過去にカロリーメイトを主体にしてすごしてたときはうんこ自体がそんなでんかったし

14: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:51:59.68 ID:RpXT4Klx0
普通に運動しろ

29: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:02.02 ID:lIF10QiWa　
>>14
暑いじゃん

35: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:28.72 ID:RpXT4Klx0
>>29
じゃあ一生ウンコ溜めてろ

15: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:03.51 ID:L7FLpBXJa
食いもんに唐辛子をガバガバにかけて食う
すぐ下痢になるで

17: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:11.48 ID:+Myj5jhYa
掘られる

18: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:22.07 ID:GQ/AHahW0
玄米食う

22: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:31.28 ID:hak+ujLT0
ダイエットがてらしらたきご飯しらたきラーメンしらたきパスタ
括約筋どこいったレベルででる

23: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:37.46 ID:UcVHYgqF0
お水たくさん飲みなさい

27: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:55.68 ID:ryv8bDKtM
ヨーグルト増やしてみるか、とりあえず5倍くらい行ってみようぜ

28: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:52:59.96 ID:dgG5d4O3a
めかぶや

30: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:02.96 ID:L7FLpBXJa
スーパーでゴボウの総菜をいくつか買って来て食う
ゴボウは便秘に効くで

31: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:05.68 ID:3u2Lr/LJ0
酒

32: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:09.40 ID:qhjCEeJg0
ほうれん草いっぱい食え

41: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:53.96 ID:mkdhq/+v0
うんちぶりぶりJ民ワラワラで草

46: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:03.17 ID:uanBqTLsd
浣腸すればスッキリするぞ

47: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:08.41 ID:8stx0cvK0
オリーブオイル一気しろ

55: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:20.73 ID:KYjDXV9md
油と食物繊維と水
ガチ勢ワイの言うことを聞くんやで
食物繊維だけじゃアカン

85: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:56:21.33 ID:oQH/C1BV0
>>55
ワイもガチ勢やけどこれが正解やね

110: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:53.75 ID:hd3XAKiB0
>>55
二郎系やね

58: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:21.47 ID:upfty/rG0
ワイは生まれてから3日に一回しかうんこでてない
ちなでべそ

102: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:31.67 ID:qFVhfp7Ir
>>58
大切なのは定期的に出て苦痛や不便がないことやぞ
本人にとって自然なら1日3回から3日に1回までセーフや

62: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:54:37.60 ID:lXkV/lpOr
酒飲みまくれ
ワイは酒飲んだ次の日必ず下痢になる

70: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:55:30.75 ID:Tt6ZFhCYd
キシリトールガム大量摂取

100%下痢になります

74: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:55:42.18 ID:ALinRuWt0
人工甘味料も効くんやっけ
ゼロコーラ飲みまくればいけそう

77: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:55:47.22 ID:Cthh7o0A0
牛乳飲む
ヨーグルト食う
バナナ食べる
めっちゃ冷えた飲み物なにか飲む

78: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:55:53.51 ID:L7FLpBXJa
まぁぶっちゃけ、腹いっぱい食うなら何を食ってもウンコは出るようなるよな

83: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:56:15.00 ID:92pvWFf00
いや薬使えや
なんのプライドやねん

96: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:18.00 ID:jEUcFbsB0
酸化マグネシウムなら副作用ほとんどないぞ。
コントレックスとか硬水飲むんもおすすめや

99: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:23.68 ID:ZJ7OxIdQ0
マグネシウムと脂質やない？

101: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:30.00 ID:mtvnwSL8a
糖質制限してた頃は4日1回やったンゴねぇ…しかもウサギみたいにコロコロ

104: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:32.75 ID:eYBgeqyk0
味噌汁と納豆食え

105: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:38.51 ID:VKnfWLPx0
素直にオオバコイヌリン乳酸菌やろ
迂遠なことしとらんでダイレクトにいけ

107: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:45.09 ID:26stggsC0
最近ワイの嫁が米にゴキブリの卵みたいなん混ぜて炊くんやがうんこモリモリ出る
なんなんやあれ

112: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:57.95 ID:tuFesHo9M
2日前から便秘のワイにタイムリーなスレ

113: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:57:59.44 ID:6JroKi9md
牛乳飲んでちょっと運動したらタバコ吸え
ドバドバ出るぞ

115: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:58:20.02 ID:ujRGw0OZ0
毎日水下痢のワイ高みの見物
上で待っとるで

117: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:58:34.65 ID:YX+7m6lDd
>>115
酒飲み過ぎやろ

135: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:00:28.74 ID:AzA8PZTxa
>>115
そのうち血便になるから気を付けや

124: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:59:05.22 ID:L+gUCC9h0
水２Lかヴァージンオリーブオイル大さじ2杯飲む
ブックオフとか立ち読みできる本屋に行く
1時間本読む

ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘｭ?ﾘｭﾘｭﾘｭﾘｭ！！！！！！ﾌﾞﾂﾁﾁﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾁﾁﾁﾁﾌﾞﾘﾘｲﾘﾌﾞﾌﾞﾌﾞﾌﾞｩｩｩｩｯｯｯ！！！！！！！

138: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:00:43.26 ID:miKuRuzW0
>>124
オイルとか関係なしに本屋行ったら腹痛くなるのなんなんやろな
ワイだけじゃなくて結構知られる症状らしいし

161: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:03:46.12 ID:L+gUCC9h0
>>138
本のインクの匂いによって便意が催されるって説があるみたい
図書館よりは本屋の方がクる気がする

128: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:59:40.98 ID:aQZGoF0R0
オートミール食べたら出すぎる

133: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:00:28.08 ID:uCoGjsUG0
ビオフェルミン飲んで散歩しろ
ワイはこれでケツが痛くなるほど出る

139: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:00:53.66 ID:tcYnjVs3M
コーラック常用してるけど質問ある？

144: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:01:21.06 ID:YqKgOenQa
人生で一回だけ便秘なったけどほんまキツかったな
自分でも分かるくらい体臭がほんのりうんこの匂いで基本常に脂汗出て具合悪い

147: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:01:35.77 ID:kk3KqGp4M
1週間に2回しかうんこでなかったワイが2日に1回うんこ出る様になった方法
それはエビオスや

154: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:02:42.33 ID:Xiof5gP2M
ヤクルト1リットル一気

155: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:02:42.98 ID:Js0OiN8c0
キシリトールガムをめっちゃ食う
あれは公式にお腹が緩くなる成分が含まれとる
あと普段の食生活変えた方がええで
肉ばっか食うとウンコがめっちゃ硬くなるんや

193: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:07:51.14 ID:AJhVbQTIa
>>155
肉食うと固くなるんか
ダイエットしてた頃便秘になったけどおやつ代わりにビーフジャーキー食ってたからだったんやな…

157: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:03:06.39 ID:P8kl45NI0
ヨッメのコーラック飲んでみたら最終的に黄色い水が出てきてめっちゃ辛かった

160: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:03:45.95 ID:BCaAFlZir
>>157
隙あったか？

180: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:06:00.82 ID:L1bpDeQ00
>>160
スレタイは便秘は基本女がなりやすいんってことだから隙だらけやぞ

164: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:03:55.39 ID:4KD54+8O0
寝る前にコップ1杯の水飲むだけで全然違うで

166: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:04:12.04 ID:1aJZX/0fa
そもそも医者いくほうがいい

170: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:04:45.44 ID:M/SJGMVg0
医者がいってたが
1週間以上でない時は硬い便が出口付近で詰まって最悪腸閉塞になるから
出ない時は率先して下剤使いなさいってさ

ちなみに3回以上便でないなら下剤GOサインだとさ

182: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:06:29.50 ID:asWw6qA20
1週間クソ出ないって普通そんなことあるのか…
もちろん女とか便秘とかあるのはわかるけど、盛ってないか？

197: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:08:41.96 ID:RsZiScGKd
>>182
出なかった分は腸で吸収される
その後 毛穴とかゲップとかからは僅かなウンコ臭出てる

301: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:23:03.03 ID:asWw6qA20
>>197
オゲー！！

184: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:06:39.10 ID:YuFnbEkEa
キャベツの千切り食いまくれ

185: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:06:42.27 ID:u2xqldN7d
ペヤング獄辛シリーズやな

187: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:06:56.03 ID:GzwL0ddy0
バラムツって魚がおすすめや
そりゃもうブリブリプリプリビチョビチョ出るぞ

190: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:07:28.81 ID:ZYMcDBz50
ワイはイヌリンで便秘から1日2回うんこマンになった

195: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:08:14.47 ID:X2WWff7X0
野菜食うしコーヒー飲むしヨーグルト食うけど便秘やなあ
出る時はコーヒーくさい真っ黒うんちが出る

196: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:08:34.64 ID:mkdhq/+v0
>>195
あっ…

204: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:09:56.60 ID:X2WWff7X0
>>196
なんや？

207: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:10:15.36 ID:ZYMcDBz50
>>195
下血定期

216: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:18.24 ID:X2WWff7X0
>>207
ヒエ

213: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:06.57 ID:iA0aFeD30
>>195
お前さんヤバいよ

225: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:12:06.31 ID:48DgCEiha
>>195
ネタやないんなら油不足じゃね？
多少は取っといたほうええで

200: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:09:24.30 ID:IDJjrgsxM
水を沢山飲んで毎日タンメンみたいな野菜飯食ってると便秘にならんよ
後よく噛んで食え

203: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:09:42.91 ID:KRjrzWPH0
食物繊維摂りつつコーヒーキメたらブリブリや

206: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:10:01.47 ID:HldRJuMc0
１日出なかったらイチジク浣腸しかない
ケツ穴ヒクヒクさせてブリブリや

215: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:17.16 ID:9gZ8jxTt0
逆にワイは１日に7-8回便出るんやけど大丈夫やろか
下痢でもないし健康なウンチやけど
１日の水の摂取量は3L前後

222: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:53.18 ID:iNwwHVB30
>>215
ギャル曽根かな？

234: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:13:44.85 ID:9gZ8jxTt0
>>222
3食きちんと取ってるけど普通の量なんやけどな
睡眠を8-10時間にしたのも関係あるやろか

219: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:31.71 ID:QnbHGdAn0
凍らせたバナナを牛乳でミキサーかけると
マジでうんこモリモリ出るぞ

221: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:11:50.44 ID:YT7d/FHW0
便秘体質じゃないけど週2でスルーラックファイバー飲んでるわ
滞留便でオナラでるから

227: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:12:38.22 ID:p/3ec1XJ0
ストレス発散しろ
ワイはテレワークになってうんちぶりぶりよ

230: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:12:57.34 ID:Uk0KYaTA0
なんにでもオリーブオイルかけろ

235: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:13:46.92 ID:S5U7VmC90
ワイ働いてた時便秘ヤバかったんやが仕事辞めた途端腹ゆるゆるなったんやがなんやこれ

246: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:14:57.29 ID:5hItrLK00
>>235
ストレスやろ

287: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:20:06.77 ID:S5U7VmC90
>>246
ストレスで腹緩くなるイメージやった

243: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:14:32.15 ID:9Wg6NQf30
なんで便秘スレがこんな伸びてんだ
J民便秘多いのかくっさ

248: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:15:01.45 ID:r0YmJm1Q0
>>243
女の子多いからね

259: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:16:25.33 ID:h5bgj0Ria
>>243
エナドリを飲みすぎたわ
カフェインは便秘誘発剤でもある

267: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:17:14.97 ID:9Wg6NQf30
>>259
言い訳くっさ

279: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:18:52.87 ID:h5bgj0Ria
>>267
キミの顔に馬乗りになってガチクソから発生したくっさいくっさいガスを噴射してあげようね😤

258: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:16:14.25 ID:/bg0Hbm+d
ワイは1日3回や

266: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:17:11.28 ID:ZYMcDBz50
>>258
食事回数と排便回数が同じなのが本来正常らしいな

265: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:17:11.24 ID:QVzJZlcZ0
人生で初めて痔ができたんだがこれほっとけばいいの？
穴の近くにぷちっと実ってるんだが…

273: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:17:47.27 ID:TLFv7fLH0
>>265
放置してたら真っ赤な薔薇が咲くんやで

272: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:17:39.03 ID:OLgl1uEDd
緊張したら嫌でも出るよ

278: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:18:34.67 ID:opsw3be50
ワイは整腸剤飲んでブリブリしとるで
薬が1番や

283: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:19:30.12 ID:O/iYuDyA0
ワイも慢性的な便秘やわ
下痢も併発してるし痔持ちだしケツに難ありすぎて嫌やわ

285: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:19:43.27 ID:lHTbHfjQ0
キャラメルを人肌で座薬の形にこねてケツ穴に入れるといいらしいで

295: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:21:53.28 ID:DHBta4Vir
>>285
これはガチ
茶色のキャラメルを体がうんこと誤認して腸が活発になる

300: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:23:02.23 ID:mkdhq/+v0
>>295
草

297: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:22:00.58 ID:ef+RyybO0
>>285
なんやその謎療法

355: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:32:47.20 ID:lHTbHfjQ0
>>297
ワイが商店でバイトしてたときキャラメルばっかり買っていくお婆ちゃんがおったんや
ある日キャラメルお好きなんですね〜とお愛想で話しかけたら詳細に使い方を伝授してくれたんや
キャラメル好きのかわいいお婆ちゃんと思ってたのにその日以降そのお婆ちゃん来るとギクシャクするようになってしまった

370: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:34:54.90 ID:r++cxbuS0
>>355
草

291: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:20:45.97 ID:OICgEteU0
あと楽しみなイベントを想像しろ
欲しいものを金貯めて買うのイメージすると
ブリブリ出てくるで

292: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:21:25.54 ID:h5bgj0Ria
通常の便秘ならバナナはよく効くわ
これ食えば間違いない
出すとき腹が痛くなるくらい出る
なおガチクソには無力

299: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:22:13.79 ID:96dYuklw0
腹出して寝たらモリモリ出せるんちゃうん？
便秘になったことないから分からん

305: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:23:29.29 ID:spJoAaGF0
キャベツ
バナナ
アボカド
こんにゃく
ごぼう
麦ごはん
↑
これを適量食ってみ


マジでうんこぶりぶりやから

308: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:24:00.34 ID:F3DmOATI0
便秘野郎がお腹冷やすとどうなるん？

315: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:25:27.68 ID:h5bgj0Ria
>>308
とにかく痛い
でもモノは出ない

309: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:24:14.55 ID:0EGNxZutd
ワイうんこは出ないのに屁がアホみたいに出るんどうすんのこれ

318: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:25:59.16 ID:ef+RyybO0
>>309
うんこが腸を塞いで屁くらいしか通らへんのやろな

320: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:26:15.60 ID:In2BeIvKa
>>309
無意識に空気飲みまくってるんじゃない？

310: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:24:19.49 ID:DHBta4Vir
マジレスするとサツマイモや
屁と糞がドバドバ出るわ

317: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:25:52.91 ID:+v5Z5UV00
食生活見直せ

324: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:27:06.51 ID:h5bgj0Ria
>>317
ここ1週間の献立見直したら肉肉アンド肉でろくに野菜食ってなくて草も生えない
やっぱ好きなもんだけ脳死で食ってたらあかんわ

328: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:28:20.76 ID:spJoAaGF0
マジレスするけど
これを食えば絶対なんてものは
ない..

思考停止のなんJ民はこれ食えばーとかいうけど、何が身体にあうかは
人それぞれだから
いろいろ試すしかない

ちなみに乳製品食うのは実は逆効果だからこれだけはやめたほうがいい
確率高い。牛乳とヨーグルト、チーズな
あと小麦も

334: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:29:22.84 ID:tuFesHo9M
最近外仕事多くて帰ってシャワー浴びたら扇風機にガンガン当たる生活してたんやけど便秘の原因やったりするんかな

336: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:29:39.15 ID:lnBiLAd70
ケツの割れ目辺りで溜まってる実感あるなら諦めて病院行け
無理に出したら100%痔になるぞ

340: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:30:00.01 ID:To9Bchfpa
マジレスすると起床後冷え冷え水をガブ飲みやね

347: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:31:09.47 ID:nhUOMQh10
男ってなんで下痢便構造なわけ？
俺ぎゃくなんだが

348: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:31:15.20 ID:/nu+HpgQ0
うんちって毎日決まったタイミングで行きたくなるのなんで？

351: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:31:49.72 ID:4GDv4NUZd
下痢じゃなくて綺麗なウンコしたいんやがどうすればええんや？

360: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:33:25.73 ID:h5bgj0Ria
>>351
日頃から野菜をよく食べる

364: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:34:16.43 ID:21tQ8mz60
>>351
生きた乳酸菌2日に1度以上は摂取や
マミー毎日100ml飲んどけば下痢も便ピもおさらばや

356: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:32:58.95 ID:8G8RKKBva
今の時期だと水分も足りなくなってるのかもな

361: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:33:30.69 ID:L1bpDeQ00
テレワーク民は便秘民多そうやな
ワイなんやけど

375: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:35:15.27 ID:lHTbHfjQ0
>>361
散歩したほうがええで
思ってる以上に運動不足になっとるんや

366: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:34:32.02 ID:X/VBup1R0
出口カチカチの下痢は地獄過ぎるからわざと下痢狙いはアカン

379: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:35:41.85 ID:u+B4Ez+uH
途中でちぎれない一本糞が出ると「ファッ！？まだ続くの？」ってビビるよな

383: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:36:49.08 ID:umUc366t0
初めて便秘なったときマジでパニクるよな

387: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:37:24.21 ID:m6Csyyii0
食生活見直すと治るケースと大腸ガンが原因のケースがあるからなぁ
心配なら病院行って

39: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 14:53:50.95 ID:5+Mg5b1nd
今日も快腸うんちブリブリで草

212: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:10:57.64 ID:s2FBvPP7d
意識して水飲むようになってから快便生活やわ

357: 風吹けば名無し 2021/06/30(水) 15:33:17.74 ID:OICgEteU0
なんかこのスレ見てたらワイがしたくなってきた





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