1: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:23:53.48 ID:M7i3twXa0
J民ならもう食ってるよな？



3: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:24:53.78 ID:5X16WEscd
まずいから量食えない

4: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:25:02.10 ID:5SrDOllg0
そこまで思うなら米食った方が早いやろ

5: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:25:26.26 ID:1+xP8rnXM
オートミール食うくらいなら何も食わないほうがマシ

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6: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:25:28.21 ID:VwRIey730
我慢しすぎで草

7: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:25:44.31 ID:7DSxDPeH0
不味くはないけど美味くもない
まぁまぁ
でも米より楽なのはええと思う
互角や

8: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:03.90 ID:r7QpgBjgd
我慢しなくて済むとこはないんか

9: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:13.48 ID:Epd55qmQ0
普通米くえや

10: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:13.91 ID:q9asrlJ60
コメは美味しすぎて食べすぎる

15: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:28.84 ID:JXXctmoM0
味付けなしでくってる
そのままかレンチンでおかゆ

16: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:37.74 ID:hKQmTLT3M
小麦高くなって人気出るという風潮

ないぞ

17: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:26:48.04 ID:NhihY4kf0
オートミール食うくらいならたまに米抜くわ

19: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:27:20.85 ID:FHC9NHXyr
実際気に入ってる
飯作るのめんどいとき手軽に栄養バランスいいもん食えてええわ

22: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:27:59.26 ID:FHC9NHXyr
ベチャベチャの食感も割と好き

23: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:28:10.19 ID:7DSxDPeH0
別に言われてるほど不味くはないで
普通や

28: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:28:44.54 ID:t5lSLmwV0
オートミール風味嫌いやないけどな
米ばっかやと飽きるからたまにオートミール食ってるけど普通に美味い

33: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:29:02.36 ID:yq6FFJCL0
高い
こんな高いもん食えるか

37: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:29:57.52 ID:443AHdjh0
>>33
業務スーパー500g150円を買え

42: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:30:39.45 ID:yq6FFJCL0
>>37
やっす
やっぱ業スー最高だわ

36: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:29:52.72 ID:uyZrARvSD
マッマ「今日の朝食はオートミールにしたのー」
ワイ＆パッパ「へえ」
↓
ワイ「うーん・・」
パッパ「うーん・・」

48: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:31:37.30 ID:F7kX5AS0M
朝飯これで済ませられるなら最適解

55: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:32:41.52 ID:qGRQFCGQ0
玄米でいいよね

57: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:33:00.26 ID:ggRfn7bM0
ワイは米の量を減らしてるわ

59: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:33:16.05 ID:bt+RVLfqr
玄米は白米よりはましってだけだからなあ

64: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:34:25.70 ID:AcLMFK8Cr
グラノーラはすこやけどそれでも正直鳥のエサやと思うわ

65: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:34:33.97 ID:uyZrARvSD
マッマ「今日の朝食は趣向を変えてお餅の磯辺巻き」
ワイ＆パッパ「おお」
↓
二人とも４個食った

67: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:34:52.20 ID:IJz2SU0Z0
雑穀米でええやろ

69: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:35:23.26 ID:szqr8ArD0
おかゆは美味いのにこいつ不味すぎやろ

70: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:36:00.93 ID:wz8Ghb+L0
レンジだと爆発して溢れるからお湯注いで食ってるわ

77: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:37:43.29 ID:443AHdjh0
キャベツの千切りに醤油たらしたのと合わせて食ってるわ
より家畜の気分味わえるけどオートミール単体のデロデロ感は誤魔化せておいしい

80: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:38:08.52 ID:Z0oBf81K0
















90: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:39:42.00 ID:N7rnSbFl0
>>80
今更何を知ったげに言うとんねんこの人

83: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:38:26.91 ID:irH7UYHZ0
近所の河原に行けば生えてるからオートミール最強や

86: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:39:00.52 ID:eBgO3sDX0
ワイ100kg以上食ったからアドバイスするけどどう工夫しても米以上に美味しくはならん

89: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:39:33.63 ID:ZU/CI7jA0
>>86
塩ちょい足しがマストやからその影響やぞ

92: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:39:54.38 ID:443AHdjh0
お好み焼きにして食うとむしろうまいんやけどそんな手間はかけたくない

93: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:39:57.31 ID:91b0eH3f0
なんで嫌々働いたあげくこんなもん食わんといかんのじゃって気分になる

100: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:41:10.77 ID:ZU/CI7jA0
濃い調味料で調整するのはマストやからなあ

104: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:42:11.54 ID:yz8Z+Gur0
米食ってその分運動するわ

105: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:42:29.53 ID:udTj9WPn0
業務の赤い袋のは粒でかくて食感悪いからすり鉢で砕いてるわ
青い袋のはちょうどいい

108: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:43:37.02 ID:4Zr5YI+QM
こういう不味いものを食べることで普段の食事がもっと美味しくなるんや

110: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:44:02.16 ID:JUdcVtm/0
でも今物価の値上がりやばいしそのうちマジでアワとヒエを食べる時代に逆戻りかもな

111: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:44:17.58 ID:ZU/CI7jA0
精製された麦に脂肪も糞もねえよ
大体植物性脂肪はほぼほぼが外殻に含まれるものやぞ

113: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:44:27.19 ID:B4GKJC5H0
タンパク質ってドカ食いするより少量を30分おきぐらいに流し込むほうがええんよな

114: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:02.71 ID:zoPO8SbA0
おいしく食べる為にあの手この手せなあかんのめんどい
米は炊くだけでええのに

117: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:25.60 ID:i2NOKh2h0
金の玄米みたいな品種なら栄養あるで

118: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:29.25 ID:t8nDnv1C0
別にオートミールだけを食えと言ってるんじゃない
オカズはそのままで白米をオートミールに変えろ
それだけでめっちゃ健康的になるぞ

120: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:33.53 ID:/D6vsSAp0
職場にオートミールとお茶漬けのり常備してるわ
お湯かけて3分でできるし弁当作る手間いらんし
これにプロテインでごきげんなランチよ

121: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:39.69 ID:8CWig+rv0
米の代わりにはならん
カレーがギリ食えたくらい

125: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:52.09 ID:ZU/CI7jA0
クエーカーは至高

126: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:45:58.48 ID:wsN48m+2r
コンソメだの鶏ガラだの固形スープだのにお湯ぶちこむだけなのに
何が大変なんだ

130: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:46:54.61 ID:L+Qtt6EH0
食パンとか麺を味付けなしでそのまま食えるから全然余裕やわ

133: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:47:34.64 ID:t8nDnv1C0
白米なんてのは米しか食べるものがなかった江戸時代の産物なんよ
現代人にとってお米はカロリー過多、食べる必要は全くないで

145: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:50:29.41 ID:S8AlMNQG0
ワイはオーバーナイト作ったりマシュマロと合体させて補給食にしてるわ
おかゆとかご飯の代替品にはしてない

150: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:51:35.72 ID:y2vZjCpB0
インスタントの出汁入れてレンチンするだけって言われてもな
米すらまずそうなのにさらにまずいって言われてるものでやりたくないわ

152: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:52:20.62 ID:/D6vsSAp0
>>150
ポットのお湯かけるだけやで
粥みたいになる

173: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:55:36.93 ID:y2vZjCpB0
>>152
そっちのほうよさそう
けどお湯かけるだけで食えるってこれ一度火通したものなのか？
米の代わりって言ってるから基本は炭水化物なんやろうし火通さないと食えない気がするんだけど

182: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:56:52.97 ID:443AHdjh0
>>173
加熱処理済みやで

168: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:54:12.42 ID:t8nDnv1C0
納豆とかキムチとか味の濃いものと一緒に腹の中に掻き込め

171: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:55:06.37 ID:yz8Z+Gur0
アスリートかボディビルダーにでもなるんか？
そうでもなきゃ米嫌ってオートミールにする理由がよく分からん

191: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:57:49.40 ID:xKmhi2gla
>>171
そもそも米大嫌いやし炊きたてで５分前ぐらいだったらギリ食ってもええかなってレベルや

211: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:01:13.06 ID:oWq6H45q0
>>171
むしろ筋肉つける奴が米食うんだがな

177: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:56:00.91 ID:vWzrLhmi0
オーツ麦アレルギーでアカンわ
食べると喉が腫れる

178: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:56:05.88 ID:Cl1Yv+lk0
オートミールはおやきにしたらギリ食えるけど…微妙

179: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:56:33.19 ID:0pVwkCeL0
米を目の敵にするガイジは何となく健康に気を使える自分に酔いたいだけやろ

184: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:56:58.42 ID:6P2NTPb10
米と同じように食えるっていうけどまじでまずいやんこれ
普段どんな米食ってんのお前らって感じ

186: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:57:07.39 ID:FWynY1ksM
思ったけどこれより豆腐でも食べてりゃええんちゃう

187: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:57:21.33 ID:baGOOeYvd
オートミールてコーンフレークみたいなやつだろ

190: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:57:34.90 ID:jEU6FwXW0
オートミールも玄米も不味くて続かんかった
白米2合に雑穀二袋が美味くて良いわ
白米だけを食べた時ほど眠くならん体感ある

193: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:58:31.53 ID:hcyJ3l9uM
卵、キャベツ、片栗粉、薄力粉と混ぜて焼いて簡単な味付けするだけでバカウマなのになあ

196: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:58:48.73 ID:ue+FiDzX0
ワイはプロテイン混ぜてハチミツかピーナッツバター入れて毎朝食べてる
結構うまいで

198: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:59:03.24 ID:vKiLFasn0
オートミールクッキーって美味いじゃん
あれたくさん作って食いまくればええんとちゃうか

208: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:00:51.23 ID:I6wa/QO00
あれ食ってる奴って意味分からんよな
これは体に良いから毎日食うんだって感じなの

209: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:01:03.18 ID:wjn3P/MW0
米からオートミールに変えただけでそんな痩せられるもんなんか？

217: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:02:29.07 ID:VE4HfSY00
>>209
同じカロリー摂取してる分には別に痩せないよ
少し血糖値上がるのが遅いから脂肪なりに＆腹持ちがいいってだけで

239: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:06:19.70 ID:wjn3P/MW0
>>217
なんやそうなんか
それなら無理に変える必要なさそうやなサンガツ

213: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:01:13.56 ID:VE4HfSY00
何も味付け無しでチンしただけで普通に美味しく食えるんやけど、異端なんか
今も食ってる

221: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:02:42.76 ID:C0woNl6r0
オートミールは食間が０のおかゆやで
普通に食えるわ
お粥にして食うとうまい

222: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:02:55.98 ID:1+9JipoR0
最初は意外といけるやんって思うけど毎日続けるとなるとマジでキツい

238: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:06:16.31 ID:yHRWfyC20
>>222
これ
別に不味くはないけど主食にするのはキツい

232: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:05:36.68 ID:mKSYXipmd
これを食わなきゃ餓死するという時にやっと食うか食わないか迷うレベルやな

234: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:05:50.70 ID:/D6vsSAp0
オートミールを器にそそぐワイ「…」
出来上がりのワイ「うふふ」
こんな感じになるで

241: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:06:25.65 ID:oWq6H45q0
いやあワイは米が大して好きでもなくて良かったわ
だって栄養面で完全上位のオートミールで満足できるんやもん

249: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:09:07.33 ID:2l2SuV1Od
そもそもマッチョが不健康そうやからあいつら参考にしたくないわ

258: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:11:07.40 ID:amWFtBz+0
米は解凍に2分ぐらいかかるしそもそも炊いて冷凍せなあかん
オートミールは1分で調理完了やからそらこっちにするわ

276: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:15:17.28 ID:ViE5WFdh0
別に美味いけどな
もちろん米の方が美味い

281: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:15:55.72 ID:8YrbenVdH
ワイはバナナとかと食う方がすこ

282: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:16:00.93 ID:4IGFR/y10
オートミール好きな人ってお粥も好きそう
両方ともワイには無理やわ

283: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:16:12.67 ID:oCS30uti0
お茶漬けで食うとめちゃくちゃうまいで

問題はお茶漬け以外でろくな食い方が浮かばんとこ

288: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:17:02.09 ID:CAdHlkdA0
>>283
お茶漬けいけるならリゾットでもいけるやん

285: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:16:43.76 ID:4P2O2R09M
米が悪いというより白米が身体に悪いわな
玄米でもええと思う

294: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:18:16.30 ID:Fq7AJ5zw0
カップスープ入れて食うのが一番美味いし簡単じゃね？

297: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:18:44.73 ID:zIwstFV9a
この前オートミールとマシュマロとチョコ混ぜてバーにしたらウンチみたいになった

298: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:19:27.09 ID:jEU6FwXW0
蒟蒻をサイコロ状にして生姜醤油で表面カリカリに炒ったのも美味くて続いてるわ

300: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:20:11.88 ID:zpaWp6I00
人間として生まれて鳥のエサ食う気分はどんな感じ

301: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:21:03.36 ID:cyLeFNoo0
味もそうだけど食感も足さないと美味しく感じないよな
ワイはシーフードミックスよう混ぜとるわ

302: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:21:06.09 ID:VzG8nXSGd
普通にそのまま牛乳かけて食うのがええで
ちょっと固くて甘くないシリアルや

309: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:22:04.73 ID:NLyVV/8k0
どっちでも好きなの食ったらええやんと思うわ
なんか熱心な宗教みたいになってる奴は草はえるけど

310: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:22:19.49 ID:Bpbhs4Wp0
米は匂いが嫌いで無理だわ
朝が特にきついから冷えたのしか食えん
オートミールでええわ

311: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:23:53.92 ID:dMCOO5Fc0
我慢してまで泥食う意味がわからんのやが

50: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:31:57.94 ID:7shRrj6yr
普通にうまいから好き

231: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 07:05:16.56 ID:RtRzfcg00
まずいのさえ我慢すれば普通に食べれる

204: 風吹けば名無し 2022/03/10(木) 06:59:46.98 ID:/D6vsSAp0
普通にうまく食えるけど久々に込め食ったら米のうまさにビックリする
結構楽しいで



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引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1646861033/