1: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:19:25.48 ID:SeoNtBOk0
なんで食わんのや?



4: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:20:30.45 ID:mfuasg8E0
コーンフレークでええやん

9: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:21:40.76 ID:37ZabYsCd
お茶漬けにすれば普通に美味いで?腹持ち良いし

13: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:22:22.19 ID:1DWtDrmd0
ワイの友達が不味くて米みたいにバクバク食えないからダイエットに向いてるって言ってた

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14: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:22:25.09 ID:nh2IrQzl0
普通の米が天下なんよ

18: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:23:13.10 ID:c1zHaG4qM
白米とかパン食わなくなったらうんちの量が明らかに減ったわ
うんちって白米とかパンだったんやな

19: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:24:00.80 ID:7gWedvHma
400勝投手さん現役時代からオートミールを食っていた模様
















49: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:32:24.05 ID:kopX7ohua
>>19
はえ〜

157: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:04:46.27 ID:5m3xNJlVd
>>19
これは目から鱗や

20: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:25:24.59 ID:YZNJIepP0
辛すぎるんだよなあ…
実際はそこそこ食える食い方はあるけど毎食は嫌だ

21: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:25:26.88 ID:6tk4xdKLM
不味すぎてやめたわ

25: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:26:16.15 ID:Lfg+okRNa
イギリスとかアメリカで流行っとるで!
これマイナス要素やろ

48: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:32:06.90 ID:YZGhoI9Up
>>25

30: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:28:18.34 ID:gNHufJDC0
1年くらいオートミール生活してるがそろそろ飽きてきたで

32: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:28:35.50 ID:+PRgWB5RM
米や小麦のつもりで食ったら不味いやろ
ガッツリ味付けして食うもんや
濃いめのリゾットみたいにすると美味いで

35: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:29:05.96 ID:ZyR3VdlOM
お粥にすると普通に食えるぞ
不味くもないが旨くもない

41: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:30:28.87 ID:F2ykk0600
妥協点が多すぎる

46: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:31:53.76 ID:upVQWF9z0
てか全然不味くないだろ。ヨーグルトとハチミツかければスイーツだし。オートミルクも牛乳より美味い。高いけど

56: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:34:41.59 ID:Xg6SzVCv0
どんな味するん

63: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:36:28.99 ID:r9BtQ55Ba
>>56
食べ方による
ワイはオーバーナイトしか食わんからヨーグルトとミックスベリーの味や

58: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:35:15.11 ID:dwSb19Rcd
炒飯にすれば普通に食えるぞ
ほぼ卵だけど

59: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:35:23.30 ID:5ksbu3pz0
納豆かけご飯かお茶漬けくらいしか食べれない

70: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:38:37.34 ID:O22iZNW/0
調理してもたいしてうまくないからそのまま食っても気にならないのがいいね
米は炊くとおいしいからそのままで食いたくない

71: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:38:45.69 ID:5smBNJXE0
甘いアーモンドミルクに浸して食えや

74: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:39:26.41 ID:Yajjs99W0
お茶漬けでギリいける
卵かけオートミールは吐いた

81: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:40:23.36 ID:EGo4GgX40
腹壊すから牛乳飲めない😭

82: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:40:24.83 ID:n2+EAj9B0
オートミール食わなきゃいけない理由がねえ

83: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:40:26.37 ID:6BH5MUgu0
食べてるとき無口になるくらいテンション下がる味

87: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:41:42.11 ID:nnt6niU+a
おかゆにしたら割と食えた

92: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:43:20.15 ID:96cHjerl0
食った気がしないんよ
なんか霞食ってる気分になる

103: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:46:01.91 ID:JH/luvbK0
>>92
あんまり噛む必要ないから満腹中枢刺激されないんだろ

109: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:47:11.66 ID:96cHjerl0
>>103
Amazonで買った雑炊もこんな感じだったんだよな
もう少し食感がないとただの流動食というか食い物という感じがしないんよ

132: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:55:39.64 ID:JH/luvbK0
>>109
食べ終わったらガムでも噛んで誤魔化すしかないで
本当は米食いたいけど健康のためには仕方ないんや

94: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:44:14.07 ID:9R6Zhrnr0
オートミール3食食うより、
米1食で後は炭水化物抜いた方が幸せだぞ

99: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:45:20.03 ID:yn0TVPorp
めんつゆと水いれてレンチンしたら上手くなる
それを焼けばもっとうまくなる

104: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:46:01.40 ID:yyEwQ04ha
アーモンドクルミ入れて豆乳掛けてレンチン2分で腹持ちはええよ
ご飯1杯分食おうと思ってたくさん入れると見た目に反して逆に食いきれない

108: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:46:47.01 ID:VT0Aercq0
ダイエット食で考えるとかなり不味いけどナンにしたりパンにしたりすると結構甘いよ
なおカロリー

110: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:47:24.78 ID:VR/JYFUj0
玄米が一番美味い

111: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:47:58.38 ID:Bn8FsMuGa
運動前の燃料やと思えば白パスタとか食ってた頃よりええと思う

112: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:48:11.77 ID:VT0Aercq0
白米って炊き上げるのに20分は掛かるからすぐ食えるのもオートミールのいいところ

113: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:48:14.92 ID:4aDsW3qr0
一生それ食うんかいって話だよ
いずれ慣れるとしても毎日食う事を考えたら苦痛でしかないだろ

136: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:56:40.49 ID:10xXptXra
>>113
ん?慣れてしまえば一生食えるのでは?現にイギリスアメリカでは一般的な朝食なんやし

115: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:48:38.76 ID:PAgGJOUc0
工夫しないと食べられない時点で米の代替品にはならないやろ
しかも健康志向のために食べてるのにその工夫のせいで逆に栄養バランス崩れてるし

117: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:49:54.67 ID:uYTJkXyea
小麦値上がりするのに流行るわけねーだろ

119: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:50:54.37 ID:erJe1Erpd
そこまでして食うべきな程の栄養食なん?
ただの炭水化物ちゃうの

122: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:52:44.60 ID:zHEq1hAva
>>119
エンデュランススポーツするなら価値はある

126: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:54:48.13 ID:cs3NYAddM
>>119
だいたいがアルファ化されて売ってるから30秒レンチンで即食える
あと、食物繊維が多いから血糖値が上がりづらくて、腹持ちがいい


それ以外は我慢しろ

133: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:55:39.72 ID:dwSb19Rcd
>>119
栄養というよりは食べたいけど痩せたいってのを両立出来るんや

140: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:57:54.84 ID:yyEwQ04ha
>>119
炭水化物少なめでタンパク質ちょっと取れて食物繊維多め
血糖値上がりにくいからドカ食いみたく急に眠くなりにくいのと多少の便秘改善。レンチン2分
悪いのは食べ合わせとか。白米はおかず何でも合うし旨いのにオートミールはマトリックスの現実世界の飯ぐらい食べるのに楽しみがない

138: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:57:00.80 ID:C8V8Yphrd
これ食べるのって食事というよりエサだよね

149: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:01:20.01 ID:LMupo96v0
クイックタイプはほんままずい
ロールドオーツはうまい

156: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:04:42.72 ID:CNBL3RZA0
オールブランじゃいかんのか?

158: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:05:07.37 ID:Oy0/Oorp0
>>156
美味しすぎてそのまま食べちゃうからダメ

162: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:07:17.00 ID:yyEwQ04ha
>>156
高いけどええやん美味しいけどふやけると粉っぽい

161: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:06:47.21 ID:9TDkibQZ0
グラノーラに混ぜてボリュームアップしてもいいし
単品で食わなきゃ全然不味くないよ

167: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:10:11.33 ID:ydwgzG/M0
言うほど不味くないやろ
ワイは香ばしくて味が好きやわ

174: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:12:06.71 ID:WRzilWxw0
何かと混ぜてかさ増しする物
主食として使おうとすると苦しむ

163: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 13:08:51.64 ID:wwESYIiy0
一番ベーシックな食いかたは
水と塩いれてレンジでチンするやつだと思うが不味い要素がないからな
普通に白米だけとかパンよりうまいと思うわ

134: 風吹けば名無し 2022/04/23(土) 12:56:08.29 ID:vBWFm04Qa
オートミールしばらく食ってから米食ったらマジで感動する
そしてオートミール食えなくなる



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