1: 朝一から閉店までφ ★ 2022/05/30(月) 17:29:55.35 ID:ubBtH5o69
5/30(月) 10:12配信

西日本新聞

　いつでもどこでもインターネットとつながるスマートフォンなどのデジタル端末。それらとあえて距離を置いて生活する「デジタルデトックス（解毒）」が注目されている。

脳内「ごみ屋敷」に？スマホ依存がもたらす“脳過労”
https://news.yahoo.co.jp/articles/09a821b18b203429bf0f105f5af3b7cd69414084



3: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:31:44.26 ID:VFeeB4uj0
広く浅く繋がり過ぎなんだよ

5: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:32:46.28 ID:Pab6vvkK0
電車とかで携帯みてる人が大半

21: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:42:31.53 ID:7CSTF7bm0
物忘れと言うか脳の疲れは実感する

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9: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:34:09.53 ID:trthJRzn0
メールやSNSの連絡がほぼ来ない我ら

11: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:36:01.64 ID:8CLv4pDq0
寝る前にレベル上げしてるといつの間にか寝てる、よく眠れる。

15: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:39:58.86 ID:zUFjBQ4p0
余計痴呆が進むんだよなあ

26: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:44:31.76 ID:oTDRKx0G0
移動時間は5chみて読書してる

27: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:46:36.97 ID:qZL5cCvv0
物忘れが激しくなった気がする

28: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:46:55.29 ID:eRDkU/+40
頭悪いだけじゃないの

37: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:51:44.10 ID:UvNxIyX10
これ意識してスマホ持ってない
多くの人間は体調管理もできないんだよなあ

40: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:53:42.65 ID:WJac3gvN0
1時間とか時間を決めた方がいい

42: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 17:56:00.00 ID:SsERLcen0
歩きながらいじってる奴は依存症

49: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:01:38.15 ID:q1n0QntB0
動画見ないで寝ると色々考え事するから寝れない

59: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:10:43.55 ID:HTJt5umB0
ゴミ屋敷なんてスマホができる前からあったろうに

65: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:16:15.25 ID:xeELju9E0
かといってオールドメディアが復活することは無いので

70: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:21:48.64 ID:RstdDiMB0
ゲームボーイの時代から今に至るまで布団の中でデジタルガジェットを触りながらじゃないと入眠できない

71: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:22:13.39 ID:zPuj6ZpE0
知識欲のせいで進化して脳をデカくした人間にスマホを手放すことはできないだろ
生理的欲求なのよ

73: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:23:39.40 ID:CEp1RCiR0
PCならマシ？下を向かないし、全体が把握できる

77: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:30:26.30 ID:Qfnr4mgf0
自転車運転しながら何見てるのか興味深い

78: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:32:43.73 ID:szsjvR3T0
こんなこと言うと懐古趣味と言われるけど、スマホの無い時代の方が気楽で楽しかった気がするよ
ネットはパソコンで十分だったし

80: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:35:30.93 ID:ADnMBeNF0
兄弟の部屋を片付けるのはいつも俺の役割だったなぁ...

87: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:46:50.27 ID:jZ5ttbqL0
脳の疲れってなんなんだろね
筋肉なわけでもないのに

94: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 18:54:37.75 ID:jHUhX0oO0
スマホ首のせいだな

102: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:03:16.16 ID:gjJ94x+V0
最近物忘れがひどいのはスマホのせいか。

116: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:31:14.37 ID:c+51hxV/0
>>102
PCが仕事で当たり前になった頃からだんだんと漢字を忘れるようになったわ

111: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:17:47.90 ID:QCslrIsO0
SNS依存が駄目と言うなら家族や友人と会話したり飲み会やるのだって駄目だろ
ネットとリアルを分けて考えるのがおかしい
コロナ下で必要無いのに出社させたり飲み会やりたがったり巣篭もりでストレス溜まるような奴も人間依存に変わりない

113: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:23:58.95 ID:Kkmny6vL0
>>111
リアルは会って時間拘束するし顔合わせるから逆にいいんだよ

夫婦だって四六時中一緒にいたら多分わかれる
所詮他人は他人
通知も何もない一人の時間は必要

114: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:24:13.79 ID:uzalLRY90
パソコンとの最大の違いは寝っ転がりながらできるところ
怠惰に拍車をかける

128: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:50:46.42 ID:wIzAk5hE0
脳を休ませようとして普段より寝ようとすると
逆に片頭痛起こって困るわ
普段しない思考がドンドン湧いてきてそれが渦になる感じ

133: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:03:45.69 ID:FiFceWsj0
ゴミ屋敷でも寝てる間に整理されるからな

137: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:05:47.85 ID:xEgQ7D5b0
>>133
その整理の時間短すぎる奴多すぎだから問題視してるんだよ

138: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:06:03.78 ID:Kr8CKnPO0
まあたまには脳も休ませなきゃダメってことだな
人には虫の声とか、星の光とか、悠久の自然を感じながら
空想の世界へと飛び立つ時間が必要なんだよ

142: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:11:03.62 ID:jZ5ttbqL0
脳が発達しても頭が良くなるわけでもなく
変な結合が増えるってのがゴミってことでしょ
結合が浅いうちならリセット出来るからデトックスをしろと

150: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:21:24.89 ID:3LfB1+FK0
知識と情報は違うからね　スマホを持ってることで世界の情報を瞬時に引き出せるけど頭が良くなったわけではない　攻殻機動隊でもよく書物の引用を瞬時にやってるけどああいう感じ

158: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:34:50.03 ID:JLsqpXwi0
何でも自分に取り入れない努力みたいのは必要だろうな
5chのスレ一覧で気になった物に、片っ端から書き込む様なタイプがたぶん一番ヤバイ

165: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:44:45.20 ID:Y9vSFjUq0
>>158
どうも好奇心は抑えられない、
お陰で気になって調べまくってエネルギー切れ状態になる事もある。
あんまり良くは無いんだがね、疲労は脳を壊す。

163: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:42:41.24 ID:LuLI+Uwa0
くだらない小さな機械にずっと執着して、



大きなものを失うまで気付かない。

166: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:45:07.16 ID:7eQHq61A0
>>163
そうなんだよな
少しでも反省させるためにはスマホ依存罪はいつか作る必要がある
ただ多くの日本国民を死刑にしても絞首台に登るまでは反省できないだろうな

167: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 20:46:28.84 ID:nfnhGAzf0
スマホずっと見てるやついるよな
満員電車でギュウギュウなのにスマホ分のスペースを無理やり作ろうとするやつムカつくわ
満員電車ではスマホ見ないでいいだろ？

195: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 21:29:11.07 ID:V2/VMRGr0
今の子供は視力、聴力、学力、体力過去最低だからな
完全に人間は劣化してる
もはや手遅れ

200: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 21:39:48.33 ID:pa3CEDZ00
この主張は一理ある

人間はどのように情報を整理してるかというと大抵の場合、文字に置き換えてるわけである
文字、画像、動画が雑多に混じると効率が落ちてしまう

だから脳を上手に整理するには、スマホ上の情報をできるだけ綺麗に整理したほうがいいが
今のアプリ群には情報を自動的に整理する機能が低い

214: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 22:52:59.71 ID:HUmC9+dn0
なんでも新しい名前とかつければいいってもんでは無い

215: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 22:54:20.13 ID:WAWTDRL70
ガチの無課金プレイヤーの俺にはソシャゲの影響ないな。
課金など永遠にしないわ。

225: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 00:20:31.22 ID:Oe+3mgkE0
スマホやめられなくて困ってる
スマホ触ってないと体が震えてくる
助けて

231: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 06:36:40.16 ID:c1Vpihrt0
逆に脳内断捨離やろ必要なときに集めればいいんやし脳内空っぽになる

240: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 11:22:42.83 ID:nsg+MvQo0
昔から言われていたことだけど、
パソコンのデスクトップが汚い人はリアルの机も乱雑という法則

241: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 11:26:28.90 ID:ImzZr1rz0
>>240
断捨離したら、パソコンのデスクトップも部屋もゴミ箱すらない

252: ニューノーマルの名無しさん 2022/06/03(金) 01:49:40.00 ID:OzoKvWya0
>>240
重要なファイルはデスクトップに置いておくのが効率がいい。
絶対に忘れない。

244: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 15:35:50.07 ID:qwi77tGT0
細かく仮眠をとるようにしてる
スマホ関係なく脳がすぐ疲れる

246: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 20:04:50.18 ID:r5zxY/Pr0
娯楽も仕事もPCで移動中はスマホだが
物忘れはほんと酷い1時間前も思い出せない
原因はスラックだと思ってる

247: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/31(火) 21:36:05.92 ID:N++0CDmF0
刺激による興奮で疲労を忘れているだけで、
脳はしっかり疲れるのだから休息は必要だ。
カフェインも同じだが。

249: ニューノーマルの名無しさん 2022/06/01(水) 07:20:51.69 ID:EE43Ss+I0
リアルゴミ屋敷より良いよ
物理は綺麗な方が良い

250: ニューノーマルの名無しさん 2022/06/01(水) 08:06:12.00 ID:wtgmT8080
長時間のスマホは　眼精疲労で頭が痛くなる

107: ニューノーマルの名無しさん 2022/05/30(月) 19:11:40.11 ID:Y9vSFjUq0
寝る前に見ない、睡眠時間を削らないを心掛ければ済む話…不可能だな。



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引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1653899395/