1: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:27:46.12 ID:FQetT9RBa



2: 🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐 2022/10/02(日) 15:28:22.99 ID:NMjUimvy0
なにっ

3: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:28:32.41 ID:8c4EuLsK0
でも気持ち良いよね

4: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:28:52.97 ID:gdlGWGDu0
2日連続でいったら2日目クタクタで草

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6: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:29:50.14 ID:nHEXtP2v0
時間の無駄って事をそろそろ教えてあげたほうがいい

7: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:29:50.43 ID:kOhTNq760
疲れるからぐっすり寝れてええやん

8: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:30:28.15 ID:Id+6d4d40
さっさとブーム去って人減ってほしいわ

9: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:30:49.07 ID:ZSt17gRna
嘘松
夜勤明けにスパ銭行くと体全快するで

12: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:31:27.07 ID:1JLmHvyl0
>>9
その後すぐまた仕事行くんか?

16: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:32:45.37 ID:ZSt17gRna
>>12
前人手不足の時はそれやってたな
しかもロング

11: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:30:59.77 ID:ofUotDY00
「快感あっても頭と体は疲れるだけ」
いやこれ要はセクロスと同じでは?

20: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:34:04.39 ID:/X/AbVky0
>>11
ということはワイは童貞やないんやな

13: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:31:46.76 ID:ILnY7lXA0
風呂入るほうがええよな

14: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:31:59.44 ID:ei6rgqvV0
サウナ入った日爆睡だよな

15: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:32:03.19 ID:TTVZqyOma
趣味なら別にええんやないか

17: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:33:13.18 ID:A9QbY2C00
別に疲労回復の為にやってる訳ちゃうんやろ
あくまでも快感の為にやってるんやろから

19: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:33:44.34 ID:ZSt17gRna
>>17
回復するで
ソースはハンチョウ

18: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:33:17.78 ID:ZSt17gRna
その記事にも書いてあるけどサウナ大国であるフィンランドの大学などの研究論文によれば、サウナに入る頻度が高い人は、それほど入らない人よりも健康長寿で心臓疾患や認知症のリスクが低くなる、との結果が示唆されてるんだよなあ

69: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:42:49.62 ID:GmwEmxdqa
>>18
フィンランドはサウナからの即水風呂さらにサウナ再入場とかいうガイジコンボ決めないからな
身体温めるだけやからそら身体にええやろ

82: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:44:55.27 ID:gdlGWGDu0
>>69
フィンランド人はサウナのあとに湖とか雪に飛び込むで

84: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:45:39.05 ID:ZSt17gRna
>>69
フィンランドではサウナ後、水風呂より冷たい湖に飛び込むやで




https://trip-s.world/kuusijarvi-sauna

106: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:50:38.23 ID:XwMeha3ud
>>84
最高やね

22: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:34:22.08 ID:ILnY7lXA0
サウナは水分補給のタイミングが難しい

31: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:35:47.52 ID:m9MhtvvF0
>>22
ワイがたまに行ってるとこ冷水器あるわ
普通ないんか?

33: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:36:01.11 ID:E7I3xemx0
>>22
サウナ入る前に一杯取れば良い。
休憩イスかれ立ってサウナ室入る前にタオルで身体の水滴取りながらいつも摂取してるわ

39: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:36:38.32 ID:TZHx15RR0
>>22
出たら都度取らんと

23: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:34:31.81 ID:1JLmHvyl0
まぁサウナーは身体を癒やすためではなかろうしな
要はととのうとかいう個人的な主観に基づく快感を得たいがためだろうし

24: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:34:37.36 ID:V4GGmHSf0
デトックス効果もないって判明したしなんのためにやってるんや

25: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:35:01.65 ID:3FuXTOVH0
>>24
ヤク中と一緒や
やめられないとまらない

26: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:35:14.44 ID:ZPiS/K4i0
明らかに体には悪いよな
まあ酒タバコと一緒よ

32: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:35:59.89 ID:W2VSQZU60
誰が考えても身体に悪いよな
やってるやつらは気持ちいいんかもしれんg

35: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:36:21.30 ID:4r/UnKCn0
血管にダメージ与えるのが気持ちいいと感じるのおかしくないか

36: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:36:27.85 ID:LiVdKYZO0
いや気持ちいいならええやろ

42: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:37:03.76 ID:8lh2vfmo0
普通の風呂だって肉体的には疲労してるんだから今更だろ

45: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:37:38.37 ID:XwMeha3ud
疲れること否定したら趣味なんて全部疲れるだろバカか?

48: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:38:08.69 ID:gdlGWGDu0
ととのうってなんなんやあれ
視界グルグルして多幸感感じるけど脳みそやばくなってそう

50: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:38:48.67 ID:PDSjs2mCp
サウナと水風呂を3往復ぐらいしてたら目がバッキバキになって充血するんやけどこれあかんやつ?

52: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:39:06.74 ID:m9MhtvvF0
みんな水風呂もっとゆっくり出入りしてくれよ
バシャバシャやられると羽衣外れるんやけど

55: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:39:34.51 ID:wPNqCZPq0
垢みたいなのぼろぼろ取れるのワイだけ?

56: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:39:34.66 ID:X6F09fSr0
徹夜明けのサウナは死ねるからあかんで

57: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:39:50.10 ID:EL9s1a1m0
脳みそバグってるだけってマジ?

60: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:41:14.48 ID:Hk8vt7j00
体に良いってのは嘘やろな
明らかに疲労してる
でも気持ちいいからセーフや

67: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:42:03.37 ID:Gyu0hez9a
サウナの"ととのう"と酒+煙草でぼーっとする感じは明らかに同じ現象やろ

68: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:42:13.33 ID:z1WRKltr0
汗かくのはええことやと思うし
代謝上げるためにやってるわ
気持ちすっきりするけど体は疲れてよく寝れるんかもな

71: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:42:57.60 ID:L6HkS44/M
そらそうやろな

73: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:43:32.42 ID:3PkwKTZ8a
でも快感はあるんだろ?

76: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:44:04.30 ID:phQbk9Ar0
汗かくのがええだけならワイ湯船に浸かるだけで汗だくなんやが
もしかしてお得なのか?

80: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:44:18.84 ID:YyxsQxlZ0
でも上がったあとのメシと酒くっそ美味く感じるよな。あとよく寝れるし

87: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:46:02.07 ID:Tt3sI5TIa
スポーツの後いくけど水風呂かサウナが効いてるのか知らんが身体楽や

90: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:47:23.54 ID:ZSt17gRna
>>87
これな
ワイの夜勤もスパ銭行かないと明けの次の日も筋肉疲労残っとるわ
回復させる何かあると思う

92: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:48:40.88 ID:AQba26Hb0
>>90
血行促進やろな
血流よくすればだいたい健康になる

100: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:49:33.56 ID:ZSt17gRna
>>92
ワイの場合一回ごとに水分取ってるしな
めっちゃスッキリするわ

107: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:50:56.03 ID:AR5Qgm8K0
>>87
それは筋肉の乳酸が取れるからや
スポーツでよくアイシングするやろ

133: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:56:02.29 ID:1JLmHvyl0
>>107
プロ選手とか氷風呂に足突っ込んだりしてるもんな

151: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:59:53.73 ID:pYmvjMg60
>>87
体が疲れると睡眠の質が良くなる
スポーツしなくても使える体力消耗手段やね
ダラダラ一日過ごしたら夕方にでも運動するかサウナ行ったほうがええ

88: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:46:19.50 ID:jFSgJNSv0
専門家ってサウナ入ってないしととのう経験もないからね

91: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:47:42.19 ID:X6F09fSr0
サウナで1回寝転がりたい欲求あるけどそれをしてるおっさんの精神力がないわ
あれ気持ちええんかな

94: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:48:59.51 ID:ZSt17gRna
>>91
一回で眠かったら水分多めにとって外気浴のチェアで爆睡するで

104: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:50:08.34 ID:jFSgJNSv0
>>91
そらもう天国よ
立ち上がれなくなるくら

141: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:57:27.19 ID:VeVoJlhD0
>>104
ガチの天国に逝ってもうてるやん

125: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:54:32.18 ID:cI3IQkOP0
>>91
前人いなくて寝っ転がってたらいつの間にかしゃぶられてたから危険やで

128: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:55:23.59 ID:YyxsQxlZ0
>>125
怖すぎやろ🙄

95: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:48:59.87 ID:nP7LVPED0
サウナ行くくらいならジムにいけ
じっとしてるだけなんてもったいない

105: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:50:36.51 ID:YyxsQxlZ0
>>95
マスクがね… 多分昨今のサウナブームってマスクしなくていいってのもある気がする

144: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:57:50.92 ID:LfxebG3oa
>>95
ジム帰りにサウナ行くんだよなあ

96: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:49:18.97 ID:joAfZ5Uda
代謝悪くて汗全くかかんからサウナで汗ドバドバになるとめっちゃ気持ちいい

116: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:52:38.03 ID:XwMeha3ud
>>96
わかる

99: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:49:32.03 ID:J3s2r1NBd
サウナくらいでととのうとか言ってる奴は10キロくらいジョギングしたら飛ぶんだろうな

113: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:52:10.06 ID:4Vs2TK8l0
>>99
ワイはサウナも皇居ランもどっちも趣味やけど
別物すぎて何を煽ってるのか分からん

149: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:58:34.21 ID:J3s2r1NBd
>>113
べつに煽ってないで
運動する人はととのうとかいう感覚わからんやろ

102: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:49:59.18 ID:XwMeha3ud
健康にいいこととか楽しいことないやろ

110: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:51:19.78 ID:drrtZsb10
最悪死ぬ可能性あるけど酒飲んでからサウナ→水風呂はマジでトリップする

111: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:51:56.59 ID:JLEN9sC40
合法的にキメたいだけだろ

117: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:52:44.09 ID:Tt3sI5TIa
水風呂サウナから風呂入ると自律神経イカれてるのわかるよな

121: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:54:04.56 ID:DbeRF7a70
サウナって何分入れば良いの?

129: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:55:27.64 ID:VbbktsUPa
>>121
40分以下だと逆効果
40分〜1時間がベスト

138: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:56:46.96 ID:DbeRF7a70
>>129
40分もじっとしてるの辛いわ

122: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:54:04.56 ID:11m8X5bKa
「整う〜 (熱中症)」

124: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:54:29.09 ID:JchpEKHO0
90℃とか最近物足りんって感じるようになってしまった
100℃近くないとな

131: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:55:49.11 ID:Dy3X138r0
>>124
まだそこか?
ワイは120℃やで

134: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:56:08.49 ID:gdlGWGDu0
地味に塩サウナ好き

139: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:57:05.59 ID:JOS9GKJq0
>>134
低温でもじわじわ汗でるしええよな

135: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:56:12.70 ID:nHEXtP2v0
ちなみにランナーズハイはどのくらい持続するんや?
こっちは経験がない

137: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:56:31.60 ID:7P3nIzci0
ランニングは身体に悪いみたいな話

142: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:57:37.73 ID:hmyUAyANa
>>137
実際ランニングはダイエット効果ないし疲れるだけだぞ

147: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:58:20.45 ID:ziwizK7V0
>>142
ないわけ無いやろ…
なんでそう極端なんや

152: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:00:00.09 ID:quiAitVs0
>>142
ダイエット効果あるで!

159: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:01:47.90 ID:Pw6QYPbM0
>>142
そう自分に言い聞かせてるだけだろデブ

146: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:58:17.34 ID:avTZ6/b50
水風呂入ったら心臓に負担かかるとか…馬鹿でもわかってんだよそんなこと
こいつは馬鹿

153: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:00:34.10 ID:jFSgJNSv0
心臓に負担ガー言ってるやつおるけどオナニーのほうが心臓に負担かかるからね

163: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:02:37.81 ID:YyxsQxlZ0
>>153
ダラダラエロ動画探して寸止め1時間とか絶対ちんこや目、心臓、脳に負荷凄いと思うわ

160: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:01:57.84 ID:FU0cVeBO0
サウナ後のビールの美味さよ

167: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:03:31.62 ID:jFSgJNSv0
>>160
至福の時間よな

170: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:04:40.15 ID:CUuG1/y60
血管に負担かけて気持ちよくなってるだけやろ何がええんや

171: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:04:56.00 ID:o7jIhwOf0
整う感覚って子供のころ柔道部にやってもらう首きめて気持ちよくなるやつみたいなイメージなんだけど
ああいう感じであってる?

174: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:05:22.52 ID:ZrTE+8HN0
別に昨日今日発明された新技術でもないのになんで急に流行りだしたんやろな
人多いと鬱陶しいからブームはよ去ってくれ

186: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:08:03.66 ID:3T1PnDu70
精神的快楽得るためにヤってるだけやし

188: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:08:29.64 ID:OYKQN+LhM
岩盤浴みたいなゆっくりじんわり温める系はどうなんやろ

190: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:09:02.56 ID:x2GEfTDf0
もう二十年近く前のガキの頃から爺が水風呂入ってるのたまに見かけたけどあいつらって誰からも教わることなくことなくととのってたんやろ
やばくないか

202: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:12:45.68 ID:4Z+B50J1M
仕事も疲れるけど快感ある分サウナの方が健康にええやろ

203: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 16:12:46.78 ID:XIDGowe1M
あの脳にビリビリきて過呼吸みたいになるのはドラッグみたいな衝撃ある
あれで身体にいいハズないよ

98: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:49:29.09 ID:jeNyxWDB0
実際身体にええのか悪いのかはっきりしてほしいわ

145: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:58:08.92 ID:ReHctiRp0
HP削ってMP回復するみたいなもんやからな

126: それでも動く名無し 2022/10/02(日) 15:54:38.62 ID:wVf+WQAX0
快感あるならええやん



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引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1664692066/