1: ミミハナ(東京都) [US] 2023/04/12(水) 10:07:58.22 ID:OY1U4Woq0● BE:421685208-2BP(4000)



2: Pマン(埼玉県) [ID] 2023/04/12(水) 10:08:31.31 ID:5SYxzhob0
健康に良さそうだもんな

15: 雪ちゃん(群馬県) [US] 2023/04/12(水) 10:13:47.22 ID:hDRUKhEZ0
コロナ禍の時ダイエットに使ってたな
業務スーパーで500gのやつ買ってたわ

27: ビタワンくん(東京都) [KR] 2023/04/12(水) 10:17:27.55 ID:qWnubiKG0
全く痩せないけど楽で色んな味にできる

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4: カッパ(広島県) [PL] 2023/04/12(水) 10:09:08.14 ID:TIFFC8YB0
食ったことあるけどおいしくはないよな

36: パム、パル(茸) [HK] 2023/04/12(水) 10:20:52.88 ID:jxQoUUg60
>>4
塩で味付け
あとは出汁足したり、鶏ガラスープ足してみたり
牛乳を入れてみるのもヨシ

40: サトちゃん(やわらか銀行) [US] 2023/04/12(水) 10:22:54.68 ID:0/uTilF30
>>4
かつおだし（顆粒）かけてお湯かけたらそこそこ
鰹節かけたら最高

238: ペプシマン(光) [CN] 2023/04/12(水) 12:09:08.61 ID:Nv6RYuWm0
>>4
和風だしで味付けおすすめ

359: ラジ男(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 13:16:11.65 ID:YQ8Drsnv0
>>4
美味しくはないな
毎日インスタント味噌汁とかお茶漬けの素使って食べてるけど
やっぱ白米の方がいい

515: セイチャン(兵庫県) [US] 2023/04/12(水) 16:21:42.17 ID:NtujteZG0
>>4
香ばしくて結構好きだわ

6: ゆうさく(埼玉県) [US] 2023/04/12(水) 10:09:29.99 ID:jhfWNIr50
痩せるわけない、楽して痩せようとすんな

9: 星ベソくん(東京都) [US] 2023/04/12(水) 10:10:47.45 ID:1ycMZqis0
昔はマズイと嫌われてたものを好き好んで食うようになるという謎の時代に突入

29: ラッピーちゃん(ジパング) [US] 2023/04/12(水) 10:18:12.00 ID:bb0Y/3+N0
>>9

確かに

12: アリ子(東京都) [JP] 2023/04/12(水) 10:12:57.83 ID:aEL52kyD0
白米やめて麦にしたら腹ぺったんこになった。
ありゃ砂糖食ってるのと一緒だよ。

13: 和歌ちゃん(神奈川県) [PH] 2023/04/12(水) 10:13:30.81 ID:BfzACtAs0
いつのまにかパン、白米＝身体に良くないになったからな
主食が否定されるってどんだけ

14: おにぎり一家(やわらか銀行) [US] 2023/04/12(水) 10:13:41.67 ID:XUSrfz4x0
お好み焼き､チヂミ､チーズリゾートなんかにするんよ

108: ぼうや(大阪府) [CZ] 2023/04/12(水) 10:46:07.81 ID:5iekqOmq0
>>14
チーズのリゾートええな

269: きょろたん(ジパング) [US] 2023/04/12(水) 12:30:21.25 ID:iZ7mX97G0
>>14
それな
チーズ卵シーチキンをレンチンでリゾット
コンソメとそばつゆで味付け

16: なーのちゃん(東京都) [KR] 2023/04/12(水) 10:14:34.00 ID:mJF5e7+l0
別にあれ食ってりゃ痩せるって訳でもないぞ

17: マコちゃん(東京都) [JP] 2023/04/12(水) 10:14:52.78 ID:XUnC4Osb0
レンチンしてから炒めれば美味いよ
ペッタンコにしてポリポリ食べると腹が膨れる。
カロリーは高めなので1回30gで充分。

31: カーネル・サンダース(宮城県) [US] 2023/04/12(水) 10:18:20.36 ID:Bx2pYuLk0
美味しくないので食が進まないのが良いところ。

34: パレオくん(千葉県) [US] 2023/04/12(水) 10:18:42.47 ID:SRrOtreZ0
コレひと袋食い終わったら、もう買わないと思う

55: プリンスI世(神奈川県) [US] 2023/04/12(水) 10:25:38.63 ID:qHUC0V5B0
味はまあなんとかいけるんだが、いかに米や小麦が消化にいいかわかる
何回食っても胃の違和感がとれん

57: チョキちゃん(広島県) [CN] 2023/04/12(水) 10:26:29.87 ID:0wuA4oPv0
溶かしたチョコと混ぜてオーブンで焼いたら美味しいぞ
無限に食える

60: ポテト坊や(愛知県) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 10:26:50.89 ID:P/WaJ5pt0
エアロバイク買ってオートミール2年続けたら173cm105kgから72kgになった
105kgの頃は歩くと足の甲が痛くてさすがにヤバいと思った

63: パム、パル(茸) [HK] 2023/04/12(水) 10:27:57.44 ID:jxQoUUg60
米はなぁ、たまに食うととても美味しいんだがその内に飽きる
美味しさもよう判らんくなって作業みたくなる
どうせ飽きるなら普段食いにはオートミールで良いわ

67: シンシン(兵庫県) [US] 2023/04/12(水) 10:29:17.78 ID:wNamt8YP0
米に押し麦入れて炊いたやつで十分だわ
炊く前に押し麦も水で研いでおけば匂い減るし

68: ミルバード(神奈川県) [MX] 2023/04/12(水) 10:29:46.91 ID:M4MbLXb+0
水入れてレンチンでふやかしたオートミール粥に卵を2個ほど投入
塩胡椒などで味付けしてよく混ぜたものを、バターをひいたフライパンに流し込む
あとはフライパン振って折り畳んで形整えたらいい感じのオムレツになる
朝食によくこれ作ってる

107: Mr.メントス(静岡県) [US] 2023/04/12(水) 10:45:19.39 ID:abjVHFud0
>>68
そこまでしないとちゃんとした食い物にならんのかｗ

447: おもてなしくん(東京都) [CN] 2023/04/12(水) 14:57:13.83 ID:g2Ibln9H0
>>107
オムレツなんて5分で作れるぞ

69: どんぎつね(茸) [US] 2023/04/12(水) 10:30:23.50 ID:hi7lhxin0
フレークもクソマズ
クッキーもクソマズ

欧米人が蕎麦を喜んで食わないのと同じ感覚

71: ドコモン(東京都) [CN] 2023/04/12(水) 10:30:55.28 ID:N3yekY3k0
加熱した時のオートミール臭で不味い
オーバーナイトでしか食べられない

72: ヨドちゃん(島根県) [US] 2023/04/12(水) 10:31:29.54 ID:Qh/coKW70
ちょっとでも美味しく食おうとする涙ぐましい努力

73: パム、パル(茸) [HK] 2023/04/12(水) 10:32:14.06 ID:jxQoUUg60
最近、明治ビヒダスのパッケージ物にオートミール入りつうのが出たみたいね

76: 星ベソくん(大阪府) [KR] 2023/04/12(水) 10:33:07.85 ID:N/7K22mG0
鳥のエサやろ

80: らびたん(大阪府) [US] 2023/04/12(水) 10:35:59.52 ID:T529hIHV0
最初は味付けに凝ってたけど、結局はお湯だけか香付け程度に醤油垂らすぐらいが一番美味い

221: あまっこ(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 11:58:05.83 ID:ohEJmX4D0
>>80
それ
味の素と塩少々でもいける

224: ペンギンのダグ(高知県) [IN] 2023/04/12(水) 11:59:52.76 ID:mWiPEkLl0
>>80
そこまでしてアレ喰わないといかん理由がわからん
豆腐でええやん

81: 買いトリーマン(茸) [US] 2023/04/12(水) 10:36:13.79 ID:3ZMcmLJm0
おまえらはもう頭が固くてやれんな
コイメの味付けの雑炊とかお粥クッパで食べたらええやんけ美味しいぞ普通に

83: レオ(兵庫県) [US] 2023/04/12(水) 10:36:53.50 ID:NNS+DvEo0
俺はヨーグルトにフルグラ入れて食ってる

85: リッキーくん(光) [GB] 2023/04/12(水) 10:37:38.46 ID:vGJXQ2LS0
まずくはないが続かない
あれを続けれるやつは元々太らないだろ

87: ルネ(茨城県) [CN] 2023/04/12(水) 10:38:09.63 ID:C2FEV0IV0
これ続けられるほど自制心ある奴ならそら痩せますわ

90: たまごっち(茸) [SK] 2023/04/12(水) 10:40:09.70 ID:DGvMCVpp0
種類によるけど米の代用にはなりうる、調理も楽だし
ただ満腹感というか腹の膨れ方が米とは全然違う

91: ビバンダム(青森県) [FR] 2023/04/12(水) 10:40:40.78 ID:4cGRvFlv0
昔食って無理と認識されてるので二度と食わんな
食は全ての基本だからここで無理すると病むぞ

101: マルコメ君(大阪府) [US] 2023/04/12(水) 10:44:09.71 ID:QSnuKJ9U0
覚えてねえけど食感は味のないココナッツ砕いたような感じだったか

102: マンナちゃん(東京都) [DZ] 2023/04/12(水) 10:44:12.75 ID:q2cYD/Kc0
長年の便秘癖が毎朝のオートミールで解消！
オートミール最強伝説！
マズいっていうけど味あわないで、さっさと飲み込んでしまえばいいのだ

103: フレッシュモンキー(愛知県) [JP] 2023/04/12(水) 10:44:15.36 ID:eJA/gtfu0
ポンポン菓子みたいにパフ化できんのかな
それだけでかなり食べやすくなりそうなもんだが

104: ちかぴぃ(神奈川県) [US] 2023/04/12(水) 10:44:35.02 ID:xlV1ysSy0
夜遅くに家に帰ってから
丼にオートミールと水と鶏ガラスープの粉末入れて3から5分チンで食べられるの助かる
粥とかドロドロ系苦手な人はダメだろうな

131: 天女(千葉県) [GB] 2023/04/12(水) 10:58:15.62 ID:+bsEoGLl0
お好み焼きにすれば小麦の代わりにできるな
卵多めにしないと繋がらないけど

133: 戸越銀次郎(大阪府) [IT] 2023/04/12(水) 10:59:13.23 ID:CVAgnR3V0
運動もせずにアホみたいに食ったら
何食ってもあかんよ
体動かしてバランスの良い食事を適量食べるだけでええ
あー銀シャリうめーわ

135: キューピー(山梨県) [US] 2023/04/12(水) 11:00:18.44 ID:sMoEB//M0
ホットケーキミックス使うときに半分をオートミールに置き換えると程よい甘さとそこそこの膨らみ具合で食べやすい

140: あんらくん(長野県) [US] 2023/04/12(水) 11:05:02.89 ID:EIA1a0oX0
雑炊にすれば米だろうとオートミールだろうとベチャベチャになるので食感はそんな変わらん
何より鍋にそのままぶち込むだけなのでお勧め

141: エイブルダー(ジパング) [US] 2023/04/12(水) 11:05:32.97 ID:K4iBfvUc0
普通に玄米あるいは５割精米で良くないか
なんか農薬がどうたら言う人もいるけど

144: ペーパー・ドギー(やわらか銀行) [CA] 2023/04/12(水) 11:07:15.65 ID:EdjZnl4m0
そんなに不味いのか、一周回って気になるわw

145: どんぎつね(茸) [US] 2023/04/12(水) 11:08:33.31 ID:hi7lhxin0
>>144
ドンキでオーツ麦のクッキー100〜150円程度
何でも一回は試すべし

147: アリ子(岩手県) [US] 2023/04/12(水) 11:09:08.37 ID:4obZ6h4d0
食べれば痩せるみたいな考え方はデブしかしない

148: ティーラ(ジパング) [KR] 2023/04/12(水) 11:10:18.76 ID:+lsYrgzX0
なんか食って痩せるって意味不明
痩せたいなら食うな

156: タマちゃん(群馬県) [US] 2023/04/12(水) 11:17:03.67 ID:fyLGhpkK0
こんな鳥の餌みたいなので貧素な人生送りたくない

157: こぶた(埼玉県) [ﾇｺ] 2023/04/12(水) 11:17:30.13 ID:y5FynrLu0
美味しくはないし痩せもしない

165: ケンミン坊や(兵庫県) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 11:21:26.71 ID:1tfoMTti0
俺の腸には合わんかった、逆に便秘になったし屁がたまりまくり
俺にはやっぱ味噌汁が1番腹の調子良くなるみてえだ

177: レオ(東京都) [VN] 2023/04/12(水) 11:26:51.18 ID:3DpMOPk50
ご飯冷やせば血糖値上がらんのだろ

180: 藤堂とらまる(大阪府) [DE] 2023/04/12(水) 11:27:44.88 ID:L800y8td0
北海道を全部オートミール畑にしちゃえよ

186: やきやき戦隊ニクレンジャーNEO(光) [US] 2023/04/12(水) 11:29:19.52 ID:6IgrZphs0
麦粥に米より高い値段出して買うのがよくわからない

189: 銭形平太くん(茨城県) [ZA] 2023/04/12(水) 11:30:34.51 ID:ayqlrrSl0
オートミール腹下すからだめだった

190: ゆうさく(大阪府) [KR] 2023/04/12(水) 11:31:43.07 ID:3bH0QjlW0
オートミール合わんよな米旨い

192: ヱビス様(茸) [US] 2023/04/12(水) 11:32:24.56 ID:XAXCjAdA0
デブは主食をオートミールにしただけでダイエットした気になっておかずを普通に食うからな
それじゃ痩せるはずが無い

193: UFOガール ヤキソバニー(埼玉県) [US] 2023/04/12(水) 11:33:12.08 ID:zXKP+5Xu0
>>1
炭水化物の摂取量が減るから痩せるんだろ
パンや飯をたべなければ痩せる

195: キャティ(茸) [US] 2023/04/12(水) 11:36:07.57 ID:yV1bEwV20
丼に
オートミール100g
水を50cc
生卵(カラは剥かずにそのまま)
レンジで3分
美味しい卵粥ができる
味の素と醤油をかけて召し上がれ

196: ポコちゃん(埼玉県) [US] 2023/04/12(水) 11:36:14.97 ID:U6z+862a0
味がないから味付けしだいで旨くも不味くもなる
食べ物

197: キャティ(茸) [US] 2023/04/12(水) 11:38:11.55 ID:yV1bEwV20
業スーのオートミールは怖い
脱穀していない穀物は農薬とか溜め込んでいるからな
成城石井のがオススメ
知らんけど

201: ぴぴっとかちまい(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 11:43:24.51 ID:71jKepOS0
一食30g食べてたら全然物足りなくてやってられんと思ったんで
食べ切ったらやめようと一食45gに増やしたら満足感あって
間食もしなくて済んで痩せたわ
こないだテレビで双子使ってやってた太りにくさ検証では一食60gだったし
オートミールでお腹いっぱいにした方がいいのかも

203: アマリン(群馬県) [US] 2023/04/12(水) 11:45:16.67 ID:/zdVwjeP0
不味くて量食わなくなるから痩せる

204: てっちゃん(兵庫県) [BE] 2023/04/12(水) 11:45:20.83 ID:ZaGKjzCi0
オートミールの中華粥みたいなの買った事あるけど普通に美味しかった
主食の置き換えはともかくインスタントラーメン等の代わりに手軽に食べるにはありかな

206: 星ベソくん(大阪府) [KR] 2023/04/12(水) 11:46:25.46 ID:N/7K22mG0
主食の糖質気にするよりおかずの脂質に気を付けた方が痩せるんだよなぁ

207: ハムリンズ(茸) [FR] 2023/04/12(水) 11:46:28.71 ID:tis/qX6U0
これを美味しく食べようとすると結局カロリーを足す事になるから素直に米食ってる

208: キャティ(茸) [US] 2023/04/12(水) 11:46:28.78 ID:yV1bEwV20
オートミールだけ食ってたら禿げるから
ソースは俺

209: ウルトラ出光人(ジパング) [CA] 2023/04/12(水) 11:46:31.85 ID:gJ9LeXmq0
毎朝オートミール30g＋他のちょっと甘いシリアル20gに牛乳かけて食べてる
オートミールのみはキツい

211: ペンギンのダグ(高知県) [IN] 2023/04/12(水) 11:49:33.24 ID:mWiPEkLl0
奥さんが買ってきてたけど不味すぎてキレた

212: のんちゃん(東京都) [US] 2023/04/12(水) 11:49:43.91 ID:Zc8f2dIK0
まず代謝を促進しなければいくらダイエット食にしてもエネルギー消費できないから無駄

215: ハミュー(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 11:51:38.41 ID:U8q3Ne2D0
まだオートミールを甘くして食ったことない
いつも米っぽくしてる

223: のんちゃん(茨城県) [US] 2023/04/12(水) 11:59:52.37 ID:m8/f+MOY0
よくGIなんていうけど気のせいレベルだよ
嘘だと思うなら食後に血糖値測ってみるといい

226: きのこ組(東京都) [GB] 2023/04/12(水) 12:00:55.22 ID:NnH0pn4r0
納豆かけて食えないやん

227: じゅうじゅう(茸) [US] 2023/04/12(水) 12:01:23.41 ID:xMJVLSqg0
屁とうんこが出る

230: セントレアフレンズ(光) [PL] 2023/04/12(水) 12:04:01.35 ID:rouqqh0q0
美味くないけど脂肪肝だから米の代わりにコレ

233: ポンパ(千葉県) [CA] 2023/04/12(水) 12:06:01.32 ID:Xv0/7lk40
コレステロールは言うほど下がらんぞ

234: ホックン(ジパング) [US] 2023/04/12(水) 12:06:32.05 ID:Aaorgm+I0
いろんなレシピ試したが、結局続かなかったな
やっぱり白飯うめぇ…

244: たまごっち(茸) [SK] 2023/04/12(水) 12:16:03.73 ID:DGvMCVpp0
>>234
そこなんだよな
ものによっちゃまあ食えなくもないんだけど
オートミールを食えば食うほど白米や小麦が如何にうまい食い物なのか実感する

243: こうふくろうず(茸) [ﾆﾀﾞ] 2023/04/12(水) 12:15:41.48 ID:DkYi5CEn0
慣れれば抵抗なく食べれる程度にはなる
長いこと食べてるけど毎食うまくねーなぁって思いながら食べてる

250: ニッセンレンジャー(茸) [US] 2023/04/12(水) 12:20:43.96 ID:D1iCy+/w0
計算上は1日2食置き換えでも1ヶ月で1キロちょいしか痩せないらしいが
オートミール単体より腹持ちが良くて間食が減るのが大きい気がする

288: ユートン(茸) [US] 2023/04/12(水) 12:38:50.55 ID:9LXqrQUh0
おまえら、普段から良いもん食ってるんだなぁ

292: ベスティーちゃん(愛知県) [FR] 2023/04/12(水) 12:39:59.54 ID:BhDs9bGk0
痩せてるやつが食ってる

295: バブルマン(光) [JP] 2023/04/12(水) 12:41:02.75 ID:BNxtGaX80
食ったから痩せるわけではないよね
不味いから量食べれないから痩せるだけ
オートミール食うだけで痩せてるデブは同じ量の白米でも痩せるだろ

297: マーシャルくん(SB-iPhone) [EU] 2023/04/12(水) 12:42:05.38 ID:+Gad+APv0
文字をずらせばオールミートって言う素晴らしいネーミング
ケンカ売りに行きますよ感パネェわ

313: ピザーラくんとトッピングス(光) [FR] 2023/04/12(水) 12:49:23.66 ID:HD2lEhO60
子供の頃無理矢理食わされたが、だんだんゲロ食ってるみたいな気がしてきてゲロ吐いた
食べる前と後でそれほど見た目が変わっていなかった

315: 虎々ちゃん(大阪府) [US] 2023/04/12(水) 12:50:06.05 ID:cLwETdJo0
白米と同じ量食べたらオートミールは太る
全然いい事ないよ

316: 麒麟戦隊アミノンジャー(SB-iPhone) [BR] 2023/04/12(水) 12:50:37.59 ID:wL17tkoZ0
米でよくね
めちゃくちゃうまい米増えてるのに
なんでわざわざオートミールなんか買ってわざわざ工夫して食ってんの

317: どんぎつね(東京都) [US] 2023/04/12(水) 12:50:58.65 ID:TorbYP7z0
全部変えるから行けないんだよ
いつもの米に一合だけ入れるとか少しずつ食えばいい

とろろご飯や牛丼なんかはむしろ入ってたほうが美味いぐらい

353: モモちゃん(ジパング) [JP] 2023/04/12(水) 13:12:13.67 ID:/gHLpLw00
旨いモン喰おうぜ
そのうち食えなくなるんだし

361: マストくん(東京都) [JP] 2023/04/12(水) 13:16:16.68 ID:ohpx5qRs0
結構、糖質多いよね
手軽に食えるけど、手軽に食べてると太る罠

364: ホスピー(神奈川県) [SE] 2023/04/12(水) 13:19:20.82 ID:iE8eivOA0
安いのと塩と出汁ふりかけてお湯かけて10分
カップラーメン並の作り方
カップラーメン高いから、オートミールでいいわ
そっちのが健康的らしいし

365: けんけつちゃん(埼玉県) [CN] 2023/04/12(水) 13:21:12.84 ID:GnfcQZQQ0
料理のセンスが無いやつはどんな食材も活かせない
オートミール不味いってのはそれだけ自分が何も出来ない大人ってだけ

368: モノちゃん(大阪府) [JP] 2023/04/12(水) 13:22:43.45 ID:zbVbOh7U0
食物繊維と水分入れてチンすればいい手軽さと安さを考えるとオートミールとても便利

369: のんちゃん(北海道) [US] 2023/04/12(水) 13:23:01.06 ID:fxIOej2C0
寝る前に無脂肪ヨーグルトと豆乳に漬け込んで
朝食に食べてる
1年くらいほぼ毎朝食べ続けて25kgやせた
運動や他の食べ物にも気をつけてだけどね

385: ピンキーモンキー(青森県) [US] 2023/04/12(水) 13:36:30.07 ID:Py5Urfqo0
業務スーパーの150円くらいのヤツ
安い分農薬とかどうなんだろうな
買ってるけど

388: きこりん(茸) [US] 2023/04/12(水) 13:40:14.24 ID:k5pHtofd0
クリエイトで売ってる400円弱のロールドオーツは癖も変な匂いもなく美味しかった

390: コジ坊(大阪府) [MX] 2023/04/12(水) 13:41:09.75 ID:IXTOQIeI0
オートミールだけじゃ味気ないから、
逆に食べる量が増えそう

392: ガリ子ちゃん(東京都) [US] 2023/04/12(水) 13:41:36.96 ID:PdLV//t+0
インスタントオートミール+永谷園のお茶漬けの素+緑茶

394: けんけつちゃん(ジパング) [FI] 2023/04/12(水) 13:42:25.06 ID:RLn+g8Mk0
木綿豆腐と混ぜドーナツ状にしてレンチンベーグルにしてるわ

395: お前はVIPで死ねやゴミ(大阪府) [US] 2023/04/12(水) 13:42:48.05 ID:/n6n1dnK0
鶏ガラ玉ねぎわかめごま油入れて中華粥
結構いける

480: モノちゃん(大阪府) [JP] 2023/04/12(水) 15:43:43.33 ID:zbVbOh7U0
玄米よりオートミールのほうが食べるのが圧倒的に楽

492: シャリシャリ君(福岡県) [BE] 2023/04/12(水) 15:53:32.24 ID:k/dUybvb0
調理の仕方だよね
ふやかした後に焼き飯にすると美味い

21: ムパくん(群馬県) [US] 2023/04/12(水) 10:15:48.69 ID:pzWZEsuz0
お湯で戻して永谷園のお茶漬けで食ってるわ

229: たらこキューピー(神奈川県) [MY] 2023/04/12(水) 12:03:27.55 ID:xSEsilsd0
めちゃ痩せるよ飽きるけど

267: UFOガール ヤキソバニー(光) [SE] 2023/04/12(水) 12:29:46.19 ID:RcYNb7S10
何だかんだ食べごたえあるのが良い。
割と食感が好き

166: シンシン(北海道) [EU] 2023/04/12(水) 11:22:27.26 ID:nnaOYdPW0
いろいろ試しに食ってみはするものの結局白米に戻ってくる



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引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1681261678/