1: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:21:25.76 ID:xHaFsaQQ0　
毎日飲んでる



2: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:21:39.94 ID:xHaFsaQQ0　
ブラックで

3: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:26.98 ID:5lHTri8a0
1~2杯なら良い

4: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:30.43 ID:Jd4sAhDA0
多分悪い

6: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:21.03 ID:xHaFsaQQ0　
>>3,4
スレ内でも割れる意見
やっぱり分からない…

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5: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:49.44 ID:IJANSwg+0
頭痛にはええ気がする

8: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:57.83 ID:xHaFsaQQ0　
>>5
でも飲みすぎると悪化するわ偏頭痛

7: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:57.80 ID:gd1FPXv20
カフェインとクロロゲン酸で1日5杯以内くらいならメリットしかないで

10: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:01.52 ID:xHaFsaQQ0　
>>7
５は飲み過ぎちゃうんか？
ワイ２杯が限界やわそれ以上いくとなんか覚醒しすぎてあかん

20: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:14.95 ID:gd1FPXv20
>>10
1日のカフェイン上限が400mgなんやがコーヒー4〜5杯相当分や
人によって耐性に個人差があるから前後するし1回の摂取の上限が200mgやで

9: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:24:10.17 ID:EU4HOPf10
飲むとお腹壊すから絶対悪い

12: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:14.15 ID:gd1FPXv20
カフェイン耐性ない体質の人以外には身体に良いとエビデンスあるわ

80: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:49:10.97 ID:qVtyuqZed
>>12
カフェイン耐性って何か分かってないやろ

14: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:28.49 ID:XGX0mU9A0
人間は1日に2リットルの水分を取らないといけない
これは水を飲むだけでは無くて食事の水分も含まれる
ただしコーヒーはこれらの水分には入らない
つまり

24: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:29:03.79 ID:gd1FPXv20
>>14
コーヒーは入るで入らないのはアルコールだけや

15: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:33.45 ID:gFsGpw4j0
砂糖なしのブラックコーヒーなら身体にいいらしい

16: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:26:14.12 ID:HCgb4XaOp
一日三杯までならええんやろ

17: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:26:55.81 ID:iNU5gOTep
利尿作用があるからな 痛風予備軍はブラック飲め

18: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:27:18.43 ID:3NWQ7RoW0
飲めば飲むほど死亡率が下がるらしいから体にええんやろ

19: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:01.39 ID:dmtq4VNh0
ミルク入れるといいらしい

21: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:39.01 ID:9T5MOD2c0
1日2〜3杯がベストやで

23: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:59.37 ID:2ukQXmLK0
あの味で体に良くなければ対価として成立しない

25: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:29:06.30 ID:fAY4nSX/M
寝るのに邪魔にならない分なら良いらしいな

28: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:30:04.69 ID:C77wnZZ20
ぶっちゃけ嗜好品と割り切って毎日飲んどる健康にええとかで飲んだこと無いわ

29: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:30:12.01 ID:9T5MOD2c0
ガチで体に良いか悪いのかわからんのは牛乳やろ
栄養豊富なのは確かやけど発がん率が上がるって言うデータもある

206: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:53:40.94 ID:UfwlPa8Ea
>>29
発がん率とかいうカスみたいな指標なんて信じる必要無し

32: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:31:03.69 ID:sju3EMTD0
最近カフェイン依存で出費が嵩んでるわ😞
毎日コンビニコーヒー買ってる😞

33: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:31:58.16 ID:s+cLK1cx0
酒もコーヒーも体調崩すんやがこの身体バグか？

41: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:34:31.23 ID:2ukQXmLK0
>>33
酒はしゃーないやろ
コーヒーは飲みすぎとかちゃうんか

36: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:32:24.58 ID:ABmt1HrD0
コーヒーを最初に味にした人は天才だよな
初見で何の情報もなかったらまず飲もうとは思わないもん

54: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:39:03.48 ID:5Fx89Y/L0
>>36
豆から飲めるまでが面倒くさすぎるよな
雑にやっただけじゃまずいもんにしかならんし

37: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:32:51.26 ID:xSsGmLti0
眠気覚まし以外で飲もうとは思わない

38: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:33:01.55 ID:grlQZP8EM
絶対体に悪いと思いつつ毎日2,3杯飲んでたけどなんか超入門良いみたいに言われてたりして分からんな

39: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:33:15.67 ID:bb61BC10a
カフェオレじゃないと飲めない

40: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:33:31.44 ID:akLZtf960
飲まない日があってもいいと思うわ

42: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:34:38.44 ID:KCex0xBad
ワイの会社の先輩ワイがカフェオレ飲んでたらブラックにしろよ、健康にええぞとか言ってきたのに
ブラック飲んでるのが原因で結石出来てたわ

43: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:35:10.07 ID:Gk18T42ba
>>42
水とカルシウム不足だとなるらしいな

45: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:35:23.64 ID:mDJmsGel0
>>42
一日4杯以上は毒やからな

47: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:36:21.50 ID:bHxYDYp9a
部分的に良い

49: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:37:15.02 ID:PcM0Kkbkd
牛乳入れなアカンわ

50: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:37:16.49 ID:Gk18T42ba
あとエスプレッソはコレステロール値に異常をきたすからドリップがええらしい

52: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:38:26.38 ID:BabBeHAsM
コーヒーにこだわる人が一定数おるの何でやろ

130: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:11:59.70 ID:kNCmJSxNp
>>52
美味いからや

56: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:42:01.42 ID:IJANSwg+0
>>52
実際豆によって香りも味も変わってくるからな
普段インスタントで満足しとるワイでも違いがわかる

53: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:38:30.76 ID:TFQGL1/U0
適度に飲むなら体に良いやろ

62: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:44:09.42 ID:KUhkiSRK0
酒依存よりはコーヒー依存の方が大分マシやろたぶん

63: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:44:26.20 ID:YbIB9q07d
脂肪の燃焼には良いからダイエットの補助しては有効

65: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:45:55.83 ID:NXSlQj5j0
未だに紙パックのカフェオレ飲んどるけどウンチブリブリですよ
でもやめられねえわ

72: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:47:38.25 ID:5aeZCMIP0
>>65
太るで
ブラックにしろ

73: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:47:58.99 ID:sFygnQLs0
>>65
脂肪分なり糖分が合わなくてブリブリもあり得るから変えてみるのもええで

75: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:48:08.39 ID:nyfXTkIo0
>>65
あれ甘すぎてだいぶやばいけどな
中学生の時はガブガブ飲んでたが...

68: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:47:01.70 ID:nyfXTkIo0
カフェインレスも飲んどるけど普通のやつの方が明らかにうまい
まずいとかではないんやけど旨味が来ない

71: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:47:27.76 ID:CILUaIwop
何事もやりすぎはよくないって言われてるから

76: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:48:12.86 ID:V04koOqga
ブラックは体によさそう
甘いやつは体に悪そう

77: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:48:24.81 ID:ZcdRlfK+0
飲み過ぎなきゃ大丈夫だろ…多分

79: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:48:38.01 ID:PTXiYLSj0
決まった時間に飲みたくて仕方なくなる

93: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:53:36.39 ID:uIJpKEB+0
カフェインて無理やり脳覚醒させるしおしっこでまくるし絶対体にいいとは思えん

99: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:55:26.36 ID:sFygnQLs0
>>93
まー睡眠による回復とは毛色が違うわな
昼飯後の眠気回避には使うわ

95: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:54:25.90 ID:EHA0fw980
大好きなんやがしょんべんマジで止まらんくて辛いわ仕事にならん

101: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:56:13.15 ID:5mowiVeC0
カフェインきらい

106: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:57:08.44 ID:RPe36EP2a
コーヒーは嫌いじゃないがカフェインが余計なんだよね

108: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:58:10.51 ID:3UuwGTnsd
どんなものでも適量が大事なんよ

109: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:58:14.48 ID:SQXrF5ZId
食後にどうしても飲みたくなるんやが

113: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:02:06.43 ID:n7R/XwMQ0
酸味のあるやつは気分悪くなるわ

115: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:02:44.62 ID:RShzBeFZ0
カフェイン取りすぎはよくない
ただしなぜか体にいい

117: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:03:47.84 ID:UHRydmoy0
識者「1〜2杯なら健康に良い」
識者「3〜4杯程度なら健康に良い」
識者「5杯までなら健康に良い」
何が正しいんや…

124: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:07:36.37 ID:Ew6Tjcs20
>>117
海外の研究だと新鮮な豆で抗酸化物質多い浅煎りだったりするし、一杯が日本のドリップと比べると少ない

133: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:13:01.04 ID:QZJmIrCN0
ガチで結石にだけならんなら飲みたい
絶対に対策できるなら飲むわ

140: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:15:42.98 ID:nFfiR+eu0
依存性がある時点で身体に良いわけがない
覚醒作用もあるし
身体に無理させてるだけ

145: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:16:46.23 ID:heYf4qrUa
コーヒーは飲めるけどミルクを混ぜると腹下すようになってきた
もう終わりだよ この体

146: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:17:13.71 ID:Ee392LyR0
カフェインの半減期は4〜6時間だし完全に抜けるには12時間以上かかるしな。午後にとれば睡眠にも影響が出てくる。

160: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:25:34.21 ID:jVXUyunOM
>>146
しかもコーヒーは飲み過ぎると効果が落ちるというデータもあるからな
正直3〜5杯飲んでるやつとは関わりたくない

149: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:17:54.98 ID:2ZObqyDe0
そもそも医学的に身体にいいもんなんて無いんやから飲み食いできるなら好きにしたらええねん

155: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:22:18.45 ID:xHaFsaQQ0　
コーヒー→お腹壊す
ミルク→お腹壊す
もう終わりだよ

161: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:26:10.76 ID:o2OPaWW00
ブラックはきつくなってきたんで蜂蜜カフェオレで1日2杯分程度飲んどる
ミルクは通風対策にもええしな

162: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:26:19.41 ID:lfFvS2Tq0
コーヒー飲むと体調悪くなる
でも紅茶やお茶なら全然んなことない
カフェインやなく何が悪いんやろ…

165: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:28:15.42 ID:nyfXTkIo0
>>162
カフェイン含有量ちゃうの

205: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:53:27.68 ID:lfFvS2Tq0
>>165
紅茶のが多いって聞くけどコーヒーのがヤバイんか

212: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:59:14.18 ID:IRpB3HcSr
>>205
まーカフェインがやばいなら緑茶もウーロン茶もだしな
許されるのは麦茶、ルイボスティー、ココアくらいか

169: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:29:59.62 ID:3NWQ7RoW0
コーヒーにミルクを入れてはならない
あれはただの油だ

172: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:31:42.20 ID:o2OPaWW00
>>169
ミルクは砂糖よりコーヒーの味を壊さないぞ

171: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:31:11.26 ID:P8BSU/HQM
アイスコーヒーをブラックで飲むやつ
絶対我慢してる

173: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:31:56.91 ID:nyfXTkIo0
>>171
アイスコーヒーのほうがうまさわかりやすくないか
セブンとかうまいやん

187: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:41:15.98 ID:PIZg/SiPd
>>171
随分穿った見方やな
むしろコーヒーと砂糖合わんと思うわ
なんかクッソ甘ったるくなる

183: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:39:29.86 ID:Y2XLrqKNa
自分で淹れたホットコーヒーは好き
アイスの缶コーヒーは体に悪い味がする
たまに飲むけど

188: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:41:50.23 ID:UVa+GkFY0
お茶とコーヒーがぶ飲みで1時間に一回くらいトイレ行きたくなるわ、これ絶対身体に悪そう

220: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 08:02:55.96 ID:z1JtDXTl0
毎日飲んでるから抜くと逆に不調になるわ

229: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 08:07:15.48 ID:YXg9HyTa0
>>220
それ完全な依存

122: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:07:07.40 ID:vMJkvtF30
周りが言ってるほど効果感じないわ
でも何故か毎日飲みたくなる



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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1682284885/