1: グリーゼ581c(東京都) [US] 2023/06/02(金) 12:24:08.01 ID:TLrfa8cr0　 BE:279771991-2BP(1500)



6: ネレイド(東京都) [US] 2023/06/02(金) 12:27:08.33 ID:Q+66oPNl0
量を半分に減らしたから

8: 天王星(茸) [DE] 2023/06/02(金) 12:27:23.03 ID:98aSM1+R0
食べ過ぎてたのが量が減っただけ
マクドナルド関係なく痩せるでしょそりや

10: 水星(大阪府) [US] 2023/06/02(金) 12:28:30.63 ID:PkOB6K860
普段何食ってるんですかね

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7: テチス(京都府) [FI] 2023/06/02(金) 12:27:19.07 ID:YzRd6vcJ0
毎日同じものを食べ続ける
→飽きる
→食べる量が減る
→痩せる

15: カリスト(東京都) [US] 2023/06/02(金) 12:30:19.14 ID:HbgGu5LE0
それまでが食いすぎていただけだろ

16: アンドロメダ銀河(東京都) [CA] 2023/06/02(金) 12:30:59.18 ID:p68UPegz0
＞ドリンクは水だけを飲むというもの。

マックのドリンクって甘くてカロリ高そうだもんな

21: ポラリス(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2023/06/02(金) 12:32:42.61 ID:LhMoyNOL0
そらマック食った後に牛丼食ったりジュース飲んだりするから太るわけで
単体ならポテチ食おうが体重減る

22: セドナ(光) [US] 2023/06/02(金) 12:32:54.64 ID:6Kcl1JV+0
正直飲み物を水に変えるだけで大抵の人は痩せる
酒もジュースも飲まないで水だけ飲むなら本当に痩せる俺も三ヶ月位で５キロ痩せたことあるし

25: ニート彗星(千葉県) [GB] 2023/06/02(金) 12:34:15.30 ID:DPbBN6Mt0
元が重すぎるのでまあ

26: ハダル(北海道) [CN] 2023/06/02(金) 12:34:18.62 ID:JLZXXfV+0




こういうことだな

30: オベロン(茸) [EE] 2023/06/02(金) 12:36:39.71 ID:YRFc4ymI0
110kgをマックで維持できないだろ

31: キャッツアイ星雲(茸) [CN] 2023/06/02(金) 12:38:05.34 ID:nUmWLhB20
82kgが適正体重みたいにミスリードするのやめろ

34: ミランダ(埼玉県) [EU] 2023/06/02(金) 12:41:02.42 ID:JEyufF7O0
>>31
身長次第だろ
写真で見る限りチビではないし

32: ミマス(埼玉県) [US] 2023/06/02(金) 12:39:14.49 ID:rU/2M08n0
バーガー半分と水だけの生活とか体重落ちても健康には悪そうだな

33: ダークマター(茸) [US] 2023/06/02(金) 12:39:42.66 ID:XGCH34UB0
カロリー管理したらそりゃ痩せるわ

36: シリウス(光) [RU] 2023/06/02(金) 12:44:11.60 ID:ZGb4J4qs0
いろんな所で買ったり食ったりするよりカロリーが分かりやすいのはいいな

37: イータ・カリーナ(福岡県) [DE] 2023/06/02(金) 12:44:37.05 ID:ngw+XnAI0
水だけってのは良いポイント
でも３食マックは日本人ならメンタルがやられるｗ

38: ウォルフ・ライエ星(光) [US] 2023/06/02(金) 12:45:04.99 ID:0Nvvdg3V0
50超えてマックなんかよく食えんな
食わんこともないけど、俺は和食の方がいいなあ
魚の方が美味いわ

60: 環状星雲(埼玉県) [US] 2023/06/02(金) 13:35:39.68 ID:UFp1ILJs0
>>38
フィレオフィッシュがあるだろ

63: グリーゼ581c(東京都) [US] 2023/06/02(金) 13:44:14.06 ID:TLrfa8cr0　
>>60
フィレオは昔好きやったけど、今となっては油がキツいんや

64: フォボス(東京都) [JP] 2023/06/02(金) 13:45:18.82 ID:L3X0lu8/0
>>63
ポテトをサラダに変えればいける

39: アークトゥルス(大阪府) [US] 2023/06/02(金) 12:47:27.44 ID:xjRHB8Hr0
そりゃマクドでもサラダくらいあるし、それしか食わなけりゃ痩せるだろ
具体的に何食ったんだよ

41: ブレーンワールド(茸) [US] 2023/06/02(金) 12:48:05.09 ID:bTuN5Vae0
痩せたあと病気になりそう

42: クェーサー(宮城県) [DZ] 2023/06/02(金) 12:49:03.09 ID:Bw9EB9Cu0
飲み物だろうな
砂糖ガッツリのソーダ系ばっかり飲んでたんだろ

43: 天王星(茸) [ﾆﾀﾞ] 2023/06/02(金) 12:50:45.44 ID:/2uceywY0
マックは野菜ジュースセットで頼めば健康と思ってた時期がありました
糖分取りすぎて逆に体錆びるんよな

46: ネレイド(茸) [IN] 2023/06/02(金) 12:54:12.09 ID:ZNzQYuRk0
バーガーだけならパーフェクトミールって言われてたしなw
ポテトとコーラがいかにダメか

48: 太陽(宮城県) [US] 2023/06/02(金) 12:57:06.64 ID:B3Isc3PZ0
＞量は半分に減らし、間食もせず、ドリンクは水だけ
むしろどんな食事でもそりゃ痩せるでしょ・・・

49: ニュートラル・シート磁気圏尾部(福島県) [US] 2023/06/02(金) 12:58:07.36 ID:JUhlPa3i0
野菜と肉をバランス良く食べれたんだな

57: ハービッグ・ハロー天体(大阪府) [US] 2023/06/02(金) 13:25:24.52 ID:qZLqgsLd0
それ体壊してね？

58: ベクルックス(東京都) [RU] 2023/06/02(金) 13:30:15.46 ID:Rvvhv3n90
148cm87kgのワイ
朝食をバナナにしただけで
1カ月で2kgも痩せたわ
痩せない奴は努力が足りないだけ

61: ヒアデス星団(大阪府) [CN] 2023/06/02(金) 13:43:06.96 ID:Alyrl3hY0
糖尿病になると痩せるらしいな

66: ソンブレロ銀河(東京都) [US] 2023/06/02(金) 13:47:23.47 ID:1hw7hWY/0
１，量は半分に減らし
２，間食もせず
３，ドリンクは水だけ

普通のダイエットじゃん

54: アルデバラン(京都府) [US] 2023/06/02(金) 13:13:41.08 ID:CKytVI8F0
3ヶ月でこんなに痩せるもんなのか



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引用元: https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1685676248/