1: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:31:08.16 ID:+jAy19Ti0
朝練すると、練習効率がめっちゃ上がる!



2: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:31:33.59 ID:RfFadAgo0
そらそうよ

4: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:32:08.89 ID:jifOAMLv0
ガキの部活もそうだろ
朝は吸収しやすい

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3: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:31:54.57 ID:0ZBLr5Vg0
勉強もスポーツもやが朝が一番ええよな

21: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:39:41.83 ID:/dYNqIwF0
>>3
いつの時代の認識だよ…

23: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:40:58.82 ID:iLKtA4KGd
>>21
習慣化という意味では間違ってないと思うけどな
効率の話は置いといて
やらんよりやったほうがいいに決まっとるからな

5: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:33:03.17 ID:Y2dxgXT20
野球の部活動もそうだけど朝が1番効率いいんだぞ
脳が元気だから当たり前やけどな


まあ朝から脳みそ使うから仕事が犠牲になるんやけどどうでもええわなブヘヘヘヘ

6: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:33:52.09 ID:+bacx6k20
受験勉強を思い出せ
朝が1番捗ったやろ

7: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:34:29.89 ID:KFWOla25d
ワイサックス吹き、朝はカラオケ屋が開いてないから夜しか練習できへん

8: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:35:18.41 ID:1makSI0b0
何にでも言えることや
くたばる直前の脳で夜までダラダラ起きて薄い時間を浪費して
あげくに翌日の朝を犠牲にするみたいな生活ははっきり言ってカスのやる事や

10: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:36:36.18 ID:sYuWRaRhd
習慣化するのも朝が1番やりやすい
夜だと仕事でくたばってるからサボりやすい

18: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:39:02.01 ID:CExXHbkRd
>>10
1番の理由はこれやな

13: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:37:21.46 ID:HoyuYLai0
数年ぶりに練習するか

14: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:37:46.16 ID:0IzCIiGO0
朝から弾いたら苦情くるやろ

16: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:38:45.12 ID:CExXHbkRd
>>14
電子ならヘーキヘーキ

15: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:38:18.11 ID:4ThVd+vZ0
ワイもバイクの走り屋やってた頃朝練いうて朝から走るのが1番しっくりきてたな
よく考えたら部活も朝練が1番身に馴染んでた気がするわ

44: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:51:37.26 ID:KFWOla25d
>>15
お巡りも他の車もおらんしワイもツーリングは朝派やな
バイクのお陰で早起きできるようになった

17: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:38:58.48 ID:KFWOla25d
ドライブ好きなんやが朝が一番や
仕事終わりは何となく頭がボーッとして楽しくないもんな

19: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:39:04.63 ID:cp+oz9PQ0
ハードコア好きでギターで自己満アレンジして楽しみたいんやがまともに引けるようになるまで何ヶ月かかる?

24: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:41:29.15 ID:ttRYYmLq0
>>19
ギターは一生の趣味やぞ
一生楽しめ

26: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:42:11.45 ID:8O3NI+bE0
>>19
始めれば分かるけど楽器に到達点はない
ひたすら道中を楽しむ趣味やから気負う必要無し

20: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:39:10.27 ID:02E8y4BW0
寝る直前と朝セットにしたら異様なくらい記憶が定着するよな

22: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:40:18.34 ID:CdpTMBizd
もっというと寝る前にもやったほうがいい
寝る前、朝起きた時
これが最強の学習方法

お前ら目覚ましの音声やたら脳みそにこびりついとるやろ
アレは人間の脳がそういう風にできてるからや

32: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:43:35.01
ワイもピアノ始めたんやけど何からやればええんや?
ちなギターは結構弾ける

33: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:44:10.56 ID:SO/QQ7Gs0
すげー分かる😯
朝やると吸収度が違うわ😯
ちなエレキ😯


まあ音が出る楽器は無理だろうけど🤦

36: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:45:17.82 ID:n3KGD+s60
朝楽器ええぞ!🤗身につくし何よりバキバキに目覚めるで!🤗
まあ早起き必須やから前日は早く寝る必要あるけどな

38: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:46:53.80 ID:ZOf/bqXld
スポーツ選手やピアニスト見れば分かるやろ
朝4時から7時までが練習のゴールデンタイムやぞ
この間に叩き込め
プロちゃうんやから5時とかでもええけど
まさか日付が変わるまで夜更かししてるアホちゃうやろな?

41: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:48:50.29 ID:0ZBLr5Vg0
>>38
マラソンの高橋尚子の練習紹介してる番組見たことあるけど朝っぱらから走って飯食って昼寝してたな
力士みたいな生活やったわ

42: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:49:20.80 ID:0IzCIiGO0
>>41
これがプロスポーツの王道

58: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:00:00.96 ID:uMgJ55dE0
>>38
これやな
夜明けと共に練習して気温が上がってきたら飯食って休息するのが日本人には1番ええらしいで
まあ昔から稲刈って生きてる民族やしな

39: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:48:28.44 ID:ZOf/bqXld
仕事終わったら飯食って寝ろ
朝早く起きた方が趣味の鍛錬には良い

40: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:48:49.34 ID:eYPdAuR4d
分かってはいるんやけど夜更かししてしまうわ

45: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:52:35.43 ID:hcWlypMJ0
ワイもギター初めてこれ気付いた
ガキの頃やきうの先生がやたら朝練にこだわってみんなから嫌われてたけど意味あったんやなって…

49: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:55:19.83 ID:RShlQ2M40
おっぱい強調してyoutubeに流すとお金も稼げて一石二鳥やで

50: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:55:59.55 ID:dGpejAu9d
ライフスタイルにもよるけど低血圧症でもない限りは仕事終わりの脳よりも起床直後の方が脳が動きやすい傾向にあると思う
仕事終わりに詰め込むのは無理よ🤦

51: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:56:29.99 ID:d7XI6u30a
ほんまか?朝とかいつも体調悪すぎて死にそうなんやが

52: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:56:47.83 ID:2KazsEYPp
なんでも朝活が最強やからな

53: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:56:50.56 ID:BFTDgpw10
つーか朝しか続けられなくね?
夜練なんか残業で伸びたらもう中断確定やし
何より疲れまくってて習慣にできる気せんわ

55: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:58:15.68 ID:wYHIYtX80
バリバリ働いてる若い奴なら朝練が1番やと思うけど
おっちゃんになると無理になるで
今のうちに学びまくれよ

57: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 07:58:56.19 ID:RCl7Niyn0
朝捗ったことないどうしても起きれない
深夜ならできる
これって個人の向き不向きなのか無理矢理にでも朝に習慣化シてないだけなのかどっちなんな

59: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:00:30.92 ID:uMgJ55dE0
>>57
個人差もあるんじゃね
それこそ性差とか血圧とかでも向き不向きあるし

65: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:04:35.72 ID:0ZBLr5Vg0
>>57
癖つけることが大事やろ
ワイも夜勤仕事していた時は夜型やったが
朝活したいなら夜9時か10時に寝て4時5時に起きるを習慣つけるをするしかないんちゃうか

60: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:01:10.84 ID:8guaqugMd
ワイが朝型人間だと気づくまでに30年かかったわ
これに気付いてから一気にベース上達した

61: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:02:00.66 ID:wThgxcBfd
朝からピアノとか貴族かよ

63: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:04:20.24 ID:YVrf/6qx0
生活リズム的に15時が朝なんやけどまずそこから直さないとだめ?

66: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:05:19.95 ID:lAM288Vyd
>>63
仕事的にそうならそれはもう治しようがないやろ

68: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:06:41.53 ID:aqVn10I7F
体は起きてないけどな

69: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:06:44.79 ID:0nFc4fGD0
22時に寝て4時に起きるのほんま最強やで
深夜2時まで起きてゲームやってた頃に比べると1日が2倍に感じる
無限に練習できる


逆に言うとこういう練習をしてる奴がウヨウヨいたからそら夜更かしなんかしてたら追いつけるわけないわな

70: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:07:44.51 ID:zlSPs288d
これはほんまに思うわ
トヨタの3勤交代制度やってたことあるけど精神も肉体もボロボロになった
毎月50万もらってたけど何も生きてて楽しくなかった
地獄や

71: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:07:50.67 ID:aqVn10I7F
結局モチベ次第なんよ
頭の使い方とも言うが

75: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:16:52.67 ID:B6v9IseGp
練習っていいよな
やればやるだけ上手くなるもん
身体傷めなければ

76: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:19:09.63 ID:OQ9HDhwI0
寝る前にやって睡眠によって脳整理させたほうがええやろ

77: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:20:47.71 ID:3NWueiZG0
朝は眠いから目が覚めてる深夜にやるのがいいぞ

80: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:37:27.99 ID:Zw2Wo/8rd
高血圧民はその方がいいかも
低血圧民はそんな生活無理や

82: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:46:30.50 ID:G6ZyXmrr0
ピアノは時間とかそういうの決めると義務感増して続かんくなるから好きなようにやってたな

83: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:46:53.93 ID:3VsLgKC+0
ジジィの草刈り機も案外間違ってないてことか

85: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:48:03.75 ID:iSz/wcCr0
結局人それぞれじゃなかったっけ?
夜に集中できる人もいる

72: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:08:46.19 ID:b2/VcXj4d
まあ人によるわな
夜続かん人は朝続くこと多いで

74: それでも動く名無し 2023/07/09(日) 08:16:01.30 ID:DfIGHtKD0
大事な事は朝やるに限るよな
ワイは人間には睡眠が大事だと思っとるから朝はしっかり寝とるよ



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