1: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:18:16.17 ID:LQHW6j3M0 
前にスレ立ててからも続けてたんやがLDLが減ってHDLが増えたからコレステロール改善したわ
あと精子濃度とか精液検査も向上してた



3: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:19:44.15 ID:SnirtA1g0
マジ?どこのやつ飲んでる?

5: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:21:34.46 ID:LQHW6j3M0 
カゴメトマトジュースを朝晩食事前にコップ1杯やな
前はカゴメと伊藤園理想のトマトで安売りしとる方やったけどカゴメの方が飲みやすくて合っとるから固定した

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4: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:21:13.50 ID:JAg6ZJdT0
ヨーグルトの方がいい

8: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:23:01.62 ID:LQHW6j3M0 
ビオスリー飲んどるからワイはヨーグルトは要らんわね
ヨーグルトと違ってトマトジュースはGABAで血圧ガチで下がるからそれ目当てやし

7: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:22:10.81 ID:rImmbMBK0
トマトそのものじゃあかんのけ?

13: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:30:16.20 ID:LQHW6j3M0 
書き込めた
トマトジュースは細胞をすり潰しとるのと機械の摩擦熱で細胞壊れとるから生トマトより3倍吸収率ええんやって
5個分のトマトジュースと同じだけの効果にするなら15個生トマト食わなあかんらしい

9: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:25:09.52 ID:uN+ZNO8V0
無塩のやつか?

15: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:31:07.39 ID:LQHW6j3M0 
ワイは食塩無添加のトマトジュース飲んどるで

16: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:31:19.31 ID:HyGd4Bho0
あとウンコがよくでるようになった

19: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:33:59.05 ID:LQHW6j3M0 
うんこはトマトジュースより前からビオスリー飲んどるから効果あったんかわからんわ
肌はニキビが出来にくくなったのと血色が良くなったわ

18: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:33:00.88 ID:LQHW6j3M0 
トマトジュース飲む前は上150〜160の下90〜100
飲みはじめてから上120〜130の下80〜90やな

医者に聞いたら血圧が高めの人は下がるけど
元々120の80とかならあんま下がらんらしい

22: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:34:58.41 ID:uN+ZNO8V0
>>18
サンガツ上は平気なんだけど下がちょっと高めなのよね飲んでみようかな

27: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:39:08.33 ID:LQHW6j3M0 
>>22
とりあえず2週間くらい試してみるとええんちゃうかな
ワイは1日1杯のトマトジュース飲み始めて3日で血圧下がったわ
合わんかったらやめたらええしね

20: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:34:02.18 ID:cOw3EwWC0
トマトそのものを食べた方が効果あるやろ

24: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:36:54.29 ID:LQHW6j3M0 
>>20
野菜の栄養って細胞壁の中にあるからすり潰した方がええんやって
トマトの栄養はGABAとリコピンで熱に強いからすり潰してトマトジュースにした方が効果あるんよ

25: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:38:04.53 ID:E+qeN5YN0
>>24
スープにしたらどうなんや?

31: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:42:12.85 ID:LQHW6j3M0 
>>25
スープは加熱して細胞壁が壊れるからええらしいで
あとオイルや牛乳とも相性ええからスープにオリーブオイル加えたりトマトラテにするのもええんやと

28: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:39:19.23 ID:/mixb/DH0
体重に変化はあった?

32: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:42:40.16 ID:LQHW6j3M0 
>>28
体重はあんま変わらんかな
体型はちょっと細くなったけど

30: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:39:53.11 ID:kR4R0wFc0
カゴメのステマよ

俺は全然、トマトジュースで血圧下がらんかった

35: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:44:37.80 ID:LQHW6j3M0 
>>30
GABAがアドレナリンを抑制するから高めの血圧が下がるわけやし
交感神経と副交感神経のバランスがええ人は血圧下がりにくいみたいやね
君はバランスええんやろね

142: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:51:57.74 ID:XsyNBPwH0
>>35
もうGABA摂取したらええやん

146: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:56:47.30 ID:LQHW6j3M0 
>>142
それでもええんやけどね
GABA以外にリコピンも取れるしトマトジュース飲むだけで完結するから手軽やん
なんかひと手間かかるならともかく飲むだけってのがポイント高いやん

33: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:43:04.69 ID:0Q3EIy6F0
加熱したら栄養飛ぶんやなかったっけ?

37: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:47:01.11 ID:LQHW6j3M0 
>>33
それは栄養によるんやと
ビタミンCみたいに熱に弱い栄養は半減以下になるけど
リコピンは熱に強いから加熱調理や搾汁機の摩擦でもほぼそのまま残る
やからトマトは生より加熱調理した方がいいし
トマトジュースにすると余すことなく吸収される

34: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:44:31.30 ID:HyGd4Bho0
朝飲むコーヒをトマトジュースに変えるだけで健康になれるんだよ

38: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:47:46.81 ID:LQHW6j3M0 
>>34
コーヒーもポリフェノールとかでええみたいやけどね
ワイは偏頭痛持ちやからノンカフェインのルイボスティ飲んどる

36: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:46:41.76 ID:JVHYwCjZ0
トマトジュースってなんかしょっぱいけど
塩分とかは無いんやなあれ

42: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:49:30.87 ID:LQHW6j3M0 
>>36
なんかわかる
むしろカリウムが入っとるから塩分の排出効果があるのにな

39: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:48:07.67 ID:/wRM4cBd0
上が150って若者がなる血圧じゃねえだろ
なんか嘘くさいな🤣 

45: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:51:47.47 ID:LQHW6j3M0 
>>39



病院で測って血圧が下がってたから嬉しすぎて撮ったやつや
血圧高い時のは撮ってないけどトマトジュースで下がったのはホンマやで

197: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:31:59.74 ID:LjbTH5vl0
>>45
高い時のを撮ってないと意味ねーだろw

208: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:41:39.89 ID:LQHW6j3M0 
>>197
そら下がって嬉しいから残したやつやもんこれ

47: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:53:53.49 ID:m4lL5XPr0
そのままは飲まんなあ
ただトマトベースのパスタ作る時はドロドロしてる無塩トマトジュースでソース作ってるな
ちょっと煮詰めるとちょうどエエ感じになるし

48: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:53:59.90 ID:QsdRIGAx0
トマトジュース苦手なんやが他で代用できんのか?
LDL高くて減らしたい

49: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:55:14.58 ID:Jx0SW+XdM
>>48
トマトジュースなんて砂糖塩ドバドバだからアホしか飲んでないぞ
バナナ食っとけ

51: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:56:13.38 ID:E+qeN5YN0
>>49
無塩とか砂糖なしあるん違うんか?

54: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:59:25.50 ID:LQHW6j3M0 
>>51
それ調べたことあるんやが
トマトジュースって日本農林規格でトマトだけかトマト+塩しか名乗れんのやってさ
砂糖が入ったらトマトジュースって商品表示が出来ん

56: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:01:05.12 ID:E+qeN5YN0
>>54
ほな無塩トマトジュースは砂糖なしやな
危なかったわサンガツ

60: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:03:03.40 ID:LQHW6j3M0 
>>56
トマト自体に糖質があるから紙パックの200mlで糖質5〜10gやね
ただトマトジュースって書いてたら砂糖は絶対に入ってないよ

219: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:03:12.17 ID:ZX1QfiT60
>>49
これたまに言うやつおるけど砂糖入りトマトジュースなんてどこで見るんや
手に取ったのが砂糖入りなんて経験したことないで

227: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:12:02.57 ID:LQHW6j3M0 
>>219
そもそもトマトジュースは日本農林規格があるから砂糖が入った時点でトマトジュースじゃないんだよなあ
塩以外が添加されたらトマト清涼飲料とかになる

234: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:18:53.69 ID:gowoQ9zg0
>>49
無添加の飲めばええやろ

58: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:01:34.76 ID:LQHW6j3M0 
>>48
血圧ならGABAやからキャロットジュースでもええみたいやが
コレステロールはリコピンやからトマトジュースやないと難しいみたいやで
リコピンのサプリメントでも飲んでみたらどうよ

63: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:04:14.31 ID:QsdRIGAx0
>>58
確かにサプリもええかもしれんな一度トマトジュースチャレンジしてみてキツかったらそうするわ
親父昔からもLDL高くてリコピンリコピン言うてたし

70: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:06:39.17 ID:LQHW6j3M0 
>>63
トマトジュースがキツかったらやが
トマトジュースと牛乳を1:1で割ってトマトラテにするとええで
リコピンって牛乳と一緒にとると吸収率上がるしトマト感薄くなるからオススメや
ポッカレモン100を好みで入れると飲みやすくてええしな

75: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:09:02.60 ID:QsdRIGAx0
>>70
ポッカレモンええかもな酸っぱいの好きやし
牛乳もLDL増えるとか聞いて豆乳しか最近飲んでへんわ
普通に飲むのキツかったら試してみるで😁サンキュー

80: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:11:09.42 ID:LQHW6j3M0 
>>75
なれたらトマトジュース美味しくなってくるからそのままがオススメやけどね
まあ色々頑張ってみてや

53: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 04:57:14.73 ID:O9KQxi7D0
伊藤園の安いの飲んでるわ

55: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:00:00.66 ID:LQHW6j3M0 
>>53
羨ましいわ
ワイの地元理想のトマトがちょっと高いんや
あれめっちゃ美味しいのに

67: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:05:30.21 ID:7QYGI57h0
トマトジュースで精液ドバドバになる?

77: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:10:13.40 ID:LQHW6j3M0 
>>67
ドバドバにはならんで
精液の7割が精嚢液で精子なんて3%あるかないかやし
精液ドバドバにしたいなら精嚢液をどれだけ分泌出来るかなんやと
抜かんかったら精液増えるみたいなんも精子が増えたところで1%が3%になるだけで実は間違いらしい

203: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:36:20.10 ID:LjbTH5vl0
>>77
何を言ってるかよう分からんが
トマトジュースでは精液じゃなくて精子が増えるだけってことか?

206: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:40:39.54 ID:LQHW6j3M0 
>>203
精巣が健康な状態やと作られる精子が増えるけど
精液のうち精子なんて2〜3%もないから精子が増えたところで精液は増えへんのやで
精液で一番比重が大きいのは精嚢液やからこれを増やせば精液が増える

213: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:55:12.59 ID:LjbTH5vl0
>>206
いや一番聞きたいのは精嚢液をどう増やすかってことやろ

216: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:02:12.88 ID:LQHW6j3M0 
>>213
ZMAを飲むのと
あとは前戯とかしっかりして興奮すると分泌されるんやと

89: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:16:27.02 ID:LQHW6j3M0 
今回の研究で【トマトに含まれるリコピンは、にんにくやたまねぎ、油と一緒に加熱すると、体内に吸収されやすい「シス体」に変化しやすくなること】がわかりました。
https://and.kagome.co.jp/article/blog_story/tomato_story/9019/

99: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:20:37.15 ID:QvGtfzUI0
野菜ジュースじゃあかんの

102: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:24:45.18 ID:LQHW6j3M0 
>>99
要はトマトのリコピンが凄いってだけやからトマトも入った野菜ジュースならええんちゃうかな

101: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:22:40.32 ID:LQHW6j3M0 
すり潰したり加熱した方がええって書いとる

107: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:29:56.54 ID:8dxNslVl0
トマトが既に不味いのにそれをジュースにして飲むとか拷問だろ
でもケチャップは大好き🥰

108: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:31:10.92 ID:LQHW6j3M0 
リコピンの抗酸化力ってビタミンCの何千倍もあって最強やけど
脳と眼だけは関門を突破出来んから効果が一切ないらしいな
そっちはアスタキサンチンとかルテインやないとアカンとかなんとか

109: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:32:14.31 ID:QvMMuEnW0
トマトジュース飲むようになってからウンコドバドバ出てよく眠れるようになったわ

112: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:33:16.22 ID:HyGd4Bho0
>>109
一緒だ
やっぱりウンコがどばどば出るよな

114: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:35:23.60 ID:LQHW6j3M0 
>>109
よく眠れるのはあるよね
ネルノダがGABA100mgて理想のトマトもGABA100mgで同じ量入っとるし

115: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:35:57.10 ID:0Sz4jrgf0
トマト教に入信するかなあ

118: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:37:52.76 ID:LQHW6j3M0 
>>115
飲みすぎても良くないけど
トマトジュースの健康効果はガチやから入信しようや

128: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:41:38.64 ID:0Sz4jrgf0
>>118
体冷やすの好きや無いんだけどレンジで温めてもええ?

130: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:43:10.97 ID:LQHW6j3M0 
>>128
ホットの方がええまである
なんならオリーブオイルとか入れてスープにしたらええねん

120: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:38:36.93 ID:KHRDFdDa0
イッチがクソ詳しくて草ʬʬʬ
どんだけ調べたんや

122: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:40:19.63 ID:LQHW6j3M0 
>>120
何年か前になんGにスレ立てた人がおったんや
そっからワイも飲み始めて血圧爆下がりしたからなんでやねんってなって調べたんよ

121: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:39:31.71 ID:dC910k730
トマトジュースはカリウムが多いから飲み過ぎには気を付けてな
1日にコップ三杯が上限だと思っとけ

125: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:40:47.66 ID:LQHW6j3M0 
>>121
それな
コップ1杯で十分やしな

123: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:40:39.94 ID:Qr6B4Bg40
ワイはトマトベースの野菜ジュースや
セロリ入ってる方が美味い

124: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:40:41.47 ID:G/uYBff+0
ワイはクルミ食っているが大して変わらん
血圧はそんなに高くないがコレステロールが下がらない
トマトジュースええんか?

129: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:42:34.03 ID:LQHW6j3M0 
>>124
コレステロール改善まで結構な期間トマトジュース飲み続けとるし
ワイは効果があったからええと思っとるけどコレステロール目的なら合う合わんは大きいかもな

131: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:45:32.10 ID:jaKpKdmHM
トマトジュースは加熱されてるから飲む意味は全くないぞ
職場の高血圧デブが5年間飲み続けてるから効果がないのが証明されてるのホント草

139: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:50:07.45 ID:LwqEFDmi0
毎日1リットル飲むレベルじゃないと効果無い

141: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:51:48.87 ID:LQHW6j3M0 
>>139
コップ1杯でも十分効果あったし
毎日1Lとかカリウム過多で体壊すやろ

145: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:54:29.74 ID:2F8dzx4kd
>>141
カリウムなんて取り過ぎても排出されるし最悪下痢になって強制的に流れるからヘーキヘーキ

147: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:56:58.08 ID:LQHW6j3M0 
>>145
そうなん?

151: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:58:54.79 ID:2F8dzx4kd
>>147
高カリウム血症なんて腎臓やられてないと普通はならない
ただまあトマトジュース毎日1lって金銭的にキツくない?とは思うが

156: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:01:25.29 ID:LQHW6j3M0 
>>151
カリウムちょっと調べてみるわサンガツ
毎日1Lはまあ無理やわな

140: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:51:06.57 ID:LQHW6j3M0 
食前に飲んだら血糖値の上がり方が緩やかになるみたいやから
今は食事30分前にトマトジュース1杯や

144: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:54:07.85 ID:LQHW6j3M0 
トマトジュースの13-oxo-ODAって栄養が脂肪燃焼効果があるらしいな
筋トレと合わせるとええらしいけどリコピンとかGABAほど研究されとらんからまだ研究段階らしい

148: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:57:18.27 ID:V3AXrJ/V0
オリーブオイルたらして飲むとさらにいいぞ

153: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:59:41.06 ID:LQHW6j3M0 
>>148
オリーブオイル入れてレンチンしたらスープになるとか手軽すぎるよな
ちょっとコンソメ入れてみたりブラックペッパー振ってみたり味変も簡単やし

149: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:57:47.91 ID:jaKpKdmHM
医者にはトマトジュースなんかより果物や穀物食べてください言われたな
もちろん生ならトマトもOK

150: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 05:58:21.75 ID:LwqEFDmi0
健康の為にトマトジュース飲むぞって買うけど、不味過ぎて続かんのよね…

154: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:00:56.35 ID:LQHW6j3M0 
>>150
ワイも最初は感覚あいたりしてたけど
なんかトマトジュースがないとアカンくらいになってもうたわ
クセになるというか
コーヒーとか飲まんからってのもあるけど

162: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:07:16.47 ID:GpH8DDUR0
LDL下がって血液の粘性下がるから血圧下がるってのは解るんやけど
精液系の改善って身体ん中で何が起こってるんや?🤔

167: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:10:10.81 ID:LQHW6j3M0 
>>162
そらリコピンの抗酸化力で精巣の活性酸素除去よ
リコピンって脳と眼の関門は突破出来んけど精巣で働くんやってさ
https://www.kagome.co.jp/company/news/2011/001278.html

170: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:11:20.20 ID:q47hjzfuM
血圧200あるからか美味く感じたのはこのためなんか

178: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:16:36.80 ID:dPc4n5pO0
コレステロール気になってるけど改善されるんか?
血圧はもともと低めや

187: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:20:40.16 ID:LQHW6j3M0 
>>178
ワイは改善したけど
Xとか検索してもコレステロールに効果合った人となかった人が半々っぽいな
血圧は結構効果あるみたいやがコレステロールは人選びそうやわ

180: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:17:51.06 ID:LQHW6j3M0 
トマトのタンパク構造ってスギ花粉に似とるからスギ花粉アレルギーの人は生食ダメやで
すり潰したり加熱加工したらタンパク構造が崩れてスギ花粉アレルギーが出んようになる
これだけは覚えてて損はないで

186: 出川☆自演乙☆哲朗 ◆HELLFRET/mv2 2023/12/16(土) 06:20:36.09 ID:zWEaT0GG0
デブじゃないけど健康にいいならAmazonでポチろうかな

188: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:22:08.37 ID:LQHW6j3M0 
>>186
Amazonなら720mlのラベルレスもあるし
手軽な紙パックも30本入りあるから一回試してみるとええで

192: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:23:27.55 ID:V3AXrJ/V0
トマトジュースとリンゴ酢は最強やで

194: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:25:28.44 ID:LQHW6j3M0 
>>192
りんご酢気になってるけどどう飲めばええんやろか

224: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:09:07.88 ID:9979OQr40
>>194
トマトジュースにリンゴ酢追加
納豆にタレの代わりにリンゴ酢
サラダドレッシングにリンゴ酢追加

228: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:12:32.82 ID:LQHW6j3M0 
>>224
サラダにりんご酢やってみるわサンガツ

230: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:16:23.84 ID:iWkygYtT0
>>228
リンゴ酢も色々あるからな
混ざりっけの無い純リンゴ酢にしろよ

232: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:17:11.20 ID:LQHW6j3M0 
>>230
いろいろ調べてみるわ

198: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:32:55.64 ID:waRuuz8U0
わいも毎日トマトジュース朝晩飲んでたら下がりすぎて気持ち悪なったわ
血圧はかったら105/70とかでびびった

飲み過ぎはあかんで

211: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 06:49:12.59 ID:LQHW6j3M0 
キリンのトマトジュースが1L紙パックで安くてオススメやで
カゴメや伊藤園より地味やけど720mlのペットボトルより量があってゴミ処理も楽や

218: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:02:55.42 ID:JTXqGlRY0
ワイはニキを信じるで
健康診断のコレステロールで引っかかってトマトジュースを飲みだしたけど1月でめっちゃ改善したし
間食を止めたっての大きいやろうけど劇的に改善したしトマトジュースの効果あるやろ

225: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:09:53.19 ID:Z/qMFIj80
通常


お金があるとき

238: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:19:51.63 ID:kK4KOgU/0
あすけんで比較した結果理想のトマトに落ち着く

244: それでも動く名無し 2023/12/16(土) 07:23:21.15 ID:cYbJxQy8d
血圧とかよりうんこがめっちゃ快便になったわ



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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1702667896/