netasum

1: それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新] 2024/06/18(火) 02:34:48.35 ID:lumnsADl0



2: それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/18(火) 02:36:58.85 ID:Ds4Mfwse0
膝か足首壊すやろ

3: それでも動く名無し 警備員[Lv.12][新芽] 2024/06/18(火) 02:37:36.45 ID:GzNv67yG0
300なら何もしなくても痩せるだろw

4: それでも動く名無し 警備員[Lv.15] 2024/06/18(火) 02:38:03.12 ID:12/St2vF0
はえ〜ためになるわ

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7: それでも動く名無し 警備員[Lv.7] 2024/06/18(火) 02:39:21.66 ID:4k/+ke3D0
1日菓子パン1こ食えるかどうかやな

8: それでも動く名無し 警備員[Lv.14][苗] 2024/06/18(火) 02:41:36.14 ID:fviJiIlL0
そら痩せるやろ

11: それでも動く名無し 警備員[Lv.13][新] 2024/06/18(火) 02:41:53.96 ID:w0jO2iLNd
普通に死ねる

12: 警備員[Lv.7] 2024/06/18(火) 02:42:02.26 ID:NOeWPb4I0
ただ痩せればいいってもんじゃないだろうに

14: それでも動く名無し 警備員[Lv.29] 2024/06/18(火) 02:45:57.10 ID:hyGdmSFN0
痩せることが絶対の目的になっちゃうともう精神病んでるよね

15: それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/06/18(火) 02:46:33.52 ID:OoUgCrpP0
体重減らせばどうやったって筋肉も落ちてはいくけどなるべく落とさないように運動しながら痩せたいわ

16: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/18(火) 02:48:19.50 ID:SJ6oO8lh0
ガリガリになる方法じゃなくて引き締まった身体を目指そうや

22: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/06/18(火) 02:52:31.05 ID:o2IJ41yP0
300キロで2万歩は餓死するんちゃう

27: それでも動く名無し 警備員[Lv.11] 2024/06/18(火) 02:55:57.46 ID:UzFKHvCE0
2万歩だけで痩せるで

31: それでも動く名無し 警備員[Lv.13] 2024/06/18(火) 03:02:57.84 ID:L7DesjUm0
20000歩て3-4時間歩くやろ

32: それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/06/18(火) 03:03:31.16 ID:T0JKLwVB0
20000歩歩いたら1日1000カロリーでも痩せるやろ

34: それでも動く名無し 警備員[Lv.14] 2024/06/18(火) 03:05:24.72 ID:H9rrEnr+0
筋肉が消えるせいでそういうの続かなくなる

37: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/06/18(火) 03:09:13.80 ID:cnJkIjNCd
300キロカロリーとか一食で終わりやんけ

41: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/18(火) 03:12:41.38 ID:hEwr1r3l0
そりゃ痩せるやろ

54: それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新] 2024/06/18(火) 03:35:00.92 ID:OV2Y2lr80
倉庫番やればええ
ワイは歩いとる

58: それでも動く名無し 警備員[Lv.2] 2024/06/18(火) 03:51:39.67 ID:922wmOBk0
痩せる前に栄養失調で倒れそう

60: それでも動く名無し 警備員[Lv.1] 2024/06/18(火) 03:55:41.51 ID:7hjzJh450
こういうこと言う人って自分でやってないよね

68: それでも動く名無し 警備員[Lv.2] 2024/06/18(火) 04:13:09.42 ID:+jpz5Sqc0
痩せんでええから血圧落とす方法教えてくれ
酒をやめたら一時的に落ちたがまた元に戻った

75: それでも動く名無し 警備員[Lv.3] 2024/06/18(火) 04:40:04.00 ID:7hjzJh450
>>68
ストレスの少ない暮らしをする

118: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽] 2024/06/18(火) 06:49:26.95 ID:rh6NcvGj0
体型をよくしたいから痩せるのに
体重減らすことに執着する奴が多すぎや

153: それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新] 2024/06/18(火) 07:52:30.76 ID:WqyLlktV0
脂肪を燃焼させるのには有酸素運動の前にカフェインを摂取しよう

155: 警備員[Lv.2][新芽] 2024/06/18(火) 07:53:06.17 ID:AE4NKjTI0
普通にガリガリの女って何がいいのかマジでわからん
ちょっとムチムチしてる方がちょうどええんや

157: 警備員[Lv.8] 2024/06/18(火) 07:54:18.19 ID:LJkyU31k0
実際運動やと全然カロリー消費せんから
痩せたいなら食べないが正解

178: それでも動く名無し 警備員[Lv.9] 2024/06/18(火) 08:09:56.98 ID:oa1LN9ZF0
飯食い過ぎってやつは飯減らして酒飲めば痩せるよ

179: それでも動く名無し 警備員[Lv.8] 2024/06/18(火) 08:10:11.29 ID:hkszFF1P0
大体痩せないって言う奴は普通の食事以外の間食でお菓子とか食ってるから太るんだよ

85: それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/18(火) 05:00:40.19 ID:6cjlZyER0
永続的に痩せるという観点が抜けてるな

74: それでも動く名無し 警備員[Lv.26] 2024/06/18(火) 04:37:11.75 ID:YdD6Wr4I0
日常生活や仕事にも支障が出るだろ
取り返しのつかないミスしそう

70: それでも動く名無し 警備員[Lv.10] 2024/06/18(火) 04:19:51.08 ID:+JyyYWQy0
こういうの真に受けて実践する奴がいそうで怖い



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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1718645688/