newsum

1: 牛乳トースト ★ 2024/08/28(水) 17:33:19.57 ID:H87kgpeD9



2: 警備員[Lv.7][新芽] 2024/08/28(水) 17:33:51.60 ID:IyOpxzXC0
これはガチ
ソースはオレ

3: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:33:52.83 ID:wljrXnq50
いや、運動なんて元々してませんから

6: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:35:29.16 ID:g4IlQsRr0
コロナというより夏が暑すぎて家でwii fitですらできないわ

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8: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:36:36.54 ID:KbLFBVWF0
全てコロナのせいなんや！

12: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:37:50.36 ID:9/83o4D20
コロナ以降正直太ったわ
腰痛いし、服似合わないし、出かけるの更に億劫になるし、いいことないな

16: 警備員[Lv.7][新芽] 2024/08/28(水) 17:39:36.07 ID:W+Hy/ax40
金なくて痩せたんだが

23: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:42:48.59 ID:f7+Yu+zs0
ジムが駆逐されたからな

26: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:44:08.42 ID:M1c3sUzh0
夏痩せしないのかよ

31: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:46:36.05 ID:bAGqFwN40
まさに俺
ジムでコロナ感染されてからジムに行かなくなって全然運動しなくなったわ

33: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:47:06.87 ID:I3E8JRQg0
ある程度太ったらもうカロリーとかどうでもよくなってくるよな

42: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:52:42.84 ID:I3E8JRQg0
なにか痩せたいと思わせるキッカケをくれ

46: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:55:00.63 ID:x2JRSCW10
痩せるのは消費できてないからや

107: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 18:30:35.36 ID:/UrQmPUU0
タンパク質まで減らした食事制限は筋肉も減って一番内臓脂肪太りしやすいからポッコリタヌキの出来上がり

120: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 18:39:16.86 ID:CbvdVNhC0
デブでも健康は維持しろよ
スクワットや走り込みは痩せなくても続けてれば食欲は全く衰えない

126: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 18:43:29.61 ID:R6/HRPK90
各年代 毎で数値だしてくれないとあかんやろ
比較的肥満が少ない20代、30代の割合減ってるだけかもしれんし

142: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 19:01:57.82 ID:wVDXza7v0
まぁ糖質制限では痩せるけど厚労省はあまり推薦しなそうだしな
緩やかに1カ月2キロ痩せるペースにしても5カ月で10キロ痩せる

166: 警備員[Lv.5][新芽] 2024/08/28(水) 20:04:06.43 ID:fE24xYdM0
もともと運動なんてしてねえだろ

105: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 18:29:28.49 ID:DxDGHcBw0
中年みてると到底三割じゃすまんぐらいに腹出てるぞ…

95: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 18:21:58.16 ID:kD/+i2150
中年太りは痩せようとするより筋肉増やした方がいいよ
痩せなくてもその方が見栄えいい

29: 名無しどんぶらこ 2024/08/28(水) 17:45:28.79 ID:9IoJb+kJ0
確かに自分の周りでもデブちゃん増えたな



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引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1724833999/